Akkasumas yeroo baayʼee garaan kee sitti marsuu fi mataan kee sitti salphataa? Kun dhukkuba vestibular migraine ta'uu danda'a!

Yeroo tokko tokko akka waan naanna'aa jirtuu, qaamni kee akka naanna'ee jiruu fi wanti naannoo kee jiru hundi akka gubbaa naanna'aa jiruutti sitti dhaga'amaa? Akka yeroo swing ykn bidiruu irra jirtuuti. Akkasumas mataa dhukkubbiin sitti dhagaʼamuu, ifa ilaaluun sitti ulfaachuu ykn sagalee guddaa yeroo dhageessu gurra kee keessaa bilbilli sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Mallattoolee kanaan yoo rakkatte, mata dureen har'aa baay'ee siif barbaachisaa ta'a. Mee waa'ee haala addaa vestibular migraine jedhamu haa dubbannu.

Vestibular Migraine jechuun maali? Salphaatti yoo ilaalle...

Vestibular migraine jechuun salphaatti yoo ilaalle, haala sirna narvii keenya irratti dhiibbaa geessisudha . Wanti guddaan ta'u garaan sitti mar'achuu (vertigo) . Marsaan garaa kaasuun kun akka waan madaallii irraa fagaatteetti sitti dhaga'amuu danda'a , yeroo dhaabbattullee. Qorannoowwan tokko tokko akka agarsiisanitti, dhukkubni garaachaa (vestibular migraine) namoota irratti garaa kaasaa kan fidu isa lammaffaadha.

Maqaa birootiinis beekama, kanneen akka `migraine-associated vertigo (MAV)`, `migraine-related vestibulopathy`, fi `migrainous vertigo`. Haa ta'u malee, haasawa guyyaa guyyaa keessatti maqaawwan kana hunda nu hin barbaachisu. Namoonni baay'een waa'ee dhukkuba vestibular migraine ni beeku.

Doktooronni fi qorattoonni ammallee kun kutaa dhukkuba mataa bowwoo moo haala addaa ta'uu isaa sirriitti adda baasuuf yaalaa jiru. Haa ta'u malee wanti tokko ifaadha. Haalli kun jireenya guyyaa guyyaa namootaa irratti dhiibbaa guddaa qaba , qulqullina jireenya isaanii hir'isa jechuudha. Kanaafidha hakiimonni jijjiirama akkaataa jireenyaa fi yoo barbaachisaa ta'e qoricha akka yaalaatti kan gorsan.

Dhugumayyuu kun haala baramedhaa?

Vestibular migraine dhukkuba barame kan namoota hedduu miidhudha. Haa ta'u malee, vestibular migraine hangas hin baay'atu. Qorannoon Ameerikaatti gaggeeffame akka agarsiisutti, ummata keessaa gara %2.7 mallattoo dhukkuba vestibular migraine qaba. Akkasumas namoota garaa kaasaa fi rakkoo madaalliif yaala barbaadan keessaa dhibbeentaan guddaan dhukkuba vestibular migraine akka qaban hubatameera. Kanaaf, mallattoolee kana yoo qabaatte, kophaa kee akka hin taane yaadadhu.

Mallattoon dhukkuba vestibular migraine maali?

Mallattoowwan gurguddoo fi mul'atan kanneen vertigo wajjin walqabataniidha . Isaan keessaa:

• Rakkoon madaallii ni uuma. Yeroo dhaabattu ykn deemtu garaan sitti dhagaʼamuu dandaʼa.
• Miira garaan namaa mar'achuu .
• Miira mataa salphaa ykn lola’uu (mataa salphaa) .

Marsaan garaa kaasuun kun daqiiqaa muraasa keessatti dhufee darbuu danda’a, ykn guyyootaaf turuu danda’a. Mee yaadi, hojiitti galuudhaaf qophaaʼaa utuu jirtuu, akka tasaa wanti naannoo kee jiru hundi naannaʼuu yoo jalqabe hoo? Yookiin, walgaʼii barbaachisaa taʼe tokko gidduutti utuu argamtee garaan kee sitti dhagaʼamuu fi garaa kaasaa sitti dhagaʼamuu yoo jalqabe hoo? Kun dhuguma hamaa ta’uu danda’a, hojii guyyaa guyyaa hojjechuun akka hin danda’amne taasisa.

