Akka haadha ta'uuf jirtutti waa'ee nyaataa gorsa baay'ee dhageessanii ta'uu hin oolu mitiiree? Wantoota akka "Muuzaa nyaachuun gaarii miti," "Kana hin nyaatin," fi "Kana tasumaa hin nyaatin," maatii, hiriyoota fi firoota irraa dhageessanii ta'uu hin oolu. Kanneen keessaa wanti namoonni hedduun sodaatan tokko muuzaa akka boqqolloo fi kaashuu nyaachuudha. Yoo "Daa'imni koo gadameessa keessa jiru yoo ani kanneen nyaadhe alarjii qabaa?"
Garaagarummaan yaada duraa fi kan har'aa
Dhugaa dubbachuuf, gara waggaa digdama dura naannoo bara 2000tti hakiimonni illee haadholiin ulfaa boqqolloo fi muuzaa biroo akka irraa fagaatan gorsaniiru. Keessumaa namni maatii keessaa tokko alarjii yoo qabaate gorsi kun barbaachisaa ture. Kana qofa osoo hin taane yeroo tokko tokko yeroo harma hoosisan boqqolloo, aannan re'ee, hanqaaquu fi qurxummii akka hin nyaanne gorsu turan.
Sababni ani yeroo sanatti akkas jedhee yaadeef haati nyaata alarjii fiduu danda'u yeroo nyaattu wantootni sun daa'ima irratti dhiibbaa waan geessisaniif, gara fuulduraattis daa'imni nyaata sana irratti alarjii qabaachuuf carraan isaa guddaadha.
Amma garuu ilaalchi sun guutummaatti jijjiirameera. Kan nama ajaa'ibu gorsi kun erga kennamee booda lakkoofsi daa'imman alarjii boqqolloo qaban addunyaa guutuutti hin hir'anne, dhugaa dubbachuuf lakkoofsi kun dabaleera! Kunis hakiimonni fi qorattoonni kana irra deebi’anii akka yaadan taasiseera. Yeroo ulfaa nyaata kana irraa fagaachuun alarjii daa'ima keessatti akka hin uumamne ragaan mirkaneessu akka hin jirre argan .
Salphaatti yoo ilaalle, duraan 'nyaata balleessuun' daa'ima eeguu danda'a jedhamee yaadamaa ture. Amma garuu 'nyaata sirritti galchuun' sirna ittisa qaamaa daa'imaa cimsuu danda'a jedhamee yaadama.
Qorannoon haaraan maali?
Yaadni fayyaa yeroo ammaa haati ulfaa nyaata kana irraa fagaachuun ishee hin barbaachisu jedha. Dhugaa dubbachuuf, faayidaa illee qabaachuu dandaʼa.
Qorannoon guddaan dhiheenya kana godhame tokko wanta baayʼee nama dinqisiisu tokko argateera: Haadholiin ulfaa boqqolloo ykn muuzaa kan biraatiif alarjii hin qabne torbanitti al shan ykn isaa ol boqqolloo ykn muuzaa kan biraa yommuu nyaatan, ijoolleen isaanii alarjii muuzaatiin qabamuu isaanii xinnoo ture.
Kun akkamitti ta’a? Yaadni yeroo dhiyoo jiru daa'imni gadameessa keessa osoo jiruu, sirni ittisa qaamaa daa'imaa suuta suutaan karaa nyaata haadhatiin wantoota adda addaa kanaaf saaxilama, kunis sirni ittisa qaamaa daa'imaa akka isaan "beeku" gargaara. Akka talaallii. Kunis, qaamni daa'imaa nyaata kana akka "diina balaa qabuutti" bira darbuu dhiisee akka "normal"tti fudhachuu barata. Kana jennaWal danda’uu ijaaruu.
Garaagarummaa ilaalcha moofaa fi haaraa gidduu jiru caalaatti qulqulleessuuf gabatee kana ilaali.
| Gorsa | Ilaalcha durii (2000moota) . | Yaada yeroo ammaa |
|---|---|---|
| Boqqolloo fi muuzaa | Balaa alarjii irraa of eeguuf yeroo ulfaa nyaata nyaachuu irraa fagaachuu. | Nyaata haadholiidhaaf balaa hin qabne nyaachuun carraa alarjii daa’imni qabamuu hir’isuu danda’a. |
| Aannan re'ee, hanqaaquu, qurxummii | Yeroo tokko tokko, yeroo harma hoosisuu irraa fagaachuunis gorfamaa ture. | Isa darbuun daa'imaaf faayidaa addaa akka argamsiisu ragaan hin jiru. Akka qaama nyaata madaalawaa ta'etti fudhachuun gaariidha. |
| Yaad-rimee bu’uuraa | Eegumsa karaa irraa fagaachuu. | Dafanii seensa gochuun dandamachuu ijaaruu. |
Garuu, kana irratti of eeggannoo gochuun keessan hin oolu!
Kana hunda erga jennee booda gorsi kun nama hunda haala wal fakkaatuun hin ilaallatu. Gareen addaa balaa guddaa qabu jira . Sun ...dha,
- Yoo alarjii cimaa qabaatte (fkn. asmii, ekziimaa, alarjii nyaataa kan akka boqqolloo), .
- Yookiin namni baayyee sitti dhihoo jiru (haati, abbaan, obboleessa ykn obboleettiin ofii) alarjii cimaa akkasii yoo qabaate.
Seenaa maatii akka kanaa qabaachuudhaan, daa’imni keessanis alarjii qabaachuuf carraa guddaa qabaachuu danda’a .
Haala akkasii keessatti waanuma ariifachiisaa gochuu hin qabdu. Waan akka boqqolloo nyaachuu dura, hakiima kee waliin haasa'uu fi gorsa isaa fudhachuun waan hunda caalu fi nageenya qabu ta'uun isaa hin oolu. Qorannicha keessatti wanti mirkanaa’uu dhabuu tokko tokko waan jiruuf balaan akkasii yoo jiraate of eeggannoo gochuun barbaachisaadha.
Balaa alarjii hir’isuuf maaltu godhamuu danda’a?
Seenaa boqqollootiin alatti, amma wanti biraa balaa alarjii daa’imman irratti mul’atu hir’isuuf gargaaruu danda’u irratti dubbatamaa jira: piroobaayootikii .
Salphaatti yoo ilaalle, piroobaayootikii baakteeriyaa "gaarii" qaama keenyaaf faayidaa qabanidha. Uumamaan nyaata akka yogurt fi aannan damma qabu keessatti argamu. Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti yeroo ulfaa yeroo boodaa fi yeroo harma hoosisan piroobaayootikii fudhachuun carraa alarjii (keessattuu haala gogaa kan akka ekziimaa) daa’imman irratti xiqqoo hir’isuu danda’a.
Haa ta'u malee, qorannoon kana irratti gaggeeffame hanga ammaatti 100% hin mirkanoofne. Kanaaf, dubartoota ulfaa hundaaf akka gorsan ragaan gahaan hin jiru. Haa ta'u malee, hakiimni keessan homaa miti yoo jedhe waan akkanaa yaaluun miidhaa hin qabu. Dabalata kamiyyuu fudhachuu dura hakiima kee gaafachuun barbaachisaa dha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Walumaagalatti, yeroo ulfaa boqqolloo dabalatee nyaata madaalawaa nyaachuun nageenya qaba, yoo ati ykn maatiin kee alarjii cimaa qabaattan malee.
- Amantiin durii nyaata akka boqqolloo yeroo ulfaa irraa fagaachuu qaba jedhu amma jijjiirameera. Qorannoon dhiheenya kana godhame akka agarsiisutti, dhugumatti daaʼimaaf faayidaa qabaachuu dandaʼu.
- Hunda caalaa: Yoo ati ykn warri kee ykn obboloonni kee alarjii cimaa (asmii, ekziimaa, alarjii nyaataa) qabaattan, kutaa 'balaa guddaa' keessa jiraachuu dandeessu.
- Yoo kutaa 'balaa olaanaa' keessa jirtan, boqqolloo ykn muuzaa biroo nyaachuu keessan dura hakiima keessan mariisisuun keessan hin oolu.
- Yeroo ulfaa nyaata madaalawaa fi soorataa ta’e nyaachuun barbaachisaa dha. Yoo dabalata akka piroobaayootikii yaadaa jirta ta'e dursa hakiima kee mariisisi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa