Dhukkuba onnee callisaa kana quba qabduu?

Jecha "dhukkuba onnee" jedhu yeroo dhageenyu, battaluma sanatti nama fiilmii tokko keessatti garaa isaa qabatee osoo lafa hin kufin dhukkubbiidhaan iyyee nutti dhaga'ama. Dhugaadha, dhukkubni onnee irra caalaan dhukkubbii cimaa garaa wajjin dhufa. Garuu dhukkubni onnee tokko tokko sagalee tokko malee, akka hasaasaatti jechuun ni danda'ama akka dhufu beektu? Kun waan qoricha keessatti "silent heart attack" jennudha. Kun baay’ee balaa qaba sababiin isaas hubachuu dhiisuu dandeenya, yeroon yaala argachuu dhiisuu dandeenya.

Salphaatti yoo ilaalle, Silent Heart Attack kun maali?

Dhukkubni onnee callisaa akkuma dhukkuba onnee idilee ti. Jecha yaalaatiin kun haala ``Myocardial Infarction'' wajjin wal fakkaata. Salphaatti yoo ilaalle onneen keenya paampii tishuu maashaa irraa hojjetameedha. Tishuun maashaalee kun hojii isaanii hojjechuuf dhiyeessii oksijiinii fi dhiiga soorataan badhaadhe yeroo hunda barbaadu. Dhiigni kun ujummoolee dhiigaa xixiqqoo ``Coronary Arteries'' jedhaman onnee ofii keessatti argamaniin kan dhiyaatudha.

Mee ujummoon dhiigaa tokko kolestrooliin kan pilaakii jedhamu walitti qabamee suuta suutaan akka cufamu yaadi. Gaaf tokko, pilaakiin kun dhoohee, dhiigni ni uuma, ujummoon dhiigaa guutummaatti ni cufama. Sana booda maashaan onnee ujummoo dhiigaa sanaan dhiiga argatu dhiiga fudhachuu dhiisa. Maashaan sun oksijiinii yommuu dhabu duʼuu jalqaba. Kanatu dhukkuba onnee jedhama.

Dhukkuba onnee idilee keessatti kun dhukkubbii garaa cimaa wajjin ta’a. Garuu dhukkuba onnee callisaa keessatti miidhaan onnee kun mallattoo tokko malee, ykn mallattoo baayyee xixiqqoo nuti xiyyeeffannoo guddaa hin kennine waliin ni mul'ata. Wanti nama sodaachisu, miidhaan sun haala lamaan keessatti wal fakkaatu ta’uu danda’a. Garuu mallattoon dhukkuba kanaa waan hin jirreef wal'aansi akka si barbaachisu hin beektu.

Dhuguma garaagarummaa mallattoolee ni hubannaa?

Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa dha. Mallattoolee dhukkuba onnee idilee fi mallattoolee dhukkuba onnee callisaa gidduu garaagarummaa jiru beekuu qabna. Mee yaadi, hiriyaan kee akka tasaa garaa isaa dhukkubsateera yoo jedhe, battaluma sanatti gara hospitaalaatti isa geessita. Garuu "xiqqoo garaan natti mar'ata" yoo jedhe, sanaaf xiyyeeffannoo guddaa hin kenninu turre mitii? Garaagarummaa kana ilaalaa.

Eenyuutu caalaatti balaadhaaf saaxilama?

Namoonni tokko tokko namoota kaan caalaa carraan dhukkuba onneetiin qabamuu isaanii guddaadha. Isaan kana "sababoota balaa" jennee waamna. Isaan kana keessaa gariin to'achuu dandeenya, gariin garuu jijjiiruu hin dandeenyu.

Qabxiilee balaa to’achuu dandeenyu

• Dhiibbaa Dhiigaa: Dhiibbaan dhiigaa yommuu dabalu onneen dhiphina guddaa itti dhagahama, ujummoon dhiigaa ni miidhama.
• Koolestroolii Ol'aanaa: Kolestrooliin "hamaa" (LDL) ujummoo dhiigaa keessatti walitti qabamee cufa.
• Dhukkuba sukkaaraa: Namoonni dhukkuba sukkaaraa qaban sababa sukkaara dhiiga isaanii keessatti olka’aa ta’een miidhaa ujummoo dhiigaa isaan mudachuu danda’a. Keessattuu dhukkubni onnee callisaa namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniifi dubartoota irratti baay’inaan mul’ata.
• Tamboo xuuxuu: Tamboo xuuxuun diina garaa guddaa keessaa isa tokko. Ujummoolee dhiigaa dhiphisuun carraa dhiigni itti dhangala’uu ni dabala.
• Furdinni qaamaa fi sochii qaamaa gochuu dhabuu: Ulfaatinni qaamaa dabaluu fi sochiin qaamaa yeroo hir’atu dhiibbaa dhiigaa irraa kaasee hanga kolestroolii fi dhukkuba sukkaaraa hundaaf balbala bana.
• Dhiphina garmalee: Dhiphinni itti fufiinsa qabuunis onneef gaarii miti.
• Nyaata fayya-dhabeessa: Nyaatni zayita, soogidda fi sukkaara baay’ee qabu onneef hamaadha.

Risk factors jijjiiruu hin dandeenyu

• Umurii: Balaan kun umurii wajjin dabalaa deema, keessumaa dhiirotaaf waggaa 45 booda, dubartootaaf ammoo laguu dhaabuu booda.
• Seenaa maatii: Firri kee dhiyoo (haadha, abbaa, obboleessi) tokko umurii dargaggummaatti dhukkuba onnee yoo qabaate, atillee balaa guddaa qaba.

Dhukkubni onnee callisee si mudatee jiraachuu isaa akkamitti beekta?

Kun rakkoo guddaadha. Yeroo baay’ee namni tokko dhukkuba onnee callisee akka isa mudate torban, ji’oota ykn waggoota booda qofa ta’uu isaa kan baru. Sunis akka tasaa. Mee sababa biraatiin gara doktora deemtee `ECG` (Electrocardiogram) akka gootu yaadi. Yeroo sanatti hakiimni kanaan dura onnee kee irratti miidhaa tokko tokko akka irra gahe argu.

Qorannoowwan yeroo baay’ee kana adda baasuuf itti fayyadaman:

• ECG (Electrocardiogram): Kunis sochii elektirikii onnee qorata, maashaan onnee irratti miidhaa tokkollee yoo jiraate ilaala.
• Echocardiogram (Echo): Kun akka scan onnee ti. Akkaataa onneen itti hojjetu, akkamitti dhiiga akka paampii godhu, akkasumas miidhaa tokkollee jiraachuu fi dhiisuu isaa ilaaluu danda’a.
• Qorannoo Dhiigaa: Yeroo dhukkubni onnee inzaayimoonni tokko tokko (Cardiac Enzymes) maashaa onnee keessaa gara dhiigaatti gadi lakkifamu. Isaan kun qoratamuu danda’u.
• Qormaata Dhiphina Dhiphina: ECGn kan fudhatamu onneen dadhabbiif deebii akkamii akka kennu ilaaluuf osoo treadmill irra deemaa jiraniidha.

Shakkii yoo qabaatte maal gochuu qabda? Wal’aansi isaa maali?

Kun yeroo muddamaati! Mallattoon dhukkuba onnee yoo sitti mul’ate, hammam salphaa ta’us, ofuma keetiin gara mana yaalaa deemuuf hin yaalin.

1. Hatattamaan 1990 bilbili: Ambulaansiin filannoo hundarra gaarii fi nageenya qabudha. Ogeeyyiin gargaarsaa ambulaansii keessa jiran yeroo gara hospitaalaa si geessan gargaarsa jalqabaa barbaachisaa ta’e jalqabuu danda’u.

2. Gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi: Yoo ambulaansii eeguu hin dandeenye, gargaarsa nama tokkootiin daftee gara ETU dhaqi.

Hospitaala keessatti hakiimonni haala kee dafanii madaaluun yaala ni jalqabu.

• Oksijiinii kennuu.
• Dhiigni akka hin uumamneef qoricha akka aspirin kennuu.
• Dhukkubbii hir'isuuf qoricha kennuu.
• Wal'aansa ujummoo dhiigaa cufame banuuf. Kanaaf maloonni gurguddoon lama jiru: 1.1.
• Angioplasty: Adeemsa kana keessatti tuubii xiqqaan ``catheter`` jedhamu karaa miila ykn harkaa ujummoo dhiigaa onnee keessatti cufame keessa galfamee, baalooniin afuufamee banama. Yeroo baayyee, caasaan meeshaa fakkaatu kan ``stent`` jedhamu akka inni deebi'ee hin ugguramneef galfama.
• Coronary Artery Bypass Graft (CABG): Yoo ujummoon dhiigaa akka malee cufame, ujummoon dhiigaa kutaa qaama biraa (kan akka miila) irraa fudhatamee naannoo cufame sanatti karaan haaraan uuma. Kun opereshinii guddaadha.

Wanti akkanaa akka deebi'ee hin mudanneef maaltu godhamuu qaba?

Dhukkuba onnee booda jireenya kee keessatti fuula haaraa garagalchuu qabda. Waan sodaatamu osoo hin taane carraa lammaffaa onnee kee eeguuf argattudha.

• Qoricha hakiimni kee sitti ajaje sirritti fudhadhu: Qorichoota hedduu umurii kee guutuu akka fudhattu si ajajama. Isaan keessaa qoricha akka ``Statins`` kan kolestroolii gadi buusu, ``Antiplatelets`` kan dhiibbaa dhiigaa to'atu, fi ``Antiplatelets`` kan dhiigni akka hin dhangalaane dhorkan ni argamu. Kanneen keessaa guyyaa tokkollee hin darbinaa.
• Nyaata onneef fayyadu: Zayitii, soogiddaafi sukkaara hamma danda’ametti hir’isuu. Kuduraalee, fuduraalee, magariisaa fi qurxummii xixiqqoo nyaata keessan keessatti hammachuu.
• Sochii qaamaa: Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 30f deemsa. Sochii qaamaa gosa akkamii siif ta’a jedhee hakiima kee gaafadhu.
• Guutummaatti tamboo xuuxuu dhiisi: Sigaaraa tokkollee hin xuuxinaa.
• Ulfaatina qaamaa kee to’adhu: Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa dheerina keetiif ta’u qabadhu.
• Dhiphina toʼadhu: Wantoota akka xiinxaluu, yogaa fi hojii bohaartii sitti tole irratti bobbaʼuudhaan dhiphina hirʼisuu dandeessa.
• Sagantaa Onnee Rehab irratti Hirmaachuu: Hospitaalonni tokko tokko sagantaa deebisanii dhaabuu addatti dhukkubsattoota onneef ta’u qabu. Kanneen irraa waa’ee sochii qaamaa, nyaataa fi fayyaa sammuu waan baay’ee barachuu dandeessa.