ଆଜିକାଲି ତୁମର ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ତୁମର ନିକଟତର କେହି ସବୁବେଳେ ଜିନିଷ ଭୁଲିଯାଉଛନ୍ତି କି? କଳ୍ପନା କର, କଥା ହେବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଗୋଟିଏ ଶବ୍ଦ ମନେ ରଖିବାକୁ ଅସମର୍ଥ ହେଉଛ, ତୁମେ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ନାମ ଭୁଲିଯାଉଛ, କିମ୍ବା ତୁମର ଘର ଚାବି କିମ୍ବା ତୁମେ ଯେଉଁ ଦର୍ପଣ ରଖିଛ ତାହା ନପାଇ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ହତାଶ ହେଉଛ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହିପରି ଜିନିଷ ଦେଖୁ, ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଭାବନ୍ତି, "ଓଃ... ବୟସ ବଢ଼ିବା ପରେ ଏମିତି ହୁଏ।" କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଭୁଲିଯିବା କେବଳ ବୟସର ବିଷୟ ନୁହେଁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲଜାଇମର ରୋଗର ପ୍ରଥମ ସତର୍କୀକରଣ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଲଜାଇମର ରୋଗ କ'ଣ?
ଆଲଜାଇମର ଏକ ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢ଼ୁଥିବା ମସ୍ତିଷ୍କ ରୋଗ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଡିମେନ୍ସିଆ। ଏହି ରୋଗ ଧୀରେ ଧୀରେ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି, ଚିନ୍ତାଧାରା, ଯୁକ୍ତି ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର ଦକ୍ଷତା ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ ପାଏ।
ଆମ ସମାଜରେ ଅନେକ ଲୋକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକାଳୀନ ସାଧାରଣ ଅଂଶ ଭାବରେ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଏବଂ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଖାରଜ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ରୋଗର ଦ୍ରୁତ ପ୍ରସାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଭଲ ସ୍ତରରେ ବଜାୟ ରହିପାରିବ।
ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ହେବାର ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆଲଜାଇମର ରୋଗର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ବିପଦ କାରକ | ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ବୟସ ବୃଦ୍ଧି | ଏହି ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ ହେଉଛି ବୟସ। ବିଶେଷକରି 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ଅଧିକ। 65 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ପ୍ରତି 5 ବର୍ଷରେ ଏହି ବିପଦ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୁଏ। |
| ମଧୁମେହ | ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମଧୁମେହ ଏବଂ ଆଲଜାଇମର ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ରହିଛି, ବିଶେଷକରି ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଯାହା ଆମ ଦେଶରେ ପ୍ରଚଳିତ। |
| ପରିବାର ଇତିହାସ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା, ଭାଇ କିମ୍ବା ଭଉଣୀଙ୍କର ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ପରିବାରର ଅନେକ ସଦସ୍ୟ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେଲେ ବିପଦ ଆହୁରି ବଢ଼ିଯାଏ। |
| ଜୀବନଶୈଳୀ | ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ସେବନ ଭଳି ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ଆଲଜାଇମର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। |
| ମୁଣ୍ଡ ଆଘାତ | ଗବେଷଣାରୁ ମୁଣ୍ଡରେ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ଏବଂ ଡିମେନ୍ସିଆ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ରହିଛି ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି, ତେଣୁ ବାଇକ୍ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ହେଲମେଟ୍ ଏବଂ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
| ହୃଦରୋଗ | ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ହୃଦୟ ସହିତ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। |
ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଏହି ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା।
ଆଲଜାଇମର ଏବଂ ଆମ ସମାଜରେ କୁଖ୍ୟାତି
ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ସମାଜରେ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ବିଷୟରେ ବହୁତ କମ୍ ଜ୍ଞାନ ଅଛି। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ରୋଗକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା ପାଇଁ "ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ମସ୍ତିଷ୍କ କୁହୁଡ଼ି" ଏବଂ "ପାଗଳ" ଭଳି ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏପରି ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗୀ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ବହୁତ ମାନସିକ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।
ଅନେକ ପରିବାର ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଲୁଚାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେବାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ, ଏବଂ ସେମାନେ ସମାଜ ଦ୍ୱାରା ବାସନ୍ଦ ହେବା ଏବଂ ("ଲଜ୍ଜା") କୁହାଯିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମାଆଙ୍କଠାରେ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନ ଯାଇ ଘରେ ରୁହନ୍ତି, "ପରିବାର ଲୋକ କଣ ଭାବିବେ?", "ପରିଜନମାନେ ଆମକୁ ବାସନ୍ଦ କରିବେ କି?" ଏହି ଭୟରେ ଏହା ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିବ। ଆପଣ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମୟ ନଷ୍ଟ କରିବେ ଯାହା ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାରେ ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇପାରିଥାନ୍ତା।
ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାକୁ ଲୁଚାଇ ନ ରଖି କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନେବା।
ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଦୁର୍ବଳତା (MCI) ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ
ଏହା ଆଲଜାଇମର ରୋଗର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ସ୍ମୃତି, ଭାଷା ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାରେ ସାମାନ୍ୟ ହ୍ରାସ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ତୀବ୍ର ନୁହେଁ ଯେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଅସମ୍ଭବ ହୋଇଯାଏ। MCI ଥିବା ସମସ୍ତେ ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଂଖ୍ୟା ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆଲଜାଇମର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଏକ ଡିମେନ୍ସିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କାରେ ଥାଆନ୍ତି। ତେଣୁ ଏହିପରି ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ମଧ୍ୟ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯତ୍ନ ନେବା: ଏକ ମହାନ ଆହ୍ବାନ ଏବଂ ଦାୟିତ୍ୱ
ଆମ ସଂସ୍କୃତିରେ, "ନିଜର ପିତାମାତାଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା" ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମହାନ କାର୍ଯ୍ୟ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଜଣେ ମା କିମ୍ବା ପିତା, ଏହିପରି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବାର ଦାୟିତ୍ୱ ପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଉପରେ ନ୍ୟସ୍ତ ହୁଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଦାୟିତ୍ୱ ଝିଅ କିମ୍ବା ବୋହୂ ନେଇଥାନ୍ତି।
ଏହା ସହଜ ନୁହେଁ। ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ବହୁତ ସମୟ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଆବଶ୍ୟକ। ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସେମାନଙ୍କୁ ଏକା ଛାଡିବା ଅସମ୍ଭବ ହୋଇପଡ଼େ। ସେମାନଙ୍କୁ ନିରନ୍ତର ଉପସ୍ଥିତ ରହିବା ଏବଂ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ କଷ୍ଟଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ମନେରଖନ୍ତୁ:
- ଆପଣଙ୍କର ସୀମାବଦ୍ଧତାକୁ ବୁଝନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଏକୁଟିଆ ଏହା କରିବା କଷ୍ଟକର ମନେକରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ। ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବା ଦୁର୍ବଳତାର ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ।
- ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ବିଚାର କରନ୍ତୁ: କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଘରୋଇ ଯତ୍ନ ପ୍ରଦାନକାରୀ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯତ୍ନ ସୁବିଧା ପାଇବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ କଷ୍ଟକର ନିଷ୍ପତ୍ତି ହୋଇପାରେ, ଏହା ରୋଗୀଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ରୋଗୀଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ସମୟରେ ଆପଣ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଆପଣ ପାଇପାରୁଥିବା ସାହାଯ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଆମ ସଂସ୍କୃତିରେ, ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବା ଲଜ୍ଜାଜନକ ଏବଂ ଦୋଷୀ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ତୁମେ ଭାବିପାର ଯେ ଲୋକମାନେ କହିବେ, "ତୁମେ ଏପରି ଏକ ପିଲା ଯିଏ ତୁମର ବାପାମାଆଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବ ନାହିଁ।" କିନ୍ତୁ ମନେରଖ, ତୁମେ ସୁସ୍ଥ ଥିଲେ ହିଁ ତୁମର ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆଲଜାଇମର ଏକ ରୋଗ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସମୟର ଏକ ସାଧାରଣ ଅଂଶ ନୁହେଁ।
- ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଅସ୍ପଷ୍ଟ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଏବଂ ଦିଗଭ୍ରଷ୍ଟତା ଭଳି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଭଳି ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଆଲଜାଇମର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |