Yeroo tokko tokko ganama yeroo hirribaa kaatu xiqqoo dhiita'uu fi ulfaataa ta'uun sitti dhaga'amaa? Moo guyyaa guutuu teessoo waajjira irra taa'ee, ykn yeroo dheeraaf otobusii keessa taa'ee, achiis otobusii irraa bu'ee, miilli kee fi jilbi kee baay'ee dhiita'ee, kophee kee akka dhiphatu sitti dhaga'ama? Kun dhuguma waan namoota hedduu mudatudha. Qoricha keessatti haala kana dhiita'uu ykn 'edema' jennee waamna. Yeroo baayyee, kun waan nama yaaddessu miti, garuu yeroo tokko tokko mallattoo dhukkuba hamaa biraa qaama keenya keessa jiruu ta'uu danda'a. Kanaafuu, waa'ee kanaa hunda osoo hin rifatin beekuun baay'ee barbaachisaadha. Mee har'a salphaatti waa'ee kanaa haa dubbannu.
Kanaafuu, edema jechuun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, edema jechuun dhangala’oon keessumaa bishaan tishuuwwan qaama keenyaa keessatti kuufamuun akka dhiita’an taasisuudha. Qaamni keenya toora tuuboo xixiqqoo ujummoo dhiigaa fi ujummoo limfii jedhamaniin guutamee akka jiru yaadi. Isaan kun dhangala'oowwan fedhii qaamaa baataniifi balfa balleessanidha. Yeroo tokko tokko sirna kana keessatti wanti tokko yeroo dogoggora ta’u dhangala’aan kun tokko tokko gara tishuuwwanitti dhangala’ee achitti kuufama. Yeroo sanatti naannoon sun ni dhiita'a.
Dhiita’uun kun qaama irratti bakka kamiyyuu uumamuu danda’a, garuu baay’inaan kan mul’atu:
- Miila lama irratti
- Ankles gaarii dha.
- Miila irratti
- Harka lamaan keessatti
- Fuula irratti
Kun nama umuriin isaa kamiyyuu ta’uu danda’us, dubartoota ulfaa fi namoota umuriin isaanii waggaa 65 ol ta’e irratti baay’inaan mul’ata.Yeroo baay’ee dhiita’uu xiqqaa yoo ta’e guyyaa tokkoo fi lama keessatti ofumaan ni bada. Kanaaf kun hangam akka barame sirriitti dubbachuun rakkisaadha.
Mallattoon dhiita’uu maali? Akkamitti adda baafta?
Dhiita'uu akka qabdu adda baasuun hangas rakkisaa miti. Mallattoon inni guddaan naannoon qaama keessanii murtaa’e tokko yeroo biraa caalaa guddaa fi dhiita’uu isaati. Wantoota kanaafis xiyyeeffannaa kennuu dandeessa.
| Mallattoo | Akkamitti sitti dhagahama/ilaaltu |
|---|---|
| Bifa afuufame/guddate | Kutaan qaamaa (fkn, miila, harki) yeroo biraa caalaa guddaa fi dhiita’ee mul’ata. |
| Jijjiirama gogaa | Gogaan naannoo dhiita'e baay'ee diriiree kan calaqqisu fakkaata. |
| Ulfaatinaa fi jabina | Bakki dhiita'e sun akka waan keessa isaa jiruun guutameetti dhiphaa fi ulfaataa ta'ee itti dhagahama. |
| Miillaan deemuun rakkachuu | Miilli, jilbi ykn miilli kee yommuu dhiita’u, deemuun rakkisaa ta’uu danda’a, akkasumas akka sitti dhaga’amu gochuu danda’a. |
| Xiqqoo dhukkubbii | Yeroo tokko tokko naannoo dhiita’e sanatti dhukkubbiin ykn dhukkubbiin xiqqoo sitti dhaga’amuu danda’a. |
| Qufaa ykn hafuura baafachuun rakkachuu | Kun mallattoo kana caalaa hamaadha. Kunis kan ta’uu danda’u yoo dhangala’aan somba keessatti kuufame (pulmonary edema). |
Qaamni koo maaliif akkasitti dhiita'a? Sababoonni isaa maali?
Dhiita'uuf sababni tokko miti, baay'ee ta'uu danda'a. Yeroo doktora bira deemtu wanti inni jalqaba godhu dhiita'uu kee maaltu akka ta'e baruudha.
| Sababa | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Harkisa lafaa | Yeroo dheeraaf bakka tokkotti yeroo dhaabbattu ykn taa'u dhangala'aan qaama kee keessa jiru sababa harkisa lafaatiin uumamaan miila kee fi miila kee keessatti kuufama. Kunis ``dependent edema`` jedhama. |
| Ujummoo dhiigaa (Venous Insufficiency) jechuun ni danda’ama | Ujummoon miila keenyaa keessa jiru valve xixiqqoo qaba. Isaan kun dhiigni akka gadi hin yaa’in dhorkanii ol dhiibu, gara onneetti. Valveleen kun yeroo dadhaban dhiigni sirnaan ol hin yaa’u, miila keessattis walitti qabama. Kunis taatee ujummoolee dhiigaa (varicose veins) wajjin wal qabata. |
| Dhukkuboota bu’uuraa biroo | Dhiita’uun mallattoo dhukkuboota biroo kan akka dadhabuu onnee, somba, kalee, tiruu ykn dhukkuba taayirooyidii ta’uu danda’a . Kun qabxii baayyee barbaachisaa dha. |
| Miidhaa qorichaan dhufu | Qorichootni tokko tokko, fakkeenyaaf, qorichi tokko tokko dhiibbaa dhiigaa fi qoricha dhukkubbii namatti fidu, akkasumas akka miidhaa cinaa dhiita’uu fiduu danda’a. |
| Nyaata sirrii hin taane | Yoo nyaata madaalawaa ta'e hin nyaanne, keessattuu soogidda (soodiyeemii) baay'ee nyaata keessanitti yoo dabaltan qaamni keessan bishaan qabachuu fi dhiita'uu danda'a. Foon/qurxummiin goggogaa, soseejjii, soogidda, fi nyaatni paakeejii nyaannu soogidda baay’ee qaba. |
| Ulfa | Yeroo ulfaa akkuma gadameessi guddachaa deemuun ujummoon dhiigaa gurguddaan garaa gadii keessa jiran ni dhiibama. Kanaaf, miilli dhiita’uun, dhiigni miila irraa gara oliitti akka hin yaa’in danquun waanuma barame dha. |
| Rakkoo sirna ittisa qaamaa | Dhiita’uun alarjii, infekshinii, gubaa, miidhamuu ykn dhiigni dhangala’uu irraas kan dhufu ta’uu danda’a. |
Doktarri kana akkamitti adda baasa? Sadarkaan dhiita’uu ni jiraa?
Yeroo doktora bira deemtu jalqaba qaama kee ni qorata. Wantoota akka dhiita’uu, halluu gogaa fi ifa ta’eef xiyyeeffannaa ni kenna.
Sana booda qormaanni addaa inni hojjetu jira. 'Pitting test' jedhama.Wanti asitti gootu quba kee naannoo dhiita'e irratti gara sekondii 5 hanga 15 jabeessitee dhiibuudha. Yoo quba kee baaftu indentation xiqqaan uumame, dhangala’aan tishuu keessatti kuufamuu isaa mirkaneessa.
Hammi dhiita’uu sadarkaa hedduutti qoodama, kunis madaan kun saffisaan gara idileetti akka deebi’u irratti hundaa’a.
| Kutaa | Gad fageenya Boollaa | Yeroo Deebi'ee Ka'uu |
|---|---|---|
| Kutaa 1ffaa | Boolla xiqqaa guddina gara miliimeetira 2 qabu | Akkuma dhiibameen gara idileetti deebi'a. |
| Kutaa 2ffaa | Boolla gara miliimeetira 3-4 ta'u | Sekondii 15 gadi keessatti fayya. |
| Kutaa 3ffaa | Boolla gara miliimeetira 5-6 ta'u | Sekondii 15 hanga 60 keessatti ni fayya. |
| Kutaa 4ffaa | Groove gara miliimeetira 8 gadi fageenya qabu | Gara daqiiqaa 2-3 fudhata gara idileetti deebi'uuf. |
Dhiita'uu akkamitti yaaltu?
Wal’aansi dhiita’uu sababa irratti hundaa’a. Doktooronni qoricha dhiita’uu hir’isuuf qofa kennuu mannaa, sababa bu’uuraa yaaluuf yaalu.
- Yoo sababa dhukkuba sombaatiin:Fakkeenyaaf, sababa dhukkuba akka ``Emphysema'' ykn ``Chronic Bronchitis'' tiin kan tamboo xuuxan yoo ta'e, hakiimni keessan guutummaatti tamboo xuuxuu akka dhiistan isin gorsa.
- If you have a condition like chronic heart failure , ulfaatina kee to'achuu, bishaan guyyaa guyyaan fudhachuu kee daangessuu, fi hamma soogidda nyaata kee keessa jiru to'achuu sitti himamuu danda'a. Yoo dhugaatii alkoolii dhugde, akka hir'isis sitti himamuu danda'a.
- Miidhaa qoricha tokkoo: Dhiitaan kun qoricha fudhachaa jirtu irraa kan ka’e ta’uun isaa yoo mirkanaa’e, hakiimni kee qoricha sana dhaabuu, doosiin isaa hir’isuu ykn qoricha biraatti si jijjiiruu danda’a.
Waan baay’ee barbaachisaa ta’e tokko yaadadhu: Qoricha kamiyyuu fudhachuu gonkumaa hin dhiisin ykn doktora kee osoo hin mari’asin ofuma keetiin doosiin isaa hin jijjiirin. Kana gochuun kee haalawwan fayyaa kee kanneen biroo hammeessuu danda’a.
Dhiita'uu hir'isuuf mana keessanitti maal gochuu dandeessu?
Sababa isaa osoo yaaltuu, miira dhiita'uu irraan kan ka'e miira namaa hin tolle hir'isuuf wantoota salphaa muraasa ofii keetii gochuu dandeessan jiru.
- Miila kee ol kaasi: Yeroo siree irra taa'u ykn ciiftu, barcuma lama ykn sadii miila kee jala kaa'i, sadarkaa onnee keetii ol kaa'i. Kunis dhangala’aan gara qaama keessanitti deebi’ee akka dhangala’u gargaara.
- Bakka tokkotti hin turiin: Yeroo dheeraaf bakka tokkotti hin taa'inaa ykn hin dhaabbatinaa. Ka'ii xiqqoo naanna'i, miila kee sochoosaa, yoo xiqqaate sa'aatii tokkotti al tokko.
- Soksii addaa fayyadamuu: Soksiin deeggarsa ykn stookii dhiibbaa manneen qorichaa irraa ni argamu. Isaan kun naannoo dhiita’e irratti dhiibbaa lallaafaa kan kennan yoo ta’u, dhangala’aan akka hin kuufamne gargaaru.
- Soogidda hir’isuu: Kun baay’ee barbaachisaadha. Hamma soogidda nyaattu hir'isi. Nyaata qaruuraa, soogidda, soogidda, piiklii fi qurxummii goggogaa keessatti hamma danda’ametti hamma soogidda hir’isi.
- Gorsa hakiima keessanii hordofaa: Qorichi fincaanii (yeroo baay’ee ‘kiniinii bishaanii’ jedhamee waamamu) kan qaamni keessan bishaan garmalee fincaan keessaa akka balleessu gargaaru siif kennamuu danda’a. Qoricha yeroo sirrii ta'etti fudhachuu.
Haala akkamii keessatti hatattamaan doktora ilaaluu qabda?
Dhiita'uu idilee qofa yoo ta'ellee mallattoon murtaa'e yoo jiraate balaa tasaa ta'uu danda'a. Yoo akkas ta'e battalumatti doktora ilaaluu qabda.
| Mallattoolee kana yoo qabaattan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa. |
|---|
| Yoo dhukkubbiin cimaan, diimaan ykn halluu gogaan bakka dhiita’e sanatti jijjiirame . |
| Yoo gogaan cabee bakka dhiita'e sanatti madaan banaan uumame. |
| Yoo hafuura baafachuun sitti ulfaate ykn dhukkubbiin garaa si mudate . Kun balaa tasaa waan ta’eef, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi. |
| Yoo miilli ykn harki tokko qofti akka tasaa dhiita’e (kun mallattoo dhiigni dhangala’uu ta’uu danda’a). |
| Yoo dhiitaan sun hamma deemsa ykn qaama kee sochoosuu hin dandeenye. |
Dhiita'uun waan bira darbuu qofa miti. Yeroo tokko tokko mallattoo jalqabaa haala hamaa ta’uu danda’a. Kanaafuu dhiita'uu hin baratamne yoo qabaatte yeroo hunda sababa isaa baruuf doktora bira deemuun ogummaadha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Edema jechuun dhangala'aan tishuuwwan qaamaa keessatti kuufamuudha. Innis idilee ykn mallattoo dhukkuba cimaa ta’uu danda’a.
- Yeroo dheeraaf dhaabbachuun, soogidda baay’ee nyaachuun, ulfi, fi dhukkuba onnee, tiruu fi kalee hunduu kana fiduu danda’a.
- Dhiita’uu, dhiita’uu miila tokko qofa, ykn dhukkubbii garaa waliin hafuura baafachuun yoo sitti ulfaate hatattamaan doktora ilaali. Kun yeroo hatattamaa ta'uu danda'a.
- Mana keessatti miila ol kaasuun, soogidda hir’isuu fi xiqqoo deemuun dhiita’uu hir’isuuf gargaara.
- Gonkumaa qoricha akka barbaaddetti hin fudhatin ykn doktora kee osoo hin mariisisin fudhachuu hin dhiisin.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa