Skip to main content

Ijoolleen obomboleettii ni sodaatuu? (Dhiphina Obomboleettii) Mee isaan haa gargaarru!

Ijoolleen obomboleettii ni sodaatuu? (Dhiphina Obomboleettii) Mee isaan haa gargaarru!

Haalli qilleensaa addunyaa kanaa guyyoota kanatti dhuguma ajaa'iba mitii? Yeroo kamiyyuu caalaa obomboleettiin tasa, ` obomboleettii` hamaa , fi `tornado` baay'ee ni mul'ata. Egaa yeroo akkanaa kanatti, oduu TV, raadiyoo, `social media` irratti yeroo arginu, akkasumas yeroo obomboleettiin qabatamaan rukutu, ijoollee keenya xixiqqoodhaaf xiqqoo rakkisaa ta'uu danda'a. Sodaa fi yaadda'uu danda'u. Egaa har'a yeroo akkanaa keessatti sodaa fi dhiphina sammuu ijoollee keenya keessa jiru hir'isuun tasgabbeessuuf maal gochuu akka dandeenyu haa dubbannu.

Obomboleettiin osoo hin dhufin akkamitti mucaa kee xiqqaa qopheessita?

Naannoon keessan yeroo murtaa’e waggaa keessatti obomboleettiidhaaf kan saaxilame yoo ta’e, kan akka obomboleettii gannaa ykn obomboleettii, waa’ee isaanii dursanii ijoollee keessan waliin haasa’uun barbaachisaadha. Obomboleettiin maal akka ta'ee fi maal gochuu akka danda'u karaa umurii wajjin walsimuu fi salphaatti hubatamuu danda'uun ibsi. Tole, kanaaf akkamitti akka gochuu dandeenyu haa ilaallu.

Fakkeenyaaf, mee:

  • Obomboleettii ilaalchisee: Garaagarummaan ‘baqachuu’ (yeroo obomboleettiin dhufu mana kee keessaa ba’uu fi bakka nageenya qabu, tarii bakka gaaddisa obomboleettii mootummaan bulchu) fi ‘bakka gaaddisa’ (yeroo obomboleettii mana keessa nagaan turuu jechuudha) gidduu jiru maali.
  • Tornado ilaalchisee: Garaagarummaa sa’aatii tornado (tornado naannoo keessanitti dhufuu danda’a jechuudha) fi akeekkachiisa tornado (tornado naannoo keessan jira jechuudha) gidduu jiru ibsi.
  • Waa’ee Obomboleettii: Akkuma Tornadoes, garaagarummaa sa’aatii obomboleettii cimaa fi akeekkachiisa obomboleettii cimaa gidduu jiru ibsi. Ijoolleen keessumaa yoo itti dhiyeenyaan dhaga’an balaqqeessaa fi qilleensaa sodaachuu danda’u. Garuu mana keessa turuun nagaa ta'uu akka danda'an itti himi. Yoo bokkaa fi qilleensi cimaan ni danda’ame, maal akka fakkaatuu fi maal akka fakkaatu dursitee itti himi.

Ijoollee xixinnoo wajjin yommuu haasoftu akkasitti yaadi. Yeroo obomboleettii mana keessa turuun akkuma bineensonni bosonaa kan akka qamalee fi simbirroonni boollaa fi koonyaa isaanii keessa jiraataniiti. Waan akka "Ilaa ilma koo akkuma qamalee xiqqoo sun mana isaa keessa turtu mana keenya keessa nagaadhaan haa turru" jechuu dandeessa. Akkuma bineensonni sun yeroowwan akkasii kanaaf nyaata walitti qaban, mucaan keessan yeroo obomboleettii nyaata jaallatu ykn meeshaa taphaa jaallatu filachuu dandaʼa.

Nageenya keessan eeguuf maal akka gootan ijoollee keessanitti himaa. "Yeroo obomboleettii keessa jirru, qilleensa keessaa cabsuu waan danda'aniif, balbala, foddaa ykn ibsaa samii hin dhihoo hin deemnu." Manni keessan "kutaa nageenya qabu" yeroo obomboleettii itti dhaquu dandeessan kan akka mana gadi aanaa ykn kutaa foddaa hin qabne yoo qabaate, daa'ima keessaniif akeekuun "Yeroo obomboleettii bakka itti jirru kana. Asitti baay'ee nageenya qaba" jedhi.

Ijoolleen keessan waan sodaatan yoo fakkaate, waa'ee kanaa gaafadhaa, waan sammuu isaanii keessa jiru akka dubbatan jajjabeessaa. Sodaa isaanii siif qooduun isaaniif boqonnaa guddaa taʼuu dandaʼa. Isaan dhaggeeffachaa jirta jechuun qofti ergaa guddaa dabarsa. Naaf galeera?

Yeroo obomboleettii ijoolleen akkamitti tasgabbaa’uu dandeenya?

Obomboleettii fi obomboleettiin yeroo muraasaaf turuu danda’a. Kanaafuu wantootni kun hanga wanti hundi tasgabbaa’utti ijoolleen keessan tasgabbaa’anii akka jiraatan gargaaruu danda’u. Amma kanneen kana ilaalaa:

  • Waan ijoolleen keessan waa’ee obomboleettii kanaa arganiifi dhaga’an daangeessuuf yaalaa. Seenaa fi suuraan waa’ee obomboleettii kanaa marsariitiiwwan, miidiyaa hawaasaa, TV fi raadiyoo irratti mul’atu caalaatti akka isaan sodaachisu gochuu danda’a. Ijoolleen keessan yeroo ilaalan yoo argitan waliin ilaalaa gaaffii akka gaafatan godhaa. Garuu oduun sun baay'ee sodaachisaa yoo ta'e, irratti xiyyeeffattee ijoollee kee gara waan biraatti qajeelchuu qofa dandeessa. Waan akka, " Hey , ilma, amma kaartuunii ilaaluu dandeenyaa?"
  • Yaaddoo mucaa keessanii akka waan guddaatti ilaalaa. Faantaasiin ijoollee sodaa isaanii daran hammeessuu danda'a. Miira isaanii akka hubattu isaanitti himi. Kanuma waliin, waa’ee maaltu dhuguma ta’uu akka danda’uu fi maatiin kee nama hunda nageenya isaa eeguuf akkamitti akka qophaa’e haasa’i. Wantoota akka "Eeyyee ilma koo, akka sodaatte naaf gala. Garuu hundi keenya kana keessa waan jirruuf wanti sodaatamu hin jiru" jedhi.
  • Akkasumas, akkamitti akka amala qabdu ilaali. Ijoolleen warra isaanii ol ilaalu , miira kee, akkamitti akka deebii kennitu ni argatu. Kanaaf fakkeenya gaarii taʼi, ofii keetii tasgabbaaʼuuf yaalii godhi. Yoo rifatte ijoolleen daran ni sodaatu.
  • Hojii xiqqoo isaaniif kenni. Hojiiwwan xixinnoo daa’imni keessan obomboleettiidhaaf qophaa’uuf umurii isaa wajjin walsimu barbaadi. Kun waan akka ibsaa harkaa kutaa isaanii keessatti bakka salphaatti argamuu danda’utti kaa’uu, bathtub bishaaniin guutuu (bishaan kun wantoota akka mana fincaanii dhiquuf yoo barbaachise ibsi), ykn bineensa manaa tasgabbeessuu ta’uu danda’a. Xiqqoo tokko meeshaalee taphaa ishee kaa'uu ykn fincaan saree kunuunsuu dandeessi . Hojii tokko yeroo itti gaafataman ijoolleen akka waan to’annaa qabanitti itti dhaga’ama.
  • Sochiiwwan sammuu tasgabbeessan yaada kenni.Yoo mucaan keessan yaaddoo keessa jiru fakkaate, isinitti ykn bineensa manaa tokkotti dhihoo qabadhaa. Akkasumas waaʼee miirasaanii akka barreessan, fakkii akka kaasanii ykn faarfannaa akka dhaggeeffatan yaada kennuu dandeessu. Kitaaba dubbisuu, tapha taphachuu, puzzle hojjechuu ykn yoo ibsaan dhaame hojii harkaa hojjechuu akka danda’aniif ibsaa harkaa qophaa’aa.
  • Shaakala hafuura baafachuu yaali . Ijoollee keessan akkaataa 'hafuura garaa' muraasa itti fudhatan barsiisaa: Garaan keessan yeroo guutu akka baaloon akka babal'atu gochuun hidhii keessaniin hafuura baafadhaa. Sana booda hidhii keetiin hafuura baafadhu, garaan kee ammas akka diriirsu godhi. Yeroo muraasa kana gochuun tasgabbaa’uuf si gargaaruu danda’a.

Obomboleettii booda daaʼima akkamitti jajjabeessita?

Yoo obomboleettiin naannoo keessanitti dhufaa jiraate, waa’ee kanaa ijoollee keessan waliin haasa’uun xiqqoo qormaata ta’uu danda’a. Gorsa kana yaalaa:

  • Dhugaa dubbadhu. Waan ta'e dhugaa dubbadhu, garuu bal'inaan waan mucaan keessan fedhii hin qabne keessa hin seeninaa.Bu'uuraalee irratti maxxanaa. Wantoota akka umurii fi bilchina isaaniitti ibsi. Salphaatti yoo dubbanne afaan isaan hubataniin dubbadhu.
  • Gaaffii gaafadhaa. Ijoolleen waa'ee obomboleettii kanaa yoo hin dubbanne, gaaffii gaafachuun akka isaan keessa seenan isaan gargaaruu danda'a. Gaaffiiwwan akka, "Yeroo obomboleettiin dhufu maaltu sitti dhaga'amaa ture?" Waan sammuu isaanii keessa jiru ibsuuf yeroo fudhachuu danda'a, kanaaf obsaa dhaggeeffadhaa.
  • Miira mucaa keessanii deeggaraa. Waan ijoolleen itti dhaga’amu xiqqeessitee hin ilaalin. Yoo mufatte ykn sodaatte sitti himan, wanta isaan jedhan irra deebi’ii dubbadhu: “Eeyyee, kanaan baay’ee akka mufatte nan hubadha.” Kunis akka isaan dhaggeeffachaa jirtuu fi akka isaan hubattu isaan beeksisa. Obomboleettiin sun akka xumuramee fi amma nagaa taʼuu isaanii isaaniif mirkaneessi.
  • Kana carraa barachuu godhi. Ijoolleen keessan xiqqoo yoo guddatan, saayinsii obomboleettii kana duuba jiru akka hubatan gargaaraa. Sana booda akka waan hiika qabuutti ilaaluu danda’u. Kunis sodaa obomboleettii gara fuulduraatti dhufu hir’isuuf gargaaruu danda’a. Toora interneetii waliin deemaa waa'ee obomboleettii baradhaa, ykn kitaabota haala qilleensaa mana kitaabaa irraa argadhaa. Ijoolleen barsiisaa saayinsii isaanii waliinis waa’ee kanaa haasa’uu danda’u.

Obomboleettii booda akkamitti gara jireenya idileetti deebita?

Keessumaa manni ykn naannoon keessan yoo miidhame, obomboleettii irraa dandamachuuf yeroo fudhachuu dandaʼa. Wantoonni gargaaruu danda’an tokko tokko kunooti:

  • Gara hojii idileetti deebi'i. Hojii idilee kan akka yeroo nyaataa fi yeroo ciisichaa eeguun daa’imman akka idileetti akka itti dhaga’amu gargaara. Kunis miira tasgabbii isaaniif kenna.
  • Ijoollee gargaaraa jiran agarsiisi.Namoota hawaasa keessan keessa jiran gargaaraa jiran kan akka poolisoota, namoota abidda dhaamsan, hojjettoota tajaajila fayyaa, ollaa fi namoota hin beekne illee akeeki. Wantoota akka "Ilaa jarreen sun hammam akka miila keenyatti nu deebisuuf hojjechaa jiru" jedhi.
  • Namoota biroo gargaaraa. Yoo nageenya qabaate, karaalee atii fi mucaan keessan obomboleettii booda hawaasa keessan keessatti namoota biroo gargaaruu dandeessan barbaadaa. Kunis ijoollee cimsuu fi hojiin akka isaan hin hojjenne gochuu danda’a. Fakkeenyaaf, wanti xiqqaan akka ollaan tokko mooraa isaanii akka qulqulleessu gargaaruu jijjiirama guddaa fiduu dandaʼa.

Kan biraa maal beekuu qabna?

Yoo daa’imni keessan jijjiirama amala agarsiisaa jira ta’e (kan akka hirriba dhabuu ykn nyaata gaarii nyaachuu dhabuu, naannoo namootaa jiraachuu dhabuu, ykn yeroo hunda yaaddoo qabaachuu), hakiima isaanii ykn ogeessa kunuunsa fayyaa amalaaf bilbilaa. Yaaddoo daa’ima keessanii to’achuuf gargaaruu fi ofii isaanii akka gaariitti akka itti dhaga’amu gargaaruu danda’u.

Yeroo akkanaa kanatti gargaarsa gaafachuun badii hin qabu. Mucaa keessaniif hammam akka yaaddan argisiisa.

Yoo mucaan keessan obomboleettii booda barachuuf ykn xiyyeeffachuuf rakkate, gorsitoota mana barumsaa, hojjettootaa fi barsiisota waliin haasa’uu dandeessu . Mucaan keessan mana barumsaa keessatti deeggarsa isaan barbaachisu argachaa akka jiru mirkaneeffachuu danda’u.

Wanti sammuu keenya keessatti qabachuu qabnu hunda caalaa barbaachisaa ta'e

Mee yaadi, obomboleettiin guddaan ijoollee xixiqqoo qofaaf osoo hin taane, nuufis ba’aa ta’a. Garuu jaalala, xiyyeeffannaa fi qophii salphaa ta’een sodaa ijoollee keenya keessa jiru salphisuu dandeenya. Miira isaanii dhaggeeffachuu, hubachuu fi isaan waliin ta’uun hunda caalaa barbaachisaa dha. Obomboleettiin dhufus ni deemas yaadadhaa, garuu ciminni fi tokkummaan maatii keenyaa waan hunda caalaa gatii guddaa qaba. Waa'ee kanaa gaaffii dabalataa yoo qabaattan doktora ykn ogeessa gama kanaa gaafachuu hin sodaatinaa. Ati kophaa kee miti!

👩🏽 ⚕️ Gaaffii dabalataa (FAQs)

💬 Ijoolleen xixiqqaan yeroo balaqqeessaan rukutuu fi qilleensi (Storm stress) maaliif sodaatu?

Ijoolleen xixiqqoo sagalee guddaa fi ibsaa ifaa to’achuuf rakkatu. Akkasumas, haadholiin isaanii sagalee balaqqeessaa akka tasaa erga dhaga’anii booda rifachuu isaanii yommuu argan, miira balaa fi sodaa xiinsammuu guddaatu ​​itti dhagahama.

💬 Yeroo akkanatti daa'ima boo'u akkamitti jajjabeessita?

Mucaa keessanitti gonkumaa "Hin sodaatin" jettee hin iyyiin. Mucaa keessan garaa keessanitti dhihoo qabadhaa. Jaalalaan "Haati as jirti hin sodaatinaa" jettee seenaa ykn sirba tokko itti himi.

💬 Yeroo balaqqeessaan mana keessatti hojjechuu dandeessan wantoota nageenya qaban maali?

Ifa daa’imni keessan arguu danda’u hir’isuuf golgaawwan keessaa cufaa. Akkasumas, TV fi meeshaalee elektirikii hunda dhaamsaa, mucaa keessaniif meeshaalee taphaa inni jaallatu kenni, akkasumas kutaa keessa akka taphatu qajeelchaa.


` Dhiphina obomboleettii, fayyaa sammuu daa'immanii , qophii obomboleettii, daa'imman tasgabbeessuu, balaa haala qilleensaa, gorsa warraa, yaaddoo

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 1 + 3 =
Ijoolleen obomboleettii ni sodaatuu? (Dhiphina Obomboleettii) Mee isaan haa gargaarru!

Ijoolleen obomboleettii ni sodaatuu? (Dhiphina Obomboleettii) Mee isaan haa gargaarru!

Haalli qilleensaa addunyaa kanaa guyyoota kanatti dhuguma ajaa'iba mitii? Yeroo kamiyyuu caalaa obomboleettiin tasa, ` obomboleettii` hamaa , fi `tornado` baay'ee ni mul'ata. Egaa yeroo akkanaa kanatti, oduu TV, raadiyoo, `social media` irratti yeroo arginu, akkasumas yeroo obomboleettiin qabatamaan rukutu, ijoollee keenya xixiqqoodhaaf xiqqoo rakkisaa ta'uu danda'a. Sodaa fi yaadda'uu danda'u. Egaa har'a yeroo akkanaa keessatti sodaa fi dhiphina sammuu ijoollee keenya keessa jiru hir'isuun tasgabbeessuuf maal gochuu akka dandeenyu haa dubbannu.

Obomboleettiin osoo hin dhufin akkamitti mucaa kee xiqqaa qopheessita?

Naannoon keessan yeroo murtaa’e waggaa keessatti obomboleettiidhaaf kan saaxilame yoo ta’e, kan akka obomboleettii gannaa ykn obomboleettii, waa’ee isaanii dursanii ijoollee keessan waliin haasa’uun barbaachisaadha. Obomboleettiin maal akka ta'ee fi maal gochuu akka danda'u karaa umurii wajjin walsimuu fi salphaatti hubatamuu danda'uun ibsi. Tole, kanaaf akkamitti akka gochuu dandeenyu haa ilaallu.

Fakkeenyaaf, mee:

  • Obomboleettii ilaalchisee: Garaagarummaan ‘baqachuu’ (yeroo obomboleettiin dhufu mana kee keessaa ba’uu fi bakka nageenya qabu, tarii bakka gaaddisa obomboleettii mootummaan bulchu) fi ‘bakka gaaddisa’ (yeroo obomboleettii mana keessa nagaan turuu jechuudha) gidduu jiru maali.
  • Tornado ilaalchisee: Garaagarummaa sa’aatii tornado (tornado naannoo keessanitti dhufuu danda’a jechuudha) fi akeekkachiisa tornado (tornado naannoo keessan jira jechuudha) gidduu jiru ibsi.
  • Waa’ee Obomboleettii: Akkuma Tornadoes, garaagarummaa sa’aatii obomboleettii cimaa fi akeekkachiisa obomboleettii cimaa gidduu jiru ibsi. Ijoolleen keessumaa yoo itti dhiyeenyaan dhaga’an balaqqeessaa fi qilleensaa sodaachuu danda’u. Garuu mana keessa turuun nagaa ta'uu akka danda'an itti himi. Yoo bokkaa fi qilleensi cimaan ni danda’ame, maal akka fakkaatuu fi maal akka fakkaatu dursitee itti himi.

Ijoollee xixinnoo wajjin yommuu haasoftu akkasitti yaadi. Yeroo obomboleettii mana keessa turuun akkuma bineensonni bosonaa kan akka qamalee fi simbirroonni boollaa fi koonyaa isaanii keessa jiraataniiti. Waan akka "Ilaa ilma koo akkuma qamalee xiqqoo sun mana isaa keessa turtu mana keenya keessa nagaadhaan haa turru" jechuu dandeessa. Akkuma bineensonni sun yeroowwan akkasii kanaaf nyaata walitti qaban, mucaan keessan yeroo obomboleettii nyaata jaallatu ykn meeshaa taphaa jaallatu filachuu dandaʼa.

Nageenya keessan eeguuf maal akka gootan ijoollee keessanitti himaa. "Yeroo obomboleettii keessa jirru, qilleensa keessaa cabsuu waan danda'aniif, balbala, foddaa ykn ibsaa samii hin dhihoo hin deemnu." Manni keessan "kutaa nageenya qabu" yeroo obomboleettii itti dhaquu dandeessan kan akka mana gadi aanaa ykn kutaa foddaa hin qabne yoo qabaate, daa'ima keessaniif akeekuun "Yeroo obomboleettii bakka itti jirru kana. Asitti baay'ee nageenya qaba" jedhi.

Ijoolleen keessan waan sodaatan yoo fakkaate, waa'ee kanaa gaafadhaa, waan sammuu isaanii keessa jiru akka dubbatan jajjabeessaa. Sodaa isaanii siif qooduun isaaniif boqonnaa guddaa taʼuu dandaʼa. Isaan dhaggeeffachaa jirta jechuun qofti ergaa guddaa dabarsa. Naaf galeera?

Yeroo obomboleettii ijoolleen akkamitti tasgabbaa’uu dandeenya?

Obomboleettii fi obomboleettiin yeroo muraasaaf turuu danda’a. Kanaafuu wantootni kun hanga wanti hundi tasgabbaa’utti ijoolleen keessan tasgabbaa’anii akka jiraatan gargaaruu danda’u. Amma kanneen kana ilaalaa:

  • Waan ijoolleen keessan waa’ee obomboleettii kanaa arganiifi dhaga’an daangeessuuf yaalaa. Seenaa fi suuraan waa’ee obomboleettii kanaa marsariitiiwwan, miidiyaa hawaasaa, TV fi raadiyoo irratti mul’atu caalaatti akka isaan sodaachisu gochuu danda’a. Ijoolleen keessan yeroo ilaalan yoo argitan waliin ilaalaa gaaffii akka gaafatan godhaa. Garuu oduun sun baay'ee sodaachisaa yoo ta'e, irratti xiyyeeffattee ijoollee kee gara waan biraatti qajeelchuu qofa dandeessa. Waan akka, " Hey , ilma, amma kaartuunii ilaaluu dandeenyaa?"
  • Yaaddoo mucaa keessanii akka waan guddaatti ilaalaa. Faantaasiin ijoollee sodaa isaanii daran hammeessuu danda'a. Miira isaanii akka hubattu isaanitti himi. Kanuma waliin, waa’ee maaltu dhuguma ta’uu akka danda’uu fi maatiin kee nama hunda nageenya isaa eeguuf akkamitti akka qophaa’e haasa’i. Wantoota akka "Eeyyee ilma koo, akka sodaatte naaf gala. Garuu hundi keenya kana keessa waan jirruuf wanti sodaatamu hin jiru" jedhi.
  • Akkasumas, akkamitti akka amala qabdu ilaali. Ijoolleen warra isaanii ol ilaalu , miira kee, akkamitti akka deebii kennitu ni argatu. Kanaaf fakkeenya gaarii taʼi, ofii keetii tasgabbaaʼuuf yaalii godhi. Yoo rifatte ijoolleen daran ni sodaatu.
  • Hojii xiqqoo isaaniif kenni. Hojiiwwan xixinnoo daa’imni keessan obomboleettiidhaaf qophaa’uuf umurii isaa wajjin walsimu barbaadi. Kun waan akka ibsaa harkaa kutaa isaanii keessatti bakka salphaatti argamuu danda’utti kaa’uu, bathtub bishaaniin guutuu (bishaan kun wantoota akka mana fincaanii dhiquuf yoo barbaachise ibsi), ykn bineensa manaa tasgabbeessuu ta’uu danda’a. Xiqqoo tokko meeshaalee taphaa ishee kaa'uu ykn fincaan saree kunuunsuu dandeessi . Hojii tokko yeroo itti gaafataman ijoolleen akka waan to’annaa qabanitti itti dhaga’ama.
  • Sochiiwwan sammuu tasgabbeessan yaada kenni.Yoo mucaan keessan yaaddoo keessa jiru fakkaate, isinitti ykn bineensa manaa tokkotti dhihoo qabadhaa. Akkasumas waaʼee miirasaanii akka barreessan, fakkii akka kaasanii ykn faarfannaa akka dhaggeeffatan yaada kennuu dandeessu. Kitaaba dubbisuu, tapha taphachuu, puzzle hojjechuu ykn yoo ibsaan dhaame hojii harkaa hojjechuu akka danda’aniif ibsaa harkaa qophaa’aa.
  • Shaakala hafuura baafachuu yaali . Ijoollee keessan akkaataa 'hafuura garaa' muraasa itti fudhatan barsiisaa: Garaan keessan yeroo guutu akka baaloon akka babal'atu gochuun hidhii keessaniin hafuura baafadhaa. Sana booda hidhii keetiin hafuura baafadhu, garaan kee ammas akka diriirsu godhi. Yeroo muraasa kana gochuun tasgabbaa’uuf si gargaaruu danda’a.

Obomboleettii booda daaʼima akkamitti jajjabeessita?

Yoo obomboleettiin naannoo keessanitti dhufaa jiraate, waa’ee kanaa ijoollee keessan waliin haasa’uun xiqqoo qormaata ta’uu danda’a. Gorsa kana yaalaa:

  • Dhugaa dubbadhu. Waan ta'e dhugaa dubbadhu, garuu bal'inaan waan mucaan keessan fedhii hin qabne keessa hin seeninaa.Bu'uuraalee irratti maxxanaa. Wantoota akka umurii fi bilchina isaaniitti ibsi. Salphaatti yoo dubbanne afaan isaan hubataniin dubbadhu.
  • Gaaffii gaafadhaa. Ijoolleen waa'ee obomboleettii kanaa yoo hin dubbanne, gaaffii gaafachuun akka isaan keessa seenan isaan gargaaruu danda'a. Gaaffiiwwan akka, "Yeroo obomboleettiin dhufu maaltu sitti dhaga'amaa ture?" Waan sammuu isaanii keessa jiru ibsuuf yeroo fudhachuu danda'a, kanaaf obsaa dhaggeeffadhaa.
  • Miira mucaa keessanii deeggaraa. Waan ijoolleen itti dhaga’amu xiqqeessitee hin ilaalin. Yoo mufatte ykn sodaatte sitti himan, wanta isaan jedhan irra deebi’ii dubbadhu: “Eeyyee, kanaan baay’ee akka mufatte nan hubadha.” Kunis akka isaan dhaggeeffachaa jirtuu fi akka isaan hubattu isaan beeksisa. Obomboleettiin sun akka xumuramee fi amma nagaa taʼuu isaanii isaaniif mirkaneessi.
  • Kana carraa barachuu godhi. Ijoolleen keessan xiqqoo yoo guddatan, saayinsii obomboleettii kana duuba jiru akka hubatan gargaaraa. Sana booda akka waan hiika qabuutti ilaaluu danda’u. Kunis sodaa obomboleettii gara fuulduraatti dhufu hir’isuuf gargaaruu danda’a. Toora interneetii waliin deemaa waa'ee obomboleettii baradhaa, ykn kitaabota haala qilleensaa mana kitaabaa irraa argadhaa. Ijoolleen barsiisaa saayinsii isaanii waliinis waa’ee kanaa haasa’uu danda’u.

Obomboleettii booda akkamitti gara jireenya idileetti deebita?

Keessumaa manni ykn naannoon keessan yoo miidhame, obomboleettii irraa dandamachuuf yeroo fudhachuu dandaʼa. Wantoonni gargaaruu danda’an tokko tokko kunooti:

  • Gara hojii idileetti deebi'i. Hojii idilee kan akka yeroo nyaataa fi yeroo ciisichaa eeguun daa’imman akka idileetti akka itti dhaga’amu gargaara. Kunis miira tasgabbii isaaniif kenna.
  • Ijoollee gargaaraa jiran agarsiisi.Namoota hawaasa keessan keessa jiran gargaaraa jiran kan akka poolisoota, namoota abidda dhaamsan, hojjettoota tajaajila fayyaa, ollaa fi namoota hin beekne illee akeeki. Wantoota akka "Ilaa jarreen sun hammam akka miila keenyatti nu deebisuuf hojjechaa jiru" jedhi.
  • Namoota biroo gargaaraa. Yoo nageenya qabaate, karaalee atii fi mucaan keessan obomboleettii booda hawaasa keessan keessatti namoota biroo gargaaruu dandeessan barbaadaa. Kunis ijoollee cimsuu fi hojiin akka isaan hin hojjenne gochuu danda’a. Fakkeenyaaf, wanti xiqqaan akka ollaan tokko mooraa isaanii akka qulqulleessu gargaaruu jijjiirama guddaa fiduu dandaʼa.

Kan biraa maal beekuu qabna?

Yoo daa’imni keessan jijjiirama amala agarsiisaa jira ta’e (kan akka hirriba dhabuu ykn nyaata gaarii nyaachuu dhabuu, naannoo namootaa jiraachuu dhabuu, ykn yeroo hunda yaaddoo qabaachuu), hakiima isaanii ykn ogeessa kunuunsa fayyaa amalaaf bilbilaa. Yaaddoo daa’ima keessanii to’achuuf gargaaruu fi ofii isaanii akka gaariitti akka itti dhaga’amu gargaaruu danda’u.

Yeroo akkanaa kanatti gargaarsa gaafachuun badii hin qabu. Mucaa keessaniif hammam akka yaaddan argisiisa.

Yoo mucaan keessan obomboleettii booda barachuuf ykn xiyyeeffachuuf rakkate, gorsitoota mana barumsaa, hojjettootaa fi barsiisota waliin haasa’uu dandeessu . Mucaan keessan mana barumsaa keessatti deeggarsa isaan barbaachisu argachaa akka jiru mirkaneeffachuu danda’u.

Wanti sammuu keenya keessatti qabachuu qabnu hunda caalaa barbaachisaa ta'e

Mee yaadi, obomboleettiin guddaan ijoollee xixiqqoo qofaaf osoo hin taane, nuufis ba’aa ta’a. Garuu jaalala, xiyyeeffannaa fi qophii salphaa ta’een sodaa ijoollee keenya keessa jiru salphisuu dandeenya. Miira isaanii dhaggeeffachuu, hubachuu fi isaan waliin ta’uun hunda caalaa barbaachisaa dha. Obomboleettiin dhufus ni deemas yaadadhaa, garuu ciminni fi tokkummaan maatii keenyaa waan hunda caalaa gatii guddaa qaba. Waa'ee kanaa gaaffii dabalataa yoo qabaattan doktora ykn ogeessa gama kanaa gaafachuu hin sodaatinaa. Ati kophaa kee miti!

👩🏽 ⚕️ Gaaffii dabalataa (FAQs)

💬 Ijoolleen xixiqqaan yeroo balaqqeessaan rukutuu fi qilleensi (Storm stress) maaliif sodaatu?

Ijoolleen xixiqqoo sagalee guddaa fi ibsaa ifaa to’achuuf rakkatu. Akkasumas, haadholiin isaanii sagalee balaqqeessaa akka tasaa erga dhaga’anii booda rifachuu isaanii yommuu argan, miira balaa fi sodaa xiinsammuu guddaatu ​​itti dhagahama.

💬 Yeroo akkanatti daa'ima boo'u akkamitti jajjabeessita?

Mucaa keessanitti gonkumaa "Hin sodaatin" jettee hin iyyiin. Mucaa keessan garaa keessanitti dhihoo qabadhaa. Jaalalaan "Haati as jirti hin sodaatinaa" jettee seenaa ykn sirba tokko itti himi.

💬 Yeroo balaqqeessaan mana keessatti hojjechuu dandeessan wantoota nageenya qaban maali?

Ifa daa’imni keessan arguu danda’u hir’isuuf golgaawwan keessaa cufaa. Akkasumas, TV fi meeshaalee elektirikii hunda dhaamsaa, mucaa keessaniif meeshaalee taphaa inni jaallatu kenni, akkasumas kutaa keessa akka taphatu qajeelchaa.


` Dhiphina obomboleettii, fayyaa sammuu daa'immanii , qophii obomboleettii, daa'imman tasgabbeessuu, balaa haala qilleensaa, gorsa warraa, yaaddoo

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 1 + 3 =