Sirriitti yoo dubbanne, kun miira cimaa, akka dhukkuba galaanaa doonii irratti mul’atu ta’uu danda’a. Namoonni tokko tokko siree irraa kaʼuu illee dadhabuu dandaʼu.

Mataa kana malees mallattoolee biroo mul’achuu danda’u:

• Garaa kaasaa fi garaa kaasaan uumamuu danda’a.
• Sagalee, ifaafi urgooftuu tokko tokkoof miira qabaachuun dabaluu dandaʼa. Kana jechuun sagaleewwan akka idileetti si hin dhibne illee akka waan gurra kee keessatti qabamanitti sitti dhaga’amuu danda’a, iji kee ifa ilaaluuf baay’ee halluu diimaa ta’uu danda’a, urgaawwan tokko tokko (urgooftuu, urgaa nyaataa) mataa kee dhukkubsuu danda’a.
• Mataa dhukkubbiin uumamuu danda’a. Kun akkuma dhukkuba mataa bowwoo idilee cimaa ta’uu danda’a, ykn hamma hin taane ta’uu danda’a. Yeroo tokko tokko, garaa kaasaa qofti uumamuu fi mataa dhukkubbiin sun baduu danda’a.

Vestibular migraine maaliif uuma? Sababoonni isaa maali?

Ogeeyyiin ammallee sababa sirrii ykn sababoota kanaa qorachaa jiru. Kunis "sababni kun" jechuun sirriitti dubbachuun rakkisaadha. Haa ta'u malee, sababoota balaa haala kanaaf gumaachuu danda'an hedduu argataniiru. Isaan ... dha:

• Seenaa dhukkuba mataa bowwoo qabaachuu . Keessattuu yoo ijoollummaa irraa kaasee mallattoon dhukkuba mataa bowwoo si mudate, carraan dhukkuba mataa bowwoo vestibular migraine yeroo booda qabaachuu kee guddaadha.
• Cinqii . Haalli kun yeroo dhiphina guddaa keessa jirtutti uumamuu danda’a. Mee yaadi, yeroo hojiin waajjira keessatti sitti baayʼatee fi mana keessatti rakkoon si mudatu, garaa kaasaan kun utuu sitti dhagaʼamee maal taʼa?
• Hirriba dhabuu, garmalee dadhabbiin . Kunis yeroo qaama keessaniif hirriba ykn boqonnaa sirrii osoo hin qabaatin walitti fufiinsaan hojjettan ta’uu danda’a.
• Madaallii dhabuu seerotooniin . Serotonin keemikaala sammuu keenya keessatti barbaachisaa ta'edha. Garmalee ykn xiqqaachuun isaas miira irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Jijjiirama hormoonii . Haalli kun sababa jijjiirama hormooniitiin uumamuu danda'a, keessumaa yeroo laguu dhaabuu dubartootaa, ykn yeroo laguu.
• Jijjiirama dhiibbaa baroomeetirii . Kana jechuun namoota jijjiirama qilleensaa qaban tokko tokkoof kun ta’uu danda’a.
• Nyaataa fi dhangala'oo murtaa'an . Kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’a. Gariin isaaniif, kun wantoota akka daabboo, chokoleetii, foon qophaa’e, nyaata MSG (monosodium glutamate), bunaa fi wayinii qabuun kaka’uu danda’a.

Doktarri dhukkuba vestibular migraine akkamitti sirritti adda baasuu danda’a?

Mallattoowwan kana yoo qabaatte, wanti jalqaba gochuu qabdu doktora gahumsa qabu ilaaluudha . Doktarri jalqaba waa’ee mallattoolee kee si gaafata. Yeroo yoomiif garaa kaasaa fi madaallii dhabuun kun si mudate? Yoom baay'ee sitti dhaga'ama? Kunniin gaaffilee baay'ee si gaafatamanidha.

Sababni kanaas haalli fayyaa biroo garaa kaasaa fiduu danda'u waan jiraniif. Fakkeenyaaf, garaa kaasuun mallattoo guddaa haalawwan akka dhukkuba Ménière fi BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) . Kanaafuu, wanti jalqabaa hakiimni kee godhu haalawwan biroo kana keessaa tokkollee akka hin qabne mirkaneeffachuudha. Kana booda qofa dhukkuba vestibular migraine qabaachuu akka dandeessu ni shakku.

Akkaataa idileetti, haalli armaan gadii yoo guutame, hakiimni tokko dhukkuba vestibular migraine qabaachuu kee ni xumura:

• Yoo akka tasaa garaan sitti mar'achuu garaa kaasaa ykn garaa kaasaa wajjin si mudate .
• Yoo xiqqaate yeroo shan vertigo jiraachuu qaba . Akkasumas, mallattooleen dhukkuba mataa bowwoo kanneen biroo (mataa dhukkubbii, ifa/sagaleedhaaf miira qabaachuu) yoo xiqqaate walakkaa yeroowwan sanaa irratti argamu qabu.
• Gara garaa kaasuun daqiiqaa shan hanga sa’aatii 72 (guyyaa 3) turuu danda’a .
• Yoo garaa kaasaan sun baay'ee cimaa ta'ee sochii guyyaa guyyaa keessan irratti dhiibbaa geessisu ykn gara hojiitti akka hin deemne isin dhorke .
• Yoo migraine aura qabaatte . Kunis mallattoolee akka ija kee duratti ibsaa arguu, sarara arguu fi osoo dhukkubni mataa bowwoo hin jalqabin dubbachuuf rakkachuu.

Doktarri kee kun dhukkuba mataa bowwoo vestibular ta’uu isaa yoo shakke, qorannoowwan hedduu, kanneen akka:

• Qorannoon niwurooloogii : Kun wantoota akka reflexes, humna, fi akkaataa deemsa keetii ni sakatta'a.
• Videonystagmography ykn Electronystagmography : Kun qorannoowwan addaa sochii ijaa fi hojii sirna madaallii gurra kee keessaa sakatta’aniidha.
• Qormaata suuraa : Wantoonni akka CT scan ykn MRI scan sammuu rakkoon biroo sammuu keessa akka hin jirre mirkaneessuuf hojjetamuu danda'u.
• Qormaata dhageettii dhabuu : Rakkoo dhageettii qabaachuu isaa ilaali.

Wal’aansi dhukkuba vestibular migraine maali?

Oduu gammachiisaa dhukkuba vestibular migraine jedhamuuf yaaliiwwan jiraachuu isaaniiti. Doktooronni akkaataa idileetti wantoota akka:

• Qorichoota
• Jijjiirama akkaataa jireenyaa
• Yaala Haaromsa Vestibular

Mee tokkoon tokkoon isaanii xiqqoo bal'inaan haa ilaallu.

Qorichoota

Doktarri kee qoricha gosa lama ajajuu danda’a. Tokko qoricha guyyaa guyyaan ykn torban torbaniin kennamu kan dhukkuba vestibular migraines hir'isuuf ykn ittisuuf . Inni biraa qoricha mallattoolee yeroo mul'atan to'achuuf gargaarudha .

Qorichootni hedduun dhukkuba vestibular migraines ittisuuf gargaaruu danda’u:

• Tricyclic antidepressants : Isaan kun yeroo doosiin xiqqaadhaan kennaman dhukkuba mataa bowwoo to’achuuf gargaaru.
• Uggura chaanaalii kaalsiyeemii
• Qorichoota farra dhukkubbii garaachaa
• Beta-blockers : Kun gosa qoricha dhiibbaa dhiigaatiifis kennamudha.

Qorichoota mallattoolee hir’isuuf gargaaran: 1.1.

