Yeroo hiriyaan kee inni guddaan gaddetti gaddi wal fakkaatu sitti dhagaʼamaa? Moo maatii keessan keessaa namni tokko yeroo gammadu gammachuun wal fakkaatu isinitti dhagaʼama? Yeroo tokko tokko rakkoo namoota biroo dhaggeeffattee isaan gargaartee dhuma guyyaa irratti dadhabbiin fi dadhabbiin sitti dhagahamaa? Yoo akkas ta'e, ati 'Empath' ta'uu dandeessa, kanas waa'ee isaa dubbachuuf jirra. Kun dhukkuba ykn rakkoo sammuu miti. Amala dhuunfaa ti. Mee waa'ee kanaa bal'inaan haa dubbannu.
'Empath' jechuun sirriitti eenyu?
Jechi 'Empath' jedhu jecha Ingiliffaa 'Empathy' jedhu irraa kan dhufedha. Akka ofiisaatti haala xiinsammuu jedhamuun beekamuu baatus, jechoota salphaadhaan yoo ilaalle, Empath jechuun nama miiraa fi miira namoota birootiif miira olaanaa qabu, miira sana akka waan kan ofii ta’etti itti dhaga’amuudha.
Amma 'Empathy' fi 'Sympathy' waan tokko jettanii yaaddu ta'a. Garuu garaagarummaa xiqqootu jira.
- Mararfannaa : Kana jechuun yeroo nama gaddatti mararfachuu jechuudha. Gadda isaanii alaa ilaallee ni mararfna.
- Mararfannaa: Kun kana caalaa gad fagoodha. "Kophee nama biraa keessa of kaa'uu" akkuma jedhamuuti. Empathy jechuun kophee nama biraa keessa of galchuuf yeroo yaalnuu fi yeroo sanatti maaltu akka isaanitti dhaga'amu hubachuuf yaalnudha.
Empath jechuun nama dandeettii empathy jedhamu kana guutummaatti guddiseedha. Miira namoota biroo hubachuu qofa osoo hin taane, miira sana qaamaa fi sammuu ofii isaanii keessattis itti dhaga’amuu jalqabu.
Gosoonni Empaths gurguddoon maali?
Akka ogeeyyiin xiin-sammuu jedhanitti, EMPAn gosoota gurguddoo hedduutti qoodamuu danda’a. Amaloota kana keessaa tokkoo ol qabaachuu dandeessa.
| Gosa mararfannaa | Ibsa |
|---|---|
| Miiraan Mararfachuu | Isaan kun namoota baay’inaan mul’atanidha. Namni naannoo kee jiru yoo gammade atillee ni gammadda, namni tokko yoo gadde atillee ni gadda. Akka dalga miira namoota biroo sammuu keessanitti dhufuudha. |
| Mararfachuu (Intuitive Empath) jedhu | Namoonni kunniin kan hubataman yoo ta’u, yaadaafi miira namoota biroo hubachuu danda’u. Fuula isaa ilaaluu qofaan waan sammuu namaa keessa jiru adda baasuuf dandeettii qabu. |
| Fisical Empath (dhukkubbii qaamaa irratti kan miira qabu) . | Kun xiqqoo nama ajaa'ibsiisa. Namoonni kun dhukkubbiin qaamaa namoota kaanii itti dhagaʼamuu dandaʼa. Fakkeenyaaf, nama tokkotti mataan isaa akka dhukkubsatu yoo itti himte, isaanis mataa dhukkubbii qabaachuu jalqabuu dandaʼa. |
| Dark Empath (faayidaa ofiitiif fayyadama) . | Namoonni kun dandeettii miira namoota biroo hubachuu qaban faayidaa isaaniif fayyadamu. Dandeettii kana fayyadamuun namoota biroo to’achuun waan barbaadan argatu. |
Ati nama Empath taate? Atis amala kana qabaachuu kee ilaali
Namummaa nama namaaf yaadu keessatti mul’achuu kan danda’an amala waliigalaa hedduutu jiru. Isaan kun siifillee kan wal simatan taʼuu isaanii ilaali.
- Miira Ol’aanaa: Wantoonni xixiqqoo namoonni kaan dubbatan illee baay’ee si miidhuu danda’u. Miirri kee akka gaariitti waan hin eegamneef, carraan si miidhamuu guddaadha.
- Dhaggeeffataa gaarii ta’uu: Bakka namoota biroo keessa of kaa’uu waan dandeessuuf, sirriitti dhaggeeffachuu fi wanta isaan dubbatan hubachuu dandeessa. Kanaafi namoonni baay'een rakkoo isaanii qabatanii isinitti dhufu.
- Kophaa ta’uu barbaachisuu: Gaaffii namoota biroo dhaggeeffachuu fi guyyaa guutuu miira isaanii wajjin wal’aansoo qabuun si nuffisiisa. Sana booda kophaa ta'uu qofa barbaadda, callistee , fi recharge .
- Intuition gaarii: Namni tokko maal akka yaadu waan inni dubbatu qofa irraa osoo hin taane, wantoota xixiqqoo akka ibsa fuulaafi sochii qaamaa (nonverbal cues) irraas hubachuu dandeessa.
- Amanamummaa jaallachuu: Namoota soban ykn amanamummaa hin qabne hin jaallattu. Nama sobu qabachuun siif salphaadha.
- Daangaa kaa’uuf rakkina: Yeroo namoota dhukkubsatan gargaaruu dhiisuu hin dandeessu. Garuu sababa kanaan yeroo baayyee dhukkubbii fi rakkoo isaanii fudhattee ofii keetii dhiphina keessa galta.
Akka nama namaaf yaadutti namoota gargaaruun gaarii taʼus, daangaa kee beekuu fi of kunuunsuun caalaatti barbaachisaadha.
Faayidaa fi miidhaa nama namaaf yaadu ta’uu
Akkuma waan hundumaa, Empath ta'uun gama gaarii fi hamaa qaba. Lamaanuu beekuun of bulchuuf si gargaara.
| Faayidaa | Cons |
|---|---|
| Walitti dhufeenyi dhala namaa gadi fagoo fi hiika qabu ijaaramuu danda’a. | Jecha namoota birootiin salphaatti waan miidhamaniif falmii irraa fagaatu. |
| Namoota gargaaruu fi kunuunsuuf dandeettiin addaa ni jira. | Fedhii namoota biroo qofa yaaduudhaan fedhii ofii dagatu. |
| Kaan immoo akka nama dhaggeeffataa gaariitti si ilaalu. | Namoota biroo gargaaruun dadhabbiin sammuu (burnout) fiduu danda’a. |
| Miira garaachaa kee dhaggeeffachuudhaan murtoo gaarii gochuu dandeessa. | Dhiibbaan miira namoota birootiin dhufu haalawwan akka dhiphina sammuu fi yaaddootti nama geessuu danda’a. |
Haala kana akka nama namaaf yaadutti akkamitti bulchita?
Miira namoota biroo keessatti waan qabamteef akka of dhabde yoo sitti dhaga'ame, haala kana madaaluuf wantoota gochuu dandeessu muraasni jiru. Isaan kun fayyaa sammuu keessaniif baay’ee barbaachisoodha.
Daangaa Kaa'i
Yeroo rakkina namoota biroo gargaaruuf dabarsitu daangeessi. Yeroo barbaachisaa ta'etti safuudhaan "lakki" jechuu shaakali. Kunis akka hin dadhabne si dhorkuu qofa osoo hin taane, warri kaanis rakkina ofii akka hiikuuf humna ni kenna.
Hariiroo humna kee fidu irraa fagaadhu.
Akka nama namaaf yaadutti yeroo hunda namoota biroof kennuu barbaadda. Garuu jireenya kee keessatti hiriyoota fi maatii kan waa siif deebisan, kan si hubatan qabaachuun barbaachisaa dha. Warra humna kee xuuxan (vaampaayeroota anniisaa) adda baasuun yeroo isaan waliin dabarsitu daangessi.
Guyyaa guyyaan ofitti galmaa'uu.
Guyyaatti daqiiqaa muraasa fudhadhuu "har'a maaltu natti dhaga'ama?" Miira sitti dhagahamaa jiru (gadda, gammachuu, aarii, dadhabbii) adda baafadhu. Miira sana maaltu akka fidu adda baasuuf yaali. Miirri sun namoota biroo irraa dhufuu ykn kan kee ta’uu isaa hubadhu.
Of Kunuunsuu Shaakali
Wantoota bu'uuraa kanneen akka sochii qaamaa gochuu, nyaata soorataa nyaachuu, fi hirriba gahaa argachuu hin dagatinaa. Akkasumas, wantoota gammachiisaa fi tasgabbaaʼan si godhaniif yeroo kennuu kee mirkaneessi. Yoogaa hojjechuu, fiilmii ilaaluu ykn kitaaba dubbisuu taʼuu dandaʼa.
Uumama waliin yeroo dabarsuu.
Uumamni lubbuu Empath tokkoo fayyisuu danda'a. Yeroo gadi bu'iinsi sitti dhaga'amu qarqara galaanaa, gaara ykn yoo xiqqaate paarkii dhiyoo jiru dhaqiitii deemsi.
Yoo barbaachisaa ta’e gargaarsa ogeessaa barbaadaa.
Miira kana ofuma keetiin ilaaluun yoo sitti ulfaate, ogeessa (doktara) ykn gorsaa ilaaluu irraa duubatti hin jedhin . Akkaataa daangaa fayya qabeessa kaa’uu fi ofii keetii leellisuu si barsiisuu danda’u.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- 'Empath' jechuun nama haala fayyaa ofiisaa ta'uu baatus miira namoota birootiif miira olaanaa qabuu fi miira sana ofii isaatii itti dhaga'amuudha.
- Dandeettiin kun hariiroo dhala namaa gadi fagoo ta’e uumuu danda’a, garuu gubachuutti nama geessuu danda’a.
- Yoo Empath taate, daangaa fayya qabeessa diriirsuu fi of kunuunsuu shaakaluun fayyaa sammuu keetiif barbaachisaa dha.
- Haalli kun jireenya kee guyyaa guyyaa gufachiisaa yoo ta'e, gorsa argachuuf doktora ykn gorsaa ilaaluu irraa duubatti hin jedhinaa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment