Namoonni baayʼeen, keessumaa dubartoonni rifeensa dheeraa fi fayyaa qabu qabaachuu ni jaallatu . Rifeensa kee guddisuuf yeroo murteessitu jalqaba irratti gammaduu dandeessa, yeroo muraasa booda garuu, "Oo, kun guddachuuf illee hin jiru" jettee yaadda ta'a. Sababni isaas guddinni rifeensi adeemsa baayyee suuta jedhu waan ta'eef. Garuu hin yaadda'inaa. Rifeensi keessan fayyaa fi xiqqoo saffisaan akka guddatu wantoota gochuu dandeessan jiru. Fayyaa kee kunuunsuun, maal akka nyaattu fi akkaataa rifeensa kee kunuunsitu adeemsa kana keessatti akka milkaa’uuf si gargaaruu danda’a.
Mee jalqaba rifeensi akkamitti akka guddatu haa ilaallu?
Salphaatti yoo ilaalle, gogaa keenya hunda irratti boolla xixiqqoo bakka rifeensi itti biqilutu jira. Foolikula rifeensa kana, ykn ``Follicles'' jennee waamna.'' Foolikula rifeensa kana keessa , seelonni pirootiinii walitti qabamanii shaafta rifeensa uumu. Kunis soorata isaa ujummoo dhiigaa gogaa mataa keessan keessa jiru irraa argata.
Kanaafuu, akkuma seelonni baay’een kuufamanitti rifeensi nuti arginu suuta suutaan gara oliitti guddachuu jalqaba. Rifeensi haala kanaan uumamu gogaa keessaa bahuun dura karaa ujummoo zayitaatiin bahuu qaba. Ujummoon zayitaa kun yeroo hunda zayita shaafta rifeensaatti kan dabalu yoo ta'u, kanaafidha rifeensi kan calaqqisuu fi lallaafaa ta'u. Garuu yoo yeroo hunda rifeensa keenya hin dhiqanne zayitiin kun kuufamee rifeensi keenya zayitaa fi maxxanuu ta'a. Kanaafidha rifeensa keenya dhiqachuu kan qabnu.
Seelonni rifeensa keessaa guddachuu itti fufanii shaafta rifeensa mataa guddachuu itti fufa. Garuu beektaa, kutaan rifeensa nuti arginu, kutaan nuti kunuunsinu, duruu du'eera . Kanaafidha yeroo rifeensa keenya murannu kan hin dhukkubsanne. Garuu waan du'eef qofa bira darbuu hin dandeenyu. Sababni isaas yoo sirnaan kunuunfamuu baate kutaan sun salphaatti miidhamuu danda'a.
Fayyaan kee waliigalaa rifeensa kee irratti dhiibbaa akkamii akka geessisu
Fayyaan kee waliigalaa gaarii yoo hin taane, kallattiin guddina rifeensa irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Fakkeenyaaf, haalawwan akka madaallii hormoonii, hir’ina dhiigaa ykn hanqina vitaaminii yoo qabaatte, seelonni pirootiinii foolikula rifeensa uumuu danda’an addaan qooduun sirnaan guddachuu hin danda’an.
Haalota kana keessaa tokko tokko ofumaan adda baasuun rakkisaadha. Kanaafuu jijjiiramni rifeensi kee akka badu ykn guddina kee yoo hubatte, wanti hundarra gaariin hakiima kee ilaaltee qorannoo tokko tokko gochuudha. Sana booda, hanqinni soorataa ykn rakkoon biraa qaama keessan keessa yoo jiraate, adda baafamee yaaluun ni danda’ama.
Nyaata gaarii jechuun rifeensa fayya qabeessa jechuudha!
Wanti garaa kee keessa galchitu rifeensa mataa kee irratti dhiibbaa akkamii geessisa jettee yaadda taʼa. Garuu lamaan isaanii gidduutti walitti dhufeenyi baayyee cimaan jira. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e nyaata madaalawaa ta'e qabaachuudha . Kana jechuun gosa nyaata tokko nyaachuu osoo hin taane, garee nyaataa tokkoon tokkoon isaanii keessaa xiqqoo guyyaa guyyaan nyaata keessanitti dabaluu jechuudha.
Pirootiiniin guddina rifeensaaf barbaachisaa dha. Ayiroonii, ziinkii fi vitaaminoonnis baay’ee barbaachisoodha. Yoo vegetarian/vegan taate, keessumaa pirootiinii fi soorata biroo guddina rifeensaaf barbaachisan madda nyaataa biroo irraa argachuuf of eeggannoo gochuu qabda. Fakkeenyaaf, midhaan akka qamadii, chickpeas, green beans, soy, cashews, fi sanyii paampii nyaata keessan irratti dabaluu dandeessu.
Rifeensa keessan osoo hin miidhin akkamitti kunuunsuu dandeenya?
Kutaan rifeensa keenyaa kan nuti arginu yoo sirnaan kunuunsuu baanne salphaatti miidhamuu danda'a. Rifeensi hamma ciccitu gabaabbata. Kana jechuun hammam rifeensi kee guddisuuf yaaltus yoo cabe bu'aa tokkollee hin buusu. Akkasumas rifeensi bareedinaan murame illee sababa fiixeen isaa gargar bahee jeeqamaa fakkaachuu danda'a.
Mee miidhaa wantootni kun rifeensa keessan irratti fiduu danda'anii fi akkamitti akka irraa fagaachuu dandeessan haa ilaallu.
| Tarkaanfii miidhaa geessisu | Rifeensa kee akkasitti eegdu. |
|---|---|
| Wal’aansa Keemikaalaa Fakkeenyaaf: rifeensa bilicheessu, perming, keratin dibachuu. | Isaan kun rifeensa keessan irratti miidhaa guddaa geessisuu danda’u. Yeroo rifeensi kee guddachaa jiruu hamma danda'ametti wantoota kana irraa fagaadhu. Yoo barbaachisaa ta’e ogeessa gaarii fi muuxannoo qabu qofaan akka hojjetamu godhi. |
| Ho'a Istaayilii Fakkeenyaaf: guyyaa guyyaan goggogduu afuuftuu, sibiilli qajeelchuu ykn sibiilli qaxxaamuraa fayyadamuu. | Guyyaa guyyaan rifeensa keessan irratti ho'a fayyadamuu irraa fagaadhaa. Uumamaan haa gogsu. Yoo ho’a fayyadamte, dursitee biifama ho’a ittisu dibachuu kee mirkaneessi. |
| Rifeensa jiidha qabu qamadii gochuu | Rifeensi yeroo jiidhamu baayyee laafaa dha. Keessattuu qamadii ilkaan xiqqaa qabuun qamadii gochuun caccabuu fiduu danda’a. Rifeensi erga xiqqoo gogee booda, qamadii ilkaan bal’aa qabuun qodaa. |
| Rifeensa kee jabeessitee hidhuu | Wantoonni akka rifeensa kee garmalee cimsitee funyaan fardaa keessa kaa’uu ykn garmalee cimsitee hidhuu hundee rifeensa miidhuu fi rifeensi akka cabsu gochuu danda’u. Rifeensa kee laafaan hidhi. |
Gosa rifeensa kee sirritti beekaa.
Rifeensi nama hundaa tokko miti. Gosa rifeensa kee yoo hubatte kunuunsa sirrii ta'e kennuu fi akka guddatu gargaaruu dandeessa.
- Rifeensa Fuldaa: Rifeensi kee uumamaan furdaa yoo ta'e ho'aa fi caccabuu caalaatti dandama. Haa ta'u malee gosti rifeensi kun dafee goguu danda'a. Kanaafuu, kondishinara jiidhina keessa cufu fayyadamuun gaariidha.
- Rifeensa Haphii: Rifeensi kee qalla yoo ta'e kunuunsa guyyaa guyyaatiin illee salphaatti miidhamuu danda'a. Kanaaf rifeensa keessan baayyee lallaafaa fi of eeggannoodhaan qabachuu qabdu.
- Rifeensa Goggogaa : Rifeensa yeroo hunda goge kunuunsuun xiqqoo rakkisaadha. Irra deddeebiin shaampoo itti fayyadamtan hir'isuun shaampoo fi kondishinara jiidhina namaaf kennu filadhaa.
- Rifeensa Qaxxaamuraa: Rifeensi qaxxaamuraa kunuunsa addaa barbaada. Rifeensa qaxxaamuraa yeroo jiidha qabu gonkumaa hin qoosinaa. Rifeensa irratti miidhaa guddaa geessisa. Oomishaalee rifeensa qaxxaamuraa ta'aniif mijatan fayyadamuun baay'ee barbaachisaadha.
Dhuguma rifeensi kee yeroo guddatu ciruun barbaachisaadhaa?
Kun gaaffii namoonni hedduun qabanidha. "Rifeensi kee osoo saffisaan guddachaa jiruu maaliif muratta?" jedhanii gaafatu. But when it's growing , yeroo hunda dhuma isaa ciruun barbaachisaa dha.
Mee rifeensi kee akka miidhame fi fiixee isaa irratti akka gargar bahe yaadi. Yoo hin cirre, fiixeen gargar ba'e suuta suutaan shaafta rifeensa ni guddata. Sana booda kutaan fayyaa qabus ni dadhaba, rifeensis gidduutti ni caccaba. Kanaafuu rifeensi kee dheerata jettee yaaddullee, dhuma irratti waan ciccituuf dheerina tokkollee hin dabalu.
Kanaafuu, ji'a lamaa hanga sadiitti fiixee rifeensa keetii inchii tokko ykn walakkaan cicciruudhaan, fiixee miidhame osoo hin cabsin balleessaa jirta. Kunis rifeensi fayyaa qabu akka itti fufuuf karaa saaqa.
Rifeensa kee guddisuun waan halkan tokkotti hojjechuu dandeessu miti. Obsa gaafata. Garuu qaama kee fi rifeensa kee kunuunsuun itti gaafatamummaa kee ti. Gorsa barruu kana keessatti kenname yoo hordofte, atillee rifeensa bareedaa fi dheeraa qabaachuu dandeessa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Guddinni rifeensa keetii fayyaa fi soorata waliigalaa kee wajjin kallattiin wal qabata. Nyaata madaalawaa nyaadhaa.
- Ho'aa fi keemikaalota garmalee rifeensa keessan irratti fayyadamuu irraa of qusadhaa. Isaan kun rifeensi akka caccabu dabaluu fi guddina saffisiisuu danda’u.
- Yeroo rifeensa kee guddiftu ji'oota muraasa booda fiixee isaa ciruun barbaachisaa dha. Kunis fiixee addaan ba’e ni balleessa, fayyaa ta’anii akka deebi’an ni gargaara.
- Guddinni rifeensi ykn rifeensi akka badu haala hin baratamneen yoo si mudate, doktora ilaaluu kee mirkaneessi .
- Obsaa fi kunuunsa sirrii yoo goote, atillee rifeensa fayya qabeessaa fi dheeraa argachuu dandeessa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa