Mucaan keessan mataa isaanii yoo rukute hoo? Mee waa'ee raafamuu haa dubbannu!

Mee yaadi, mucaan kee xiqqaan taphachaa, tarii biskileetii yaabbatee, ykn naannoo fiigaa akka tasaa kufee mataa isaa jabeessee rukute. Yeroo akkasii akka haadha ykn abbaatti xiqqoo rifachuu fi sodaachuun kee baay’ee waanuma jiruudha. Yeroo baayyee, madaa ykn barruu xiqqaa guyyaa lama ykn sadii keessatti fayyudha. Garuu yeroo tokko tokko, miidhaan mataa akka kanaa kan nuti yaadne caalaa xiqqoo cimaa ta'uu danda'a. Sunis qoricha keessatti ``Concussion'' jennee waamnu, haala sammuu rukuttaa addaa mataa irratti raawwatamuun miidhamudha. Kun akka raafama xiqqaa sammuu keessaa .

Kanaafuu kun (Concussion) sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, raafamuun sammuu yeroodhaaf miidhaan qaamaa irra gaʼuudha. Mataan yeroo rukutamu, raafamu ykn humnaan raafamu kan uumamudha. Kunis hojii sammuu idilee irratti jeequmsa xiqqoo fida. Innis akka kompiitara akka tasaa deebi'ee jalqabuu, sammuu yeroodhaaf dandeettii hojii isaa akka dhabu taasisuudha . Haa ta'u malee, kun yeroo baayyee sammuu irratti miidhaa guddaa, mul'atu (kan akka dhiiguu) hin fidu. Haa ta'u malee, seelii micciiramaa fi walitti hidhamiinsa narvii (hojii niwurootiraansimiiteroota ) sammuu keessatti dhiibbaa qaba.

Haalli kun nama umurii kamiyyuu keessa jiru kamiyyuu mudachuu danda’us, daa’imman xixiqqoo fiigan fi ispoortii taphatan biratti carraan raafamuu xiqqoo ol’aanaadha. Kanaaf, kana irratti dammaquun baay’ee barbaachisaadha.

Yeroo raafamuu daa’imni tokko mallattoo akkamii mudachuu danda’a?

Daa’imni tokko yeroo raafamuun isaa mallattoolee adda addaa qabaachuu danda’a. Mallattoowwan tokko tokko miidhaan qaamaa irra ga’ee booda battalumatti kan jalqaban yoo ta’u, kaan immoo sa’aatii hedduudhaaf ykn guyyaa tokkoo fi lamaaf illee mul’achuu dhiisuu danda’u. Kanaafuu, daa’imni keessan erga mataan isaa miidhamee booda xiyyeeffannaa guddaa kennuun baay’ee barbaachisaadha.

Mucaan keessan mallattoolee kana keessaa tokko agarsiisuu isaa ilaalaa:

• Mataa dhukkubbii : Mallattoo baay’inaan mul’atu kana. Mataa dhukkubbii idilee qofa osoo hin taane xiqqoo cimaa ta'uu danda'a.
• Mataa qaamaa : Akka waan wantootni naannoo kee naanna'aa jiranitti sitti dhaga'amuu danda'a.
• Burjaajii ykn xiyyeeffannaa irratti rakkachuu: Wantoota akka waan ta’e ykn bakka jirtu irratti burjaaja’uu dandeessa. Gaaffii deebisuuf suuta jechuu dandeessa.
• Mul’ata jajjaboo ykn dachaa lama arguu: Kun ija irrattis dhiibbaa uumuu danda’a.
• Dadhabbii fi hirriba dhabuu: .Yeroo hundumaa caalaa dadhabbiin sitti dhagaʼamuu fi hirriba sitti dhagaʼamuu dandaʼa.
• Xiyyeeffachuuf ykn yaadachuuf rakkachuu: Wanta qoʼattu yaadachuu dhiisuu ykn wanta dubbatamuuf xiyyeeffannaa kennuu dadhabuu dandeessa.
• Miira ifaa: Ifa ifaa ilaaluun si rakkisuu danda’a, iji kee halluu diimaa ta’uu danda’a, akkasumas sagaleedhaaf miira qabaachuu dandeessa.
• Miira gaddaa, daftee aaruu, yaaddoo: Amalaafi miira mucaa keessanii irratti jijjiiramni akka jiru hubachuu dandeessu.

Wanti guddaan mallattoon kun hundi daa’ima hunda irratti akka hin mul’annedha. Ijoolleen tokko tokko kanneen keessaa tokko ykn lama qofa kan qaban yoo ta’u, kaan immoo hedduu qabaachuu danda’u. Akkasumas, ciminni mallattoolee kanaa daa’ima irraa gara daa’imaatti garaagarummaa qaba.

Ijoolleen raafama qaamaa qaban baay’een isaanii torban tokkoo fi lama keessatti gara mana barumsaatti deebi’uu danda’u. Haa ta’u malee, erga gara mana barumsaatti deebi’anii boodas mallattoon tokko tokko yeroo muraasaaf itti fufuu danda’a. Kanaafuu, guyyoota kanatti daa’imni keessan mana barumsaa fi mana keessatti deeggarsa addaa argachuun murteessaadha.

Daa’imni raafama irraa fayyu mana barumsaatti gargaarsa akkamii barbaada?

Biyyoota biroo keessatti, hakiimonni daa’imni raafama qaamaa qabu gara mana barumsaatti akka deebi’u kan hayyamu yoo daa’imni gara daqiiqaa 30-45 (yeroo baay’ee turtii yeroo daree tokkoo) dandamachuu danda’e qofa. Kanaafuu, daa’imni akkasitti raafamuun gara mana barumsaa dhufu wantoota jajjabeessan tokko tokko kan akka:

• Yeroo mana barumsaatti dabarsu hir’isuu: Daa’imni tokko guyyoota jalqabaatti guyyaa guutuu mana barumsaa turuun rakkisaa ta’uu waan danda’uuf, sa’aatii guyyaatti dabarsu hir’isuun ni danda’ama.
• Lakkoofsa yeroo daree hir’isuu: Tarii gosoota barnootaa ijoo qofatu akka hirmaatan hayyamamuu danda’a.
• Hojii manaa, ramaddii, gaaffii fi qormaataaf yeroo dabalataa hayyamuu: Mucaan tokko xiyyeeffachuu fi yaadachuun waan rakkisaa ta’eef, yeroo dabalataa kanneeniif kennamuu qaba.
• Tutoring ykn tutoring dabalataa: Barumsa darbe uwwisuuf gargaarsa si barbaachisuu danda’a.
• Yaadannoo daree fi qajeelfama qo’annoo mana barumsichaa kennu: Mucaan keessan ofuma isaatiin yaadannoo fudhachuuf yoo rakkate, kooppii yaadannoo barsiisaa kennuu dandeessu.
• Boqonnaa: Yeroo daree yeroo muraasaaf mataa isaanii minjaala irratti akka boqochiisan, ykn yeroo muraasaaf bakka tasgabbaa’aa ta’e akka jiraatan carraa isaaniif kennuu dandeessa.
• Hojiiwwan xiyyeeffannoo dabalataa barbaadan (fkn qormaata, waraqaa hatattamaa) irraa yeroo muraasaaf boqonnaa fudhachuu.
• Yoo ifaaf miira qabaatan ujummoo aduu akka uffatan hayyamuu.
• Yeroo ayyaanaa hojii mana barumsaa darbe xumuruuf carraa kennuu.

Mallattoon kun yoo itti fufe hoo?

Yeroo tokko tokko, mallattoon daa’ima keessanii yoo itti fufe ykn hammaate, manni barumsichaa deeggarsa addaa barbaadu danda’a. Fakkeenyaaf, karoora barnoota addaa daa’imni keessan tajaajila isaan barbaachisu argachaa akka jiru mirkaneessuuf.Hojjetamuu danda'a. Biyyoota alaa keessatti isaan kun `(504 plan)` ykn `(IEP - Individualized Education Program)` jedhamu. Akkasumas, mala gidduu seensaa deebii kan akka `(RTI - Deebii Gidduu-galummaa)` fayyadamuun daa’imni akka eegametti fayyaa akka jiru mirkaneessuu ni danda’ama. Isaan kun xiqqoo teeknikaa fakkaachuu danda’u, garuu jechoota salphaadhaan yoo ilaalle, kunniin daa’imni deeggarsa barbaachisaa ta’e argachaa akka jiru mirkaneessuu fi adeemsa daa’imni fayyuu isaa hordofuuf gargaaru. (Siriilaankaatti wantootni akkasii baay'ee hin hojjetaman.)

Daa’imni tokko mana barumsaatti mallattoo raafamuu yoo agarsiise barsiisonni/warri maal gochuu danda’u?

