Intalli ykn ilmi keessan dhukkuba Sukkaaraa gosa 1ffaa qabu akka tasaa ulfaatina qaamaa hir’isee jiraa? Waa’ee nyaataa, boca qaamaa fi ulfaatina qaamaa garmalee ni yaadaa? Yeroo tokko tokko qoricha insuliinii isaa fudhachaa akka hin jirre yoo hubattu si ajaa'ibuu danda'a. Kun qoosaa miti, haala baayyee balaa qabuu fi jireenya kee irratti dhiibbaa uumuu danda'uudha. Jecha yaalaatiin, kana Diabulimia jennee waamna. Maqaan kun waan ajaa’ibaa fakkaachuu danda’us, hammamummaa kanaa hubachuu qabna. Kanaaf, mee waa'ee isaa bal'inaan haa dubbannu.
Diabulimia jechuun maal jechuudha?
Jechi 'diabulimia' jedhu jechoota lama walitti makuun uuma: dhukkuba sukkaaraa , hiikni isaas dhukkuba sukkaaraa , fi bulimia .
- Akkuma beektan , dhukkubni sukkaaraa dhukkuba akkaataa qaamni keenya sukkaara to'atu irratti dhiibbaa geessisudha. Keessattuu Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 1ffaa keessatti qaamni hormoonii insuliinii oomishuuf hin danda'u.
- Bulimiya jechuun rakkoo nyaataa yoo ta’u, namni tokko nyaata baay’ee al tokkotti nyaatee booda garaa kaasaa ykn karaa biraatiin nyaata sana qulqulleessuun, ulfaatina qaamaa dabaluu sodaachuun.
Walitti dhufeenyi isaa amma hubattee? Salphaatti yoo ilaalle, diabulimia jechuun namni dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qabu tokko ulfaatina qaamaa hir’isuuf jecha itti yaadee qoricha insuliinii barbaachisaa ta’e fudhachuu irraa of qusatudha.
Kun hanga ammaatti akka ofiisaatti akka dhukkuba sammuutti ramadamuu baatus miidhaa inni geessisuu danda’u garmalee cimaadha.
Haala balaa kanaaf eenyutu caalaatti saaxilama?
Haalli kun dubartootaa fi shamarran xixiqqoo irratti baay’inaan mul’ata. Dhugaa dubbachuuf, dubartoonni dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qaban carraan rakkoo nyaataatiin qabamuu isaanii dachaa lama ta’a. Qorannoon akka agarsiisutti dargaggoonni dhukkuba sukkaaraa qaban gara %30 ulfaatina qaamaa hir'isuuf yaaliin insuliinii fudhachuu hir'isu ykn dhaabu .
Gosoota haala sammuu kanaaf sababa tokko adda baasuun rakkisaadha. Seenaa maatii haalawwan kanaa irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Akkasumas, wantootni akka dhiphina maatii fi miidhaa qaamaa (trauma) kanaaf gumaachuu danda’u.
Keessattuu umrii dargaggummaatti namoonni boca qaama isaanii fi waan hiriyyoonni isaanii yaadan irratti baay’ee miiraan qabamu. Sababa dhukkuba sukkaaraatiin yeroo hunda waa’ee nyaataa fi ulfaatina qaamaa yaaduunis haala kanaaf gumaachuu danda’a.
Yeroo insuliiniin dhaabbatu qaamni maal ta'a? Kun hangam hamaadha?
Mee yaadi, namni dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qabu tokko qaama isaa keessatti insuliinii tasumaa hin oomishu. Kanaafuu insuliinii alaa fudhachuun barbaachisaa dha. Insuliiniin akka furtuu seelota qaama keenya keessa jiraniif balbala banuudha. Sukkaarri (gilukoosiin) dhiiga keessa jiru seelii keessa seenee gara anniisaatti jijjiiramuu kan danda’u yoo furtuun kun jiraate qofa.
Namni tokko itti yaadee insuliinii yoo hin fudhanne, .
1. Hammi sukkaara dhiigaa to'annaa malee ol ka'a.
2. Seelonni sukkaara fudhachuu waan hin dandeenyeef sukkaarri garmalee kun fincaan keessaa bahuu jalqaba. Bishaanis sukkaara waliin waan ba’uuf ulfaatinni qaamaa saffisaan hir’ata.
3. Kun waan namoonni kun abdatan, ulfaatina qaamaa hir'isuu. Garuu gaaga'ama isa waliin dhufu hin argan. Sukkaarri anniisaaf yeroo hin argamne qaamni cooma ofii isaa gubuu jalqaba . Adeemsa kana keessatti keemikaalonni summii qaban ' ketones ' jedhaman qaama keessatti ni uumamu.
4. Keetoonoonni kun yeroo walitti qabaman dhiigni garmalee asiidii ta’ee, haala lubbuu namaa galaafachuu danda’u kan Diabetic Ketoacidosis (DKA) jedhamutti nama geessa. Kun balaa yaalaa hatattamaati. Namni tokko komaa keessa akka kufu ykn illee akka du’u gochuu danda’a.
Balaan yeroo gabaabaa fi yeroo dheeraa haala kanaan dhufu baayyee balaa qaba.
| Rakkoolee ciccimoo sababa diabulimia tiin uumamuu danda’an | |
|---|---|
| Sukkaara dhiigaa olka’aa | Sukkaara fincaan keessa jiru |
| Dhukkuba Sukkaaraa Keetoacidosis (DKA) . | Bishaan qaama keessaa hir’achuu |
| Maashaa dhabuu | Kolestroolii olka’aa |
| Infeekshinii baakteeriyaa fi damma yeroo baayyee | Marsaan laguu sirrii hin taane ykn dhaabbate |
| Miidhaan ujummoo dhiigaa ijaa (Retinopathy) - jaamummaatti nama geessuu danda'a. | Miidhaa narvii - qaamota qaamaa keessaa dadhabuu |
| Dallaa ujummoo dhiigaa furdina (atherosclerosis) . | Dhukkuba kalee |
| Haleellaa | Koomaa fi Du'a |
Rakkoon nyaataa dhukkuboota sammuu hunda caalaa du’a olaanaa akka qabu yaadadhu. Qorannoon akka agarsiisutti dubartoonni ulfaatina qaamaa hir'isuuf insuliinii hin fudhanne dubartoota dhukkuba sukkaaraa qaban caalaa gara waggaa 10 dursanii du'u .
Mallattoowwan haala kana adda baasuu danda’an maali?
Namni tokko amala balaa kana irratti bobba'aa jira jettee yoo shakkite mallattoolee kana of eeggadhu. Mallattoon inni guddaan ulfaatina qaamaa haala hin ibsamneen hir'isuudha . Kana malees, wantoota kana arguu dandeessu:
| Mallattoolee akeekkachiisaa Diabulimia | |
|---|---|
| Yeroo hunda dadhabbiin itti dhagahama | Yeroo hunda garmalee dheebuun itti dhagahama |
| Waa’ee ulfaatina qaamaa ykn boca qaamaa garmalee dubbachuu ykn yaaduu | Garmalee nyaachuu (keessumaa wantoota mi’aawaa) . |
| Gabaasa qorannoo HbA1c, sadarkaa sukkaara dhiigaa manaa wajjin wal hin simne | Beellama doktoraa darbuu |
| Waa'ee hamma sukkaara, insuliinii fudhachuu fi nyaataa dhoksaan hojjechuu | Boqonnaa dhabuu, dhiphina sammuu ykn yeroo baay’ee aarii qabaachuu |
| Sochii qaamaa garmalee gochuu | Hafuura firii qabu (mallattoo keetoonii dabaluu) . |
| Rifeensi balleessuu fi gogaan goguu | Dargaggoonni dargaggummaa harkifachuu |
Ani ykn namni ani beeku tokko haala kanaan yoo rakkate maal gochuu qaba?
Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa dha. Diabulimia dhukkuba sammuuti. Kanaaf, irra aanuuf gargaarsi ogeessaa akka barbaachisu beekamaadha. Mallattoolee kana ofirrattis ta'e nama beektu irratti yoo hubatte, maaloo bira hin darbiin. Hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.
Wanti jalqaba gochuu qabdan hakiima dhukkuba sukkaaraa (Endocrinologist) keessan waliin haasa'uudha. Inni ykn ishiin waa’ee haala kanaa beekumsa kan qabuu fi yoo barbaachise gara ogeeyyii birootti si erguu danda’a. Kunis yeroo baayyee garee tokkoon raawwatama. Gareen kun kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’a:
- Ogeessa endokrinologist
- Gorsaa dhukkuba sukkaaraa
- Ogeessa nyaataa
- Gorsaa fayyaa sammuu ykn ogeessa xiin-sammuu
Wal'aansi halkan tokkotti bu'aa hin fidu. Yeroo fudhatu. Garuu deeggarsa sirrii ta'een fayyuun akka danda'amu beekamaadha. Wal’aansoowwan gurguddoo keessaa muraasni:
Yaala Amala Hubannoo (CBT) .
Salphaatti yoo ilaalle, kun yaada keenya sirrii hin taanee fi jallaa ta'e adda baasuu (fkn, "Ani furdaadha," "Ulfaatina qaamaa hir'isuuf insuliinii fudhachuu dhiisuun homaa miti"), jijjiiruu, fi kanaanis amala keenya balaa qabu jijjiiruu of keessaa qaba.
Wal'aansa Garee
Namoota biroo rakkoo walfakkaataa keessa jiran waliin yeroo haasoftu akka waan kophaa kee hin taaneetti sitti dhagahama. Kunis muuxannoo namoota biroo irraa barachuu fi wal deeggaruuf baay'ee gargaara.
Yaala Maatii Irratti Hundaa’e (FBT) .
Kun mala baay’ee bu’a qabeessa ta’eedha, keessumaa daa’imni xiqqaan tokko haala kanaan yoo rakkate. Asitti maatiin guutuun adeemsa wal’aansaa keessatti hirmaata. Kunis warri daa’ima hubachuu fi daa’imaaf deeggarsa sirrii akka kennan gargaara.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qabu tokko ulfaatina qaamaa hir'isuuf insuliinii itti yaadee hin fudhanne haala baayyee balaa qabuudha.
- Insuliinii darbuun rakkoolee lubbuu namaa galaafatan kanneen akka dhukkuba sukkaaraa ketoacidosis (DKA), jaamsuu, miidhaa narvii, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu fi du’a fiduu danda’a.
- Mallattoolee akka ulfaatina qaamaa haala hin ibsamneen hir'isuu, waa'ee nyaataa fi ulfaatina qaamaa irratti yaada obsessive, ykn amala dhoksaa yoo hubatte, hin tuffatin. Gargaarsa iyyachuu ta'uu danda'a.
- Kun waan humna sammuutiin to’atamuun danda’amu osoo hin taane, dhukkuba sammuu gargaarsa ogeessa fayyaa barbaadudha.
- Yoo ati ykn namni ati beektu haala kanaan rakkachaa jiraate hatattamaan hakiima kee waliin haasa’ii yaala barbaachisaa ta’e barbaadi. Lola kana kophaa kee loluu hin qabdu.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa