Guyyoonni ganama siree irraa ka'uuf illee sitti hin dhaga'amne jiraa? Qaamni kee guutuun akka waan duwwaa ta'etti sitti dhagahama, akkasumas wanti ulfaataa sammuu kee irratti bu'e sitti dhaga'ama. Baay'ee waan dadhabdeef of dhiquu ykn uffata haaraa uffachuu dhiisii haasa'uu ykn kolfuu illee sitti hin dhaga'amu. Yeroo baayyee akkas yoo sitti dhaga'ame kophaa kee miti. Kun mata duree namoonni baay'een callisanii rakkatan yoo ta'u, garuu waa'ee isaa dubbachuun akka nu barbaachisu beekamaadha.
Dhiphinni sammuu sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, dhiphinni sammuu ykn akka hakiimonni jedhanitti, Dhiphina Kilinikaalaa ykn Dhibee Dhiphina Guddaa (MDD) , jeequmsa miiraa ti. Gadda ykn nuffisiisaa qofa miti. Haala adeemsa keemikaalaa sammuu keenya keessa jiru kan of keessaa qabuu fi yaala barbaadudha.
Haala kana keessatti hojiiwwan guyyaa guyyaa kee kan akka nyaachuu, rafuu fi sirnaan hojjechuu illee hin dandeessu. Mee muuxannoo dubartii Imade jedhamtu, kan addunyaa gama biraa, Ameerikaa keessa jiraattu haa dhageenyu. Ijoollummaa ishee irraa kaasee haala kanaan rakkachaa turte. Haalli kun yeroo yunivarsiitii barattutti hammaate.
"Barumsa dhaquuf siree irraa ka'uu illee hin dandeenye. Of dhiqachuun ykn uffata sirrii uffachuun natti ulfaata ture. Uffata hin dhiqamnee fi qinxirii uffadheen daree dhaqeen ture. Namoota biroo waliin haasa'uunis anaaf carraaqqii guddaa ture. Ofii kootti gatii tokkollee natti hin dhaga'amu ture, yeroo hunda nan boo'a ture. Akkasumas jiraachuun bu'aa akka hin qabne natti dhaga'ama ture."
Biyya keenya keessatti namni seenaa kana beeku meeqa? Dhiphinni sammuu waan akkasii ti. Jireenya keenya guutuu to’achuuf yaala. Garuu oduu gammachiisaa, haala kana to'annee osoo hin hayyamiin akka gaariitti jiraachuu dandeenya.
Kun gadda idileedhaa? Moo dhiphina sammuuti?
Hundi keenya jireenya keessatti yeroowwan gaddi nutti dhagaʼamu qabna. Sun waanuma jirudha. Garuu gaddi sun torban ykn ji'ootaaf kan turu yoo ta'e, sochii guyyaa guyyaa kee guutummaatti kan jeequ yoo ta'e, dhiphina sammuu ta'uu danda'a. Chaartii kana ilaalaa, garaagarummaa isaa ni hubattu.
| Amala | Gadda idilee | Dhiphina Kilinikaalaa |
|---|---|---|
| Yeroo daangeffame | Guyyoota muraasa booda ni hir'ata. | Torban lamaa ol walitti aansuun guyyaa keessatti yeroon baay'eedha. |
| Jireenya guyyaa guyyaa irratti dhiibbaa | Wantoonni akka hojii dhaquu fi nyaachuu dhiibbaan isaanii xiqqaadha. | Hojii, qo’annoo fi jireenya maatii guutummaatti jeeqa jechuun ni danda’ama. |
| Sababa | Yeroo baayyee sababni addaa (fkn qormaata, waldhabdee) jira. | Sababa ifa ta’e malees uumamuu danda’a. |
| Amaloota biroo | Wanti nama gammachiisu tokko yommuu taʼu, gadda kee dagattee gammaduu dandeessa. | Waan tokkotti gammaduu dhabuu, hirriba dhabuu/hirriba garmalee, fedhii nyaataa dhabuu/garmalee nyaachuu, gatii akka hin qabne itti dhaga’amuu. |
| Yaada waa'ee jireenyaa | Yaadni jireenya ofii xumuruu baay'ee xiqqaadha. | Yaada of ajjeesuu ykn of miidhuu qabaachuu dandeessa. (Kun yeroo muddamaati!) |
Kunis akka dhukkuba sukkaaraa fi dhiibbaa dhiigaa ti.
Kun waan hunda caalaa hubachuu qabnudha. Namni tokko dhukkuba sukkaaraa yeroo qabamu "Wanta isaan yaada isaanii keessatti tolfataniidha, xiqqoo carraaqaatii fayyina qofa" hin jennu mitiiree? Dhukkuba qaamaa ta'uu ni beekna. Qoricha umurii guutuu, to’annoo nyaataa fi sochii qaamaa akka barbaadu ni fudhanna.
Dhiphinni sammuus kanuma. Ogeeyyiin sammuu akka jedhanitti namni tokko yeroo tokko dhiphina sammuu cimaan yoo mudate, carraan deebi'ee qabamuu isaa guddaadha. Yeroo sadii ol yoo qabaatan umurii keenya guutuu nu bira turuu danda'a.
Garuu hin yaadda'inaa. Yeroo hunda gadda qabda jechuu miti. Akkuma dhukkuba sukkaaraa fi dhiibbaa dhiigaa dhiphinni sammuu to’achuun ni danda’ama jechuudha.Waa'ee jiraachuu barachuuti. Yeroo akkasitti bulchitu haalli sun akka hin hammaanne ittisuudhaan jireenya idilee fi gammachuu qabu jiraachuu dandeessa.
Kanaafuu maal goona? Kana waliin akkamitti jiraanna?
Haala kana milkaa’inaan furuuf tarkaanfiiwwan hedduutu jiru.
1. Fudhatama argachuu fi gargaarsa barbaaduu
Tarkaanfiin hunda caalaa barbaachisaa fi jalqabaa kun haala fayyaa ta’uu isaa amanuu fi gargaarsa ogeessaa barbaaduudha. Hin qaana'inaa, hin sodaatinaa. Kun badii ykn dadhabina kee miti. Akkuma yeroo ho'a qaamaa qabaattu doktora bira deemtu, haala kanaaf doktora ilaaluun kee hin oolu. Ogeessa fayyaa waliigalaa (GP) ilaaluun gara ogeessa sammuutti ergamuu dandeessu.
Mee yaadadhaa: Haala akkanaa keessatti mana qorichaa dhaqxee qoricha hin gaafatinaa. Wanti hundarra gaariin doktora ilaaluu, adda baasuu fi yaala sirrii argachuudha.
2. Mala wal’aansaa hubachuu
Dhiphina sammuuf yaaliiwwan gurguddoon lama kan jiran yoo ta’u, yeroo baay’ee waliin fayyadamu.
- Qoricha: Doktarri kee qoricha akka qoricha dhiphina sammuu siif ajaja. Isaan kun madaallii niwurootiraansimitaroota sammuu keenya keessa jiran deebisuun hojjetu. Isaan kun qoricha araada namatti fidu miti.
- Yaala Xiin-sammuu / Gorsa: Gorsaa ykn ogeessa sammuu leenji’e waliin haasa’uun akkaataa yaada kee adda baasuu, bulchuu fi humna haala kana dandamachuuf si barbaachisu akka argattu si gargaaruu danda’a.
3. Jijjiirama akkaataa jireenyaa
Wantoonni kun akkuma qoricha barbaachisoodha.
- Sochii qaamaa: Guyyaa guyyaan daqiiqaa 30f waan akka deemsa ykn dambalii hojjedhu.
- Hirriba: Yeroo tokkotti ciisuu fi hirribaa dammaquu amala godhadhu.
- Nyaata: Nyaata soorataa fi madaalawaa ta’e nyaadhu.
- Walitti dhufeenya hawaasummaa: Maatii fi hiriyoota si hubatan, si jaallatan, kophaa hin taane waliin yeroo dabarsi.
Yeroo balaa tasaa maal gochuu qabna?
Yoo ati ykn namni ati beektu yaada of ajjeesuu qabaate, yeroo muddamaati. Sekondii tokkoof illee hin tursiin.
- Hatattamaan gara Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.
- Miseensa maatii ykn hiriyyaa ati amanattu waliin haasa’i.
- Akkasumas gorsa argachuuf Hospitaala Biyyoolessaa Kolombootti Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa (lakkoofsa bilbilaa 0112686143) bilbiluu dandeessu.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhiphinni dadhabina ykn kan yaada namaa irraa tolfame miti. Dhukkuba dhugaa yaalamuu qabuudha.
- Ati kophaa kee miti. Namoonni hedduun Siriilaankaa fi addunyaa irratti haala kanaan kan rakkatan siʼa taʼu, milkaaʼinaan ni bulchu.
- Gargaarsa ogeessaa barbaaduuf gonkumaa hin qaana’inaa ykn hin sodaatinaa. Doktora arguun tarkaanfii hunda caalaa barbaachisaa fi ija jabinaan fudhachuu dandeessudha.
- Dhiphina sammuu wal’aansa sirrii (qoricha fi gorsa) fi jijjiirama akkaataa jireenyaatiin baay’ee milkaa’inaan to’achuun ni danda’ama.
- Yoo ati ykn namni ati beektu gargaarsa barbaade, hatattamaan tarkaanfii fudhadhu. Lubbuu namaa baraaruu danda'a.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment