Mee waa'ee qoricha ADHD haa barannu.

Doktarri ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder) akka qabdu sitti himeeraa? Moo mucaan keessan qaba? Kanaafuu, kanaaf qoricha jalqabuu akka qabdu yeroo sitti himamu, xiqqoo sodaa sitti dhaga’amuu fi gaaffii baay’ee qabaachuun waanuma jirudha. Wantoonni akka ‘Dhugumaan qorichi kun na barbaachisa?’, ‘Miidhaan gama biraa ni jiraa?’, ‘Araada kanaa ta’aa?’. sammuu keessan keessa jiraachuu hin oolan. Hin yaadda'in. Har'a waa'ee qoricha ADHDf kennamu haala baayyee salphaa ta'een, karaa isin hubachuu dandeessaniin ni dubbanna.

Qorichootni ADHD akkamitti hojjetu?

Salphaatti yoo ilaalle sammuun keenya keemikaalota odeeffannoo gara fuulduraa fi gara duubaatti sochoosuu fi waliin akka wal qunnamnu nu gargaaran qaba. Niwurootiraansimiiteroota kana jennee waamna . Namoonni ADHD qaban ergamtoota keemikaalaa kanaa, keessumaa immoo doopaamiinii fi nooreepiinefriin xiqqoo madaallii dhabuu dandaʼu.

Qorichootni ADHD irra caalaa sadarkaa keemikaalota kanaa sammuu keessatti madaaluudhaan hojjetu. Kun si gargaaruu dandaʼa:

• Xiyyeeffannoo fi hojii hojjechuun salphaa ta’a.
• Impulsivity ni to’atama.
• Sochii garmalee (hyperactivity) ni hir’ata.
• Miira to'achuun salphaa ta'a .

Qorichootni gurguddoon ADHD maal fa’a?

Qorichootni hakiimonni ADHD yaaluuf itti fayyadaman bakka gurguddoo sadiitti qoodamuu danda’u.

Wal'aansa tokkoo ol...

Yeroo baay’ee, bu’aan gaariin qoricha qofaan hin argamu. Innis qoricha wal'aansa amala , gorsa, fi jijjiirama akkaataa jireenyaa waliin walitti makuudhaan galma ga'a . Kana wal’aansa maltimoodaalii jennee waamna.

Stimulants - gosa qoricha baay'inaan itti fayyadamnu

Qorichootni gita kanaa addunyaa guutuutti ADHD yaaluuf baay’inaan kan itti fayyadamanidha. Isaanis bakka guddaa lamatti qoodamu: Methylphenidates fi Amphetamines . Keemikaalota sammuu keessatti xiyyeeffannoof gargaaran dabaluudhaan hojjetu.

Qorichi kunis yeroo hojiitti fudhatu irratti hundaa’uun bakka lamatti qoodama.

1. Qorichoota yeroo gabaabaaf hojjetan : Isaan kun erga fudhatanii daqiiqaa 30-45 keessatti hojjechuu kan jalqaban yoo ta’u gara sa’aatii 3-4 kan turudha. Guyyaatti si’a lama ykn sadii fudhatamuu qabu.

2. Qorichoota yeroo dheeraaf hojjetan: Isaan kun doosiin tokko erga fudhatanii booda sa’aatii 8-12, yeroo tokko tokko hanga sa’aatii 16tti turu. Guyyaatti al tokko qofa fudhatamuu qabu. Namoonni ADHD qaban qoricha isaanii fudhachuu dagachuu waan danda’aniif yeroo baay’ee hakiimonni gosa kana gorsu.

Eenyuutu qoricha kaka’umsaaf mijachuu dhiisuu danda’a?

Rakkoolee fayyaa armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte, hakiimni kee qoricha kana si gorsuu dhiisuu danda’a. Kanaaf waa’ee kanneenii hakiima keessanitti himuun barbaachisaa dha .

• Dhukkuba onnee ykn dadhabbii onnee kamiyyuu
• Dhiibbaa dhiigaa to’annaa malee
• Dhibee taayirooyidii olka’aa
• Haala gulukomaa
• Yaaddoo cimaa
• Seenaa araada qoricha sammuu namaa hadoochu ykn alkoolii
• Rakkoo nyaataa kan akka anorexia nervosa

Miidhaa cinaa qorichi nama kakaasu

Yeroo baayyee miidhaa cinaa kun kan uumamu yeroo jalqaba qoricha fudhachuu jalqabdu qofa. Qaamni kee qoricha sana akkuma barateen ni deemu.

• Fedhii nyaataa: Taatee yeroo baay’ee mul’atu.
• Ulfaatina qaamaa hir’isuu:Fedhii nyaataa dhabuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
• Hirriba dhabuu ykn hirriba jeequu: Keessumaa qoricha kana guyyaa booda yoo fudhattan.
• Mataa dhukkubbii
• Mataa namaa garagalchuu
• Garaa namatti toluu dhabuu
• Dha'annaan onnee fi dhiibbaan dhiigaa xiqqoo dabaluu
• Miirri jijjiirama, aarii
• "Rebound effect" - Yeroo qorichi sun dhumu dadhabbiin, aariin, fi aariin yeroo muraasaaf dabaluu danda'a.

Yoo kun itti fufe hatattamaan hakiima kee waliin haasa’i . Inni ykn ishiin dozaajii jijjiiruu, sa’aatii guyyaa qoricha fudhattu jijjiiruu ykn gara qoricha biraatti si jijjiiruu danda’a.

Kan hin kakaasne - Filannoo biraa

Namoonni tokko tokko bu'aa barbaadan qoricha kaka'umsaa irraa hin argatan, ykn miidhaa cinaa garmalee obsuu hin danda'u. Haala akkasii keessatti, hakiimni kee qoricha gita qorichoota hin kakaasne jedhaman gorsuu danda’a.

Qorichootni gurguddoon garee kana keessatti argaman Atomoxetine , Viloxazine , Guanfacine fi Clonidine dha . Balaa araadaa akka qoricha kakaasu waan hin qabneef namoota seenaa araada qoricha sammuu hadoochu qabaniif caalaatti mijachuu danda’u.

Miidhaa cinaa qoricha hin kakaasne

• Dhukkubbii garaachaa, garaa kaasaa
• Mataa dhukkubbii fi garaa kaasaa
• Hirriba dhabuu ykn dadhabbiin
• Miirri namaa jijjiirama
• Fedhii nyaataa (wantoota kakaasan irraa xiqqaa) .

Guanfacine fi Clonidine akka tasaa fudhachuu dhiisuun gaarii miti, sababiin isaas dhiibbaan dhiigaa akka tasaa dabaluu danda'a. Kanaaf, yoo isaan fudhachuu dhiiste, akka qajeelfama hakiima keetiin fudhadhu, suuta suutaan dozii isaanii hir’isi.

Qoricha jalqabuu dura wantoota ilaalamuu qaban

1. Qoricha osoo hin taane, bulchiinsa: Qorichi ADHD haala kee guutummaatti hin fayyisu. Hanga qoricha fudhattutti mallattoolee qofa to'ata. Yoo qoricha kana fudhachuu dhiiste mallattoon dhukkubichaa deebi'ee dhufuu danda'a. Kana jechuun waan jireenyaaf si barbaachisu ta'uu danda'a jechuudha.

2. Qorichoota biroo wajjin walitti dhufeenya qabaachuu danda’a: Yoo qoricha haala biraa kamiifuu (kan akka dhiibbaa dhiigaa, dhukkuba sukkaaraa) fudhachaa jirta ta’e, qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee fudhattu kamiyyuu hakiima keetti himuu kee mirkaneessi . Fakkeenyaaf, qorichi qorraa tokko tokko qoricha ADHD kakaasu waliin yeroo fudhatamu boqonnaa dhabuu fiduu danda’a.

3. Kaafeenii fi dabalataa: 1.1.Buna, shaayii ykn dhugaatii kaafeeniin itti makame kan biroo yoo dhugde, ykn vitaaminii ykn dabalataa yoo fudhatte hakiima keetti himi.

4. Balaa araadaa fi itti fayyadama dogoggoraa: 1.1.

Haa ta'u malee, namoonni ADHD hin qabne qoricha kana dogoggoraan fayyadamuun qormaataaf barachuuf ykn ulfaatina qaamaa hir'isuuf amala qaba. Kun balaa guddaa qaba. Kanaaf daa'ima keessaniif qoricha yoo kennitan qoricha sana akka gaariitti eeguun daa'imni keessan namoota biroof qoodaa jiraachuu fi dhiisuu isaa ilaalaa.

Yeroo balaa tasaa maal gochuu qabna?

Qoricha erga fudhattee booda miidhaa hamaa yoo si mudate, fakkeenyaaf dhukkubbii garaa, hafuura baafachuun rakkachuu, jeequmsa cimaa ykn burjaajii, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi . Yoo dozii ol ta’e shakkite, gorsa argachuuf Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Hospitaala Biyyoolessaa Kolomboo jirutti bilbiluun ni danda’ama.