Akka haadha ta’uuf yeroo tokko tokko mataa dhukkubbii ykn qorri sitti dhaga’amu mana qorichaa deemtee qoricha fudhachuuf xiqqoo sodaa sitti dhaga’ama mitiiree? Daa'ima gadameessa kee keessa jiru irratti wanti tokko ni mudata jettee sodaa qabaachuun baay'ee waanuma jiruudha. Dhugumatti sodaa baayyee sababa qabeessa ta'edha. Sababni isaas qorichi yeroo ulfaa fayyadamnu tokko tokko nageenya kan qabu ta’us, kaan garuu daa’ima irratti miidhaa geessisuu danda’a. Akkasumas, bu’aan qoricha tokko tokkoo ammallee guutummaatti hin hubatamne. Kanaaf har'a kana haa beeknu.
Hunda caalaa: Yeroo hunda hakiima kee waliin haasa’i.
Guyyaa jalqabaa ulfa ta’uu kee mirkaneessuuf hakiima kee bira deemtu, waa’ee qoricha yeroo kana keessatti fudhachuu dandeessu fi fudhachuu hin dandeenye gaafadhu. Doktarri kee nama hundarra gaarii ta’ee faayidaa fi balaa qoricha murtaa’e tokko fudhachuu, haala fayyaa kee irratti hundaa’uun madaaluuf, akkasumas maaltu siif nageenya akka qabu sitti himuudha.
Akkasumas, waa’ee qoricha filannoo biroo, vitaaminii ykn dabalataa fudhachaa jirtu kamiyyuu hakiima keetti himi. Yeroo tokko tokko "uumamaa" jedhamee waamamuu danda'us, yeroo ulfaa hundi isaanii nageenya hin qaban. Akkasumas, yeroo ulfaa haala biraatiif qoricha hakiima biraatiin yoo siif ajajamu, ulfa ta'uu kee doktora sanatti himuun kee hin oolu.
Yeroo ulfaa qoricha akkamii fayyadamuun nageenya qaba jedhamee fudhatama?
Yeroo ulfaa vitaaminii dahumsa duraa hakiimni ajaje fudhachuun baay’ee barbaachisaa fi nageenya kan qabudha. Haa ta’u malee, vitaaminii, oomishaalee baala mukaa ykn dabalataa kamiyyuu fudhachuu kee dura, waa’ee nageenya isaanii hakiima kee gaafachuun kee hin oolu. Oomishaaleen baala mukaa hedduun yeroo ulfaa nageenya akka qaban saayinsiidhaan hanga ammaatti hin mirkanoofne.
Walumaagalatti wanti yaadatamuu qabu inni guddaan, yoo baay’ee barbaachisaa ta’e malee, yeroo kanatti qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee (OTC) kamiyyuu hayyama hakiimaa malee fayyadamuun hin gorfamu.
Qorichootni fi qorichi manaa armaan gaditti tarreeffaman, akkaataa qajeelfama paakeejiitiin sirritti yoo fayyadaman, yeroo ulfaa miidhaa beekamaa akka fidan hin yaadamu. Haa ta’u malee, waa’ee kanaa odeeffannoo dabalataa yoo barbaadde ykn waa’ee qoricha tarree kana keessa hin jirre beekuu yoo barbaadde, hakiima kee waliin haasa’i.
| Dhibee | Qorichoota fayyadamuu danda’an (akka doktorri qajeelfama kenne qofa) . |
|---|---|
| Alarjii |
( NB: Yeroo ulfaa ji'a sadii jalqabaa kanneen fudhachuu kee dura hakiima kee gaafadhu .) |
| Qorqorroo fi Infuleenzaa |
|
| Gogiinsa garaa | (Kanneen gorsa ogeessa fayyaa jalatti fudhachuun gaariidha .) |
| Dibata Gargaarsa Duraa |
|
| Gogaa irratti dhangala’uu |
Wanti yaadatamuu qabu inni guddaan: Qorichi kamiyyuu yeroo ulfaa 100% nageenya akka qabu eenyullee wabii kennuu hin danda'u. Kanaafuu yeroo hunda balaa kana xiqqeessuu fi qoricha fayyadamuu erga hakiima kee mariisistee hayyama argatte booda qofa.
Wal’aansoowwan filannoo ta’an hoo?
Wal’aansi filannoo nageenya qabuu fi bu’a qabeessa ta’ee fi rakkoolee ulfaa tokko tokko salphisuuf gargaaran hedduutu jiru. Garuu kanneen keessaa tokkollee yaaluun dura dursa hakiima kee waliin haasa'ii hayyama isaanii argadhu. Yaadadhaa, wanti tokko "uumamaa" waan ta'eef yeroo hunda yeroo ulfaa "nageenya" qaba jechuu miti.
- Ulfa jalqabaa irratti garaa kaasaa: Akuu-paankichar, akuu-pressure, jinjibila (kaapsulaa 250 mg guyyaatti al afur), fi vitaamin B6 (piridoxine, 25 mg guyyaatti al lama ykn sadii) akka gaariitti hojjetu.
- Dhukkubbii dugdaa: Chiropractic manipulation bu’aa gaarii agarsiiseera. Filannoon biraa immoo massage dha. Haa ta'u malee, wal'aansa ogeessa masaajii dubartoota ulfaaf addatti leenji'e qofa irraa argachuun baay'ee barbaachisaadha .
- Daa’ima breech garagalchuu: Sochii qaamaa fi hypnosis tokko tokko kanaaf gargaaruu danda’a.
- Dhukkubbii yeroo dahumsaa hir’isuu: Epidural anesthesia hunda caalaa bu’a qabeessa. Haa ta'u malee, dhiqannaa ho'aa keessatti jiidhuunis dhiphina hir'isuuf gargaara. Tooftaan boqonnaa fi hafuura baafachuu, deeggarsa miiraa fi of-hipnosis dhukkubbii dahumsaa gargaaruuf yeroo baay’ee itti fayyadamu.
Wantoota yeroo ulfaa irraa fagaachuu qabnu
Wantoonni armaan gadii, qophii isaanii kan qindaa’e keessatti, akka qorichaatti yoo fudhataman daa’ima keessan miidhuu danda’u. Wanti guddaan, kun nyaata akka mi’eessituutti xiqqoo dabaluu miti. Wantoonni tokko tokko mudaa dhalootaa kan fidan yoo ta’u, yeroo malee dhalachuutti geessuu danda’u jedhamee yaadama.
Dabalata afaaniin fudhatamuu irraa fagaachuu qabnu:
Arbor vitae, hundee beth, cohosh gurraacha, cohosh blue, cascara, berry muka qulqulluu, Chinese angelica (dong quai), cinchona, gogaa hundee suufii, feverfew, ginseng, goldenseal, juniper, kava kava, licorice, saffron margaa, pennyroyal, hundee poke, rue, sage, St. hundee lilmoo, tansy, white peony, wormwood, yarrow, yellow dock, fi vitamin A (dooziin baay’ee ol’aanaa ta’e mudaa dhalootaa fiduu danda’a) .
Zayitoota Barbaachisoo Aromatherapy irraa fagaachuu qabnu:
Kaalaamas, mugwort, pennyroyal, sage, wintergreen, basil, hyssop, myrrh, marjoram fi thyme.
Qoricha addaa, dabalata soorataa ykn wal’aansa tokko irratti shakkii xiqqoo yoo qabaatte, fayyadamuu kee dura hakiima kee gaafachuu kee mirkaneessi.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yeroo ulfaa qoricha, vitaaminii ykn oomisha baala mukaa kamiyyuu osoo jalqaba hakiima kee hin mariisisin hin fayyadaminaa.
- Yoo hakiimni biraa qoricha siif ajaje, ulfa ta’uu kee itti himuu kee mirkaneessi .
- Wanti tokko "uumamaa" jedhamee waan waamameef yeroo ulfaa nageenya qaba jechuu miti.
- Gaaffii, yaaddoo ykn shakkii yoo qabaattan, hakiima keessan waliin haasa'uu hin sodaatinaa. Nageenyi kee fi kan daa’ima keetii hunda caalaa barbaachisaa dha.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa