ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ପିଠି କିମ୍ବା ଅଣ୍ଟାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ କ’ଣ ଆପଣ କଠିନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ଗତି କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥ ହୁଅନ୍ତି? ପ୍ରାୟତଃ, ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଯୁବତୀ ଏପରି କିଛି ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତି, କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା କେବଳ ସାଧାରଣ କ୍ଳାନ୍ତି କିମ୍ବା ଚାପ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଗଭୀର କାହାଣୀର ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ କେବଳ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତାହା ହେଉଛି ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS)।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଯେତେବେଳେ ଏହି ରୋଗ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ସେତେବେଳେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଥାଏ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଯାହା ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ଏହାର ସହ ଜଡିତ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋଆର୍ଥରାଇଟିସ୍ ନାମକ ରୋଗର ଏକ ବୃହତ ଗୋଷ୍ଠୀ ସହିତ ଜଡିତ। ଏହାକୁ ଥରେ "ପୁରୁଷଙ୍କ ରୋଗ" ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିଲା। କିନ୍ତୁ ଗବେଷଣାରୁ ଏବେ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପରି ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତଥାପି, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଦେଖାଯାଏ, ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାରେ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
୧. ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟରେ ବିଳମ୍ବ
ଏହା ମହିଳାମାନେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଠାରୁ ଜଣେ ପୁରୁଷଙ୍କୁ ରୋଗ କ’ଣ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ 6 ½ ବର୍ଷ ସମୟ ଲାଗେ, ତେବେ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ 9 ବର୍ଷ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
ଏହା ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ବୟସର ପାର୍ଥକ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ନୁହେଁ। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହା କିଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମହିଳାଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦେଖିବାର ପକ୍ଷପାତିତା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା କରିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଏହାକୁ ଚାପ ବୋଲି କହିପାରନ୍ତି।
୨. ଭୁଲ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା
ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଭୁଲ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରେ। ଆକ୍ସିଆଲ୍ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ (axSpA) ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର AS। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ (25%) ମହିଳା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଭୁଲ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି।
ଯେହେତୁ AS ଥିବା ମହିଳାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସାରା ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଫାଇବରୋମାୟାଲ୍ଜିଆ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବୋଲି ଭୁଲ କରିପାରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ସମାନତା ଏବଂ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) ରେ | ଫାଇବ୍ରୋମିଆଲଜିଆରେ |
|---|---|---|
| ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ପିଠି, ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ସନ୍ଧିରେ ପ୍ରଦାହ ହେତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା। | ସାରା ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିଯାଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏକ୍ସ-ରେରେ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରଦାହ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। |
| ସକାଳ କଠିନତା | ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ଅଧ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ଏହା କମିଯାଏ। | ଯଦିଓ ଏହା ବିଦ୍ୟମାନ, ବ୍ୟାୟାମ କୌଣସି ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣି ନ ପାରେ। |
| ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା | ଏକ୍ସ-ରେ, MRI, ଏବଂ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା (ESR, CRP) ସନ୍ଧି କ୍ଷତି ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଦେଖାଏ। | ଏକ୍ସ-ରେ ଏବଂ MRI ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କ୍ଷତି ଦେଖାଏ ନାହିଁ। ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। |
3. ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷାରେ ଦେଖାଯାଇଥିବା କ୍ଷତିର ସ୍ତର
ସାଧାରଣତଃ, ଏକ୍ସ-ରେ ଦେଖିବା ସମୟରେ, ପୁରୁଷମାନଙ୍କର ମେରୁଦଣ୍ଡ ସନ୍ଧି କ୍ଷରଣ) ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ। ଏହି କାରଣରୁ, ଏକ ବିଶ୍ୱାସ ଅଛି ଯେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ରୋଗ ଅଧିକ ଶୀଘ୍ର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଏକ୍ସ-ରେରୁ କ୍ଷତି କମ୍, ମହିଳାମାନେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ରୋଗ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପରି ସମାନ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆହୁରି ଅଧିକ।
ଲକ୍ଷଣ, ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ପରିବର୍ତ୍ତନ
ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବ୍ୟତୀତ, AS ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମହିଳା ଏବଂ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ।
- ଏନ୍ଥେସାଇଟିସ୍: ଏହା ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ଶବ୍ଦ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ପ୍ରଦାହକୁ ବୁଝାଏ ଯେଉଁଠାରେ ଆମର ଟେଣ୍ଡନ୍ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟ୍ ହାଡ଼ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତି। ଏହି ଅବସ୍ଥା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ । ଏହା ଗୋଇଠି ଏବଂ କହୁଣୀ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ: ଆକ୍ୟୁଟ୍ ଆଣ୍ଟେରିଅର୍ ୟୁଭେଇଟିସ୍ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆଖି ଲାଲ, ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କିଛିରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ତେଣୁ ଏ ବିଷୟରେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ସହମତି ନାହିଁ।
- ସହ-ରୋଗ: ମହିଳାମାନେ AS ସହିତ ହେଉଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସହ-ରୋଗ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରଦାହଜନକ ବାଉଁଶ ରୋଗ (IBD) ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗ ସୋରିଆସିସ୍ AS ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
- ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ AS ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପରି ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ସେତେ ଭଲ କାମ କରେ ନାହିଁ। ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜଣାନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ମହିଳାମାନେ ଏନ୍ଥେସାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଶିକାର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ ଏବଂ ବିଳମ୍ବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଇଚ୍ଛା ଅନୁଯାୟୀ ଫଳାଫଳ ନପାଇଲେ ଚିକିତ୍ସା ବନ୍ଦ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା: ଏକତ୍ରିତ ଭାବରେ ଦେଖିଲେ, ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ AS ପୀଡିତ ମହିଳାମାନଙ୍କର ଜୀବନର ସାମଗ୍ରିକ ଗୁଣବତ୍ତା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍ ଥାଏ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ନିରନ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଦାୟିତ୍ୱ ପୂରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେତୁ ହୋଇଥାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରକୃତ ବୋଲି ଚିହ୍ନିବା। ଏହାକୁ "କେବଳ ଝିଅମାନଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ସବୁବେଳେ ହୋଇଥାଏ" ବୋଲି ଭାବି ଖାରଜ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ କହୁଛି ଶୁଣନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) କେବଳ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ସକାଳ କଠିନତା ଯାହା ମାସ ମାସ ଧରି ଚାଲିଛି, ବିଶେଷକରି ଯୁବ ବୟସରେ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ମହିଳାମାନେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇବାରେ ବିଳମ୍ବ କରିପାରନ୍ତି, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜର ମତ ରଖିବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଡାଏରୀ ରଖନ୍ତୁ (ଯେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଏହା କେତେ ତୀବ୍ର ହୁଏ, ଏହା କିପରି ଆସେ ଏବଂ କିପରି ଯାଏ)। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଯେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି ତାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ହେଉନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଯାତ୍ରା ଏକା ଯିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି ତେବେ ମାନସିକ ସମର୍ଥନ ପାଇବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.