Pootaasiyeemii gadi aanaa qabdaa? Kun dhiibbaa dhiigaa (hypokalemia) dha? Haa dubbannu!

Dadhabbiin, lafeen kee dhukkubsatee ykn dhaʼannaan onnee kee irratti jijjiirama xinnoo sitti dhagaʼamee beekaa? Yeroo tokko tokko wantoota kanaaf xiyyeeffannaa guddaa kennuu dhiisuu dandeessa. Haa ta’u malee, wantootni xixiqqoo kun mallattoo qaamni kee soorata barbaachisaa tokko tokko akka hin qabne agarsiisu ta’uu danda’a. Har'a waa'ee waan akkasii dubbanna - qaama keenya keessatti pootaasiyeemiin hir'achuu, kan yaala fayyaatiin hypokalemia jedhamuun beekamu.

Hypokalemia jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, haaypokaaleemiyaan haala hammi pootaasiyeemii dhiiga keessanii gadi aanaa ta’eedha. Pootaasiyeemiin albuuda qaama keenyaaf barbaachisaa ta'edha. Sirriitti yoo dubbanne 'elektiroolayitii' dha. Elektiroolayitoonni albuudota dhangala’oo qaama keenyaa keessatti yeroo bulbulaman chaarjii elektirikii baachuu danda’aniidha. Seelonni, maashaalee fi narviin keenya sirnaan akka hojjetaniif pootaasiyeemiin barbaachisaa dha.

Sadarkaan pootaasiyeemii dhiigaa idilee nama guddaa tokkoof 3.5 fi 5.2 mEq/L (milliequivalents per litre ) (jechuunis, 3.5 hanga 5.2 mmol/L) gidduutti ta’uu qaba. Yoo kun 3 mEq/L (3 mmol/L) gadi bu’e, akka haaypokaaleemiyaa cimaatti fudhatama .

Qaamni keenya nyaata nyaannu irraa pootaasiyeemii argata. Tiruun keenya potaasiyeemii garmalee qaama keessaa karaa fincaan baasuun madaallii eeguuf itti gaafatamummaa qaba. Hubattee?

Haayipokaaleemiyaan qaama koo irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Amma ilaalaa, pootaasiyeemiin albuuda qofa miti. Maashaaleen keenya, sirni narvii keenyaa fi keessumaa onneen keenya sirnaan hojjechuuf pootaasiyeemii barbaachisa. Kana qofa osoo hin taane pootaasiyeemiin sirna bullaa'insa nyaataa fayya qabeessaa fi fayyaa lafeefis barbaachisaa dha.

Kanaafuu, yeroo hammi pootaasiyeemii dhiiga keessatti hir’atu adeemsi barbaachisoo ta’an kun hundi dhiibbaa irra ga’uu danda’a. Yeroo dheeraaf hammi pootaasiyeemii gadi aanaa yoo ta’e, haalli akka arrhythmias, maashaalee dadhabuu, yeroo tokko tokko immoo laamsha’uu illee uumamuu danda’a. Kun hammam hamaa taʼuu akka dandaʼu mee yaadi!

Sababoonni Hypokalemia maali?

Sababni guddaan hammi pootaasiyeemii qaama keessatti gadi bu'uuf potaasiyeemiin sirna bullaa'insa nyaataa keenya irraa garmalee dhabuudha . Kun ta’uu kan danda’u yoo yeroo baay’ee garaa kaasan, garaacha yoo qabaanne, ykn qoricha garaachaa ( laxatives ) garmalee yoo fayyadamnedha.

Kanarraa kan hafe sababoonni biroo hedduun jiraachuu danda'u, mee haa ilaallu?

• Rakkoolee xiinsammuu nyaataa wajjin walqabatan tokko tokko: Fakkeenyaaf, haalawwan akka 'Bulimia nervosa'.
• Garmalee dafquu: Namoonni tokko tokko haala 'hyperhidrosis' jedhamu kan garmalee dafqu qabu.
• Jeequmsa fayyadama dhugaatii alkoolii .
• Qorichoota fincaanii:Namoonni tokko tokko qoricha fincaanii kan 'kiniinii bishaanii' jedhamuunis beekamu fayyadamu. Isaan kun pootaasiyeemiin garmalee fincaan keessaa akka bahu taasisa.
• Qorichoota biroo: Qorichoota akka insuliinii, antibaayootikii tokko tokkoo fi kortikoostirooyidiin illee dhufuu danda’a.
• Dhukkuboota ujummoo adreenaalii: Haalota akka ‘primary aldosteronism’ fi ‘Cushing’s syndrome’.
• Dhukkuba tiruu yeroo dheeraa.
• Hammi maagniziyeemii gadi aanaa: Kunis ‘haaypomaagneeziyeemii’ jedhama.
• Haalota tiruu wajjin walqabatan: Dhukkuboonni tiruu baay’ee hin mul’anne, jeneetikii kanneen akka Bartter’s syndrome fi Gitelman syndrome akkasumas madaallii soogidda qaama keessatti fiduu danda’u.
• Haalota biroo: Haalota baay’ee hin mul’anne kanneen dhiibbaa dhiigaa fidan kan akka Liddle syndrome.
• Baayyee xiqqaa: Nyaata madaalawaa nyaachuu dhabuu irraas kan dhufu ta’uu danda’a, jechuunis nyaata irraa pootaasiyeemii gahaa argachuu dhabuu jechuudha.

Mee yaadi, Amila rakkoo garaachaaf qoricha garaachaa yeroo hunda fudhachaa jirti. Guyyoota muraasaaf qaamota ishee keessatti dadhabbiin fi qaamni ishee hin ibsamne itti dhagahamaa ture. Yeroo gara doktoraatti deemtu qofa hammi pootaasiyeemii ishee baayyee gadi aanaa ta'uu, fi qorichi garaachaa sababa ta'uu isaa barte. Wantoonni akkanaa ta'uu waan danda'aniif of eeggannoo gochuun gaariidha.

Mallattoon dhibee Hypokalemia maali?

Haayipokaaleemiyaan salphaan mallattoo tokkollee fiduu dhiisuu danda’a. Haataʼu malee, wantoota armaan gadii si mudachuu dandaʼa:

• Gogiinsa garaa.
• Jijjiirama dha’annaa onnee ykn dhukkubbii garaa.
• Dadhabbiin ykn dadhabbiin garmalee.
• Maashaaleen dadhabuu fi qaamni yeroo baayyee garagalchuu.
• Miila qaamaa keessaa dadhabuu fi miira dhabuu.

Haa ta’u malee, yoo hammi pootaasiyeemii baay’ee gadi bu’e (haaypokaaleemiyaa cimaa) , mallattoon isaa caalaatti cimaa ta’uu danda’a:

• Maashaan qaamaa raafamuu.
• Maashaan qaamaa cimaan raafamuu.
• Dadhabbii maashaa cimaa , tarii gara laamsha'uutti geessuu danda'a.
• Dhiibbaan dhiigaa gadi bu'uu.
• Mataa ykn of wallaaluu.
• Saffisa onnee keessatti wantoota hin baramne (Arrhythmias).
• Yeroo baay’ee, garmalee fincaa’uu (Polyuria).
• Dheebuu garmalee (Polydipsia).

Mee yaadi, Adeerri Sunil guyyaa lama ykn sadii walitti aansuun garaachaan qabame. Achiis carraaqqii ibsamuu hin dandeenyeen foon miila isaa irra jiru gulufuu jalqabe. Dhaabbachuullee hin dandeenye. Miilli isaa akka malee dadhabee dhaabbachuu dadhabe. Doktarri kun akka jedhetti dhukkubni garaachaa kun pootaasiyeemiin baay'een qaama isaa keessaa akka gadi lakkifamu taasiseera, kanaafis haala kana kan isa mudate. Yeroo akkanaa dafanii gorsa ogeessa fayyaa argachuun gaariidha.

Hypokalemia akkamitti adda baafama?

Wanti jalqaba hakiimni keessan godhu qorannoo dhiigaa gochuun hamma pootaasiyeemii keessan ilaaluudha. Akkuman kanaan dura jedhe, sadarkaan pootaasiyeemii idilee nama guddaa tokkoof 3.5 fi 5.2 mEq/L (3.5 fi 5.2 mmol/L) gidduutti argama. Yoo hammi pootaasiyeemii kee 3 fi 3.5 mEq/L (3 fi 3.5 mmol/L) gidduutti ta’e, haaypokaaleemiyaa salphaadha . Yoo 3 mEq/L (3 mmol/L) gadi ta’e, hypokalemia cimaa dha .

Kana malees, hakiimni 'paanaalii meetaabolii bu'uuraa' ykn 'paanaalii meetaabolii hunda galeessa' hojjechuus ni danda'a. Kunis keemikaalota adda addaa dhiiga keessa jiran kanneen akka sadarkaa elektiroolayitii fi hojii tiruu qorata.

Yoo haaypokaaleemiyaan (hypokalemia) mirkanaa'e, itti aansee hakiimni sababa isaa barbaaduuf ni yaala. Yoo sababni isaa ifa hin taane qorannoo fincaanii gochuun hamma pootaasiyeemii fincaan keessa jiru safaruun ni danda’ama.

Doktarri elektirookaardiyoogiraamii (ECG ykn EKG) ajajuu dandaʼa . ECGn sirba onnee keessanii safara. Haayipookaaleemiyaan sirni onnee akka hin baramne fiduu waan danda’uuf ECGn adda baasuuf gargaaruu danda’a.

Hypokalemia akkamitti yaala?

Yoo hir'ina dhiigaa salphaa ta'e qabaatte hakiimni kee dabalata pootaasiyeemii afaaniin fudhachuun isaa hin oolu .

Haa ta’u malee, yoo haalli kun caalaatti cimaa ta’e , ykn rakkoon biroo yoo jiraate, hakiimni pootaasiyeemii hidda dhiigaa keessaa (IV) kennuudhaan yaalu danda’a. Haalli biroo hedduun pootaasiyeemiin hidda dhiigaa keessaa kennamu:

• Yoo hammi pootaasiyeemii kee baayyee gadi aanaa ta'e .
• Yoo haaypokaaleemiyaan sirni onnee akka hin baramne uumeera ta'e .
• Yoo dabalata afaaniin fudhatamu bu'a qabeessa gahaa hin taane .
• Yoo pootaasiyeemiin qaama keessaa saffisaan waan karaa dabalataa afaaniin xuuxamaa jiru caalaa badaa jiraate .

Akkasumas, haalli bu’uuraa kan dhiibbaa dhiigaa (hypokalemia) fidaa jiru yoo jiraate, hakiimni sunilleen ni yaala. Sababa isaa yaaluun baayyee barbaachisaa dha.

Yoo qoricha fincaanii (kiniinii bishaanii) fudhachaa jirtan ta’e, hakiimni keessan gara gosa qoricha fincaanii kan pootaasiyeemii qaama keessatti akka turu gargaarutti isin jijjiiruu danda’a. Yookiin, dabalata pootaasiyeemii akka fudhatus sitti himuu danda’u.

Carraa dhibee hir’ina dhiigaa (hypokalemia) akkamitti hir’isuu dandeenya?

Karaan hundarra gaariin carraa dhibee hir’ina dhiigaa hir’isuuf nyaata madaalawaa nyaata pootaasiyeemiin badhaadhe nyaachuudha . Waa'ee nyaata keessanii doktora keessan waliin haasa'uun barbaachisaadha.

Mee nyaatawwan pootaasiyeemiin badhaadhan maal akka ta'an haa ilaallu.

• Fuduraalee fi muduraalee hedduu
• Foon fi qurxummii cooma xiqqaa qabu
• Nyaata aannanii fi aannani
• Muuzaa (fkn. baaqelaa, chickpeas) .

Nyaatawwan keessumaa pootaasiyeemiin badhaadhan tokko tokko kunooti:

• Avokaadoo
• Muuzii
• Baqalaa fi baaqelaa
• Braan midhaanii
• Kuduraalee baala magariisa dukkanaa’oo (fkn. ispinaashii, kalee) .
• Qurxummii
• Foon loonii qamadii hin qabne
• Aannan
• Burtukaana
• Dhadhaa boqqolloo
• Dinnicha
• Raafuu
• Timaatima

Hunda caalaa ammoo, yoo sa'aatii 24 hanga 48 ol garaa kaasaa ykn garaa kaasaan qabaatte , hatattamaan yaala fayyaa argachuu qabda . Kunis qaamni keenya dhangala’oo fi albuudota barbaachisoo kan akka pootaasiyeemii akka dhabu gochuun hir’ina dhiigaa (hypokalemia) fiduu waan danda’uufi. Daftee yaala yoo barbaadde carraan ittisuu kee guddaadha.

(Haa ta’u malee, yoo kanaan dura dhibee hir’ina dhiigaa (hypokalemia) qabaattee hin beekne ta’e, addatti haala kanaan ittisuuf yaaluun hin barbaachisu.)

Yoo hypokalemia qabaatte maaltu ta'a?

If you have mild hypokalemia , dabalata pootaasiyeemii duubatti deebisuuf gargaaruu danda'a. Haa ta’u malee, nyaata pootaasiyeemiin badhaadhe nyaachuu itti fufuunis barbaachisaadha.

Yoo haalli kun cimaa ta’e , pootaasiyeemii hidda dhiigaa keessaatiin yaalamuu danda’a. Haa ta’u malee, yoo hin yaalamne , haaypokaaleemiyaan cimaan rakkoo saffisa onnee hamaa fiduu danda’a. Kana qofa osoo hin taane, laamsha'uu lubbuu namaa balaadhaaf saaxiluttis nama geessuu danda'a.

Kanaafuu, haalli dhibee hypokalemia keessan sirnaan yaalamaa jiraachuu isaa mirkaneessuuf hakiima keessan waliin wal qunnamuun baay’ee barbaachisaadha .

Ergaa Manaa Fudhachuu

Tole, kanaaf waa'ee dhibee hir'ina dhiigaa (hypokalemia) baay'ee dubbanneerra mitiiree? Salphaatti yoo ilaalle, haala hammi pootaasiyeemii dhiiga keessanii gadi bu'uudha. Pootaasiyeemiin qaamni keenya sirnaan akka hojjetuuf barbaachisaa dha. Seelii, maashaalee, narvii, sirna bullaa'insa nyaataa fi sirna lafee keenya irratti dhiibbaa qaba.

• Sababoota: Yeroo baay’ee garaa kaasaa, garaa kaasaa, qorichi tokko tokko (keessumaa kiniinii bishaanii), dhukkuba tiruu fi rakkoo hormoonii tokko tokko hammi pootaasiyeemii gadi bu’uu fiduu danda’a.
• Mallattoolee: Dadhabbiin, maashaaleen raafamuu, dha’annaan onnee jijjiiramuu fi qaamni qaamaa dhiita’uu danda’a. Haala cimaa ta’e keessattis gara laamsha’uutti illee nama geessuu danda’a.
• Wal’aansa: Dabalata pootaasiyeemii (afaan ykn hidda dhiigaa keessaa), sababa isaa yaaluun wantoota ijoodha.
• Ittisa: Nyaata madaalawaa pootaasiyeemiin badhaadhe nyaachuun barbaachisaadha. Keessattuu, guyyaa tokkoo fi lamaa ol yoo garaa kaasaa/garaa cite hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu.

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaatte, ykn waa’ee hir’ina dhiigaa caalaatti baruu yoo barbaadde, hakiima kee wajjin haasa’uu kee mirkaneessi . Wanti nama yaaddessu hin jiru, yoo dafee adda baafamee yaalamee haalli kun akka gaariitti to'atamuu danda'a.

` Hypokalemia, potassium, potassium gadi aanaa, electrolytes, mallattoolee, yaala, nyaata