ଯଦିଓ ଏହା ADHD ପରି ଶୁଣାଯାଉଛି, ଏହା କ'ଣ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ କି? (ADHD ପରି ଅବସ୍ଥା)

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କ’ଣ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହିପାରୁନାହିଁ? କିମ୍ବା କୌଣସି ଜିନିଷ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ଲାଗୁଛି? ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖନ୍ତି, ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ADHD ( ଧ୍ୟାନ-ନିଷ୍କ୍ରିୟତା/ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର ) ହୋଇପାରେ। ସତ, ଏଗୁଡ଼ିକ ADHDର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ। କିନ୍ତୁ କାରଣ ସର୍ବଦା ସମାନ ନୁହେଁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏପରି ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ଯାହା ADHD ସହିତ ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ, କିମ୍ବା ADHD ସହିତ ଏକତ୍ର ଘଟେ। ତେଣୁ କ’ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଆଜି, ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଗଭୀର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ଅନ୍ୟ କେଉଁ ଅବସ୍ଥା ଆମକୁ ADHD ଭାବିବାକୁ ବୋକା ବନାଇଥାଏ?

ଯେତେବେଳେ କେହି ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କର ADHD ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ସେତେବେଳେ ଏହାର କାରଣ ADHD ନା ଅନ୍ୟ କିଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଡାକ୍ତରୀ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ, ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ସମେତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏପରି ଅନେକ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ADHD ସଦୃଶ ଆଚରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା, ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଦେଖି ନିଜକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ନୁହେଁ।

କେଉଁ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ADHD ପରି ଦେଖାଯାଏ କିନ୍ତୁ ନୁହେଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ତଳେ ଥିବା ଟେବୁଲକୁ ଦେଖିବା।

ଅବସ୍ଥା / କାରଣ	ଏହା କିପରି ADHD ପରି ଦେଖାଯାଏ?
ହଠାତ୍ ଜୀବନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଯଥା, ଏକ ଆଘାତଜନକ ଘଟଣା, ଛାଡପତ୍ର, ପରିବାରରେ ମୃତ୍ୟୁ)	ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ତୀବ୍ର ଚାପ ଏବଂ ଦୁଃଖ ଏକାଗ୍ରତା, ଅସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ନେଇପାରେ। ଏହା ADHD ର ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ସମାନ।
ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇନଥିବା କ୍ଷତବିକ୍ଷତ	କିଛି ପ୍ରକାରର ମୃଗଶିରାରେ (ଯଥା, ଅନୁପସ୍ଥିତି ସୀଜର୍), ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଏକ ଟ୍ରାନ୍ସରେ ଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ। ସେମାନେ ଧ୍ୟାନ ବାହାରେ ଏବଂ ଏକ ସ୍ୱପ୍ନ ଦୁନିଆରେ ଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଆନ୍ତି।
ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା	ଯେତେବେଳେ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୁଏ (ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜ୍ମ), ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଆପଣ ଅସ୍ଥିର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଏହା ADHD ର ହାଇପରଆକ୍ଟିଭ୍ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ସମାନ।
ସୀସା ବିଷାକ୍ତତା	ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ସୀସା ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଶିକ୍ଷଣ ଅକ୍ଷମତା, ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ଏବଂ ଆଚରଣଗତ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା	ଭାବନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ଭଲ ଭାବରେ ଶୋଇ ନଥାନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରିବେ? ଆପଣ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବେ ନାହିଁ, ଆପଣ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ନିଦ ଅଭାବରୁ ଧ୍ୟାନହୀନତା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ADHD ର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ।
ଚିନ୍ତା ଏବଂ ମାନସିକ ଅବସାଦ	ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିରନ୍ତର ନର୍ଭସ ଏବଂ ଭୟଭୀତ (ଉତ୍କଣ୍ଠା) ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଥାଆନ୍ତି ଏବଂ କୌଣସି ଜିନିଷରେ ଆଗ୍ରହ (ଡିପ୍ରେସନ) ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କାମରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। ଏ ଦୁଇଟିକୁ ADHD ର ଅସାବଧାନ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇପାରେ।
ଶିକ୍ଷଣ ଅକ୍ଷମତା	ପଢିବା କିମ୍ବା ଲେଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ଥିବା ପିଲା (ଯେପରିକି ଡିସଲେକ୍ସିଆ) ହତାଶ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଶ୍ରେଣୀରେ ବିଶୃଙ୍ଖଳିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି କାରଣ ସେ ତାଙ୍କ ସ୍କୁଲକାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ADHD ବୋଲି ଭୁଲ ହୋଇପାରେ।
ନିଶା କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ ବ୍ୟବହାର	ନିଶା ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ସିଧାସଳଖ ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯାହା ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଆବେଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ADHD ସହିତ ବହୁତ ସମାନ ହୋଇପାରେ।

ADHD ସହିତ ସହ-ବିଦ୍ୟମାନ ଅବସ୍ଥା

ଏବେ ଆମେ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହୋଇଛୁ ଯାହାକୁ ADHD ବୋଲି ଭୁଲ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ADHD ଥାଇପାରେ ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ। ଆମେ ଏହି ସହ-ବିଦ୍ୟମାନ ଅବସ୍ଥା ବୋଲି କହୁଛୁ। ପ୍ରକୃତରେ, ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ADHD ଥିବା ପ୍ରାୟ 75% ବୟସ୍କଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ADHD ର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ପରିଚାଳନାକୁ ଜଟିଳ କରିଥାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

ଅସୁସ୍ଥତା	ଏହା କିପରି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ
ADHD ଥିବା ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ
ମନୋଭାବ ବିକାର	ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଭଳି ଅବସ୍ଥା ADHD ଥିବା 19% ରୁ 37% ବୟସ୍କଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ଚିନ୍ତା	ADHD ଥିବା 25% ରୁ 50% ବୟସ୍କ ଚିନ୍ତାରେ ପୀଡିତ।
ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା	ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ADHD ଥିବା 32% ରୁ 53% ବୟସ୍କ ମଦ୍ୟପାନର ଅପବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିଶା ବ୍ୟବହାର	ଗଞ୍ଜେଇ ଏବଂ କୋକେନ୍ ଭଳି ନିଶା ଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର 8% ରୁ 32% ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଥାଏ।
ADHD ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ
ଶିକ୍ଷଣ ଅକ୍ଷମତା	ସ୍କୁଲ ଶିକ୍ଷାରେ ଅସୁବିଧା ସାଧାରଣ। ସର୍ବେକ୍ଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରତି ପାଞ୍ଚ ଜଣ ପିଲାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ଶିକ୍ଷଣ ଅକ୍ଷମତାରେ ଥାଏ।
ଆଚରଣଗତ ସମସ୍ୟା (ଆଚରଣ/ବିପକ୍ଷବାଦୀ ବିରୋଧାତ୍ମକ ବିକାର)	ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ନିୟମ ଭଙ୍ଗ କରୁଥିବା, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁଥିବା, ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ କିମ୍ବା ଅପରାଧିକ ଆଚରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ADHD ସହିତ ସାଧାରଣ।
ମାନସିକ ଅବସାଦ ଏବଂ ଚିନ୍ତା	ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ। ସ୍କୁଲକାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତା ସମସ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ଏଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ।
ସାଥୀମାନଙ୍କ ସହିତ ସମସ୍ୟା	ଏହା ଦେଖାଯାଇଛି ଯେ ADHD ଥିବା 21% ପିଲାଙ୍କର ଏପରି ଆଚରଣ ଥାଏ ଯାହା ବନ୍ଧୁତାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ (ADHD ନଥିବା କେବଳ 2% ପିଲାଙ୍କ ତୁଳନାରେ)। ଏହା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ସେମାନଙ୍କୁ ଡିପ୍ରେସନ, ଚିନ୍ତା, ପଦାର୍ଥ ଅପବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଅପରାଧ ହେବାର ଅଧିକ ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।

ତେବେ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଏସବୁ ପଢ଼ିବା ପରେ, ଆପଣ ହୁଏତ ବୁଝିପାରିବେ ଯେ କେବଳ କେହି ଜଣେ କହିଲେ, "ମୁଁ ଅସାବଧାନ, ମୁଁ ଦୁଷ୍ଟ," ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଏହା ADHD। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ADHD ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏବେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ADHD ରେ ପୀଡିତ, ଦୟାକରି ନିଜେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ନିରାପଦ କାମ ହେଉଛି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ, ବିଶେଷତଃ ଜଣେ ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ମନସ୍ତତ୍ତ୍ବବିତ୍ଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ତା'ପରେ ହିଁ ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରକୃତ କାରଣ କ'ଣ ତାହା ଜାଣିପାରିବେ, ଏହା କେବଳ ADHD କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ସହିତ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ADHD ପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା, ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ ଏବଂ ଚାପ ପରି ଅନେକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ADHD ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ (ଉଭୟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ) ଚିନ୍ତା, ଅବସାଦ , କିମ୍ବା ଶିଖିବା ଅକ୍ଷମତା ଭଳି ଅନ୍ୟ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ପଢିଥିବା କିମ୍ବା ଶୁଣାଯାଇଥିବା କଥା ଉପରେ ଆଧାର କରି ନିଜେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ADHD ର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଏକ ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ।