Akkasitti yaaddee beektaa, yeroo ammaa kana akkamitti barruu kana dubbisaa jirta? Ijji kee qubeewwan kana ilaala, gara sammuu kee deema, sammuutu hubatee sitti hima. Gidduu kana onneen kee ni dha'ata, hafuura baafatta, ho'i qaama keetii to'atama. Kana hundaaf kan yaadame qaama ajaa'ibaa mataa keenya keessa jiru kana, jechuunis sammuu keenya. Har'a waa'ee wiirtuu to'annoo qaama keenyaa kanaa haa dubbannu, salphaatti.
Sammuun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle sammuun kee akka kompiitara guddaa qaama kee keessa jiruuti. Wanti ati hojjettu hundi, yaadni, miirrii, yaadannoo, sochii fi amala ati qabdu hundi sammuu keetiin to’atamee fi to’atama. Wantoonni ati akka hojjettu hin hubanne kan akka hafuura baafachuu, dha'annaan onnee keetii fi ho'i qaama keetii illee sammuu keetiin to'atama. Dhugaa dubbachuuf wanti "si" si godhu hundi sammuu kee keessaa dhufa.
Mee yaadi, sammuun sirna walxaxaa kutaalee hedduu irraa ijaarameedha. Kutaan tokkoon tokkoon isaa hojii mataa isaa qaba. Garuu kutaaleen kun hundi akka garee tokkootti waliin hojjetu. Sirni kun seelii narvii ykn wanta niwuroonota jennu gidduutti odeeffannoo gara fuulduraa fi gara duubaatti erguudhaan hojjeta. Sana booda, odeeffannoon sun gara afaan qaamni keenya hubatutti hiikamee, hojii barbaachisu akka hojjetu qajeelfama kenna.
Sammuun keenya lafee dugda waliin walqabatee jira. Lamaan kun walitti dhufanii Sirna Narvii Giddugaleessaa (CNS) keenya .
Hojiiwwan sammuu gurguddoon maal fa’a?
Sammuun akka CEO qaama keenyaati. Waan hunda to'ata. Mee waan sammuu keessatti ta'u haa ilaallu.
| Faayidaa | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Gochoota ofumaan raawwataman | Wantoota ofumaan hin to'anne, kan akka hafuura baafachuu, dha'annaa onnee, hirriba, fi ho'a qaamaa. |
| Deebii Hatattamaa (Deebii Lola-ykn-Balalii) . | Balaa ykn sodaadhaaf qaama qopheessuu. Kanas deebii dhiphina jennee waamna. |
| To’annoo miiraa | Qaamonni keessoo kanneen akka tiruu, kalee, fi somba sirnaan hojjechaa jiraachuu isaanii sakatta’uu. |
| Yaadannoo fi miira | Wantoota durii yaadachuu, waan haaraa yaadachuu, miira akka gammachuu, gadda, fi sodaa mudachuu. |
| Sochii fi madaallii | Miillaan deemuu, fiiguu, harka kee sochoosuu (motor function), madaallii qaamaa eeguu. |
| Odeeffannoo miira shanan irraa dhufu | Miira arguu, dhagahuu, urgaa’uu, dhandhamuu fi tuquu hubachuu. |
| Dubbii fi afaan | Dubbachuu, waan namoonni biroo dubbatan hubachuu, barreessuu, dubbisuu. |
| Yaada fi murtoo kennuu | Rakkoo furuu, karoorfachuu, gaarii fi hamaa hubachuu fi murtoo gochuu. |
Sammuun guddina yoom dhaaba?
Namoonni baay'een yeroo dhalanne sammuu guutummaatti guddate jedhanii yaadu. Garuu akkas miti. Sammuun dhaloota irraa kaasee hanga dargaggummaatti guddina guddaa keessa darba. Haa ta’u malee sammuun guutummaatti bilchaachuuf, jechuunis bilchaachuuf yeroo fudhata. Giddu galeessaan sammuu hanga gara waggaa 25tti guddachuu itti fufa .
Kutaalee dhumaa guddachuu qaban keessaa tokko prefrontal cortex dha . Kunis morma keenya duuba argama. Kutaan kun murtoo gaarii akka goonu, hojii keenya qindeessuuf, miira keenya to’achuuf kan nu gargaarudha.
Kanaafidha yeroo tokko tokko dargaggoonni murtoo ariifachiisaa, ariifachiisaa yeroo murteessan kan arginu. Sababni isaas kutaan sammuu isaanii murtoo gochuuf isaan gargaaru ammallee guutummaatti waan hin guddanneef.
Kutaalee sammuu gurguddoo sadan
Sammuun keenya kutaa gurguddaa sadiitti qoodamuu kan dandaʼu siʼa taʼu, tokkoon tokkoon isaanii hojii addaa kan qabani dha.
1. Cerebrum: Kunis kutaa sammuu isa guddaadha . Innis hamma walnut guddaa tokkoo ti. Kutaa lamatti qoodama, ykn hemisfeera - bitaa fi mirga. Kutaan kun bakka odeeffannoo miira keenya shanan irraa hubannudha. Akkasumas wantoota yaaduu fi hojjennu kan akka dubbii, yaadachuu, amala, dhuunfaa, sochii, sababeeffannaa fi murtoo gochuu ni to’ata. Hemisfeeronni lamaan kunniin walitti hidhamaniiru , tuuta fibers narvii corpus callosum jedhamu .
2. Cerebellum: Kunis dugda sammuu, sammuu jalatti argama. Innis xiqqaa, boca isaa walakkaa geengoo dha. Hojiin isaa inni guddaan madaallii qaama keenyaa , haala dhaabbii, qindoomina, fi dandeettii sochii qaamaa gaarii to'achuudha. Fakkeenyaaf, kutaan kun wantoota akka qajeelee deemuu fi cirracha hidhuu hojjechuuf si gargaara.
3. Hundee sammuu: Kunis jala sammuutti argama. Sammuu fi lafee dugda walitti hidha. Hundeen sammuu hojiiwwan ofumaan qaamni keenya hojjetu hedduu toʼata. Fakkeenyaaf, wantoota akka dha’annaa onnee, afuura baafachuu, marsaa hirribaa fi hirribaa, akkasumas liqimsuu. Kunniin wantoota nuti dammaqinaan to’annu miti.
Eegumsa sammuuf
Sammuun qaama baayyee barbaachisaa fi miira namaa hubatu waan ta'eef eegumsa addaa argateera.
- Cranium: Kutaan lafee mataa keenyaa kun naannoo sammuutti eegduu ijoodha. Akka qola qamadii ti.
- Dhangala’aa sammuu lafee dugdaatti (CSF): Sammuun dhangala’aa kana keessatti ni yaa’a. Kunis yoo akka tasaa raafamuu ykn rifachuun sammuu akka hin miidhamneef gargaara.
- Meninges: Mataa fi sammuu gidduutti meembraanota ittisaa sadiitu jira.
- Dura mater: Laayibarii furdaa isa alaa.
- Meembraanii arachnoid: Meembraanii haphii fi toora saree maraattee fakkaatu kan gidduu jiru.
- Pia mater: Laayibara keessaa sammuutti maxxanee fi ujummoo dhiigaa of keessaa qabu.
Kutaalee sammuu barbaachisoo biroo
Kutaaleen sammuu xixiqqoo biroo hedduun hojii baay’ee barbaachisaa ta’e hojjetan jiru. Mee muraasa isaanii haa ilaallu.
| Garii | Hojii Ijoo |
|---|---|
| Amiigdaalaa | Miira to’achuu, keessattuu sodaa. |
| Basal ganglia jedhamuun beekama | To’annoo fi qindoomina sochii qaamaa. |
| Hippocampus jedhamu | Yaadannoo fi barachuuf kutaa hunda caalaa barbaachisaa ta'e. |
| Thalamus jedhamuun beekama | Innis akka giddugala odeeffannoo miiraa (dhukkubbii, tuqaalee) kutaalee qaamaa adda addaa irraa gara kutaalee sammuu dhimmi ilaallatutti qajeelchuti. |
| Haayipootaalaamis | Hormoonii to’achuu, beela, dheebuu, ho’a qaamaa fi kkf to’achuu. |
| Ujummoo dhiigaa (pituitary gland) jedhamu | Ujummoo guddaa sochii hormoonii qaamaa to'atu. |
| Ujummoo pineal | Marsaa hirribaa fi hirribaa keenya to'achuu. |
Loobiiwwan Sammuu
Sammuu, kan kanaan dura dubbanne, kutaa sammuu isa guddaa yoo ta’u, daran loobii afuritti qoodameera. Tokkoon tokkoon looboo kanaa hojii adda addaa qabu.
- Frontal lobe: Kutaan sammuu kun, morma duuba kan argamu, lobe isa guddaadha. Sochii tola ooltummaa, hubannoo hawaasummaa, yaaduu fi barumsa keenya ni to’ata.
- Loobii oksipiitaalaa: 1.1.Kutaan sammuu kun dugda sammuutti kan argamu yoo ta’u, odeeffannoo mul’ataa hubachuuf itti gaafatamummaa qaba, kunis waan ijaan argitudha. Innis waan yeroo TV ilaaltan ykn daandii irra deemtan waan argitan hubachuuf isin gargaarudha.
- Parietal lobe: Gubbaa fi duuba sammuu irratti kan argamu lobe kun kutaalee qaama biroo irraa mallattoo fudhachuun naannoo keenyaa fi haala qaama keenyaa hubachuuf nu gargaara. Kutaan kun wantoota akka tuquu, dhukkubbii fi ho’a qaamaa ni hubata.
- Temporal lobe: Mataa gama lamaaniin, naannoo gurraatti kan argamu lobe kun yaadannoo deebisuu, afaan hubachuu fi miiraaf gargaara.
Dhimma Sammuu Halluu fi Adii
Waa'ee "gray matter" fi "white matter" sammuu dhageessanii ta'uu hin oolu. Mee lamaan kun maal akka ta'an haa ilaallu.
Salphaatti yoo ilaalle, wanti halluu diimaa qabu akka kompiitara, kutaa hojii sana hojjetu ti. Wanti adiin akka keebilii kompiitara sanaan walqabsiifameeti, kutaa odeeffannoo baatu.
- Wanti halluu diimaa qabu: Kun kutaa sammuu isa alaa fi dukkanaa’aa ta’edha. Hojii keenya guyyaa guyyaa kan akka maashaalee to’achuu, miira keenya fayyadamuu, wantoota yaadachuu, miira mudachuu fi dubbachuuf gargaara.
- Wanti adii: Kun wanta halluu diimaa jalatti argama. Fiiberoonni narvii naannoo kana jiran kutaalee sirna narvii giddugaleessaa adda addaatti mallattoo erguun sirnaan akka hojjennu nu gargaara.
Dhukkuboota sammuu miidhan
Sammuun waan qaama keenya keessa jiru hunda jechuun ni danda’ama waan to’atuuf, haalli sammuu irratti dhiibbaa geessisan baay’ee baramaa dha. Isaan kun haalawwan xixiqqoo irraa kaasee hanga haalawwan ciccimootti ta’uu danda’u. Haalota baay’inaan mul’atan keessaa muraasni:
- Dhukkuba Alzaayimarii fi dhibee yaada namaa hadoochu
- Dhukkuba amyotrophic lateral sclerosis (ALS) jedhamu kan .
- Dhibee ispeektarmii otizimii (ASD) .
- Dhiigni sammuu
- Tuumorii sammuu
- Raafamni - mataa irratti madaa'uu
- Mukuu hamaa
- Dhukkuba garaachaa
- Dhukkuba maltipilee iskilaaroosii
- Dhukkuba Parkinson jedhamu
- Haleellaa
- Miidhaa sammuu kan nama gaddisiisu
Gosa dhukkuba kana keessatti fayyaan sammuu, sochiin, yaadachuu, yaaduu fi dubbiin kee miidhamuu danda’a. Mallattoolee kana yoo qabaatte hatattamaan hakiima kee ilaaluun gorsa argachuuf baay’ee barbaachisaadha.
Sammuu keenya fayyaa akkamiin eegna?
Yeroo baayyee waa'ee onnee fi tiruu keenyaa yaadna, garuu waa'ee fayyaa sammuu keenyaa baay'ee hin yaadnu. Garuu sammuutu waa'ee keenya waan hunda to'ata. Kanaaf sammuu fayyaa taasisuun murteessaadha.
- Sammuu kee sochii qaamaa godhi: Waan haaraa barachuun, kitaaba ykn gaazexaa dubbisuun, wantoota akka jechoota qaxxaamuraa fi Sudoku hojjechuun sammuuf sochii gaarii dha.
- Hawaasummaa ta’i: Hiriyyootaafi maatii wajjin haasa’uu fi hawaasummaan fayyaa sammuu akkasumas sammuuf baay’ee gaariidha.
- Nyaata gaarii nyaadhu: Nyaata soorata akka omeegaa-3n badhaadhe kan akka qurxummii, kuduraalee, fuduraalee fi muuzaa of keessaa qaba.
- Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu: Sochii qaamaa gochuun dhiigni gara sammuutti akka dabalu gochuun hojii sammuu fooyyessa.
- Hirriba gahaa rafuu: Sammuun odeeffannoo hin barbaachifne guyyaa guutuu kuufame qulqulleessuun guyyaa haaraaf kan qophaa’u yeroo hirribaadha. Kanaaf hirriba gaarii sa'aatii 7-8 rafuun murteessaadha.
- Dhiphina to’achuu: Dhiphinni garmalee sammuu irratti miidhaa qaba. Wantoota akka xiinxaluu, yoogaa fi hojii bohaartii jaallattu irratti bobbaʼuudhaan dhiphina hirʼisuu dandeessa.
- Mataa kee eegi: Yeroo biskileetii fi mootar saayikilii yaabbattu kophee uffadhu. Haalota miidhaan mataa irra gahuu danda’u hanga danda’ametti irraa fagaadhaa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Sammuun kee wiirtuu ijoo hojii qaama keetii hunda to'atudha.
- Sammuun kutaalee adda addaa irraa kan ijaarame siʼa taʼu, kutaan tokkoon tokkoon isaa hojii adda taʼe qaba.
- Sammuu miidhamuu mataa irraa eeguun baay'ee barbaachisaadha. Kana gochuuf ammoo meeshaalee ittisaa kan akka kophee fayyadamuu.
- Nyaanni fayya qabeessa, sochii qaamaa gahaa, hirriba gaarii fi walitti dhufeenyi hawaasummaa fayyaa sammuu eeguuf gargaaruu danda’a.
- Mallattoolee hin baratamne kanneen yaadachuu, sochii, dubbii ykn amala wajjin walqabatan yoo isin mudate, osoo hin tursiisin hakiima keessan ilaalaa.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment