Guyyaa guutuu garmalee dadhabbiin sitti dhagaʼamaa? Erga sadarkaa tokko ol baatee booda ni kuftaa? Fuulli kee fi ija kee jala yeroo daawwitii keessa ilaaltu ni mul'ataa? Baay'een keenya wantoota kana yeroo biraatti dabarsine, "Tarii hojii garmalee hojjechuu irraa kan ka'e ta'uu hin oolu" jennee yaadna. Garuu kun mallattoo rakkoo fayyaa baayyee beekamaa ta'ee fi nuti hin yaadne ta'uu danda'a. Sunis hir’ina ayirenii hir’ina dhiigaa , ykn hir’ina ayirenii akka afaan Ingiliffaatiin jedhamutti. Har’a waa’ee kanaa haala salphaa ta’een, haala isin hubachuu dandeessaniin ni dubbanna.
Salphaatti yoo ilaalle, hir’inni dhiigaa hir’ina ayirenii maali?
Mee akkasitti yaadi: seelonni dhiiga diimaan akka tajaajila geejjibaa oksijiinii qaama keenya guutuutti geessuuti. Seelonni dhiiga diimaan kun oksijiinii somba keenya irraa fudhannu gara seelii fi tishuu qaama keenya keessa jiru hundaatti geessu. Kanaafuu, kutaan qaama keenyaa hundi sirnaan akka hojjetuuf, geejjibni oksijiinii kun sirrii ta’uu qaba.
"Konkolaattonni" seelii dhiiga diimaa jedhaman kun pirootiinii addaa oksijiinii akka baatan gargaaru of keessaa qabu. Himoogilobiinii jennee waamna . Sibiilli himoogilobiinii hojjechuuf wantoota barbaachisoodha.
Kanaafuu, sababa tokkoon hammi ayirenii kee gadi bu'e yoo ta'e, qaamni kee himoogilobiinii gahaa hojjechuu hin danda'u. Sana booda seelonni dhiiga diimaa keessan oksijiinii sirnaan baachuu hin danda'an. Kunis hir'ina dhiigaa hir'ina ayirenii jennudha. Kanaafidha dadhabbiin fi dadhabbiin sitti dhagahama.
Garuu hin yaadda'inaa, hakiimni keessan sababa isaa argachuu fi yeroo baayyee dhukkuba kana dabalata ayireniin yaalu danda'a. Hammi sibiilaa kee gara idileetti erga deebi’ee booda suuta suutaan miira gaarii sitti dhaga’amuu jalqaba.
Hir’inni dhiigaa sadarkaa sadii qaba.
Haalli kun akka tasaa hin uumamu. Yeroo baayyee sadarkaa sadii keessa darbee guddata.
1. Sadarkaa 1ffaa: Kun akka kutaan kuusaa sibiilaa mana keessan keessa jiru duwwaa ta’uu jalqabuutti. Kana jechuun qaamni sibiilli isa barbaachisu caalaa xiqqaachaa waan jiruuf kuufamni sibiilli qaama keessa jiru dhumuu jalqaba. Yeroo kanatti seelonni dhiiga diimaa ammallee hin miidhamne.
2. Sadarkaa lammaffaa: Amma kutaa kuusaa keessatti ayireniin daran xiqqaachaa waan jiruuf qulqullinni seelii dhiiga diimaa haaraa lafeen hojjetamaa jiru xiqqoo hir’ata. Kana jechuun, seelonni dhiiga diimaan kan hojjetaman taʼus, himoogilobiinii gahaa hin qaban.
3. Sadarkaa sadaffaa: .Kun sadarkaa dhukkubni kun dhuguma itti bahudha. Amma qaamni kee guutummaatti hanqina ayirenii waan qabuuf, hammi himoogilobiinii kee isa idilee irraa baayʼee gadi buʼa. Kunis yeroo mallattoon hir’ina dhiigaa si mudachuu jalqabudha.
Mallattoolee kanas ni qabduu?
Sadarkaa jalqabaa hir’ina dhiigaa irratti mallattoon dhukkubaa mul’achuu dhiisuu danda’a. Haa ta’u malee, akkuma haalli kun hammaataa dhufeen mallattoolee armaan gadii mul’achuu danda’u. Mee isaan kana gabatee tokko keessatti haa ilaallu.
| Mallattoo | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Yeroo baayyee dadhabbii fi dadhabbii | Mallattoon inni guddaan seelonni qaamaa oksijiinii barbaachisu argachuu dhabuudha. |
| Gogaan, funyaan fi ija jalaa diimaa ta’uu | Gogaan halluu keelloo fi halluu diimaa kan qabu sababa hir’ina himoogilobiinii kan halluu diimaa dhiigaa ta’eef itti gaafatamummaa qabu irraa kan ka’e. |
| Hafuura baafachuu dadhabuu (dyspnea) . | Sombaa fi onneen oksijiinii qaamni barbaachisu argachuuf cimanii hojjechuu qabu. |
| Mataa (vertigo) fi of wallaaluu | Sababa hammi oksijiinii sammuu bira gahu hir'achuu irraa kan ka'e. |
| Yeroo baayyee mataa dhukkubbii | Kunis dhiyeessiin oksijiinii sammuutti hir’achuu wajjin wal qabata. |
| Dha’annaan onnee saffisaa ykn sirnaan hin dha’u | Onneen oksijiinii qaama guutuutti erguuf caalaatti hojjechuu qaba. |
| Harkaa fi miila qorraa | Sababa marsaa dhiigaa gaarii hin taaneef. |
| Mismaarri salphaatti ni caccaba, akka spoonjii ta’a | Mismaaroonni ni laafaa, gidduutti lixanii, boca spoonjii qabaatu. |
| Rifeensi namaa balleessuu | Hanqina soorataa irraa kan ka'e rifeensi akka badu. |
| Haala Pica | Wantoota hin nyaatamne (biyyee, suphee, ice cubes, starch) araada qabaachuu. |
Mallattoowwan kun haalawwan fayyaa biroo keessattis mul’achuu akka danda’an yaadadhu. Kanaafuu, mallattoolee kana yoo qabaattan, qorannoo sirrii ta’eef doktora bira deemuun keessan hin oolu .
Hir'ina ayirenii maaliif arganna?
Kanaaf sababoonni gurguddoon hedduudha.
1. Nyaata irraa ayirenii gahaa argachuu dhabuu
Nyaatni nuti nyaannu ayirenii xiqqaa yoo ta'e yeroon darbaa deemuun hammi ayirenii qaama keenyaa gadi bu'a. Keessattuu namoota nyaata vegetarian qofa nyaataniif balaan kun guddaadha. Akkasumas, daa’imman guddachaa jiranii fi dargaggoonni ga’eessota ta’an nama giddu galeessaa caalaa ayirenii baay’ee barbaadu.
2. Dhiiga Dhabuu
Kun sababa hir’ina ayirenii baay’inaan mul’atudha.
- Dubartoota irratti yeroo marsaa laguu dhiiguu cimaa: Ji'a ji'aan baay'ee yoo dhiigde, kuufamni sibiilaa qaama keetii dafee ni dhumata.
- Dhiigni keessoo sirna bullaa’insa nyaataa keessatti: Haalli akka madaa garaachaa , poliipsii garaachaa , fi kaansarii dhiiguu keessoo fiduu danda’a. Haalli kun qoricha dhukkubbii namatti fidu (keessumaa aspiriinii) yeroo baay’ee fayyadamuudhaanis dhufuu danda’a.
- Dhiiga yeroo baay’ee arjoomu: Yoo yeroo baay’ee dhiiga arjoomtu taate, ayirenii bade akka guutamuuf of eeggannoo gochuu qabda.
3. Ulfa
Yeroo ulfaa sibiilli qaama haadha keessa jiru daa'ima gadameessa keessa jiru sooruuf oola. Haalli dhiiga haadhaas ni dabala. Kanaaf haadholiin ulfaa dubartii giddu galeessaa caalaa ayirenii baay’ee barbaadu.
4. Sibiilli xuuxuu irratti rakkachuu
Nyaata ayirenii of keessaa qabu yoo nyaannus qaamni sirritti yoo xuuxuu baate bu'aa tokkollee hin qabu. Haalli fayyaa tokko tokko xuuxamuu kana miidhuu danda’a. Fakkeenyaaf:
- Dhukkuba siliiyaakii
- Dhukkuba Crohn jedhamu
- Yoo garaacha kee baqaqsanii hodhuu fi kutaan isaa baafame.
Akkamitti kana argatta Doktara?
Yeroo doktora argitu, inni waa’ee mallattoo kee si gaafatee, si qorata, achiis qorannoo dhiigaa hedduu ajajee dhukkuba kana mirkaneessuuf.
- Lakkoofsa Dhiigaa Guutuu (FBC): Kunis irra caalaa sadarkaa seelii dhiiga diimaa fi himoogilobiinii dhiiga keessan keessa jiru ni sakatta’a. Isaan kun yoo hir’ina dhiigaa qabaatte gadi aanaa ta’a.
- Seerum Ferritin: Kunis hamma ayirenii qaamni keessan kuufate safara. Gatiin kun haala hanqina ayirenii keessatti baay’ee hir’ata.
- Peripheral Blood Smear: Kunis saamuda dhiigaa maaykirooskooppii jalatti ilaaluun bocaafi guddina seelii dhiiga diimaa ilaaluu kan dabalatudha. Hanqina ayirenii keessatti seelonni diimaan kan idilee caalaa xiqqaa fi halluu diimaa ta’ee mul’ata.
Qorannoon kun hir’ina dhiigaa hir’ina ayirenii qabaachuu kee yoo mirkaneessan, hakiimni kee sababni isaa maal akka ta’e baruuf qorannoo dabalataa (fkn, endoskoopii, qorannoo sagaraa) ajajuu danda’a .
Akkamitti yaala?
Wanti hundarra gaariin kun haala baayyee yaalamuu danda'u ta'uu isaati.
Dabalata Sibiilaa
Yeroo baayyee, hakiimni kiniinii ayirenii akka fudhattuuf siif ajaja.
Baayyee barbaachisaa: Gonkumaa kiniinii ayirenii mana qorichaa irraa osoo hakiima hin mariisisin hin fudhatinaa. Kunis sibiilli si barbaachisu caalaa fudhachuun balaa geessisuu waan danda’uuf. Yeroo ajajame guutuuf doosiin hakiimni keessan ajaje fudhachuun barbaachisaa dha.
Kibxata ayirenii vitaamin C qabu fudhachuun qaamni ayirenii akka salphaatti akka xuuxu taasisa. Kanaafuu doktorri kee waa'ee sanaas si gorsa.
Nyaata jijjiiruu
Yeroo wal'aansa irra jirru nyaata ayireniin badhaadhe fudhachuun baay'ee barbaachisaadha.
| Gosa nyaataa | Fakkeenyota |
|---|---|
| Nyaata foon (Heme Iron) . | Foon loonii, hanqaaquu, kalee, qurxummii, qurxummii goggogaa, shimbirroo, squid. (Sibiilli isaan kana irraa argamu salphaatti qaamni xuuxama) |
| Nyaata biqiltuu irratti hundaa’e (Non-Heme Iron) . | Ispinaashii, gotu kola, moringa, kathurumurunga, lentils , chickpeas, peas, xaafii, sanyii paampii, zabiibii. |
Wal’aansoowwan biroo
Haala cimaa tokko tokko keessatti, ykn yeroo kiniiniin ayirenii bu’a qabeessa hin taane, ayirenii IV ykn dhiiga fudhachuu si barbaachisuu danda’a. Akkasumas, sababni hir'ina dhiigaa waan akka madaa garaachaa yoo ta'e, sun akkasuma yaalamuu qaba.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Mallattoolee akka yeroo baayyee dadhabbiin, dadhabbiin, fi halluu diimaa akka idileetti hin tuffatinaa. Mallattoo hanqina ayirenii ta’uu danda’u.
- Yoo shakkii qabaatte, of wal’aanuu ykn kiniinii ayirenii fudhachuu kee dura doktora ilaaluu kee mirkaneessi .
- Wal’aansa hakiimni ajaje yeroo murtaa’ee fi dozii ajajame fudhachuun baay’ee barbaachisaadha.
- Nyaata madaalawaa ayireniin badhaadhe nyaachuun haala kana ittisuuf gargaaruu fi yaalaaf gargaara.
- Keessumaa dubartoonni, daa’imman guddachaa jiran, fi haadholiin ulfaa fedhii sibiilaa isaaniif xiyyeeffannoo guddaa kennuu qabu.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa