Skip to main content

Qoricha ADHD daa'ima keessanii irratti rakkoon isin mudachaa jiraa? (Qoricha ADHD) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Qoricha ADHD daa'ima keessanii irratti rakkoon isin mudachaa jiraa? (Qoricha ADHD) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Mucaan keessan ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder) qabu qoricha fudhachuu eegaleeraa? Garuu yeroo tokko tokko qorichi sun akka gaariitti hin hojjetu ykn miidhaa cinaa isaa rakkoo guddaa siif ta'a. Hin yaadda'inaa, kun waan warra baay'ee mudatudha. Qorichi qaama wal’aansa ADHD keessatti baay’ee barbaachisaa ta’edha. Garuu daa’imni hundi qoricha tokkoof, haala wal fakkaatuun hin mijatu. Qorichi jalqabaa kenname sirriitti hojjechuu dhiisuu danda’a. Sana booda atii fi hakiimni qoricha sirrii, dozii sirrii fi yeroo sirrii taʼe argachuuf waliin hojjechuu qabdu. Kun yeroo fudhachuu danda’a. Kanaafuu, rakkoolee beekamoo qoricha ADHD kanaan walqabatanii fi furmaanni isaanii maal akka ta'e haa ilaallu.

Qorichi dogoggoraa? Moo qoricha sirrii miti?

Salphaatti yoo ilaalle, qorichi ADHD gosa gurguddoo lamatu jira: qorichi nama kakaasu fi kan hin kakaasne.

Daa’imman 10 keessaa gara 8 kanneen qoricha kaka’umsaa fayyadaman bu’aa gaarii argatu. Kana jechuun daa’imman 5 keessaa gara 1 qoricha kana irraa tasumaa fayyadamoo ta’uu dhiisuu danda’u. Akkasumas, ijoolleen tokko tokko gosa qoricha kaka’umsaa tokko kan biraa caalaa deebii gaarii kenna.

Wanti gaariin qoricha kaka'umsaa kanaa dafanii hojjechuu jalqabuu isaaniiti . Qoricha erga kennitee booda daqiiqaa 30 hanga 90 keessatti amala fi xiyyeeffannoo daa’ima keessanii irratti fooyya’iinsa tokko tokko arguu qabdu. Kana jechuun qorichi sun yoo hin hojjenne battalumatti ni beekta jechuudha. Sana booda gara doktoraatti deebitee waa'ee qoricha adda ta'e haasa'uu dandeessa.

Haa ta’u malee, qorichi nama kakaasu hin taane hojjechuuf yeroo fudhata. Fakkeenyaaf, qorichi akka atomoxetine (maqaa maqaa Strattera) sirnaan hojjechuuf gara torban 4 hanga 6 fudhachuu danda’a. Qorichi akka viloxazine (maqaa maqaa Qelbree) torban 6 hanga 8 fudhachuu danda'a. Kanaafuu qoricha akkanaa yoo jalqabde yeroo gahaa akka hojjetu kennuu qabda . Doktarri kee daftee qoricha kee akka jijjiiru hin gaafatin.

Doosiin qorichaa sirriidhaa?

Qorichootni ADHD doosiin adda addaa qaba. Garuu doosiin sadarkaa isaa eeggate kan umurii, ulfaatinaa fi dheerina daa'imaa wajjin walsimu hin jiru. Kanaa mannaa, hakiimonni qoricha kana yaaliin godhu. Kana jechuun doosiin baayyee gadi aanaa ta’een jalqabuu fi akkaataa daa’imni deebii itti kennu of eeggannoodhaan ilaaluu jechuudha.

Amala daa'ima keessanii irratti jijjiirama tokkollee yoo hin argine, doosiin qoricha gahaa ta'uu dhiisuu danda'a. Guyyaa 3 hanga 7 booda fooyya'iinsi yoo hin argamne hakiimni doosiin isaa xiqqoo ni dabala.

Gama biraatiin, miidhaa cinaa doosiin garmalee olka’aa ta’uu jechuu danda’a.Mallattoo waan tokkoo ta’uu danda’a. Yeroo akkasii doktorri doosiin ni hir'isa.

Kanaafuu, daa'ima keessaniif doosiin sirrii ta'e kan mallattoolee isaanii miidhaa cinaa malee to'atu argachuuf yeroo yoo fudhate hin ajaa'ibsiifatina. Mucaan keessan akkuma umuriin isaa dabalaa deemuu fi qaamni isaanii qoricha kana barachaa dhufuun, doosiin isaa irra deebi’amee sirreessuu barbaachisa ta’a.

Yeroon qorichi itti kennamu dogoggoraa?

Qorichootni `Stimulant` bifa lama qaba:

  • Hojii gabaabaa: Isaan kun daqiiqaa 10-15 keessatti hojjechuu kan jalqaban yoo ta’u gara sa’aatii 4f sochiirra turu.
  • Yeroo dheeraa kan hojjetan: Isaan kun sa’aatii 6 hanga 12 gidduutti socho’u.

Ijoolleen hedduun guyyaa barnootaa guutuu dammaqinaan akka turaniif qoricha `long -acting` filatu. Sababni isaas bu'aan qoricha kanaa guyyaa guutuu wal fakkaataadha. Haa ta'u malee, daa'imman tokko tokkoof bu'aan qoricha kanaa osoo guyyaan hin xumuramin ni dhumata.

Mee yaadi, mucaan keessan ganama qoricha fudhatee mana barumsaa deema. Garuu waaree booda sa'aatii 2-3tti bu'aan qorichi kun qabu waan dhumateef hojii manaa hojjechuun rakkisaa ta'eera. Yookiin, mana barumsaatti xiyyeeffannoo dhabu.

Yeroon kun yeroo sirrii ta’uu fi dhiisuu isaa baruuf karaan hundarra gaariin, daa’imni keessan yoom qoricha isaanii akka fudhatu yaadannoo xiqqoo qabachuudha.

  • Qorichi sa'aatii meeqatti kenname?
  • Qorichi hojii jalqabuuf yeroo hangamii fudhate?
  • Qorichi sun yeroo hammamii fudhate?

Odeeffannoo kanaan hakiima kee waliin haasa'uu fi sa'aatii jijjiiruu dandeessa. Fakkeenyaaf, qorichi mana barumsaatti dafee yoo dulloome, ganama mana barumsaatti dhihoo kennuu dandeessa. Yookiin waaree booda hojii manaa hojjechuun yoo rakkisaa ta'e, barnoota booda qoricha `gocha gabaabaa` xiqqoo itti dabaluun ni danda'ama. Kun hundi gorsa hakiima keessanii qofaan raawwatamuu qaba .

Rakkoon jiru Furmaata Ta'uu Danda'u
Qorichi hin hojjetu. Qoricha yeroo gahaa akka hojjetu kennuu (keessumaa kan hin kakaasne). Yoo hin hojjenne, waa'ee qoricha adda ta'e hakiima kee waliin haasa'i.
Doosiin isaa gahaa miti. Amalli daa'imaa irratti fooyya'iinsi yoo hin argamne, hakiima waliin haasa'aatii dozaajii sirreessaa.
Mul’achuu miidhaa cinaa Kun mallattoo dozii garmalee fudhachuu ta’uu danda’a. Waa’ee doosiin qoricha kee hir’isuu ykn yeroo qoricha kee jijjiiruuf hakiima kee waliin haasa’i.
Qorichi bu'a qabeessummaa isaa dafee dhaba. Yeroo qoricha fudhattu jijjiiruu, qoricha yeroo dheeraa fudhatutti jijjiiruu ykn doosiin yeroo gabaabaa fudhatu dabaluu ilaalchisee hakiima kee mariisisi.

Yoo miidhaa cinaa jiraate hoo?

Qorichootni ADHD hamma keemikaalota lamaa sammuu keessatti xiqqoo dabaluudhaan hojjetu. Isaan kun `(dopamine)` fi `(norepinephrine) dha.` Sadarkaan kun yeroo dabalu xiyyeeffannaan ni fooyya'a. Garuu yeroo tokko tokko sadarkaan kun garmalee yoo dabale miidhaa cinaa ni uuma.

Wanti hundarra gaariin miidhaa cinaa kun irra caalaan isaanii xixiqqoo waan ta’aniif torban muraasa keessatti ofuma isaaniitiin kan badu ta’uu isaati. Haa ta’u malee, isaan keessaa tokko tokko daa’imaaf mijataa ta’uu dhiisuu danda’u.

Miidhaan qoricha ADHD wajjin walqabatee dhufu baay’inaan:

  • Rakkoon hirriba dhabuu
  • Fedhii nyaataa
  • Guddina suuta jechuu
  • Mataa dhukkubbii fi garaa dhukkubbii
  • Moodiness akkuma qorichi sun dhume
  • Tiksi (kan akka fedhii malee kutaa qaamaa tokko rifachuu) .

Ijoolleen hundi kanneen kana hin mudatu. Garuu mucaan keessan kanneen keessaa tokko yoo qabaate, doktora keessanitti himuu keessan hin dagatinaa . Kanneen to’achuu kan dandeessu doosiin isaa hir’isuun ykn sa’aatii guyyaa qoricha itti kennitan jijjiiruun ta’a. Fakkeenyaaf, gara qoricha `hojii gabaabaa`tti jijjiiruun daa'imni keessan dafee waan dadhabuuf halkan salphaatti akka rafu gargaaruu danda'a.

Qorichoota biroo wajjin wal-nyaataa?

Qorichootni ADHD qoricha biroo daa’imni keessan fudhachaa jiru waliin wal-nyaachuu fi miidhaa cinaa fiduu danda’u. Fakkeenyaaf, qoricha asmii albuterol jedhamu kan nama kakaasu waliin fudhachuun boqonnaa dhabuu daa’ima keessanii dabaluu danda’a.

Kanaafuu, yeroo qoricha haaraa daa'ima keessaniif jalqabdan hundatti, waa'ee qoricha biroo daa'imni keessan fudhachaa jiru hunda - vitaaminii fi dabalata soorataa biroo mana qorichaa irraa bitattan dabalatee - hakiima keessaniitti himaa.

Qoricha sirrii, doosiin sirrii fi yeroo sirrii ta’e argachuun obsa tokko tokko gaafata. Mucaan keessan qoricha haaraa akka baratu yeroo kenni. Yoo ammallee fooyya’iinsi hin argamne, hakiima kee ilaalaatii maal akka itti aanu irratti mari’adhaa. Qorichootni adda addaa har'a waan jiraniif, qoricha daa'ima keessaniif ta'u argachuun keessan dhimma yeroo qofa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Qorichootni ADHD daa'ima hundaaf wal fakkaatu hin hojjetan. Qoricha fi dozii daa’ima keessaniif ta’u argachuuf yeroo fudhachuu danda’a.
  • Dozaazii ykn yeroo qoricha keessanii akka barbaaddanitti hin jijjiirinaa . Yeroo hunda jijjiirama kamiyyuu gochuu kee dura hakiima kee waliin haasa’i.
  • Yoo daa'imni keessan miidhaa cinaa isa mudate, hakiima keessanitti himuu hin sodaatinaa. Yeroo baay’ee jijjiirama salphaadhaan to’achuun ni danda’ama.
  • Qorichoota, vitaaminii fi dabalata dabalataa daa’imni keessan fudhachaa jiru hunda ilaalchisee ibsa guutuu hakiima keessaniif kenni.
  • Imala kana keessatti obsi furtuudha. Doktora keessan waliin walqunnamtii gaarii qabaachuun daa’ima keessaniif bu’aa gaarii akka argattan isin gargaara.

ADHD, dhibee sochii garmalee xiyyeeffannaa dhabuu, fayyaa sammuu daa'immanii, kan nama kakaasu, kan hin kakaasne, doosiin qoricha, miidhaa cinaa

Frequently Asked Questions (FAQ)

Qorichoota biroo wajjin wal-nyaataa?

Qorichootni ADHD qoricha biroo daa’imni keessan fudhachaa jiru waliin wal-nyaachuu fi miidhaa cinaa fiduu danda’u. Fakkeenyaaf, qoricha asmii albuterol jedhamu kan nama kakaasu waliin fudhachuun boqonnaa dhabuu daa’ima keessanii dabaluu danda’a.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 7 =
Qoricha ADHD daa'ima keessanii irratti rakkoon isin mudachaa jiraa? (Qoricha ADHD) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!
QorichootaAdoolessa 6, 2026

Qoricha ADHD daa'ima keessanii irratti rakkoon isin mudachaa jiraa? (Qoricha ADHD) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Mucaan keessan ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder) qabu qoricha fudhachuu eegaleeraa? Garuu yeroo tokko tokko qorichi sun akka gaariitti hin hojjetu ykn miidhaa cinaa isaa rakkoo guddaa siif ta'a. Hin yaadda'inaa, kun waan warra baay'ee mudatudha. Qorichi qaama wal’aansa ADHD keessatti baay’ee barbaachisaa ta’edha. Garuu daa’imni hundi qoricha tokkoof, haala wal fakkaatuun hin mijatu. Qorichi jalqabaa kenname sirriitti hojjechuu dhiisuu danda’a. Sana booda atii fi hakiimni qoricha sirrii, dozii sirrii fi yeroo sirrii taʼe argachuuf waliin hojjechuu qabdu. Kun yeroo fudhachuu danda’a. Kanaafuu, rakkoolee beekamoo qoricha ADHD kanaan walqabatanii fi furmaanni isaanii maal akka ta'e haa ilaallu.

Qorichi dogoggoraa? Moo qoricha sirrii miti?

Salphaatti yoo ilaalle, qorichi ADHD gosa gurguddoo lamatu jira: qorichi nama kakaasu fi kan hin kakaasne.

Daa’imman 10 keessaa gara 8 kanneen qoricha kaka’umsaa fayyadaman bu’aa gaarii argatu. Kana jechuun daa’imman 5 keessaa gara 1 qoricha kana irraa tasumaa fayyadamoo ta’uu dhiisuu danda’u. Akkasumas, ijoolleen tokko tokko gosa qoricha kaka’umsaa tokko kan biraa caalaa deebii gaarii kenna.

Wanti gaariin qoricha kaka'umsaa kanaa dafanii hojjechuu jalqabuu isaaniiti . Qoricha erga kennitee booda daqiiqaa 30 hanga 90 keessatti amala fi xiyyeeffannoo daa’ima keessanii irratti fooyya’iinsa tokko tokko arguu qabdu. Kana jechuun qorichi sun yoo hin hojjenne battalumatti ni beekta jechuudha. Sana booda gara doktoraatti deebitee waa'ee qoricha adda ta'e haasa'uu dandeessa.

Haa ta’u malee, qorichi nama kakaasu hin taane hojjechuuf yeroo fudhata. Fakkeenyaaf, qorichi akka atomoxetine (maqaa maqaa Strattera) sirnaan hojjechuuf gara torban 4 hanga 6 fudhachuu danda’a. Qorichi akka viloxazine (maqaa maqaa Qelbree) torban 6 hanga 8 fudhachuu danda'a. Kanaafuu qoricha akkanaa yoo jalqabde yeroo gahaa akka hojjetu kennuu qabda . Doktarri kee daftee qoricha kee akka jijjiiru hin gaafatin.

Doosiin qorichaa sirriidhaa?

Qorichootni ADHD doosiin adda addaa qaba. Garuu doosiin sadarkaa isaa eeggate kan umurii, ulfaatinaa fi dheerina daa'imaa wajjin walsimu hin jiru. Kanaa mannaa, hakiimonni qoricha kana yaaliin godhu. Kana jechuun doosiin baayyee gadi aanaa ta’een jalqabuu fi akkaataa daa’imni deebii itti kennu of eeggannoodhaan ilaaluu jechuudha.

Amala daa'ima keessanii irratti jijjiirama tokkollee yoo hin argine, doosiin qoricha gahaa ta'uu dhiisuu danda'a. Guyyaa 3 hanga 7 booda fooyya'iinsi yoo hin argamne hakiimni doosiin isaa xiqqoo ni dabala.

Gama biraatiin, miidhaa cinaa doosiin garmalee olka’aa ta’uu jechuu danda’a.Mallattoo waan tokkoo ta’uu danda’a. Yeroo akkasii doktorri doosiin ni hir'isa.

Kanaafuu, daa'ima keessaniif doosiin sirrii ta'e kan mallattoolee isaanii miidhaa cinaa malee to'atu argachuuf yeroo yoo fudhate hin ajaa'ibsiifatina. Mucaan keessan akkuma umuriin isaa dabalaa deemuu fi qaamni isaanii qoricha kana barachaa dhufuun, doosiin isaa irra deebi’amee sirreessuu barbaachisa ta’a.

Yeroon qorichi itti kennamu dogoggoraa?

Qorichootni `Stimulant` bifa lama qaba:

  • Hojii gabaabaa: Isaan kun daqiiqaa 10-15 keessatti hojjechuu kan jalqaban yoo ta’u gara sa’aatii 4f sochiirra turu.
  • Yeroo dheeraa kan hojjetan: Isaan kun sa’aatii 6 hanga 12 gidduutti socho’u.

Ijoolleen hedduun guyyaa barnootaa guutuu dammaqinaan akka turaniif qoricha `long -acting` filatu. Sababni isaas bu'aan qoricha kanaa guyyaa guutuu wal fakkaataadha. Haa ta'u malee, daa'imman tokko tokkoof bu'aan qoricha kanaa osoo guyyaan hin xumuramin ni dhumata.

Mee yaadi, mucaan keessan ganama qoricha fudhatee mana barumsaa deema. Garuu waaree booda sa'aatii 2-3tti bu'aan qorichi kun qabu waan dhumateef hojii manaa hojjechuun rakkisaa ta'eera. Yookiin, mana barumsaatti xiyyeeffannoo dhabu.

Yeroon kun yeroo sirrii ta’uu fi dhiisuu isaa baruuf karaan hundarra gaariin, daa’imni keessan yoom qoricha isaanii akka fudhatu yaadannoo xiqqoo qabachuudha.

  • Qorichi sa'aatii meeqatti kenname?
  • Qorichi hojii jalqabuuf yeroo hangamii fudhate?
  • Qorichi sun yeroo hammamii fudhate?

Odeeffannoo kanaan hakiima kee waliin haasa'uu fi sa'aatii jijjiiruu dandeessa. Fakkeenyaaf, qorichi mana barumsaatti dafee yoo dulloome, ganama mana barumsaatti dhihoo kennuu dandeessa. Yookiin waaree booda hojii manaa hojjechuun yoo rakkisaa ta'e, barnoota booda qoricha `gocha gabaabaa` xiqqoo itti dabaluun ni danda'ama. Kun hundi gorsa hakiima keessanii qofaan raawwatamuu qaba .

Rakkoon jiru Furmaata Ta'uu Danda'u
Qorichi hin hojjetu. Qoricha yeroo gahaa akka hojjetu kennuu (keessumaa kan hin kakaasne). Yoo hin hojjenne, waa'ee qoricha adda ta'e hakiima kee waliin haasa'i.
Doosiin isaa gahaa miti. Amalli daa'imaa irratti fooyya'iinsi yoo hin argamne, hakiima waliin haasa'aatii dozaajii sirreessaa.
Mul’achuu miidhaa cinaa Kun mallattoo dozii garmalee fudhachuu ta’uu danda’a. Waa’ee doosiin qoricha kee hir’isuu ykn yeroo qoricha kee jijjiiruuf hakiima kee waliin haasa’i.
Qorichi bu'a qabeessummaa isaa dafee dhaba. Yeroo qoricha fudhattu jijjiiruu, qoricha yeroo dheeraa fudhatutti jijjiiruu ykn doosiin yeroo gabaabaa fudhatu dabaluu ilaalchisee hakiima kee mariisisi.

Yoo miidhaa cinaa jiraate hoo?

Qorichootni ADHD hamma keemikaalota lamaa sammuu keessatti xiqqoo dabaluudhaan hojjetu. Isaan kun `(dopamine)` fi `(norepinephrine) dha.` Sadarkaan kun yeroo dabalu xiyyeeffannaan ni fooyya'a. Garuu yeroo tokko tokko sadarkaan kun garmalee yoo dabale miidhaa cinaa ni uuma.

Wanti hundarra gaariin miidhaa cinaa kun irra caalaan isaanii xixiqqoo waan ta’aniif torban muraasa keessatti ofuma isaaniitiin kan badu ta’uu isaati. Haa ta’u malee, isaan keessaa tokko tokko daa’imaaf mijataa ta’uu dhiisuu danda’u.

Miidhaan qoricha ADHD wajjin walqabatee dhufu baay’inaan:

  • Rakkoon hirriba dhabuu
  • Fedhii nyaataa
  • Guddina suuta jechuu
  • Mataa dhukkubbii fi garaa dhukkubbii
  • Moodiness akkuma qorichi sun dhume
  • Tiksi (kan akka fedhii malee kutaa qaamaa tokko rifachuu) .

Ijoolleen hundi kanneen kana hin mudatu. Garuu mucaan keessan kanneen keessaa tokko yoo qabaate, doktora keessanitti himuu keessan hin dagatinaa . Kanneen to’achuu kan dandeessu doosiin isaa hir’isuun ykn sa’aatii guyyaa qoricha itti kennitan jijjiiruun ta’a. Fakkeenyaaf, gara qoricha `hojii gabaabaa`tti jijjiiruun daa'imni keessan dafee waan dadhabuuf halkan salphaatti akka rafu gargaaruu danda'a.

Qorichoota biroo wajjin wal-nyaataa?

Qorichootni ADHD qoricha biroo daa’imni keessan fudhachaa jiru waliin wal-nyaachuu fi miidhaa cinaa fiduu danda’u. Fakkeenyaaf, qoricha asmii albuterol jedhamu kan nama kakaasu waliin fudhachuun boqonnaa dhabuu daa’ima keessanii dabaluu danda’a.

Kanaafuu, yeroo qoricha haaraa daa'ima keessaniif jalqabdan hundatti, waa'ee qoricha biroo daa'imni keessan fudhachaa jiru hunda - vitaaminii fi dabalata soorataa biroo mana qorichaa irraa bitattan dabalatee - hakiima keessaniitti himaa.

Qoricha sirrii, doosiin sirrii fi yeroo sirrii ta’e argachuun obsa tokko tokko gaafata. Mucaan keessan qoricha haaraa akka baratu yeroo kenni. Yoo ammallee fooyya’iinsi hin argamne, hakiima kee ilaalaatii maal akka itti aanu irratti mari’adhaa. Qorichootni adda addaa har'a waan jiraniif, qoricha daa'ima keessaniif ta'u argachuun keessan dhimma yeroo qofa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Qorichootni ADHD daa'ima hundaaf wal fakkaatu hin hojjetan. Qoricha fi dozii daa’ima keessaniif ta’u argachuuf yeroo fudhachuu danda’a.
  • Dozaazii ykn yeroo qoricha keessanii akka barbaaddanitti hin jijjiirinaa . Yeroo hunda jijjiirama kamiyyuu gochuu kee dura hakiima kee waliin haasa’i.
  • Yoo daa'imni keessan miidhaa cinaa isa mudate, hakiima keessanitti himuu hin sodaatinaa. Yeroo baay’ee jijjiirama salphaadhaan to’achuun ni danda’ama.
  • Qorichoota, vitaaminii fi dabalata dabalataa daa’imni keessan fudhachaa jiru hunda ilaalchisee ibsa guutuu hakiima keessaniif kenni.
  • Imala kana keessatti obsi furtuudha. Doktora keessan waliin walqunnamtii gaarii qabaachuun daa’ima keessaniif bu’aa gaarii akka argattan isin gargaara.

ADHD, dhibee sochii garmalee xiyyeeffannaa dhabuu, fayyaa sammuu daa'immanii, kan nama kakaasu, kan hin kakaasne, doosiin qoricha, miidhaa cinaa

Frequently Asked Questions (FAQ)

Qorichoota biroo wajjin wal-nyaataa?

Qorichootni ADHD qoricha biroo daa’imni keessan fudhachaa jiru waliin wal-nyaachuu fi miidhaa cinaa fiduu danda’u. Fakkeenyaaf, qoricha asmii albuterol jedhamu kan nama kakaasu waliin fudhachuun boqonnaa dhabuu daa’ima keessanii dabaluu danda’a.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 7 =