Yeroo tokko tokko jilba, garba ykn dugda kee irratti dhukkubbiin cimaan sitti dhagahama, dhiita’uun sitti dabalama mitiiree? Yeroo akkanaa, dhukkubbiin erga qoricha fudhattee boodas hin baane, hakiimni kee waa'ee 'steroid' injection sitti himee ta'uu danda'a. Namoonni baay'een jecha 'isteeroyidii' jedhu yeroo dhaga'an ni sodaatu. "Yaa doktora, sun qaamaaf gaarii miti mitiiree?" jedhanii gaafatu. Dhukaasni kortisoonii kun sirriitti maali? Qaama namaa irratti miidhaa qabaa? Mee deebii gaaffilee waa'ee kanaa qabdan hundaaf jecha salphaadhaan haa dubbannu.
Duraan dursee, kortiizooniin maali?
Salphaatti yoo ilaalle, dhukaasni kortisoonii qoricha addaa dhukkubbii fi inflammation hir'isuuf kennamudha. Yeroo tokko tokko hakiimonni 'istirooyidiin lilmoo' jedhaniis waamu. Maqaan lamaan wal’aansa wal fakkaatu agarsiisu.
Kun qorichoota sinteetikii hormoonii kortisoolii kan ujummoolee adreenaalii keenyaan uumamuun baay’ee wal fakkaatudha. Isaan kana kortikoostirooyidii jennee waamna . Hojiin qorichoota kanaa inni guddaan yeroodhaaf deebii sirni ittisa qaamaa inflammation fi dhukkubbii naannoo qaamaa murtaa’e tokkotti kennu to’achuudha.
Mee yaadi, garbichi kee akka malee dhukkubsatee ol kaasuu hin dandeessu, ykn jilbi kee dhiita'ee deemuun akka sitti ulfaate. Kunneen gosoota rakkoo lafee yeroo baayyee lilmoo kun itti kennamudha.
- Garba
- Lafee dugdaa
- Harka
- Lafee jilbaa
- Jilba
- Soles
Lafee kana malees, wal’aansi kun dhiita’uu bursae, kiisha dhangala’aan guutame tendons fi lafee gidduu jiru kan akka kuushiiniitti hojjetuufis ni fayyadama.
Dhukkuboota akkamii qoricha lilmoo kanaan fayyuu danda'a?
Doktarri kee haala dhukkubbii fi dhiita’uun mallattoolee ijoo ta’an kamiifuu yaala kana gorsuu danda’a. Mee haalawwan baay'inaan mul'atan tokko tokko haa ilaallu.
| Haala | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Dhukkuba Arthritis | Dhukkuboota adda addaa kanneen lafee dhiita’uu fi dhukkubbii fidan. |
| Dhukkuba tendinitis jedhamu | Dhiita’uu tendons maashaalee lafee waliin walqabsiisan. |
| Dhukkuba Bursitis | Dhiita’uu kiisha dhangala’aan guutame (bursae) naannoo lafee. |
| Siindiroomii Kaarpaal Taanaal | Harka keessaa sababa dhiibbaa narvii harka keessaa fiigu irraa kan ka’e dhiita’uu fi dhukkubbiin. |
| Teenisiin Elbow | Dhukkubbii fi dhiita’uu tendons naannoo jilbaatti. |
| Quba Kakaasu | Haala dhukkubbii qubni tokko yeroo jilbeenfate itti qabamee sagalee cuqaasuu gadi lakkisu. |
Yeroo qoricha lilmoo kennamu maaltu ta’a? Ni dhukkubaa?
Kunis yeroo baay’ee yeroo doktora kee ilaaltutti raawwatama. Yeroo tokko tokko, guyyaan adda ta’e kennamuu danda’a. Doktarri bakka sirrii lilmoo itti naqame argatee, cirracha sana keessa galcha, qoricha sanas ni lilmoodhaan ni kenna.
Yeroo tokko tokko, keessumaa yoo lilmoon sun lafee gadi fagootti kennamaa jiraate, hakiimni altiraasaawundii fayyadamuun cirrachaan sun bakka inni deemuu qabu sirriitti qajeelchuuf gargaaruu dandaʼa. Kunis milkaa’ina wal’aansaa dabaluu danda’a.
Gaaffiin namoonni baay'een sodaatan "Kun ni miidha?" . Yeroo cirrachi gogaa keessa galfamu miira xiqqoo sitti dhaga’amuu danda’a. Garuu kan hin danda'amne miti. Yeroo baayyee, hakiimni qoricha sammuu namaa hadoochu naannoo sanatti qoricha sammuu namaa hadoochu xiqqoo naannoo sanatti ni lilmoodhaan lilmoo kennuu isaa dura. Kanaaf dhukkubbiin guddaan sitti hin dhagahamu. Yoo qoricha lilmoo sodaatte, hakiima keetti himi. Inni ykn ishiin akka boqottu si gargaara.
Faayidaa fi miidhaa cinaa maali?
Akkuma yaala kamiyyuu, inni kun faayidaa fi miidhaa xixiqqoo qabaachuu danda’a.
Faayidaa ijoo
Faayidaan guddaan kanaa dhukkubbii fi dhiita'uu hir'isuun sochii guyyaa guyyaa keessan deebiftanii akka jalqabdan isin dandeessisa. Yeroo tokko tokko, qoricha tokko qofa lilmoodhaan naqachuun boqonnaa guddaa argamsiisuu danda’a.
Miidhaa cinaa ta’uu danda’u
Isaan kun yeroo baay’ee yeroodhaaf kan ta’anii fi ciccimoo miti.
| Miidhaa Cinaa | Qabxiilee barbaachisoo |
|---|---|
| Dhukkubbii bakka lilmoo itti kenname | Sa’aatii 24-48 jalqabaa dhukkubbiin ykn dhiita’uun salphaan tokko tokko jiraachuu danda’a. Kunis 'cortisone flare' jedhama. |
| Yeroodhaaf hammi sukkaara dhiigaa dabaluu | Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, erga qoricha lilmoo itti naqxee booda gara guyyaa 5tti hamma sukkaara dhiiga keetii of eeggannoodhaan ilaali. Waa’ee kanaa hakiima kee waliin haasa’i. |
| Halluu gogaa jijjiiruu | Bakka lilmoo itti kennameetti gogaan isaa halluu diimaa ykn halluu jijjiiruu danda’a. Kun yeroo baay’ee miidhaa hin qabu. |
| Xiqqoo madaa'uu | Qacceen lilmoo xiqqoo madaa fiduu danda’a. |
Miidhaan cinaa cimaan baay'ee xiqqaadha , garuu beekuun barbaachisaa dha. Isaan keessaa infekshinii bakka lilmoo itti kennamee fi dhiibbaa dhiigaa (hypertension) kan dabalatudha. Namoonni dhukaasa kana yeroo baay’ee, yeroo dheeraaf fudhatan, dhukkuba lafeetiin qabamuuf saaxilamuu danda’u. Kanaafidha hakiimonni yeroo baayyee kan hin kennineef.
Wantoota qoricha lilmoo fudhachuu dura beekuu qabdan
Eenyuutu qoricha kana fudhachuu hin qabu?
Yoo infekshinii qaama keessan keessaa qabaattan qoricha kana fudhachuun hin gorfamu. Qorichi kun yeroodhaaf hojii sirna ittisa qaamaa hir'isa, kunis dandeettii infekshinii ittisuu hir'isuu danda'a.
Akkasumas, qoricha farra dhiigaa yoo fudhattan ykn dhibee dhiigni dhangala’uu (kan akka hemophilia) yoo qabaattan, doktora keessanitti himuun keessan hin oolu.
Miira gaarii argachuuf yeroo hammamii fudhata?
Kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qaba. Dhukkubbiin fi dhiitaan sun battalumatti baduu dhiisuu danda’a. Qorichi sun hojjechuuf guyyoota muraasa ykn torban tokko fudhachuu danda’a. Guyyaa 10 booda fooyya’iinsi yoo hin argamne irra deebi’ii hakiima kee waliin haasa’i.
Yeroo meeqa kana fudhachuu danda'a?
Lilmoo tokko qofaan boqonnaa argachuu dandeessa taʼa. Garuu yoo dhukkuba yeroo dheeraa kan akka arthritis qabaatte gara fuulduraatti qoricha dabalataa si barbaachisuu danda'a. Yeroo baayyee hakiimonni ji'a 3tti al tokkoo ol lilmoo lafee tokkotti hin kennan. Waggaatti qoricha lilmoo 3-4 ol fudhachuu dhiisuun gaariidha.
'Istirooyidoonni' kun kanneen atileetotni itti fayyadaman waliin tokkodhaa?
Kun gaaffii baayyee barbaachisaa dha. Lakki! Gonkumaa miti!
Corticosteroids , gosa qoricha hakiimonni dhukkubbii fi dhiita'uuf ajajan, anabolic steroids, kan atileetotni dhoksaan maashaa ijaaruuf itti fayyadaman irraa guutummaatti adda.
Anabolic steroids qoricha hormoonii dhiiraa testosterone irraa hojjetame yoo ta'u, kunis qaama irratti miidhaa baay'ee miidhaa fi balaa geessisuu danda'a. Haa ta'u malee, kortisooniin hakiimonni ajajan qoricha nageenya qabuu fi wal'aansaa ta'edha. Kanaaf lamaan kana walitti makuu hin sodaatinaa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Qorichi kortisoonii dhukkubbii fi dhiita'uuf yaala baayyee bu'a qabeessaa fi nageenya qabu yoo ta'u, yeroo hakiimaan kennamudha.
- Kunniin balaafamaa anabolic steroids atileetotni itti fayyadaman miti, kanaaf osoo hin barbaachisin isaan hin sodaatinaa.
- Miidhaan cinaa yeroo baayyee xiqqaadha, garuu yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattan guyyoota muraasaaf hamma sukkaara dhiiga keessanii hordofaa.
- Yoo infekshinii qabaatte ykn qoricha dhiiga qallachuu fudhachaa jirta ta’e, hakiima kee beeksisuu kee mirkaneessi.
- Dhukkubbiin erga qoricha lilmoo itti naqamee booda yoo hammaate, yoo ho’i qaamaa sitti dhaga’ame ykn dhiitaan sun yoo dabale hatattamaan hakiima kee ilaali.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa