Qaama kee keessaa qaamni ajaa'ibaa guyyaa guutuu, callisee fi carraaqqii tokko malee siif hojjetu akka jiru beektaa? Innis tiruu ti . Akkuma filtaraa hojiin isaanii inni guddaan wantootaa fi summii hin barbaadamne qaama keessaa calaluudha. Guyyaa guyyaan dhiigni gara liitira 180 ta'u qaamolee xixiqqoo lamaan kanaan akka qulqullaa'u yoo beektan isin ajaa'iba. Kanaafuu hojjettoota callisaa lamaan kana akka gaariitti kunuunsuun hangam barbaachisaa dha mitiiree? Mee tiruuwwan gatii guddaa qaban lamaan kana fayyaa ta'anii eeguuf maal gochuu akka dandeenyu haa ilaallu.
Dhiibbaa dhiigaa keessan ilaalaa .
Dhiibbaan dhiigaa , ykn akkuma hundi keenya beeknu " dhiibbaan, " diina tiruu guddaa keessaa isa tokko. Mee bishaan dhiibbaa guddaadhaan ujummoo bishaanii keessa yeroo yaaʼu carraan ujummoo sana miidhuu guddaa akka taʼe yaadi, mitiiree? Akkas ta'a. Dhiibbaan dhiigaa , ykn dhiibbaan dhiigaa, ujummoo dhiigaa micciiramaa tiruu keessa jiru ni miidha. Yeroo booda miidhaan kun suuta suutaan tiruu akka hin hojjenne taasisa.
Wanti nama sodaachisu garuu namoonni baay'een dhiibbaa dhiigaa qaban malee mallattoo alaa tokkollee hin agarsiisan. Dhiibbaan dhiigaa qaama kee keessaa osoo miira namaa hin tolle qabaachuu dandeessa. Kanaafidha dhiibbaan dhiigaa kee yeroo hunda hakiima biratti akka ilaalamu gochuun baay'ee barbaachisaa kan ta'e .
Dhukkuba sukkaaraa qabdaa ? Sana booda sukkaara dhiiga keessanii to'adhaa .
Dhukkubni sukkaaraa akkuma dhiibbaa dhiigaa dhukkuba tiruutiif sababa guddaadha. Yeroo dheeraaf sukkaara dhiigaa yeroo olka’u, filtara micciiramaa tiruu keessa jiru ni miidha. Salphaatti yoo dubbanne, sukkaarri garmalee dhiiga keessa jiru filtara "cufa".
Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattan, hammi sukkaara dhiiga keessanii to'achuuf hakiima keessan waliin hojjechuun barbaachisaadha. Kana gochuu kan dandeessan qoricha keessan yeroon fudhachuudhaan, nyaata fayya qabeessa nyaachuudhaan , fi sochii qaamaa gochuudhaan.
Qorichoota Irratti Of Eeggannoo Godhaa
Mataa dhukkubbii xixiqqoo fi dhukkubbii qaamaa qoricha dhukkubbii namatti fidu bitachuuf gara mana qorichaa deemuun baranneerra. Haa ta'u malee qoricha dhukkubbii namatti fidu akkasii keessattuu qoricha akka ibuprofen yeroo dheeraaf osoo doktora hin mariisisin fayyadamuun tiruudhaaf gaarii miti. Isaan kun `Qoricha farra inflammatory non-steroidal (NSAIDs) jedhamu.`
Akkasumas, qorichi dhukkuba sammuu tokko tokko, kan akka `(Lithium)`, fi qorichi tokko tokko dhukkuba HIV tiruu irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Kanaafuu qorichi kamiyyuu yoo siif ajajame, akkuma hakiimni kee sitti himetti fudhadhu. Akkasumas qoricha sammuu namaa hadoochu, keessattuu `(Cocaine)` fayyadamuun tiruu irratti miidhaa guddaa geessisuu danda'a.
Jireenyi Fayyaa Tiruufis Qoricha
Nyaata gaarii fi sochii qaamaa yeroo hunda gochuun onneef gaarii akka ta'ee fi ulfaatina qaamaa to'achuuf gaarii akka ta'e ni beekna. Akkasumas, wantootni kun dhiibbaa dhiigaa fi hamma sukkaara keessaniif gaarii dha. Kanaafuu al-kallattiin tiruu keessaniif illee eegumsa guddaa kenna. Kana jalatti qabxiileen barbaachisoo ta'an maal akka ta'an haa ilaallu.
Mee soogidda xiqqoo haa hir'isnu.
Nyaata mi'eessuuf soogidda fayyadamna. Garuu soogidda baay'ee nyaachuun dhiibbaa dhiigaa dabaluu fi tiruu irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Guyyaatti soodiyemii miligiraama 2,300 ol akka hin fayyadamne gorfama. Sunis gara kanastaa shaayii tokkoo ti. Nyaatni paakeejii, biskutii fi soogiddi suuqii irraa argamu soogidda nuti yaadne caalaa baay’ee qabaachuu danda’a. Kanaaf har'a amala nyaata keessanitti soogidda dabaluu dhiisaa.
Iccitii bishaan dhugaatii
Tiruun hojii isaa sirnaan akka hojjatuuf bishaan barbaachisaa dha. Yeroo qaamni kee bishaan gahaa hin qabne summii calaluun isaanitti ulfaata. Garuu bishaan baay'ee dhuguun tiruu keessan fayya qabeessa hin taasisu. Yeroo baayyee guyyaatti gara liitira 2-3 bishaan gahaadha. Bishaan gahaa argachaa jiraachuu isaa beekuuf karaan hundarra gaariin halluu fincaan keessanii ilaaluudha. Yoo fincaan kee keelloo salphaa ykn halluu hin qabne ta'e, sun gaariidha. Yoo keelloo dukkanaa'e ta'e bishaan dabalataa dhuguu qabda jechuudha.
Tamboo xuuxuu fi dhugaatii alkoolii irraa fagaadhaa.
Tamboo xuuxuun tiruu dabalatee dhiigni gara qaama qaama hundaatti akka hin seenne gufachiisa. Akkasumas, qoricha dhiibbaa dhiigaa fudhachaa jirtan yoo ta’e, tamboo xuuxuun bu’a qabeessummaa qoricha sanaa hir’isuu danda’a.
Yoo dhugaatii alkoolii dhugde, madaalawaadhaan dhugi. Gorsi kennamu dubartootaaf guyyaatti dhugaatii tokko, dhiirotaaf ammoo guyyaatti dhugaatii lama qofa of daangeessuudha. Dhugaatii tokko biiraa awunsii 12, wayinii awunsii 5, ykn dhugaatii hafuuraa kan akka wiiskii ykn raamii awunsii 1.5 dha. Dhugaatii garmalee dhuguun tiruu irratti miidhaa cimaa geessisuu danda’a.
| Amala Fayyaa | Faayidaa Tiruu |
|---|---|
| Nyaata madaalawaa fi sochii qaamaa | Dhiibbaa dhiigaa fi hamma sukkaara dhiigaa ni to'ata. |
| Fayyadama soogidda hir’isuu | Dhiibbaa dhiigaa olka’aa kan to’atu yoo ta’u dhiibbaa tiruu irratti uumamu ni hir’isa. |
| Bishaan gahaa dhuguu. | Summii salphaatti balleessuuf akkasumas dhagaan akka hin uumamne gargaara. |
| Tamboo xuuxuu irraa fagaachuu | Dhiigni tiruu akka gaariitti akka dhiyaatu taasisa. |
Daawwannaa Doktara Yeroo Yeroo
Yoo fayyaa qabda jettee yaaddellee, ammallee yoo xiqqaate waggaatti al tokko doktora bira deemuun barbaachisaa dha, sababiin isaas dhukkubni tiruu yeroo baayyee sadarkaa jalqabaa irratti mallattoo tokkollee hin agarsiisu.
Yaadadhaa, dhukkubni tiruu yeroo baayyee sadarkaa jalqabaa irratti mallattoo tokkollee hin agarsiisu, kanaafidha qorannoon barbaachisaa ta'e.
Doktarri kee qorannoo salphaa muraasaan fayyaa tiruu keetii yaada ni argata.
- Qorannoo dhiigaa: Kunis tiruu kee hangam dhiiga calaluu isaa safara. Kunis qorannoo GFR (Glomerular Filtration Rate) jedhama. Walumaagalatti, GFR 90 ol nama guddaa tokkoof akka gaariitti ilaalama. Lakkoofsi kun akkuma umuriin kee dabalaa deemuun hir’achuu barbaada.
- Qorannoo fincaanii: Kunis gosa pirootiinii albuuminiin jedhamu fincaan keessan keessa jiraachuu isaa sakatta’a. Tiruun fayyaa ta’e pirootiinii kana fincaan keessaa hin baasu. Yoo albuuminiin fincaan keessa jiraate, tiruu keessan akka miidhame mallattoo jalqabaa ta’uu danda’a.
Qorannoowwan kun rakkoo yoo agarsiisan, hakiimni keessan qorannoo dabalataaf isin erga. Dhukkubni yoo jiraate, dafee adda baafamee yaaluun isaa salphaadha.Miidhaa tiruu irra gahus xiqqeessuu danda'a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhiibbaa dhiigaa fi hamma sukkaara dhiiga keessanii yeroo yeroon ilaaluun to’annaa jala oolchuu. Lamaan kun diina guddaa tiruu ti.
- Gorsa hakiimaa malee qoricha akka dhukkubbii namatti fidu yeroo dheeraaf hin fayyadaminaa.
- Nyaata madaalawaa, soogiddaafi sukkaara xiqqaa, akkasumas kuduraalee fi muduraa baay’ee qaban nyaadhaa. Guyyaa guyyaan sochii qaamaa gochuu.
- Tamboo xuuxuu guutummaatti dhiisi. Alkoolii dhuguu daangessuu.
- Mallattoo tokkollee yoo hin agarsiifnellee yoo xiqqaate waggaatti al tokko doktora ilaalaa qorannoo dhiigaa fi fincaanii salphaa gochuun fayyaa tiruu keessanii hordofaa.











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa