" Dhukkubbiin dugdaa kun ammas jalqabeera... taa'uus ka'ee dhaabbachuus hin danda'u..." Seenaan kun biyya keenya keessatti namoota hedduu biratti baay'ee beekamuudha. Dhukkubbiin dugdaa waan baayyee nama aarsudha. Wanti daran nama aarsu gosa qorichaa fi yaala hunda yaaluun osoo hin fooyya'in. Yoo atillee rakkoo kanaan rakkachaa jirta ta'e barreeffamni kun siif baay'ee barbaachisaa ta'a.
Wal'aansi tokko tokko maaliif hin hojjetu? Argannoon haaraan seenaa kana ni hima
Qorannoon guddaan dhiheenya kana gaggeeffame waan baay’ee nama ajaa’ibu argateera. Kunis, wal’aansoowwan kurnan dhukkubbii dugdaatiif fayyadamnu kanneen weerara hin qabne keessaa tokko qofatu dhugumatti bu’a qabeessa. Dhibbeentaan sun hammam gadi aanaa akka taʼe mee yaadi!
Akka qorattoonni kun jedhanitti, wal’aansi tokko tokko boqonnaa tokko tokko kan kennu ta’us, yeroo baay’ee yeroodhaaf kan turuu fi baay’ee xiqqaadha. Dhugaa dubbachuuf, dhukkubbii iskeelii 100n yoo safartan, yaaliiwwan milkaa’oo jedhaman kun dhukkubbii hamma xiqqoo qofa hir’isu, akka qabxii 4 hanga 8.
Wal'aansoowwan hojjetan tokko tokko, kanneen hin hojjenne tokko tokko gabatee armaan gadii ilaalaa.
| Maalummaa dhukkubbii | Wal'aansa hamma tokko milkaa'aa | Wal'aansoo baay'ee hin milkoofne |
|---|---|---|
| Dhukkubbii Dugdaa Cimaa (torban 12 gadi kan turu) | NSAIDs (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) gosa dhukkubbii namatti fidu. Fakkeenyaaf: Ibuprofen, Diclofenac. | Sochii qaamaa, Lilmoo gilukookortikooyidii (Kortisoonii), Aseetaaminoofeen (Paaraaseetamoolii). |
| Dhukkubbii Dugdaa Yeroo Dheeraa (torban 12 ol kan turu) | Sochii qaamaa, yaala lafee dugdaatti fayyadamuu, teeppii, qoricha farra dhiphina sammuu tokko tokko, pilaastara kaapsaayisiin. | Antibaayootikii fi qoricha sammuu namaa hadoochu kan akka Lidocaine. |
Dhukkubbiin dugdaa baay’ee kan mul’atee fi yaaluun rakkisaa kan ta’e maaliifi?
Dhukkubbiin dugdaa addunyaa guutuutti sababa qaama miidhamummaa isa guddaadha. Kunis dhukkubbiin dugdaa sababoota hedduu qabaachuu fi itti fufuu waan danda’uuf. Wal’aansi ati argattu sababa dhukkubbii kee isa bu’uuraa irratti kan hin xiyyeeffanne yoo ta’e, dhukkubbiin sun yeroon darbaa deemuun itti fufuu ykn deebi’uu danda’a.
Salphaatti yoo ilaalle dhukkubbiin dugdaa gosa gurguddoo lama qaba:
1. Dhukkubbii dugdaa addaa: Kunis jijjiirama qaama keessatti ifatti adda baafamuu danda’uun kan dhufu, kan akka caccabuu lafee dugdaa ykn dhiphina lafee dugdaa .
2. Dhukkubbii Dugdaa adda hin taane: Kan nama ajaa’ibu namoota 100 keessaa 85-95 gosa kana keessa seenu. Kana jechuun dhukkubbii dugdaatiif sababni addaa tokko hin jiru jechuudha. Wantoonni walitti hidhaman hedduun gumaacha gochuu dandaʼu.
Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’edha: jalqaba hakiima kee waliin wal arguun gosa dhukkubbii dugdaa akkamii akka qabdu murteessuu. Achiis, lamaan keessan waliin taʼuudhaan yaala kamtu siif gaarii akka taʼe murteessuu dandeessu.
Kanaafuu maal goona? Karaan sirrii maali?
Yoo dhukkubbii dugdaa 'adda hin taane' qabaatte, bakki gaariin itti jalqabdu kunooti:
Jalqaba irratti maal gochuu qabna
Jalqaba hakiima kee waliin haasa'i yoo inni si gorse yeroo gabaabaaf qoricha dhukkubbii hir'isu NSAID fudhachuu dandeessa. Garuu kun baay'ee barbaachisaa dha:
Akeekkachiisa: Qorichootni NSAID (fkn, Ibuprofen, Diclofenac) nama hundaaf hin mijatan. Yoo seenaa dhiiguu garaachaa, dhukkuba garaachaa, dhukkuba onnee, dhukkuba tiruu, ykn dhiibbaa dhiigaa qabaatte, qoricha kana fudhachuu kee dura hakiima keetti himuun kee hin oolu.
Qorichootni dhukkubbii namatti fidan furmaata yeroof qofa. Kanuma waliin sochii idilee, deemsa, sochii hawaasummaa fi kkf suuta suutaan deebifachuuf karoora baasuun murteessaadha.
Yoo dhukkubbiin sun itti fufe...
Dhukkubbiin sun torban ykn jiʼootaaf kan ture yoo taʼe, wanta adda taʼe yaaduu qabna. Qorichootni dhukkubbii namatti fidan dhukkubbii qofa ukkaamsu, rakkoo bu'uuraa hin fayyisu.
"Dhukkubsataa dhukkubbii qabu kamiifuu wanti nuti gochuu dandeenyu hundarra gaariin sababa dhukkubbii sanaa barbaaduu fi sababa sana yaaluudha."
Fakkeenyaaf, nama guyyaa guutuu bakka tokkotti taaʼu yaadi. Yeroo kana godhan, lafee lafee dugdaa fi jilba walitti hidhu lafee saakrooliyaak irratti dhiibbaan guddaan ni uuma. Kunis dhukkubbii dugdaa fiduu danda’a. Yeroo akkanaa keessatti shaakala salphaan lafeewwan sana gara walsimsiisuun akka deebiʼan gargaaruu dandaʼu, boqonnaa guddaa argamsiisuu dandaʼa.
Wal’aansi salphaan akka kanaa dhukkubbii yoo hin salphifne, hakiimni kee wal’aansa walxaxaa fi weerartuu ta’e ilaaluu danda’a.
- Radiofrequency Ablation: Narviiwwan dhukkubbii baatan ho’isuu fi hojii irraa oolchuu.
- Spinal Cord Stimulator: Meeshaa xiqqaa lafee dugdaa keessa kaa’amee mallattoo dhukkubbii cufu.
- Baqaqsanii hodhuu: Rakkoo caasaa diskiiwwan ykn lafee lafee dugdaa sirreessuuf.
Wal'aansa gaarii siif ta'u filachuu
Kana hunda irraa dhukkubbii dugdaa irratti mala "one-size-fits-all" jedhu akka hin hojjenne hubanna. Wanti hundarra gaariin wal’aansa hundarra gaarii dhukkubsataadhaaf adda ta’ee fi isaaniif mijatu filachuudha.
Wantoonni akka MRI scans gama kanaan baayyee gargaaruu danda'u. MRIn rakkoolee xixiqqoo diskiiwwan, narvii fi lafee dugdaa irratti mulʼatan illee adda baasuu dandaʼa.
Mee waa'ee nama akkanaa yaadi:
Namni ganna 40 tokko jira. Dhukkuba diskiin (degenerative disk disease) qaba, furdina garmalee kan qabu yoo ta'u, waan kanaan dura isa mudate irraa kan ka'e miidhaa sammuu qaba.
Nama akkanaatiif wal'aansi tokko qofti gahaa miti. Doktarichi wantoota kana hunda ilaalee yaaliiwwan walitti makaman gorsuu dandaʼa.
- Wal'aansa Qaamaa: Maashaalee cimsuu fi socho'uu guddisuuf.
- Gorsa: Hariiroo miidhaa qaamaa fi dhukkubbii gidduu jiru bulchuuf.
- Ulfaatina qaamaa hir’isuu: Dhiibbaa dugda irratti hir’isuuf.
- Yoo barbaachisaa ta’e, qoricha addaa ykn wal’aansa biroo diskiiwwan lafee dugdaatti xiyyeeffatan.
Haala kanaan, karaan hunda caalaa bu’a qabeessa ta’e, waan haala kee wajjin walqabatu hunda walitti qabdee karoora wal’aansaa siif hojjetu uumuudha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkubbiin dugdaa rakkoo walxaxaa dha. Wal'aansi tokko kan hundaaf ta'u hin jiru.
- Wal’aansi yeroo baay’ee itti fayyadamnu yeroodhaaf qofa boqonnaa fi xiqqaa qofa kenna.
- Wanti jalqabaa doktora gahumsa qabu ilaaluu fi hundee dhukkubbii keetii fi maalummaa isaa (addaa ykn adda hin taane) adda baasuudha.
- Qoricha dhukkubbii namatti fidu qofa irratti hin hirkatin. Sochii qaamaa gochuun, wal’aansi qaamaa fi jijjiiramni akkaataa jireenyaa baay’ee barbaachisaa dha.
- Qoricha kamiyyuu, keessumaa qoricha dhukkubbii namatti fidu NSAID fudhachuu kee dura haalawwan fayyaa kee kanneen biroo hakiima kee beeksisi.
- Karoorri wal’aansaa addatti siif mijate, maloota wal’aansaa hedduu walitti makuun yeroo baay’ee milkaa’ina guddaa qaba. Waa’ee kanaa doktora kee waliin ifatti haasa’i.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa