Haati, abbaan kee, adaadaan kee ykn akkoo kee jaallatamtuun suuta suutaan jijjiiramaa akka jirtu hubattee beektaa? Cireedhaaf maal akka nyaatan yaadachuu dhiisuu dandaʼu, gaaffii wal fakkaatu irra deddeebiʼanii gaafachuu dhiisuu dandaʼa, ykn daandii beekan argachuuf illee rakkachuu dandaʼu. Yeroo baay’ee kun kutaa dulloomuu idilee qofa akka ta’e yaadna. Garuu dagachuun hundi mallattoo dulloomuu qofa miti. Mallattoo jalqabaa haala akka Alzaayimarii ta'uu danda'a. Kanaaf har'a waa'ee isaa bal'inaan haa barannu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Salphaatti yoo ilaalle, dhukkubni Alzaayimarii maali?
Alzheimer's gosa dhibee yaada namaa hadoochu baay'inaan mul'atudha . Dhibeen yaada namaa hadoochu (dementia) haala hojiin sammuu suuta suutaan hammaataa dhufuun yaadachuu, yaaduu, sababeeffannaa fi dandeettii hojii guyyaa guyyaa raawwachuu dhabuudha. Dhukkubni Alzaayimarii seelonni sammuu suuta suutaan du’uu fi walitti dhufeenyi seelota sammuu gidduu jiru dhabuudhaan kan beekamudha.
Sammuu keenya akka mana kitaabaa odeeffannoo bal'aa ta'etti yaadi. Dhukkubni Alzaayimarii akka kitaaba (yaadannoo) mana kitaabaa kana keessatti tokko tokkoon dhabuuti. Kitaabonni yeroo dhiyootti dabalaman (yaadannoowwan dhiyeenya kanaa) kanneen jalqaba badan. Garuu kitaabonni durii (yaadannoo ijoollummaa) yeroo dheeraaf turuu danda’u. Kanaafidha namni dhukkuba Alzaayimarii qabu tokko halkan edaa waan irbaata nyaate yaadachuu dhiisuu danda'a, garuu waan waggoota 50 dura ta'e tokko ifatti yaadachuu danda'a.
Wanti guddaan akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun wantoota xixiqqoo dagachuun waanuma jirudha. Garuu dhukkubni Alzaayimarii haala hamaa ta'ee fi jireenya guyyaa guyyaa akka malee miidhudha.
Dhukkuba Alzaayimariitiin qabamuudhaaf sababoonni balaa ta’an maali?
Sababni dhukkuba Alzaayimarii sirrii ta'e kan hin argamne ta'us, hakiimonni wantoota balaa kana dabalan hedduu adda baasaniiru. Isaan kana keessaa muraasni wantoota to’achuu dandeenyudha. Isaan kun Siriilaankaatti nuuf baay'ee barbaachisoodha.
| Qabxii Balaa (Risk Factor). | Dhiibbaa akkamii qaba? |
|---|---|
| Umurii | Balaan kun umurii waggaa 65 booda suuta suutaan dabalaa deema.Kun sababa balaa isa guddaadha. |
| Seenaa maatii (Jeneetiksii) . | Firri dhihoo kan akka haadha, abbaa ykn obboleessi kee dhukkuba Alzaayimarii yoo qabaate, atillee balaadhaaf saaxilamuu dandeessa. |
| Dhukkuba sukkaaraa (Dhukkuba Sukkaaraa) . | Dhukkubni sukkaaraa haala gaariin hin to’atamne fayyaa sammuu irratti dhiibbaa hamaa geessisuu danda’a. Dhukkubni sukkaaraa Siriilaankaatti baay'ee waan mul'ateef kanaaf xiyyeeffannaan addaa kennamuu qaba. |
| Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension) . | Dhiibbaan dhiigaa dabaluun onnee fi ujummoolee dhiigaa gara sammuutti geessan miidhuudhaan carraa dhibee yaada namaa hadoochu (dementia) akka dabalu taasisa. |
| Tamboo xuuxuu | Tamboo xuuxuun ujummoolee dhiigaa gara sammuutti dhiiga dhiyeessan miidhuu danda'a, kunis sababa guddaa carraa dhukkuba Alzaayimarii dabaludha. |
| Furdina garmalee | Umurii giddu galeessaa keessatti ulfaatina qaamaa to’achuu dhiisuun carraa dhukkuba yaada namaa hadoochu yeroo boodaatti qabamuu ni dabala. |
| Miidhaa Sammuu Miidhaa (TBI) . | Balaa ykn kufaatii irraa kan ka’e miidhaan mataa cimaan gara fuulduraatti carraa dhukkuba Alzaayimarii dabaluu danda’a. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Mallattoolee dhukkuba kana dafanii adda baasuuf gargaaran
Namni tokko mallattoolee kana keessaa tokko ykn lama waan qabuuf dhukkuba Alzaayimarii qaba jechuu miti. Garuu yoo itti fufanii fi jireenya guyyaa guyyaa kee irratti dhiibbaa geessisan, gorsa argachuuf doktora ilaaluun barbaachisaa dha .
- Taateewwan dhiheenya kana raawwataman dagachuu: waa’ee guyyaa sanaa burjaaja’uu, waan dubbatamaa ture dagachuu, gaaffii tokko irra deddeebi’anii gaafachuu.
- Hojiiwwan barame hojjechuuf rakkachuu: Hojiiwwan salphaan kan akka shaayii tolchuu, nyaata bilcheessuu fi uffata kee sirnaan eeguu illee rakkisaa taʼu.
- Jechoota dagachuu: Jechoonni salphaan illee yeroo dubbannu battaluma sanatti sammuutti hin dhufan. Yeroo tokko tokko jechoota dogoggoraa bakka isaaniitti fayyadamu.
- Yeroo fi bakka burjaaja’aa:Bakka jiran, guyyaa, ji'a, waggaa dagatu. Yeroo tokko tokko mana ofii isaaniitii illee "gara manaatti deebi'uu barbaada" jechuu danda'u.
- Dandeettii murtoo kennuu hir’achuu: Kunis wantoota akka yeroo maallaqa fayyadamnu murtoo badaa gochuu fi salphaatti namoota hin beekneen gowwoomfamuu fiduu danda’a.
- Wantoota bakka hin taane kaa’uu: Wantoota hin baratamne kan akka furtuu firijii keessa dhiisuu ykn boorsaa qaruuraa sukkaara keessa dhiisuu hojjechuu.
- Jijjiirama amalaafi namummaa: Namni kanaan dura baay’ee hawaasummaan nama waliin jiraatu akka tasaa callisee, aaree, waan hundumaa shakkee, yaaddoon ni qabaata.
Maaliif kana qofa hin dhiifne?
Siriilaankaatti maanguddoota kabajuu fi kunuunsuun qaama aadaa keenyaati. Garuu yeroo tokko tokko mallattoolee kana akka "kutaa dulloomuu qofaatti" ilaalla. "Oo, Harmeen dulloomaa jirti, kanaafidha akkas dagattee jirti" jennee yaada keenya murteessina.
Garuu dhugaan jiru kana miti. Mallattoowwan kun dhukkuba akka Alzheimer's irraa kan ka'e yoo ta'e, dafanii doktora ilaaluu fi adda baasuun barbaachisaa dha . Kanaaf sababoonni hedduun jiru:
1. Sababni dhugaa beeku: Tarii sababni yaadachuu dhabuu kanaa hanqina vitaaminii, rakkoo taayirooyidii ykn haala yaalamuu danda’u kan biraa ta’uu danda’a. Doktarri siif adda baasuu danda'a.
2. Bulchiinsa dhukkubaa: Dhukkuba Alzaayimariitiif qorichi jiraachuu baatus, qorichi fi yaaliiwwan mallattoolee to’achuu fi guddina dhukkubichaa saffisiisuuf gargaaran ni jiru.
3. Karoora gara fuula duraa: Waa’ee dhibee kanaa dafanii beekuun maatiin kunuunsa dhukkubsataa gara fuula duraa, dhimma seeraa fi dhimma maallaqaa karoorfachuuf yeroo kenna.
4. Nageenya mirkaneessuu: Dhukkubsataan wantoota akka kophaa isaa imaluu, ibidda ykn ibsaa fayyadamuu irraa balaadhaaf saaxilamuu danda’a. Qorannoowwan maatiin kana akka hubatanii fi naannoo nageenya qabu akka uumuuf gargaaruu danda’a.
Yeroo tokko tokko maanguddoonni keenya gara doktora deemuu hin fedhan. "Ani maraadhee miti" jechuu danda'u. Yeroo sanatti "Mee qorannoo qofa haa deemnu, waa'ee yaadannoo keenyaa xiqqoo haasofnu" jechuun obsaa fi jaalalaan dubbachuudhaan amansiisuun itti gaafatamummaa maatii ti.
Isin warri nama dhukkubsate kunuunsitan jabaadhaa.
Nama dhukkuba Alzaayimarii qabu kunuunsuun salphaa miti. Qaamaanis sammuunis nama dadhabsiisa. Namni jaallattu suuta suutaan jijjiiramuu yommuu ilaaltu gaddi, aarii fi gargaarsa dhabuun kee waanuma jiruudha.
- Obsa shaakali: Dhukkubsataan gaaffii tokko si’a kudhan yoo gaafatellee obsaan deebisi. Isaaniif yeroon gaafatan hundi akka yeroo jalqabaati.
- Naannoo nageenya qabu uumuu:Bakka balaa mana keessaa (lafa lilmoo, wantoota qara qaban) balleessi. Dhukkubsataan kophaa isaa akka hin baane balbaloota irratti qulfii cimaa kaa’i.
- Walqunnamtii salphaa: Himoota gabaabaa fi salphaa taʼaniin dubbadhu. Yeroo tokkotti qajeelfama baay'ee hin kenninaa.
- Waaʼee ofii keetii yaadi: Yeroo dhukkubsataa kunuunsitu waaʼee fayyaa ofii keetii yaadi. Boqonnaa fudhadhu, nama si gargaaru yoo qabaatte gargaarsa gaafadhu. Fayyaan sammuu keetis baay'ee barbaachisaadha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkubni Alzaayimarii qaama dulloomuu idilee miti. Dhukkuba sammuu namaa miidhudha.
- Mallattoolee akka yaadachuu dhabuu, hojii barame raawwachuu dadhabuu fi jijjiirama amala irratti of eeggannoo godhaa.
- Sababoota balaa kanneen akka dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa fi tamboo xuuxuu to’achuun carraa dhukkuba kanaan qabamuu hir’isuu danda’a.
- Maatii keessan keessaa ga'eessi tokko mallattoolee kana yoo qabaate, sababa "yeroo dulloomtan akka waan wantootni itti ta'an qofa" jedhu tuffadhaatii hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.
- Akka nama dhukkuba Alzheimer's qabuuf kunuunsituutti fayyaa qaamaa fi sammuu kee kunuunsuun baay'ee barbaachisaadha.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.