Mucaan tokko erga raafama booda gara mana barumsaatti yeroo deebi’u, wantoota nuti akka barsiisotaa fi warraatti beekuu qabnu jiru.

• Mallattoon dhukkubaa salphaa yoo ta’e: Mucaan keessan daqiiqaa 30-45f daree keessa turuuf akka yaalu jajjabeessaa. Akkasumas yeroo muraasaaf mataa isaanii deeskii irratti akka boqochiisan gaafachuu dandeessa.
• Haa ta’u malee, haala akkanaa keessatti daa’imni gara doktoraatti ergamuu qaba:
• Mallattoon dhukkubaa daqiiqaa 30-45 ol yoo turu.
• Yoo mallattoon haaraan mul’ate, ykn mallattoon jiru yoo hammaate.
• Mallattoon dhukkuba kanaa daa’imni obsuu hin dandeenye yoo ta’e.

Baayyee barbaachisaa: Mallattoon daa’ima keessanii gara torban lamaa booda yoo hin fooyya’in, barsiisaan mana barumsichaa warra waliin haasa’uu fi irra deebi’anii doktora ilaaluun barbaachisaa ta’uu fi dhiisuu isaanii akka murteessan gargaaruun isaa hin oolu.

Waa'ee kanaa (Concussion) maal beekuu qabna?

Wantoota kana yaada keessa galchuunis gatii qaba:

• Erga raafamuu booda gara mana barumsaatti akka deebi’uuf qulqullaa’uu jechuun daa’imni keessan ispoortii akka taphatu, kutaa barnoota sochii qaamaa irratti akka hirmaatu ykn sochiiwwan biroo mataa irratti miidhaa geessisuu danda’an irratti akka hirmaatu hayyamameera jechuu miti . Hanga gara ispoortii fi sochiiwwan birootti deebi'uuf qophaa'utti qajeelfama hakiima daa'ima keessanii hordofuun barbaachisaa dha. Gonkumaa itti hin ariifatin.
• Daa’imni tokko mana barumsaatti, osoo taphachaa jiruu, ykn sababa biraatiin mataa isaa yoo rukute, hatattamaan hakiimatti gabaasuu fi daa’imni akka qoratamu gochuun baay’ee barbaachisaadha . Miidhaa xiqqaa yoo fakkaatellee ``concussion`` ta'uu danda'a.
• Daa’imni kamiyyuu raafamuu irraa haala adda addaatiin kan fayyu yoo ta’u yeroon inni fudhatus adda adda. Gariin isaanii dafanii kan fayyan siʼa taʼu, kaan immoo yeroo dheeraa fudhachuu dandaʼu. Kanaaf namoota biroo wajjin of hin madaalin.
• Mucaan guutummaatti erga fayyee booda, suuta suutaan gara sochiiwwan guyyaa guyyaa fi hojiiwwan bohaartii isaanii isa raafamuu isaa dura hojjetanitti deebiʼuu dandaʼu.Deeggarsi fi hubannoon maatii, hiriyoota fi barsiisota irraa argamu gatii guddaa qaba.

Mee gabaabsinee haa yaadannu (Ergaa Manaa Fudhachuu) .

Tole, kanaaf amma waa'ee `(Concussion)` baay'ee dubbanneerra. Dhumarratti qabxiilee kana yaada keessa galchaa:

1. Raafamni waan itti taphatamu miti. Miidhaa yeroodhaaf sammuu irra gahudha.

2. Mallattoolee daa'ima keessanii erga mataan miidhamee booda mul'atu xiyyeeffannoo guddaa kennuu. Wantoota akka mataa dhukkubbii, garaa kaasaa, burjaajii, fi rakkoo yaadachuu barbaadi.

3. Mucaan keessan barnoota yoo jalqabellee, sadarkaa jalqabaa irratti bakka jireenyaa fi deeggarsa addaa isaan barbaachisuu danda’a. Kana irratti mana barumsichaa waliin mari'adhaa.

4. Qajeelfama hakiima keessanii sirritti hordofaa. Keessattuu gara ispoortii fi sochii qaamaatti deebi'uuf hin ariifatinaa.

5. Mucaa keessaniif jaalala, deggersaa fi hubannoo kenniif. Fayyuun adeemsa suuta suutaan akka ta’e yaadadhu.

Odeeffannoon kun akka isin fayyadu abdiin qaba. Mucaa keessan irratti wanti akkanaa yoo mudate beekumsi kun itti gaafatamummaadhaan akka sochootan isin gargaara malee akka hin rifanne isin gargaara!