• Qorichoota dhukkubbii namatti fidan NSAID (Qorichoota farra inflammatory nonsteroidal) : Fakkeenyaaf, Ibuprofen.
• Qorichoota dhukkuba sochii qaamaa : Mataa fi garaa kaasaa hir’isuu.
• Qoricha farra sammuu : Isaan kun yeroo tokko tokko garaa kaasaa fi garaa kaasaa cimaa to’achuuf gargaaru.

Barbaachisaa: Qorichoota armaan olitti ibsaman keessaa tokkollee osoo hakiima hin mariisisin hin fudhatinaa. Doktarri kee qoricha haala keetif sirrii ta’ee fi dozii sirrii ta’e ni ajaja.

Jijjiirama akkaataa jireenyaa

Qoricha fudhachuu malees, akkaataa jireenya kee irratti jijjiirama tokko tokko gochuunis haala kana to’achuuf gargaaruu danda’a. Doktarri kee wantoota akka:

• Boqonnaa baay'ee argachuu fi yeroo biraa caalaa hirriba gaarii rafuu . Guyyaatti yoo xiqqaate sa'aatii 7-8 hirriba gaarii rafachuuf yaali.
• Nyaataa fi nyaata salphaa yeroon nyaadhaa . Hin beela'inaa.
• Nyaataa fi dhugaatii tokko tokko irraa fagaachuu . Akkuma armaan dura jenne namoonni tokko tokko wantoota akka daabboo, chokoleetii, buna, wayinii, nyaata MSG qabu, fi nyaata kunuunfame irraa mallattoon kun dabaluu danda’a. Doktarri kee nyaata maal akka siif hamaa ta’e sitti hima. Hamma danda'ametti isaan irraa fagaadhaa.
• Sochii qaamaa tokko tokko raawwadhu . Guyyaa guyyaan xiqqoo deemuun gaariidha, sochii qaamaa miira gaarii sitti dhagahamu tokko tokko gochuun gaariidha. Haa ta'u malee, yeroo garaan sitti mar'atu of eeggannoo gochuu qabda.
• Karaalee dhiphina itti hir'isan barbaadi . Wantoonni akka xiinxala, yogaa fi waan si gammachiisu (hobby) hojjechuun dhiphina hir’isuuf gargaaruu danda’u.

Yaala Haaromsa Vestibular (VRT) .

Kun gosa addaa wal'aansa fiiziyooteraapii ti. Qindoomina sammuu, ijaa fi gurra keessaa gidduu jiru fooyyessuudhaan kan hojjetu yoo ta’u, garaan mar’achuu fi rakkoo madaallii hir’isuuf gargaara . Kanaaf shaakala addaatu ​​jira. Doktarri kee gara wal’aansa gosa kanaatti si erguu danda’a.

Yoon dhukkuba vestibular migraine qabaadhe maal eeguu danda’a?

Kun dhuguma nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda'a . Namoonni tokko tokko dhukkuba kana to’achuuf qoricha fudhachuu itti fufuu isaan barbaachisa. Kaan immoo jijjiirama akkaataa jireenyaa kan akka nyaataa, sochii qaamaa fi boqonnaatiin boqonnaa guddaa argachuu dandaʼu. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e qajeelfama hakiima keetii hordofuu fi karoora wal’aansaa siif hojjetu argachuudha .

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Yeroo baayʼee garaan kee yoo sitti dhagaʼame, madaalliin kee akka sitti dhagaʼamu yoo sitti dhagaʼame, ykn jireenya kee guyyaa guyyaa irratti dhiibbaa yoo geessise, doktora ilaaluun kee hin oolu . Keessattuu yoo dhukkuba mataa bowwoo qabaatte kun barbaachisaa dha.

Yoo nama duraan Vestibular Migraine qabaachuu kee beektu taate, yeroo akka kanaatti irra deebi’ii doktora kee ilaali:

• Yoo garaa kaasaan sun irra deddeebiin dabalaa dhufe ykn garaa kaasaan sun hammaataa dhufe .
• Yoo sagalee ala jiruuf miira dabaluu qabaatte .
• Yoo mataa dhukkubbiin itti hammaate .

Gaaffii akkamii doktora gaafachuu qaba?

Vestibular migraine haala baay'ee beekamaa waan hin taaneef, waa'ee isaa gaaffii hedduu qabaachuu dandeessu. Gaaffiiwwan akka kanaa doktora keessan gaafachuu hin sodaatinaa:

• Doktar/Madam, maaliif haalli kun qaba?
• Mallattoon koo ni hammaataa?
• Wal'aansa akkamii naaf gorsitu?
• Bara baraan qoricha fudhachuun narra jiraa?
• Nyaata koo to’achuu fi boqonnaa gahaa argachuu malees, mallattoolee dhukkuba vestibular migraine koo to’achuuf maal gochuu danda’a?

Yoo dhukkuba mataa bowwoo qabaatte mallattoo isaa beekta ta’a: akka tasaa ibsaan ifaa jalqabuu, itti aansuunis mataa dhukkubbii dhadha’uu. Mataa namaa garagalchuu fi madaallii dhabuu kanaaf dhukkuba mataa bowwoo kee komatte ta'a. Haa ta’u malee, garaa kaasaan itti fufiinsa qabu, cimaan (mataa dhukkubbii qabaachuus ta’e osoo hin qabaatin) mallattoo dhukkuba vestibular migraine qabaachuu kee ta’uu danda’a.

Akka carraa ta’ee, hakiimonni yaala dhukkubni kun akka hin uumamne ykn mallattoo isaa hir’isuuf gargaaruu danda’u qabu. Wantoonni gochuu dandeessanis kan akka hirriba gahaa argachuu, nyaata tokko tokko irraa fagaachuu fi dhiphina hirʼisuu ni jiru. Yoo dhukkuba mataa bowwoo qabaattee fi yeroo hunda garaan kee sitti dhaga'ame, doktora ilaaluun kee hin oolu. Qorannoo barbaachisaa ta’e fiiguun dhukkuba vestibular migraine qabaachuu kee mirkaneessuu danda’u. Kan caalu ammoo, odeeffannoo, qorichaafi yaala biroo haala kana ittisuuf ykn mallattoolee isaa hir’isuuf isin barbaachisan siif kennuu danda’u.

Waan irratti mari'anne irraa wantoota yaadachuu qabnu (Take-Home Message)

Tole, kanaaf waan dubbanne hunda walitti qabnee wantoota barbaachisoo yaada keessa galchuu qabnu of haa yaadachiifnu:

• Vestibular migraine haala niwurooloojikaalaa kan ta’ee fi akka tasaa garaa kaasaa, madaallii dhabuu, fi yeroo tokko tokko mallattoolee migraine (mataa dhukkubbii, ifa/sagaleedhaaf miira qabaachuu) kan mul’atudha.
• Kun baayʼee kan barame taʼuu baatus, jireenya kee irratti dhiibbaa guddaa geessisuu dandaʼa .
• Sababni sirrii ta’e beekamuu baatus, wantootni akka dhiphina, hirriba dhabuu fi nyaata tokko tokko balaa kanaaf sababa ta’uu isaanii adda baafamaniiru.
• Qorannoo sirrii ta’e argachuuf doktora bira deemuun baay’ee barbaachisaadha, sababiin isaas garaa kaasaan sababoota biroo qabaachuu waan danda’uuf.
• Wal'aansi ni jira! Haalli kun qoricha, jijjiirama akkaataa jireenyaa (hirriba gaarii, nyaata sirrii, sochii qaamaa, dhiphina hir’isuu), fi yaala madaallii (VRT) fayyadamuun to’atamuu danda’a.
• Yoo mallattoolee kana qabaatte hin rifatin, garuu gorsa argachuuf doktora ilaaluun kee hin oolu .

Fayyaan kee itti gaafatamummaa kee akka ta'e yaadadhu. Haalota kana beekuu fi yeroon wal’aansa argachuun jireenya fayya qabeessaa fi mijataa ta’e jiraachuuf si gargaaruu danda’a.

` Vestibular Migraine, migraine, garaa kaasaa, vertigo, madaallii, dhukkuba niwurooloojikaalaa, mataa dhukkubbii, garaa kaasaa