Abbaan manaa kee, haati manaa kee ykn namni sitti dhihoo jiru naannoo waggaa 50tti wantoota xixiqqoo dagachuu jalqabee? Amma wantoota akka kallattii, guyyoota barbaachisoo fi kkf duraan akka gaariitti yaadattu ni dagattaa? Kun waan dhuguma si yaaddessu fi si sodaachisu ta'uu qaba. Har'a waa'ee Early-Onset Dementia , haala umurii dargaggummaatti, jechuunis umurii 65 dura yaadachuu dhabuu fidu dubbanna.
Salphaatti yoo ilaalle, Dhibeen Yaada Namaa Dafee Jalqabu maali?
Dhukkubni yaada namaa hadoochu (dementia) haala sammuun suuta suutaan dandeettii ifatti yaaduu, bu’a qabeessa ta’ee waliin haasa’uu fi odeeffannoo yaadachuu dhabuudha. Yeroo baayyee ga’eessota dullooman kan miidhu yoo ta’u, namoota umuriin isaanii waggaa 65 gadi ta’anis ni miidhuu danda’a.Kun dhibee yaada namaa hadoochu dafee jalqabu jedhama . Namoota umrii 30 keessa jiran irratti mul'achuu danda'a, garuu namoota umrii 50 keessa jiran irratti baay'inaan mul'ata.
Mee yaadi, haalli akkanaa umurii dargaggummaatti yeroo uumamu qormaanni si mudatu baayyee adda. Sababni isaas umurii sanatti:
- Namni sun hojii qabaachuu dandaʼa.
- Ijoollee umuriin isaanii barnootaaf gahe kan sirratti hirkatan qabaachuu dandeessa.
- Dirqamni maallaqaa gurguddaan kan akka liqii mana ijaaruuf ykn liizii konkolaataa jiraachuu danda’a.
Kanaaf, nama akkanaa yeroo kunuunsinu, jireenya maatii, hojii, dhimma seeraa fi maallaqaa irratti xiyyeeffannaan addaa kennamuu qaba. Akkasumas, jijjiiramni amalaafi jijjiiramni miiraa haala kanaan dhufu maatii, hariiroo hawaasummaa fi hojii irratti dhiibbaa guddaa qabaachuu danda’a.
Hojii guyyaa guyyaa hojjechuuf gargaarsi akkamitti si barbaachisa?
Yeroo booda namni jaallattu hojii guyyaa guyyaa ofii isaatii hojjechuun isaanitti ulfaachuu dandaʼa. Yeroo sanatti gargaarsi keessan gatii guddaa qaba. Gabatee armaan gadii irratti haalawwan gargaarsi kee barbaachisuu danda’u tokko tokko tarreeffameera.
| Yeroo gargaarsi barbaachisu | Waan gochuu dandeessu |
|---|---|
| Yaadannoo | Maqaa namootaa, fuula isaanii, iddoowwan barbaachisoo taʼanii fi daandii isaanii isaan yaadachiisi. |
| Wantoota barbaachisoo | Wantoota akka beellama doktoraa fi walgahii mana barumsaa daa'immanii of yaadachiisi, akkasumas fudhadhu. |
| Qoricha | Qoricha isaanii yeroon akka fudhatan gargaaraa. Yoo barbaachisaa ta'e qoricha sana saanduqa keessa kaa'aatii maqaa itti barreessi. |
| Qulqullina dhuunfaa | Wantoota akka uffata uffachuu, dhiqachuu fi ilkaan buruushiin dhiqachuu irratti gargaaraa. |
| Nyaataa fi maallaqa | Nyaata fayya qabeessa qopheessuuf gargaaruu fi bulchiinsa maallaqaa gargaaruu. |
Yeroo kunuunsitu wantoota kana yaada keessa galchi
- Nageenyi dursa: Namni jaallattu kophaa isaa waan tokko hojjechuu isaa dura, naannoo sana nageenya qabuu fi balaa dhufuu danda’u kamirraayyuu bilisa ta’uu isaa mirkaneeffadhu. Fakkeenyaaf, iddoon ibiddaa gaazii cufamee fi balbaloonni akka cufaman mirkaneessi.
- Wantoonni maal akka isaan dhiphisan adda baafadhu: Wantoonni baayʼee isaan dhiphisaa fi dhiphina isaaniif fidan maal akka taʼe hubadhu. Fakkeenyaaf, torban sanaaf mi’a nyaataa isaan barbaachisu bitachuuf gara mana daldalaa deemuun dhiphina guddaa yoo isaaniif ta’e, tarree bittaa waliin tolfadhaa.
- "Hin danda'an" jettanii hin yaadinaa: Namni dhibee yaada namaa hadoochu qabu waan tokko gochuu hin danda'u jettanii hin yaadinaa. Jalqaba, nagaadhaan gochuu dandaʼuu fi dhiisuu isaanii ilaali. Yoo hin dandeenye qofa gargaari.
- Gargaarsa gaafachuuf mallattoo qopheessi: Isaan haasofsiisi jecha salphaa ykn mallattoo yeroo gargaarsa kee dhuguma barbaadanitti dubbachuu yaadachuu danda’an qopheessi.
- Yeroo hunda waliin haasa’aa: Akkaataan ati isaan gargaartu amma iyyuu isaaniif hojjechaa jiraachuu isaa, rakkoo haaraa yoo qabaatanii fi akkamitti caalaatti isaan gargaaruu akka dandeessan ilaaluuf yeroo hunda haasa’aa.
Dhimma seeraa fi maallaqaa akkamitti karoorfachuu?
Kun kutaa baayyee barbaachisaa dha. Haalli fayyaa erga hakiima tokkoon mirkanaa’ee booda , lamaan keessan abukaatoo waliin wal arguun Aangoo Abbaa Seeraa (POA) qopheessuun barbaachisaa dha. Barreeffamni kun siif, ykn nama ati nama jaallattu jettee moggaafte, bakka isaanii bu’uun murtii maallaqaa, qabeenyaa fi dhuunfaa murteessuuf aangoo seeraa kenna.
Yaadadhu, tarkaanfiiwwan seeraa kana fudhachuun osoo dhukkubni sun hin hammaatin, jechuunis yeroo dhukkubsataan sadarkaa sammuu dhimma ofii irratti murtoo gochuu danda’u irra jirutti.
Akkasumas, sanadoota seeraa barbaachisoo taʼan kan akka fedhii isa dhumaa qopheessuuf gargaarsa ogeessa seeraa gaafadhu.
Rakkoolee hojii fi maallaqaan walqabatan
Yeroo booda dandeettiin yaadachuu fi yaaduu gadi bu’aa dhufuun hojii itti fufuun waan hin danda’amne ta’a. Kunis hojii kee dhiisuu sitti fiduu dandaʼa. Kun faayinaansii maatii kanaaf dha'annaa guddaadha. Kanaafuu, wantoota akka:
- Hojjechiisaa kee gaafadhu: Soorama dafanii bahuun ni danda’amaa fi dhaabbatichi sagantaalee gargaarsa hojjettootaa biroo yoo dhiheesse?
- Deeggarsa mootummaa: Kutaan Tajaajila Hawaasummaa Siriilaankaa namoota haala fayyaa akkasii qabaniif deeggarsa ykn gargaarsa kamiyyuu kennuu isaa mirkaneessi. Galmee yaalaa barbaachisaa ta’e sirnaan qopheessuu.
- Waa’ee EPF/ETF barbaadi: Sababa yaalaatiin maallaqa Fandii Hojjettootaa (EPF) ykn fandii biroo kamiyyuu irraa daftee baasuu akka dandeessu gaafadhu. Sanadoota barbaachisoo ta'an hakiima keessan irraa argadhaa .
- Baasii daangeessuu: Waaʼee fedhii maallaqaa maatii sanaa dursitee haasaʼuudhaan, karaawwan baasii hin barbaachifne itti daangessan irratti mariʼadhaa.
Kun maatii keessattuu ijoollee irratti dhiibbaa akkamii geessisa?
Yeroo dhukkubni kun sitti mul’atu ijoolleen xixiqqoo mana keessa yoo jiraatan qormaata dhugaa ta’uu danda’a. Ijoolleen jijjiirama kana irratti haadha isaanii irraas ta'e abbaa isaanii irraa haa ta'u miira adda addaa qabaachuu danda'u.
- Ijoollee xixiqqoo: Sodaa fi yaadda'uu danda'u, "Haati/abbaan maaliif waan tokko dagata?"
- Dargaggoota umrii kurnanii keessa jiran: Miirri walfakkaataan isaan mudachuu fi mana keessatti itti gaafatamummaa dabalataa fudhachuuf yaaddaʼuu dandaʼa.
Wanti guddaan ijoollee dabalatee maatii guutuu waliin waa’ee dhukkuba kanaa fi gara fuulduraatti maaltu akka eegamu amanamummaadhaan haasa’uudha . Dhugaa jiru nama hundaaf haala umurii isaa wajjin walsimuun ibsi. Jalqaba irratti dhugaa baruun gaddisiisaa ta'uu danda'us, ijoolleen kun sababa jijjiirama amala haadha/abbaa isaanii ta'uu isaa yommuu hubatan miira boqonnaa guddaatu itti dhagahama.
Kana hunda waliin akkamitti of kunuunsita?
Nama jaallattu jireenya fooyya'aa kennuudhaaf wareegamni ati kaffaltu gatii guddaa qaba. Garuu, itti gaafatamummaa guddaadha. Atis yeroo tokko tokko aarii, gaddafi dhiphinni sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Baayyee waanuma jiruudha. Nama akkanaa kunuunsu hundi jechuun ni danda’ama miira kana ni mudata.
Namoota jaallattu akka gaariitti kunuunsuu kan dandeessu yoo fayyaa taate qofa. Kanaaf, waa'ee ofii keetiis yaadi.
- Waan hundumaa kophaa kee hojjechuuf hin yaalin:Waan hundumaa kophaa kee hojjechuu akka hin dandeenye fudhadhu. Namni tokko gargaaruuf yoo dhiheesse fudhadhu. Yoo dadhabde immoo "lakki" jechuu hin sodaatin.
- Waa'ee miira keetii haasa'i: Miira kee keessa kee qaruuraa keessa hin galchin. Waa’ee kanaa hiriyyaa ykn miseensa maatii kee isa amanamtuu wajjin haasa’i. Gareen deeggarsa namoota muuxannoo walfakkaataa keessa darban walitti fidan yoo jiraatan, isaanitti makamuun miira gaarii akka sitti dhaga’amu gargaaruuf karaa gaarii ta’uu danda’a.
- Hafuura dheeraa baafadhu: Sochii qaamaa gochuun karaalee dhiphina hir’isuuf gargaaran keessaa isa tokkodha. Deemi, fiigi, waan si gammachiisu hojjedhu. Hirriba gaarii akka raftu si gargaara, akkasumas miira haaromsi sitti dhagahama.
- Odeeffannoo argadhu: Waa’ee haala kanaa fi jijjiirama gara fuulduraatti dhufuu malu hamma dandeessu baradhu. Kunis gara fuulduraatti akka gaariitti akka qophooftu si gargaara. Waa’ee kanaa hakiima kee waliin haasa’ii odeeffannoo sirrii argadhu.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yaadannoo ykn amala nama jaallattu irratti jijjiirama yoo argite, hatattamaan doktora gahumsa qabu ilaaluun qorannoo sirrii taʼe argadhu.
- Dhukkubni kun akkuma mirkanaa’een qophii seeraa fi maallaqaa (kan akka Aangoo Abbaa Seeraa, Fedhii Dhumaa fi Kakuu) osoo hin tursiisin gochuu.
- Obsaa. Karaalee haaraa fi salphaa taʼan itti wal qunnaman barbaadi. Miira isaanii hubachuuf yaali.
- Haala jiru maatiidhaaf, keessumaa ijoolleef, amanamummaa fi afaan isaan hubataniin ibsi.
- Hunda caalaa of eeggadhu. Fayyaa qaamaa fi sammuu kee kunuunsi. Yeroo si barbaachisu gargaarsa gaafadhu.











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa