Dhukkubbiin garaa yeroo hunda rakkoo onneedhaa? Mee waa'ee dhukkubbii garaa onnee hin taane haa barannu!

Yeroo tokko tokko garaa kee keessatti dhiphinni , dhiphinni ykn dhukkubbiin sitti dhagaʼamaa? Yeroo baayʼee wanti tokko garaa keenya keessatti akka dogoggora taʼe yommuu nutti dhagaʼamu ni sodaanna mitiiree? Garuu beektaa dhukkubbiin garaa hundi onnee irraa kan dhufu miti. Yeroo tokko tokko yeroo doktora bira deemtu qorannoo godhanii 'rakkoon onnee hin qabu' jedhu. Kanaafuu maaltu deemaa jira? Kanatu har'a dubbanna, dhukkubbii garaa kan onnee wajjin wal hin qabanne. Kunis yaala fayyaatiin `Dhukkubbii Garaa Onnee Hin Taane (NCCP)` jedhama.

Kanaafuu, dhukkubbiin garaa onnee hin taane kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, `Nuncardiac Chest Pain (NCCP)` dhukkubbii yeroo baayyee garaa keessan keessatti, keessumaa walakkaa garaa, bakka onneen jirutti mul'atudha. Haa ta'u malee, kun dhukkuba onnee kamiinuu kan dhufu miti. Namoota baay'eedhaaf sababni dhukkubbiin gosa kanaa inni guddaan rakkoo ujummoo nyaataa (tuubii yeroo liqimsinu nyaata afaan irraa gara garaatti geessu). Isaan keessaa haalli `Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)` jedhamu baay'inaan mul'ata. Nu biratti kun "gastritis" ykn "reflux" hammeessuudha, mitiiree? Kana malees, wantootni akka dhiphina, yaaddoo fi dhiphina sammuu akka dhukkubbii garaa itti fufiinsa qabuutti mul’achuu danda’u. Yeroo tokko tokko, wantootni akka rakkoo sombaa fi maashaalee dhiita’uus dhukkubbii garaa akka tasaa fiduu danda’u. Garuu `NCCP` akka haala itti fufiinsa qabuu fi yeroo dheeraa ta'etti beekamtii argateera.

Dhukkubbiin kun maal fakkaata? Akka dhukkuba onneeti?

Eeyyee, yeroo baay’ee dhukkubbiin garaa onnee hin taane kun akka angina . Namni tokko garaa kee akka dhidhiitu, akka si dhidhiitutti ykn ulfaatinni ulfaataa garaa kee irratti akka kaa’ameetti sitti dhaga’amuu danda’a. Dhukkubbiin kun yeroo baay’ee lafee gidduu garaa keetii (sternum) duuba sitti dhaga’ama . Yeroo tokko tokko gama mirgaa, gama bitaa ykn mirga gidduutti ta’uu danda’a. Akkuma dhukkuba onnee, dhukkubbiin kun akka waan gara morma, harka bitaa ykn dugda kee deemutti sitti dhaga'amuu danda'a.

Wantoota kanaan waan biraa hubachuu dandeessa ta’a. Fakkeenyaaf, dhukkubbiin kun erga nyaattee xumurtee booda dhufuu danda’a. Yookiin, miira gubaa garaa keessaa, kan "garaa gubaa" jennu , dhukkubbii kanaan dhufuu danda'a. Dhukkubbiin kun daqiiqaa muraasaaf turuu danda’a, ykn yeroo tokko tokko sa’aatii muraasaaf turuu danda’a.

Mee yaadi, irbaata gaarii, mi’eessituu xiqqoo waliin nyaatte, yeroo muraasa booda, yeroo siree deemtu, garaa kee gidduutti gubachuun sitti dhaga’ama. Namoonni tokko tokko, ‘Gaasii taʼuu qaba’ jedhanii yaadu. Garuu kun yeroo baay'ee yoo ta'e mallattoo `GERD` ta'uu danda'a, kunis dhukkubbii garaa fiduu danda'a.

Dhukkubbiin qoonqoo maaliif akka dhukkubbii garaa namatti dhagahama?

Kun waan ajaa'ibaa fakkaachuu danda'a, garuu sababni isaa jira. Qaawwa garaa keenyaa keessaa, trachea onneetti baayyee dhihootti argama.. Mallattoon dhukkubbii qaamolee lamaan irraa dhufu karaa sirna narvii miiraa tokkoon gara sammuutti geeffama. Kanaaf, yeroo tokko tokko gosoota dhukkubbii lamaan kana mallattoo qofa irratti hundaa’uun adda baasuun baay’ee rakkisaadha.

Haa ta'u malee, mallattoolee biroo ujummoo nyaataa (esophageal reflux) wajjin walqabatan yoo qabaatte, kunis yeroo qabiyyeen garaachaa ujummoo nyaataa keessanitti deebi'ee akka dhufu sitti dhaga'amu yoo ta'e, sun mallattoo dhukkubbiin sun onnee kee wajjin kan wal hin qabanne ta'uu danda'a. Haa ta’u malee, haalli akka maashaan ujummoo nyaataa kee keessaa dhiita’uu ykn miira garaa keessaa (visceral hypersensitivity) adda baasuun xiqqoo rakkisaa ta’uu danda’a.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Dhukkubbiin garaa onnee hin taane kun kan nuti yaadne caalaa baay'eedha. Akka gabaasaaleen tokko tokko jedhanitti, ga’eessonni gara %25 ta’an haala kanaan rakkatu. Namoota dhukkubbii garaa qabatanii gara kutaa yaala hatattamaa dhufan keessaa %50 hanga %75 gidduutti dhukkubni onnee qabaachuun isaanii erga adda baafamee booda gara manaatti ergamu. Yeroo baayyee, dhimmoonni kun akka hin ibsamneetti, dhiphina ykn yaaddoo irraa kan ka'e, ykn akka ``NCCP''tti ramadamu.

Dhukkubbiin garaa hamaa ta'uu isaa akkamitti beekta?

Kun wanti hunda caalaa barbaachisaadha. Dhukkubbii onnee fi dhukkubbii garaa kan onnee hin taane gidduu jiru ofuma keetiin adda baasuu dadhabuu dandeessa. Kanaaf dhukkubbiin garaa kamiyyuu akka ciminaatti ilaalamuu qaba.

• Dhukkubbiin sun akka tasaa kan jalqabee fi daqiiqaa shan ol yoo turu, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa deemuun keessan hin oolu.
• Dhukkubbiin kun daqiiqaa muraasa keessatti yoo bade fi yeroo hatattamaa yoo hin taanellee, maaltu akka isa fidu baruuf dafanii doktora bira deemuun baayyee barbaachisaadha.

Dhukkubbiin garaa onnee hin taane, sababni isaa maal iyyuu yoo ta’e, deebi’ee mul’achuu akka danda’u yaadadhu. Qulqullina jireenya kee irrattis dhiibbaa uumuu danda’a.

Dhukkubbii garaa kan onnee waliin wal hin qabanne sababoonni gurguddoon maali?

Akkuma kanaan dura jenne, haalli `NCCP` kun yeroo baayyee rakkoo ujummoo nyaataa keessanii (tuubii nyaata afaan keessan irraa gara garaa keessaniitti geessu) irraa kan dhufudha. Dhukkuboonni ujummoo nyaataa kana miidhuu danda’an hedduutu jiru:

Dhukkuba Gastroesophageal Reflux (GERD) .

Kun sababa baay'ee beekamaadha . Dhukkubsattoonni NCCP dhibbeentaa 50 hanga 60 gidduutti haala kana qabu. Salphaatti yoo ilaalle, kun yeroo asiidiin garaachaa gara ujummoo nyaataa ol bahudha.

Maashaan ujummoo nyaataa (esophageal mascle spasms).

Dhukkubbiin gosa kanaa sababa maashaalee ujummoo nyaataa keessa jiran kan hin baramne, garmalee socho’uu irraa kan ka’es uumamuu danda’a. Akkasumas akkuma citaa miila keessaa ujummoo nyaataa keessattis uumamuu danda’a.

Achalasia jedhamuun beekama

Kun haala baay’ee hin mul’annedha. Wanti asitti ta’u valve (sphincter) dhuma gadii ujummoo nyaataa irratti argamu sirnaan hin banamu. Sana booda nyaanni garaacha keessa darbuu waan hin dandeenyeef ujummoo nyaataa keessatti qabama.

Garmalee miira ujummoo nyaataa (esophageal hypersensitivity).

Kun jeequmsa miiraati. Kunis, maashaaleen, narviin fi fudhattoonni dallaa ujummoo nyaataa keessa jiran garmalee miira namaa kan hubatan ta’u. Dhiibbaan, harkisuu fi asiidiin akka idileetti itti dhaga’amu illee namoota kanaaf akka dhukkubbii itti dhaga’ama.

Infeekshinii ujummoo nyaataa

Infeekshiniin, alarjiin nyaataa (fkn, eosinophilic esophagitis) , ykn dhukkubni madaa garaachaa ujummoo nyaataa akka inflamed fi miidhamu gochuu danda’a, kunis dhukkubbii garaa fiduu danda’a.

Tishuuwwan ujummoo nyaataa keessatti argaman kan hin baramne

Yeroo tokko tokko, tishuun hin baramne kan akka ringii ykn toora ujummoo nyaataa keessaa guddachuu danda’a, kunis ujummoo nyaataa cufuu danda’a.

Yeroo tokko tokko hakiimonni sababoota kana keessaa tokkollee argachuu hin danda'an. Garuu rakkoon onnee akka hin jirre yeroo mirkanaa'u "dhukkubbiin garaa dalagaa ka'umsa ujummoo nyaataa jedhamee tilmaamamu" jedhama.

Wantoonni biroo akkasitti garaa dhukkubbii fiduu danda’an maali?

Rakkoo ujummoo nyaataatiin alatti sababoonni biroo haalli `NCCP` kun uumamuu danda'u jiru. Haa ta’u malee, kunniin baay’ee hin mul’atan:

• Rakkoo maashaalee ykn lafee garaa, dallaa garaa ykn lafee dugdaa. Akka maashaa harkifame ykn rakkoo lafee cinaachaa.
• Dhukkuboota sombaa yeroo dheeraa, keessattuu kanneen pleura, membrane somba uwwisu hirmaachisu.
• Rakkoo garaachaa, fakkeenyaaf madaa garaachaa.
• Rakkoo sammuu. Wantoota akka dhukkubbii, dhiphina, yaaddoo fi dhiphina sammuu .

Dhukkubbii garaa kana waliin mallattoon biroo ni jiraa?

Eeyyee, namoonni dhukkubbiin garaa onnee hin taane qaban hedduun mallattoolee biroo GERD waliin walqabatanis qabu. Fakkeenyaaf, garaa kaasaa fi asiidiin deebi’uu. Komiin bullaa’insa nyaataa biroo kan akka dhukkubbii qoonqoo, garagalchuu fi liqimsuu irratti rakkachuus baay’eedha. Namoota NCCP dalagaa qaban keessaa gara %80 ta’an dhibee bullaa’insa nyaataa dalagaa biroo sababa ifa ta’e hin qabne qabaachuun isaanii argameera. Isaan keessaa kanneen baay’inaan mul’atan Irritable Bowel Syndrome (IBS) (gara 27%) fi functional abdominal bloating (gara 22%) dha.

Namoota tokko tokkoof dhukkubbiin garaa kun mallattoolee saayikoloojii wajjinis wal qabata. Kana jechuun wantoota akka dhiphina, yaaddoo fi dhiphina sammuu. Sababni dhukkubbii sanaa waan biraa ta’ee yoo argamellee, gama xiinsammuu kun isa waliinis walqabsiisuu danda’a. Dhugaa dubbachuuf mallattoolee xiinsammuu fi garmalee miira ujummoo nyaataa, akkasumas inflammation garaa gidduu walitti dhufeenyi cimaan jira. Dhiphinni mallattoo sirna bullaa’insa nyaataa fiduu kan danda’u yoo ta’u, mallattoon sun dabaree isaatiin dhiphina dabaluu danda’a. Doktooronni kun walitti dhufeenyi garaachaa fi sammuu garaachaa fi sammuu gidduu jiru hamma tokko dadhabuu irraa kan kaʼe taʼuu akka dandaʼu amanu .

Wantoonni balaa kana irratti dhiibbaa geessisan maali?

Sababni kallattiin ta’uu baatus, wantootni kun dhukkubbii garaa onnee hin taane waliin walqabatee akka jiru argameera:

• High Body Mass Index (BMI) - Kana jechuun ulfaatina qaamaa dheerina keessaniif malu caalaa qabaachuu jechuudha.
• Tamboo xuuxuu ykn tamboo xuuxuu.
• `NSAIDs` (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) - Kana jechuun qoricha farra inflammatory non-steroidal (fkn. qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka ibuprofen fi diclofenac) yeroo baayyee fayyadamuu jechuudha.
• Yaaddoo .

Haalli kun akkamitti adda baafama?

Dhukkubbiin garaa kan dhukkuba onnee wajjin wal fakkaatu yoo si mudate, wanti jalqaba gochuu qabdu gara kutaa balaa tasaa deemuudha. Achittis mallattoolee barbaachisoo taʼan hunda kan akka dhiibbaa dhiigaa fi dhaʼannaa onnee keessanii fudhatanii qorannoo qaamaa guutuu ni godhu. Sana booda, dhukkuba onnee ykn dhukkuba onnee ni sakatta’u. Kunis qorannoo `EKG (Electrocardiogram)` (qormaata dhukkubbii hin qabne kan sochii elektirikii onnee galmeessu) fi qorannoo dhiigaa kan dabalatu ta'a. Qorannoowwan dhiigaa kun pirootinoonni tokko tokko yeroo dhukkubni onnee onneen onneen gadi lakkifaman jiraachuu isaanii adda baasuu danda’a. Rakkoon onnee akka hin jirre erga mirkanaa'ee booda qofa ``dhukkubbii garaa onnee hin taane'' (NCCP) qabaachuun sitti beekama.

Ogeessi onnee ykn hakiimni maatii keetii rakkoon onnee akka hin jirre erga mirkaneessee booda, gara ogeessa garaachaa si erguun isaanii hin oolu . Haala ujummoo nyaataa keessattuu GERD ni ilaala.

Karaan kana itti godhan tokko qoricha pirooton-paampii inhibiitara (PPI) jedhamu ajajuudha . Kunniin qoricha GERDf baayyee bu'a qabeessa ta'edha. Qoricha kana erga fayyadamtee booda mallattoon kee yoo fooyya’e sababa isaa adda baasuuf si gargaaruu danda’a.

Qorannoon biroo qorannoo pH ujummoo nyaataa , qorannoo sochii ujummoo nyaataa , endoskoopii gubbaa ykn altiraasaawundii dabalatee ta’uu danda’a. Qormaata qaamaa kanaan alattis, hakiimni waa’ee seenaa fayyaa keessanii ni gaafata, dhiphinaafi miira keessan irrattis ni mari’ata.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Wal’aansa bu’a qabeessa ta’e kennuudhaaf sababa sirrii dhukkubbii garaa kee kan onnee hin taane barbaaduu qabda. Filannoon wal’aansaa hedduudha:

Wal’aansa asiidii deebi’ee dhufu

Yoo akkuma namoota baay’ee, NCCP kee GERD irraa kan ka’e yoo ta’e, yeroo baay’ee wal’aansi salphaa fi bu’a qabeessa. Inhibiitaroota Paampii Pirootonii (PPI) .qoricha GERDf baay’inaan itti fayyadamnudha. PPIn hamma asiidii ujummoolee garaachaa irraa oomishamu hir’isuun hojjetu. Kunis madaa fayyisuu fi miidhaa asiidiin geessisu hir'isuuf gargaara. Wal’aansi yeroo baay’ee mallattoolee to’achuuf doosiin ol’aanaa ta’een jalqaba. Sana booda, doosiin gadi aanaan ji’a lamaa hanga afuriif itti fufa. PPIn GERD fi miidhaa isaa yaaluuf gara %90 bu’a qabeessa. Yoo kunniin hin hojjenne NCCP keessan waan biraatiin kan ka'e ta'uu danda'a.

Dhukkubbii dhorkan

Wal’aansi bu’a qabeessa itti aanu baay’inaan itti fayyadamnu qoricha dhukkubbii ittisudha. Isaan kun yeroo baay’ee gita qoricha tricyclic antidepressants (TCAs) jedhamu keessaa tokko. Haa ta’u malee, kanneen dhiphina sammuuf oolu caalaa baay’ee gadi aanaadhaan kennamu. Yoo miidhaa TCAs obsuun rakkisaa ta’e, gosootni farra dhiphina sammuu biroos gargaaruu danda’u. Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) NCCP waliin milkaa’ina tokko tokko agarsiisaniiru, garuu akka TCAs sirriitti hin hundeeffamne.

Yaala miiraa fi amala

Dhukkubbiin garaa onnee wajjin wal hin qabanne yeroo tokko tokko dhiphina sammuu, yaaddoo ykn dhiphina waliin walqabatee akka jiru kaafneerra. Yaaliin sammuu dhimmoota kana furuuf gargaaruu fi irra deddeebiin dhukkubbiin garaa hir’isuu danda’a. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) akkaataa yaada dhiphina ykn yaaddoo fidu jijjiiruu ykn dhabamsiisuu si barsiisa. Biofeedback yaala sammuu-qaama qajeelfama qabuudha. Akkaataa qaamni kee kaka’umsa murtaa’eef (yaada dabalatee) deebii itti kennu akka jijjiirtu si gargaara. Akkasumas tooftaalee dhiphina to’achuu mana keessatti yaaluun ni danda’ama (fkn, xiinxala, sochii qaamaa, tooftaalee boqonnaa).

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Dhukkubbiin garaa waan sodaachisaa ta'uu danda'a, keessumaa yeroo akka waan haala onnee irraa dhufeetti itti dhaga'amu. Dhukkubbiin gosa kanaa yeroo hunda qabaachuun nama dhiphisuu danda’a, akkasumas dandeettii jireenyatti gammaduu kee gufachiisuu danda’a.

Kanaaf dhukkubbiin garaa itti fufiinsa qabu yoo si mudate akka waan guddaatti fudhadhu. Gorsa fayyaa barbaaduu hin tursinaa.

Sababa dhukkubbii garaa keessanii argachuuf carraaqqii fi qorannoo tokko tokko si barbaachisuu dandaʼa. Garuu gatii qaba. Sababni isaas yeroo baayyee sababa isaa erga argatte booda yaaluun baayyee salphaadha. Sababni isaa xiqqoo walxaxaa yoo ta’ellee, qaamni kee nyaata, dhiphinaafi yaadaaf deebii akkamii akka kennu waan baay’ee barachuu dandeessa. Beekumsi sun karaa yeroo dheeraa fayyuuf deemtu irratti si gargaara. Kanaaf, fayyaa qaamaa kee kunuunsi.

` Dhukkubbii garaa, Dhukkuba onnee, GERD, Ujummoo nyaataa, Dhiphina, Sirna bullaa'insa nyaataa, Dhukkubbii garaa kan onnee hin taane