Erga mucaan kee xiqqaan gara addunyaa kanaa dhufee booda gammachuu guddaa akka haadha tokkootti argachuu dandeessu keessaa tokko harma hoosisuudha. Walitti dhufeenya ajaa'ibaa siifi daa'ima kee gidduu jiru ni cimsa. Garuu adeemsi harma hoosisuu kun, ykn jecha yaalaatiin , harma hoosisuu, akkamitti dhuguma qaama kee keessa akka ta'u yaaddee beektaa? Waa'ee kanaa gaaffii baay'ee qabaachuun keessan hin oolu. Wantoota akka "Aannan gahaa argadha?", "Kun akkamitti ta'a?", "Rakkoon yoo jiraate hoo?" sammuu keessan keessa jiraachuu hin oolan. Hin yaadda'inaa, waa'ee kana hunda salphaatti, karaa isin hubachuu dandeessan, fi karaa michuu ta'een ni dubbanna.
Harma hoosisuun qofti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, harma hoosisuun adeemsa uumamaa aannan ujummoolee harmaa harma keessan keessa jiran irraa oomishuuf fi gadi lakkisuudha. Adeemsi ajaa'ibaa kun yeroo ulfa taate jalqaba. Jijjiiramni hormoonii qaama keessan keessatti harma keessan "mallattoo" kan kennu yoo ta'u, "Tolee daa'imni dhufaa jira, aannan hojjechuuf qophaa'aa" jechuudha.
Kun yeroo baayyee yeroo ulfaa kan ta'u yoo ta'u, yoo ulfa ta'uu baattus hormoonii yeroo ulfaa dhangala'u kennuudhaan namtolcheedhaan oomisha aannani kakaasuu dandeessa. Adeemsi kun kan dhaabbatu qaamni kee aannan oomishuuf erga dhaabe booda.
Yeroo daa'ima keessan kallattiin harma keessan nyaachiftan "harma hoosisuu ykn hoosisuudha" jenna. Akkasumas aannan keessan qaruuraa keessaa baasuu ykn paampii gochuun daa’ima keessaniif kennuu dandeessu. Malli lamaan guddaadha.
Burqaa aannani ajaa'ibaa kun qaama keenya keessatti akkamitti uuma?
Aannan harmaa ujummoolee harmaa harma keessan keessa jiran irraa dhufa. Ujummoon kun waliin ta’uun aannan tolchu. Akka warshaa aannani xiqqoo ti. Sirna kana akka muka guddaatti yaadi.
- Alveoli: Isaan kun kiisha xixiqqoo wayinii fakkaatanii fi aannan tolchanii fi kuusanidha. Tuuta tuuta ta’anii argamu.
- Daaktii Aannani: Ujummoon aannan oomishuuf tokkoon tokkoon isaa daaktii aannaniin walqabatee jira. Karaa daaktii kanaan aannan oomishamu harma bira ga’a.
- Harma/Areola: Naannoo dukkanaa’aan naannoo harmaa areola jedhama. Narviin miiraa naannoo kana jiru qaamni akka aannan gadi lakkisu itti hima. Yeroo daa’imni xuuxu naannoon kun guutuun ni kaka’a. Aannani kun qaawwa xixiqqoo harma keessa jiruun ba’a. Daa'imni harkaan ykn paampii harmaatiin yeroo kakaafamu sammuun ergaa "aannan gadi dhiisi" jedhu argata.
Kutaaleen kunniin fi hojiiwwan isaanii bal’inaan kunooti.
| Kutaa harmaa | Maaltu ta'a? |
|---|---|
| Alveolii | Kiisiin xixiqqoo tuuta wayinii fakkaatu kun aannan kan oomishanii fi kan kuusanidha. |
| Daaktii Aannanii | Kutaaleen tuubii fakkaatanii fi aannan oomishame gara harmaatti geessu. |
| Areola jedhamuun beekama | Gogaan dukkanaa'aa naannoo harmaa. Kunis kan kaka’u yeroo daa’imni aannan xuuxu, mallattoo gara sammuutti erguun aannan gadi buusu. |
| Harma Harma | Kunis bakka aannan qaama keessaa bahudha. Narviin naannoo kanaa yeroo kakaafamu adeemsa aannan gadi buusu gargaaru. |
Adeemsi oomisha aannani akkamitti jalqaba? (Laaktoojenesisii) .
Adeemsi kun hundi jijjiirama hormoonii yeroo ulfaa keessanitti uumamu irraa eegala. Kana (Lactogenesis) jennee waamna. Sadarkaa gurguddoo sadii keessatti ta’a.
| Waltajjii | Yeroo | Maaltu ta'aa jira? |
|---|---|---|
| Sadarkaa jalqabaa | Gara torban 16ffaa ulfaa irraa kaasee hanga daa'imni erga dhalatee guyyoota muraasa booda. |
|
| Marsaa lammaffaa | Daa'imni erga dhalatee guyyaa lama ykn sadii booda. | |
| Sadarkaa sadaffaa | Yeroo harma hoosistu hunda. |
Hormooniin kana hunda to’atu maali?
Adeemsi kun hundi sirna hormoonii ajaa'ibaa qaama keessan keessa jiruun to'atama. Taphattoonni gurguddoon lama jiru.
1. Piroolaaktiin: Kun "oomisha aannani" ti. Qaamni kee aannan hangamii akka hojjetu murteessa. Piroolaaktiin yeroo ulfaa kan uumamu ta'us, gochi isaa hormoonota birootiin ukkaamfama. Piroolaaktiin hojii isaa agarsiisuuf carraa kan argatu erga daa'imni dhalatee booda qofa.
2. Oksitoosiinii: Kun "hormoonii aannan gadi dhiisu" dha. Yeroo daa'imni harma xuuxu mallattoon gara sammuutti ergamee oksitoosiinii gadhiisa. Hormooniin kun maashaaleen naannoo ujummoolee harmaa akka walitti qabaman gochuun aannan karaa ujummoo aannaniin akka bahu taasisa.
Daa’imni keessan xuuxuu erga jalqabee gara sekondii 30 booda, harmi keessan aannaniin akka guutame, ykn tarii akka dhangala’u illee isinitti dhaga’amaa ? Kanatu "amilk letdown" jedhama. Hormoonii oxytocin jedhamu irraa kan dhufudha. Kunis harmi tokko qofti kana to’achuu waan danda’uuf, daa’imni keessan gama tokkoon yeroo xuuxu aannan gama biraa irraas dhangala’uu danda’a.
Aannan gaarii oomishuu itti fufuuf maal gochuu qaba?
Akkuma armaan dura ibsame harma hoosisuun dhimma "dhiyeessii fi fedhii" ti. Kanaaf wantootni kun dhiyeessii aannani keessan akka eeggataniif isin gargaaru.
- Daa’imni kee yeroo barbaadetti nyaachisi: Daa’imni kee yeroo barbaadetti nyaachisi. Yoo kana hin taane yoo xiqqaate sa’aatii 4 keessatti paampii gochuu.
- Bishaan baay'ee dhuguu: Aannan harmaa irra caalaa bishaan waan ta'eef qaamni kee bishaan akka hin qabne gochuun barbaachisaadha. Guyyaatti yoo xiqqaate bishaan koochoo 8-10 dhuguu.
- Nyaata soorataa nyaadhu: Atii fi daa’imni kee soorata isaan barbaachisu argachuu qabdu. Nyaata kaalorii xiqqaa qabu nyaachuun dhiyeessii aannani keessan hir’isuu danda’a.
- Tamboo xuuxuu, qoricha sammuu namaa hadoochuu fi alkoolii irraa fagaachuu: Isaan kun dhiyeessii aannani keessan hir’isuu qofa osoo hin taane, aannan keessan keessa darbee gara qaama daa’ima keessaniitti darbee miidhaa guddaa geessisuu danda’u.
Rakkoowwan beekamoo harma hoosisuu irratti dhiibbaa geessisan maali?
Muuxannoon harma hoosisuu haadha hunda tokko miti. Haadholiin tokko tokko waggootaaf akka gaariitti harma hoosisu. Kaan ammoo aannan daa’ima isaaniif gahaa ta’e oomishuuf rakkatu. Kanaaf sababoonni hedduudha.
- Sadarkaa hormoonii fi haalawwan hormoonii wajjin walqabatan.
- Qorichoota tokko tokko fudhattu.
- Yoo kanaan dura yaala raadiyaashiniin gara naannoo harmaa fudhatte.
- Miidhaa harma ykn harma irratti gahu.
- Baqaqsanii hodhuu harmaa (fkn. baqaqsanii hodhuu harma guddisuu ykn deebisanii ijaaruu).
- Haalota fayyaa biroo kan akka HIV qabamuu.
- Fayyadama qoricha sammuu namaa hadoochuu fi alkoolii.
Baayyee barbaachisaa: Yeroo harma hoosistan qoricha, vitaaminii ykn qoricha Ayurvedic kamiyyuu osoo hakiima keessan waliin hin haasa'in hin fudhatinaa. Wantoonni fudhattan hedduun karaa aannan keessanii gara daa’ima keessaniitti darbuu danda’u. Kanaaf yeroo hunda gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.
Yoo harma hoosisuu dhiisuu barbaadde maal goota?
Sababa adda addaatiin harma hoosisuu dhiisuu barbaadda ta’a. Kunis uumamaan ykn qoricha akka hakiimni ajajetti raawwatamuu danda’a.
Harma hoosisuu uumamaa
Seerri "dhiyeessii fi fedhii" faallaa kanaa hojjeta. Yeroo suuta suutaan irra deddeebiin ykn hamma harma hoosisuu hir'iftu sammuun mallattoo "yeroo ammaa kana aannan hamma kanaa na hin barbaachisu" jedhu erga. Sana booda qaamni suuta suutaan hir’atee aannan hojjechuu ni dhiisa. Yeroo kana harmi guutamuu fi dhukkubbii qabaachuu danda’a. Yeroo sanatti, bra cimaa uffachuudhaan ykn ice pack dibachuun boqonnaa argachuu dandeessa. Yoo dhukkubbiin cimaa ta’e, qoricha dhukkubbii namatti fidu kan sirrii ta’e hakiima kee gaafadhu.
Qorichaan
Yeroo tokko tokko qorichi oomisha aannani dhaabuuf fayyadamu. Murtoo gochuu kee dura kanaa fi miidhaa inni geessisu hakiima kee waliin mari’achuun gaariidha.
Harma hoosisuun haadhaf faayidaa fayyaa qabaa?
Eeyyee, guutummaatti! Faayidaa daa’imaaf qabuun alattis harma hoosisuun faayidaa fayyaa hedduu haadhaf argamsiisa. Qorannoon akka agarsiisutti harma hoosisuun, .
- Carraan kaansarii harmaa fi kaansarii ovaarii ni hir'ata.
- Carraan Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa qabamuu ni hir’ata.
- Carraan dhiibbaa dhiigaa olka’iinsa dhiigaa ni hir’ata.
Harma hoosisuun haadhaafis ta’e daa’imaaf kennaa gatii guddaa qabudha. Kana ilaalchisee yaaddoo, gaaffii ykn miira namaa kan hin tolle yoo qabaattan hin qaana'inaa ykn hin gaddinaa. Baayyee waanuma jiruudha. Gargaarsa argachuuf hakiima kee, hojjetaa fayyaa maatii kee ykn gorsaa harma hoosisuu wajjin haasa’i.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Harma hormaachisuun adeemsa baayyee uumamaa fi bareedaa ta'ee fi hormoonota qaama keessaniin to'atamudha.
- Dhiyeessiin aannani "dhiyeessii fi fedhii" irratti hundaa'a. Yoo daa’imni kee aannan baay’ee dhuge ykn ati baay’ee paampii goote qaamni kee aannan baay’ee ni oomisha.
- Colostrum, aannan jalqabaa daa'imni keessan argatu, soorataa fi farra qaama dhukkuba irraa nama eeguun kan badhaadhedha.
- Yeroo harma hoosistu qoricha kamiyyuu fudhachuu kee dura hakiima kee waliin haasa’uu kee mirkaneessi.
- Harma hoosisuu irratti rakkoon, dhukkubbiin, ykn miira gaarii dhabuu yoo si mudate gorsa ogeessa fayyaa barbaaduuf hin qaana'inaa. Namoonni si gargaaruu danda'an hedduudha.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa