Yeroo tokko tokko ganama hirribaa kaatee kaasee sammuu kee irratti dhiibbaa fi ba’aan guddaan sitti dhaga’amaa? Hojii biiroo, rakkoo manaa, hojii daa'immanii, rakkoo maallaqaa... Wantoonni kun wal duraa duubaan yeroo dhufan waan hunda dadhabdee akka waan mataan kee dhoo'uuf deemu sitti dhaga'ama mitiiree? Hundi keenya jireenya keenya keessatti yeroo tokkotti dhiibbaan gosa kanaa, jechuunis dhiphinni , nutti dhagahama. Baayyee waanuma jiruudha. Garuu wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e dhiphina kana to’achuu barachuu fi akka inni nu to’atu gochuu mannaa isa mudachuudha. Har'as waa'ee kanaa ni dubbanna.
Dhiphina moʼuu barachuun keenya baayʼee barbaachisaa kan taʼe maaliifi?
Salphaatti yoo dubbanne, dhiphina ‘modachuu’ jechuun, yeroo qormaanni, rakkoon ykn wantoota jireenya keessatti nutti ulfaatu, akka hin kufne osoo hin hayyamin, hamma danda’ametti sammuu fi qaamni keenya madaalawaa ta’ee eeguuf yaaluun jechuudha. Kun akkuma yeroo obomboleettii doonii to’achuuf yaaluun wal fakkaata.
Yeroo baay'ee jecha 'dhiphina' jedhu jireenya keessatti wantoota badaa wajjin wal qabannee fayyadamna. Mee yaadi, yeroo hojii dhabnu, nama jaallannu yommuu dhabnu ykn yeroo dhukkubni cimaan ykn balaan nu mudatu dhiphinni guddaan nutti dhagahama. Dhugaadha.
Garuu wanti jireenya keessatti gaarii ta'e illee dhiphina sitti fiduu akka danda'u beektaa ? Ajaa'iba mitii? Mee gaaʼela godhachuu kee yaadi. Akkuma nama gammachiisu, cidha qopheessuu, maatii haaraa wajjin walsimsiisuu, itti gaafatamummaa haaraa fudhachuu... kun hundi dhiibbaa guddaa wajjin dhufa. Daa'ima haaraa horachuufis akkasuma. Gammachuu guddaa addunyaa kanarra jirudha. Yeroo wal fakkaatutti garuu, hirribaa hirribaa ka’uun, daa’ima kunuunsuun, itti gaafatamummaa haaraa fudhachuun hundi isaanii warra lamaan irratti dhiphina guddaa fidu.
Kanaafuu jijjiiramni kun maaliif dhiphina nutti fida? Sababni isaas, jijjiirama guddaa fi xiqqaa jireenya keenya keessatti argamu kamiyyuu wajjin walmadaaluu qabna. Sammuu fi qaama keenya irraa humnaa fi carraaqqii dabalataa barbaada. Yeroo gabaabaa keessatti jijjiiramni baay'een yoo nu mudate, "Oo, homaa to'achuu hin danda'u" jennee yaaduu jalqabna.
Miirri "to'annoo hin qabne" jedhu kun hunda caalaa balaa qaba. Ofitti amanamummaa keenya kan hir’isu yoo ta’u, yeroo tokko tokko dhukkuboota sammuu kan akka yaaddoo fi dhiphina sammuu illee nutti fiduu danda’a . Kana qofa osoo hin taane, dhiphinni yeroo hunda dhukkuba qaamaa illee fiduu danda’a, ykn dhukkuboota jiran hammeessuu danda’a.
Dhiphinni tokko tokko yeroo gabaabaaf kan dhufanidha. Fakkeenyaaf, gara mana haaraatti ce’uu. Hojiin sun erga raawwatamee booda dhiphinni sun ni hirʼata. Garuu dhiphinni tokko tokko yeroo dheeraaf kan turudha. Wantoota akka dhukkubbii yeroo dheeraa, dhukkuba fayyuu hin dandeenye ykn rakkoo maallaqaa itti fufee jiru. Yeroo dhiphina yeroo dheeraa akkasii wajjin jiraannu hormooniin qaama keenyaa dhiphina waliin walqabatu olka’aa ta’ee kan hafu yoo ta’u, kunis yeroon darbaa deemuun qaama keenya dadhabsiisuu fi dhukkubaaf akka saaxilamnu gochuu danda’a.
Tole egaa, dhiphina kana dandamachuuf mala akkamii fayyadamuu dandeenya?
Dhiphina wajjin wal’aansoo qabuun akka saanduqa meeshaa ti. Rakkoolee adda addaatiif meeshaaleen adda addaa jiru. Meeshaaleen hundi haala wal fakkaatuun hin hojjetan. Meeshaalee itti fayyadamuu dandeenyu muraasni kunooti. Gabatee tokkoon isaan ibsa.
| Mala dandamachuu | Salphaatti yoo ilaalle... |
|---|---|
| Waan eegdu gadi buusi. | Wanti hundinuu 100% guutuu ta'uu qaba jettanii hin yaadinaa. Yeroo tokko tokko "Kun gahaadha" jechuun qofti boqonnaa guddaa ta'a. |
| Gargaarsa namoota biroo gaafadhu. | "Kophaa koo kana gochuun natti ulfaata, na gargaaruu dandeessaa?" Laafina osoo hin taane cimina. |
| Haala jiru fudhadhuu itti gaafatamummaa fudhadhu. | Rakkoo sana jalaa baqachuu mannaa, "Tole, haalli jiru kana, amma maal godha?" akkasumas wanta gochuu dandeessu irratti xiyyeeffadhu. |
| Rakkoo jiru furuuf yaalaa. | Rakkoon sun maal akka ta’e sirriitti adda baafadhuu, furmaata ta’uu danda’u tarreessiitii tokko tokkoon yaali. |
| Hariiroo michoomaa qabaachuu. | Hiriyyoota kee fi maatii kee kan si jaallataniifi si hubatan waliin haasa'i. Waan sammuu keessan keessa jiru share godhaa. Qoricha isa guddaadha. |
| Miira to’achuu (ykn gadhiisuu). | Yeroo tokko tokko tasgabbaa'uun barbaachisaadha. Garuu yeroo tokko tokko, nama amanattu tokkotti gaddaa fi aarii kee ibsuun daran barbaachisaadha. |
| Xiqqoo rakkoo irraa fagaadhu. | Yeroo hunda waa’ee waan tokko yaaduu mannaa, yeroo muraasaaf sammuu kee waan tokko irraa kaasi. Fiilmii ilaalaa, sirba dhaggeeffadhaa, kitaaba dubbisaa. |
| Ilaalcha ilaalcha amantiitiin | Yoo nama amantii taate, xiinxala, mana qulqullummaa/waldoota/mana qulqullummaa daawwachuu, fi sirna amantii irratti hirmaachuudhaan nagaa sammuu guddaa argachuu dandeessa. |
Malli tokko waan hundaaf hin hojjetu mitiiree?
Kun baay’ee barbaachisaa dha. Dhiphina wajjin wal’aansoo qabuun waan yeroo tokko qofa ta’u miti. Adeemsa ta'eedha . Rakkoon wal fakkaatu yoo si mudate illee, malawwan armaan olitti ibsaman hedduu dabareedhaan fayyadamuu si barbaachisuu dandaʼa.
Akkasumas, akka namootaatti hundi keenya adda. Namoonni tokko tokko rakkoon tokko gaafa dhufu furuu barbaadu. Kaan immoo michuusaanii wajjin haasaʼuu fi miirasaanii ibsuu barbaadu. Wanti badii hin qabu. Wanti barbaachisaa ta'e jijjiirama (flexible) ta'uudha . Kana jechuun haala sana ilaaluuf karaa hundarra gaarii ta’e filachuu danda’uu jechuudha.
Mee fakkeenya tokko haa ilaallu. Mee pirojektii tokko xumuruu waan hin dandeenyeef waajjira keessatti dhiphina guddaa keessa akka jirtu yaadi. Asitti mala hunda caalaa mijatu mala 'rakkina furuuf yaaluun' jedhudha. Kunis, hojii sana kutaa kutaatti caccabsuu, karoora baafachuu fi irratti hojjechuu. Garuu maatii keessan keessaa namni tokko dhukkuba fayyuu hin dandeenye akka qabu yaadi. Sana jijjiiruu hin dandeessu. Haala sana keessatti 'rakkina furuun' bu'aa hin qabu. Haala akkanaa keessatti maloonni baay’ee mijatoo ta’an ‘hariiroo michoomaa eeguu’ fi ‘miira ibsuu’ dha. Garaagarummaan isaa ni hubattaa?
Gaachana kee isa hunda caalu dhiphina irraa
Karaa meeqa haa dubbannus, dhiphina irraa of eeguuf wanti hundarra gaarii fi humna guddaa qabu namoota biroo wajjin hariiroo gaarii qabaachuudha. Miirri nama miira kee sitti himu, gargaarsa gaafatu, si hubatu jira jedhu, dhiibbaa badaa dhiphina irraa si eegu akka ta’e qorannoowwan kumaatamaan lakkaa’aman mirkaneessaniiru.
Kanaaf, hariiroo maatii kee fi hiriyyoota kee dhiyoo wajjin qabdu gonkumaa hin dagatin. Jireenyi kee hammam hojiin sitti baay’atus, yeroo barbaadaa isaan haasofsiistee yoo xiqqaate torbanitti al tokko isaan qunnami. Invastimantii guddaa of keessatti gochuu dandeessudha.
Mee akkaataa jireenya keessanii irraa haa jalqabnu?
Yeroo dhiphina guddaa si mudatu, akkaataa jireenya kee guutuu ilaaluun barbaachisaadha. Sababni isaas, amala keenya guyyaa guyyaa dandeettii dhiphina moʼuu keenya irratti dhiibbaa guddaa waan qabuuf. Wantoonni salphaan, garuu baayʼee buʼa qabeessa taʼan tokko tokko jireenya kee irratti dabaluu dandeessu kunooti.
| Maal gochuu qabna | Kun barbaachisaa kan taʼe maaliifi? |
|---|---|
| Ga'aa rafaa, hirriba gaarii. | Hirribni yeroo sammuu fi qaamni 'recharge' itti godhanidha. Guyyaatti yoo xiqqaate sa'aatii 7-8 hirriba gaarii argachuun barbaachisaa dha. Ciisicha sa'aatii tokko dura bilbilaa fi TV keessan ilaaluu dhiisaa. |
| Nyaata madaalawaa nyaadhaa. | Yeroo dhiphinni dabalu nyaata mi’aawaa fi zayita qabu nyaachuu sitti dhaga’amuu danda’a. Garuu nyaatni kun qaamaa fi sammuu kee irratti ulfaatina dabalataa qofa dabalu. Kuduraalee, fuduraalee fi bishaan qulqulluu baay’ee dhuguu. |
| Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu. | Yeroo sochii qaamaa goonu qaamni keenya hormoonota gammachuu nutti dhagaʼamu gadi lakkisa. Guyyaatti daqiiqaa 30 qofa saffisaan deemuun, fiiguun ykn shubbisuun jijjiirama guddaa fiduu dandaʼa. |
| Guyyaa boqonnaa gabaabaa fudhadhu. | Walitti fufiinsaan hojjechuu mannaa sa'aatii hunda ka'anii daqiiqaa 5 deemuun ija keessan cufadhaa hafuura dheeraa baafadhaa. Mataa keetiif bilisummaa xiqqoo kenni. |
| Waan nama gammachiisu hojjedhu. | Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 15 waan si gammachiisu hojjechuuf dabarsi. Muuziqaa dhaggeeffachuu, bineensa manaa kee wajjin taphachuu ykn iddoo biqiltuu keessatti daraaraa dhaabuu taʼuu dandaʼa. |
| Shaakala tasgabbeessuu shaakali. | Wantoonni akka yogaa, xiinxaluu fi shaakala hafuura baafachuu haala nama ajaa'ibuun tasgabbeessuu danda'u. Isaan kana toora interneetii irraa illee barachuu dandeessu. |
| Kaafeenii fi alkoolii irraa fagaachuu. | Isaan kun dhiphina hir’isuuf kan itti fayyadaman ta’us, dhugumatti dhiphina ni dabalu. Isaan kun yeroodhaaf qofa boqonnaa kan kennan yoo ta’u, yeroo dheeraa booda garuu miidhaa guddaa geessisu. |
Ammas dhiphina sana dandamachuu yoo dadhabde, akkasumas hojiiwwan guyyaa guyyaa kee raawwachuu yoo dadhabde, gorsa argachuuf doktora bira deemuun gonkumaa yeroon isaa akka darbu yaadadhu . Waan itti qaana'u miti. Akkuma yeroo qaamni keenya dhukkubsatu doktora ilaallu, yeroo sammuun keenya dhiphatu gargaarsa barbaaduun barbaachisaadha.
Jireenyi imala qormaataan guutameedha. Dhiphinni waan yeroo hunda imala sana irratti nu mudatudha. Isaa jalaa bahuu hin dandeenyu. Garuu fuuldura keenya, waliin jiraachuu fi akka humna keenyaatti itti fayyadamuu barachuu dandeenya.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhiphinni jijjiirama jireenyaaf deebii idilee ta’eedha. Jijjiiramni gaariin illee dhiphina namatti fiduu dandaʼa.
- Dhiphinni yeroo dheeraa sammuu fi qaama si miidhuu danda’a.
- Dhiphina kana karaan itti dandamatan tokko hin jiru. Daddabbii qabaachuu fi mala adda addaa haala sanaaf mijatu fayyadamuu.
- Eegumsi kee inni guddaan maatii kee fi hiriyyoota kee isa amanamoo dha. Hariiroowwan sana akka gaariitti eegi.
- Wantoonni salphaan akka hirriba gaarii, nyaata madaalawaa, sochii qaamaa fi boqonnaa argachuu dhiphina to’achuu keessatti karaa dheeraa deemuu danda’u.
- Dhiphina kana ofuma keetiin dandamachuuf akka si rakkisu yoo sitti dhagaʼame, gorsa argachuuf doktora bira deemuuf gonkumaa duubatti hin jedhin.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa