Akkasumas waan tokko irratti xiyyeeffachuun sitti ulfaataa? Hojii jalqabde xumuruu waan hin dandeenye fakkaata? Kanuma waliin, baay’ee gaddi, mufannaa fi waan tokkoof fedhii akka hin qabne sitti dhaga’amaa? Tarii rakkoolee kana lamaan waliin qabda ta'a. Saayinsii yaalaa keessatti haalli lamaan kun ADHD fi dhiphina sammuu jedhamu. Kunis dhibeewwan lama walitti hidhata qabaniifi waliin uumamuu danda’aniidha. Kanaaf har'a waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan haa dubbannu.
ADHD fi dhiphinni sammuu sirriitti maali?
Haala lamaan kana addaan baanee yoo hubanne walitti dhufeenya isaan gidduu jiru hubachuun baay’ee salphaadha.
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) jechuun salphaatti yoo ilaalle, haala sammuu keenya itti hojjetu irratti dhiibbaa geessisudha. Namni kana qabu daa’imas ta’ee nama guddaa xiyyeeffannaa eeguuf rakkata. Akkasumas hojii xumuruuf rakkatu, yeroo dheeraaf bakka tokko turuu hin danda’an ykn wantoota barbaachisoo ta’an kan akka beellama dagachuu.
Dhiphinni miira gadda dhufee darbu qofa miti. Sana caalaa waan gadi fagoodha. Dhiphinni sammuu miira gadda, abdii kutannaa fi abdii kutannaa jireenyaa torban lamaa fi isaa ol turuu itti fufiinsa qabuu dha . Sochii guyyaa guyyaa , hojii mana barumsaa, hojii, hirriba keessan illee irratti dhiibbaa guddaa qabaachuu danda’a.
Qorannoon akka agarsiisutti daa'imman ADHD qaban hanga %30 ta'an haala fayyaa sammuu hamaa kan akka dhiphina sammuu qabaachuu danda'u. Ogeeyyiin tokko tokko akka jedhanitti namoota ADHD qaban walakkaa ol ta'an jireenya isaanii keessatti yeroo tokkotti dhiphina sammuuf yaala ni barbaadu.
Haalli lamaan kun maaliif waliin uumamu?
Kanaaf sababoonni hedduun jiru. Rakkoon guddaan mallattoon haalawwan lamaan keessaa tokko tokko wal fakkaatu waan ta’eef yeroo tokko tokko haalli kam kam akka ta’e sirriitti adda baasuun rakkisaa ta’uu danda’a.
Mallattoon tokko tokko waan wal fakkaatuuf, ADHD, dhiphina sammuu ykn lamaan isaanii ta'uu isaa adda baasuun rakkisaa ta'uu danda'a. Kanaafuu gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu keessan hin dagatinaa . Kana booda qofa yaala hunda caalaa siif mijatu filachuu dandeessa.
Mee kana ilaali: Xiyyeeffannoo kennuuf rakkachuun mallattoo ijoo ADHD ti. Haaluma walfakkaatuun namni dhiphina sammuu qabus waan tokkoof xiyyeeffannaa kennuuf rakkata. Akkasumas, daa’imman keessatti aaruu, aaruu fi sochii garmalee gochuun mallattoolee ADHD fi dhiphina sammuu keessatti mul’achuu danda’aniidha.
| Mallattoo beekamaa | ADHD fi Dhiphinni Dhiphina Waliin Maal Fakkaatu |
|---|---|
| Xiyyeeffachuuf rakkachuu | Hojii, barumsa ykn haasawa tokko irratti xiyyeeffachuu dadhabuu. |
| Aarii/aarii | Wantoota xixiqqoo irratti dafee aaruu, boqonnaa dhabuu. |
| Rakkoo hirribaa | Hirriba dhabuu, ykn garmalee rafuu. |
| Jijjiirama fedhii nyaataa | Qorichootni ADHD tokko tokko fedhii nyaataa dhabuu kan fidan yoo ta’u, dhiphinni fedhii nyaataa hir’isuu ykn dabaluu fiduu danda’a. |
Qabxiin barbaachisaan biraa ADHD mataan isaa sababa dhiphina sammuu ta’uu danda’a. Mee yaadi, daa’imni ADHD qabu tokko hiriyyoota isaa wajjin walsimuu fi mana barumsaa keessatti hojii manaa hojjechuuf rakkata. Namni ga’eessi tokko hojii irratti rakkoo qaba. Hawaasa, hojii fi barnoota keessatti gufuun yeroo itti fufu dhiphinaafi mufannaa guddaa uuma. Yeroo booda mufannaa fi abdii kutannaan kun gara dhiphina sammuutti guddachuu danda’a.
Haalli kun lamaan walitti dhufeenya jeneetikii akka qabanis hubatameera. Kana jechuun maatii keessan keessaa namni tokko, warri ykn obboleessi keessan, haalawwan kana yoo qabaate, isinis carraan dhukkuba kanaan qabamuudhaaf guddaadha.
Kun akkamitti yaala?
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, ati ykn daa’imni kee mallattoolee kana yoo qabaatte, wanti jalqabaa fi hundarra gaariin gorsa argachuuf doktora gahumsa qabu ilaaluudha. Doktarri nama si qoratee haala kam akka qabdu, ykn lamaan isaanii sirriitti murteessuu danda’u ta’a.
Akkaataa idileetti, qorichaafi yaala sammuu walitti makame akka yaalaatti fayyadama.
Akkamitti wal'aansa jalqabuu dandeenya?
Yeroo baay’ee, hakiimni kee jalqaba haala baay’ee si dhiphisu sana yaaluuf murteessa. Fakkeenyaaf, dhiphinaafi yaaddoon ADHDn dhufu sababa dhiphina sammuu yoo ta’e, dursanii ADHD yaaluun mallattoolee dhiphina sammuu hir’isuuf gargaaruu danda’a.
Mee malawwan wal'aansaa kana gabatee armaan gadii irraa sirriitti haa hubannu.
| Mala wal’aansaa | Ibsaa fi waan beekuu qabnu |
|---|---|
| Qorichoota ADHD | Yeroo baay’ee qoricha kaka’umsaa kanaaf ajajamu. Isaan kun keemikaalota sammuu keessatti xiyyeeffannaa fi yaaduuf gargaaran kakaasu. Haa ta’u malee, kunniin miidhaa cinaa kanneen akka fedhii nyaataa dhabuu, mataa dhukkubbii fi hirriba dhabuu fiduu danda’u. Qorichootni nama hin kakaasnees ni jiru. Hojiidhaaf yeroo kan fudhatan ta’us, miidhaa isaan geessisan xiqqaadha. |
| Qoricha dhiphina sammuu | Kanaaf qorichi farra dhiphina sammuu ni ajajama. Isaan kun hojjechuuf torban hedduu fudhachuu danda’u. Keessumattuu daa’immanii fi dargaggoonni qoricha kana fudhatan baay’ee itti dhiyeenyaan hordofamuu akka qaban yaadachuun barbaachisaadha. Kunis yeroo tokko tokko miidhaa cinaa kan akka yaada of ajjeesuu qabaachuu waan danda’aniif. Kanaafuu, jijjiirama kamiyyuu hatattamaan hakiima keetti himi. |
| Yaala sammuu | Kun kutaa baayyee barbaachisaa dha. Gorsaa waliin haasa’uudhaan mallattoolee kee to’achuu fi qormaata jireenya guyyaa guyyaa (hiriyoota, maatii, hojii, mana barumsaa) dandamachuuf tooftaalee barachuu dandeessa. Kunis humna sammuu guddaa siif kenna. |
Ergaa Manaa Fudhachuu
- ADHD fi dhiphinni sammuu haalawwan walqabatan lama kan waliin uumamuu danda’aniidha.
- Mallattoon dhukkubaa yeroo tokko tokko wal fakkaachuu waan danda'uuf, toora interneetii irratti of adda baasuuf hin yaalin. Yeroo hunda doktora ilaalaa.
- Qorichis ta’e yaaliin sammuu lamaan isaanii akka wal’aansa sirrii ta’etti baay’ee barbaachisoodha. Lamaan kun yeroo waliin deeman bu'aan isaa baayyee milkaa'a.
- Yeroo qoricha keessumaa daa’immanii fi dargaggootaaf fayyadamtan miidhaa cinaa fiduu danda’u beekuu. Waa’ee isaanii hakiima kee wajjin ifatti haasa’i.
- Wal’aansa sirrii fi deeggarsa maatii fi hiriyoota irraa argachuudhaan, haalawwan kana lamaan akka gaariitti bulchuu fi jireenya idilee fi gammachiisaa jiraachuu akka dandeessan hin shakkisiisu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment