ତୁମର ମଧ୍ୟ ଗୋଇଠି ଭାଙ୍ଗିଛି କି? (ଗୋଇଠି ଭାଙ୍ଗିବା) - ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା କ'ଣ!

ଓଃ ମୋ! ସିଡ଼ି ଦେଇ ତଳକୁ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କ୍ରିକେଟ୍ ଖେଳିବା ସମୟରେ ତୁମର ଗୋଡ଼ ହଠାତ୍ ଓଲଟିଗଲା କି? ତୁମର ଗୋଡ଼ ଏବେ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରୁଛି କି? କିଛି ସମୟ ପରେ, ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଫୁଲିଗଲା, ନୀଳ ହୋଇଗଲା, ଏବଂ ତୁମେ ଏହାକୁ ତଳେ ରଖି ମଧ୍ୟ ପାରୁନାହଁ? ତୁମେ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବ ଯେ ଏହା କେବଳ ଏକ ମଚ, ନା ଭିତରେ ଏକ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି (ଫ୍ରାକ୍ଚର)। ପ୍ରକୃତରେ, ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଗୋଡ଼ର ଏକ ଭଙ୍ଗା। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଠିକ୍, ସରଳ ଭାବରେ।

ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା, ଏହି ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି କଣ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ତୁମର ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ହାଡ଼ରେ ଗଠିତ ଯାହା ଏକାଠି ହୁଏ। ଏହା ଚେୟାରର ତିନୋଟି ଗୋଡ଼ ପରି, ଯାହା ଏହି ସନ୍ଧିକୁ ମଜବୁତ ରଖେ।

• ଟିବିଆ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡର ଆଣ୍ଠୁ ତଳେ ଥିବା ବଡ଼, ଘନ ହାଡ଼। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ, ଏହାକୁ "ଶିନ୍ ବୋନ୍" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
• ଫାଇବୁଲା: ଏହା ବାହାରେ ଥିବା ପତଳା, ପତଳା ହାଡ଼, ବଡ଼ ହାଡ଼ ସହିତ ସମାନ୍ତରାଳ।
• ଟାଲସ୍: ଏହା ହେଉଛି ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହାଡ଼ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ ଏବଂ ପାଦକୁ ସଂଯୋଗ କରେ। ଏହା ଦୁଇଟି ଉପର ହାଡ଼ ଏବଂ ପାଦ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସେତୁ ପରି।

ଏହି ତିନୋଟି ହାଡ଼ ଏକାଠି ହୋଇ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି ଗଠନ କରେ। ଏବେ ଆପଣ ବୁଝିପାରୁଛନ୍ତି, ଯଦି ଏହି ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ତେବେ ଆମେ ଏହାକୁ " ଗୋଡ଼ ଭଙ୍ଗା " ବୋଲି କହିବୁ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଭଙ୍ଗା ବହୁତ ଛୋଟ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଗୁରୁତର ଭଙ୍ଗା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କିଛି ସପ୍ତାହରୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ଗୋଡ଼ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି!

ଯଦିଓ ଆମେ "ଭଙ୍ଗା ଗୋଡ" କହୁ, ଏହା ହେବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଡାକ୍ତରମାନେ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିବାର ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବର୍ଗୀକୃତ କରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା।

ଗୋଇଠି ଭଙ୍ଗାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଗୋଡ଼ ମଚାଇବାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଚିହ୍ନିବା ସହଜ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ସାଧାରଣ ମଚାଇବା ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରେ।

• ହଠାତ୍, ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
• ପାଦ ତଳେ ରଖିବାକୁ ଅସମର୍ଥତା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଓଜନ ନେଇ ଠିଆ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଜ ହାତରେ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାପି ଦିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ଫୁଲା: ଦୁର୍ଘଟଣାର କିଛି ସମୟ ପରେ, ଗୋଡ଼ ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳ ବହୁତ ଫୁଲିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
• କ୍ଷତ: ଚର୍ମ ଭିତରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବା ଦ୍ଵାରା ସେହି ଅଞ୍ଚଳ ନୀଳ କିମ୍ବା ବାଇଗଣୀ ହୋଇପାରେ।
• ବିକୃତି: କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଗୋଡ଼ ବିକୃତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଟାଣ ହୋଇଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।

କିପରି ଗୋଡ଼ ଭାଙ୍ଗିପାରିବ?

ଭାବନ୍ତୁ, ଆମେ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କରୁଥିବା ଅନେକ କାମ ଏହି ପ୍ରକାରର ଦୁର୍ଘଟଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

• ପଡ଼ିବା: ସିଡ଼ି କିମ୍ବା ଚେୟାର ପରି ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଚାଲିବା ସମୟରେ ଖସିଯିବା ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।
• ଗୋଡ଼ ଗଡ଼ିବା: ଗାତ ରାସ୍ତାରେ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଦୌଡ଼ିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଗୋଡ଼ ଭିତରକୁ କିମ୍ବା ବାହାରକୁ ଗଡ଼ିବା।
• କ୍ରୀଡା ଦୁର୍ଘଟଣା: ଏହି ଦୁର୍ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷକରି କ୍ରିକେଟ୍, ଫୁଟବଲ୍ ଏବଂ ନେଟବଲ୍ ଭଳି ହଠାତ୍ ଦିଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଡେଇଁବା ସହିତ ଜଡିତ କ୍ରୀଡାରେ ସାଧାରଣ।
• ଗାଡି ଦୁର୍ଘଟଣା: ଗାଡି ଧକ୍କା ସମୟରେ ଗୋଡରେ ସିଧାସଳଖ ଆଘାତ ହେଲେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିପାରେ।
• ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଉପରେ ପଡ଼ିଥିବା ଏକ ଭାରୀ ଜିନିଷ ପରି ସାଧାରଣ ଜିନିଷରୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପଚାରିବେ ଯେ ଦୁର୍ଘଟଣା କିପରି ଘଟିଲା। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ର ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସ୍ଥାନ, ଫୁଲା କିମ୍ବା ଆକୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ସତର୍କତାର ସହ ଦେଖୁଛନ୍ତି।

ତା’ପରେ, ଯଦି କୌଣସି ଫ୍ରାକ୍ଚର ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ।

• ଏକ୍ସ-ରେ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପରୀକ୍ଷା। ଏକ୍ସ-ରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଇପାରେ ଯେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଛି କି ନାହିଁ, ଏହା କେଉଁଠି ଭାଙ୍ଗିଛି ଏବଂ କୌଣସି ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ।
• ସିଟି ସ୍କାନ: କିଛି ଜଟିଳ ଭଙ୍ଗାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସନ୍ଧିର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସିଟି ସ୍କାନ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
• ଏମଆରଆଇ ସ୍କାନ: ଯଦି ଫ୍ରାକ୍ଚର ସହିତ ଲିଗାମେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ନରମ ଟିସୁର ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ହେବାର ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଏମଆରଆଇ ସ୍କାନ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଗୋଡ଼ ଭଙ୍ଗାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଚିକିତ୍ସା ଫ୍ରାକ୍ଚରର ପ୍ରକାର, ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସମସ୍ତ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ।

ଯେଉଁ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି କିନ୍ତୁ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇନାହିଁ (ଏକ ଅଣ-ବିସ୍ଥାପିତ ଭଗ୍ନ) , ତେବେ ପ୍ରାୟତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ସ୍ଥିର କରିବେ ଏବଂ ହାଡ଼କୁ ଆପେ ଆପେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦେବେ। ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟ ବ୍ୟବହାର କରି କରାଯାଏ:

• କାଷ୍ଟ: ଗୋଡକୁ ସ୍ଥିର ରଖିବା ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ତଳେ ଏକ କାଷ୍ଟ ଲଗାଯାଏ।
• ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଜୋତା (ଚାଲିବା ବୁଟ/ବ୍ରେସ୍): କିଛି ଛୋଟ ଭଙ୍ଗା ପାଇଁ, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅପସାରଣୀୟ ବୁଟ କିମ୍ବା ବ୍ରେସ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ।

ଯେଉଁ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ

ଯଦି ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନରୁ ହଟିଯାଇଛି (ଏକ ବିସ୍ଥାପିତ ଭଗ୍ନ) , ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସେମାନଙ୍କର ମୂଳ ସ୍ଥିତିରେ ଫେରାଇ ଆଣିବାକୁ ପଡିବ। ନଚେତ୍, ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

• ବନ୍ଦ ହ୍ରାସ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ବାହାରୁ ମାନୁଆଲ୍ ଚାପ ବ୍ୟବହାର କରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନକୁ ଅଣାଯାଏ। ଏହା ନମ୍ବିଂ ସହିତ କରାଯାଏ। ତା'ପରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଲଗାଯାଏ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଖୋଲା ହ୍ରାସ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଥିରୀକରଣ - ORIF): ଯଦି ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଦୂରରେ ଥାଏ, କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଅସ୍ଥିର ଥାଏ, ତେବେ ଚର୍ମ ଖୋଲିବା ପାଇଁ, ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଛୋଟ ଧାତବ ପ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ ସ୍କ୍ରୁ ସାହାଯ୍ୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଶରୀର ଭିତରେ ରଖାଯାଇଛି। ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂଲଗ୍ନ ନହେବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗତି ନକରିବା ପାଇଁ ଏହା କରାଯାଏ।

ମୁଁ କେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼ରେ ଆଘାତ ଲାଗିଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ବିଳମ୍ବ ନକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ ପରେ...

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ନଜର ରଖନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଫୁଲା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ଯଦି ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଭିତରେ କୌଣସି ପ୍ରଦାହ, ଫୁଲା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ, ଥଣ୍ଡା ଲାଗେ, କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ୍ଷତରୁ ପୂଜ ବାହାରୁଛି (ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ)।

ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା କରିଥିବା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଭଙ୍ଗା ଗୋଡ଼ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଏଥିପାଇଁ କୌଣସି ସଠିକ୍ ସମୟ ସୀମା ନାହିଁ। ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଏବଂ ବ୍ରେକଅପର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

• ଏକ ଛୋଟ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯାହାକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 12-16 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଜଟିଳ ଭଙ୍ଗା କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଗୋଡ଼କୁ ଏହାର ସ୍ୱାଭାବିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଫେରି ପାଇବାକୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ଏହି ସୁସ୍ଥତା ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ, ଆଶାବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡକୁ ଭୂମିରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାକୁ ପଡିବ। ଏଥିପାଇଁ ମାସ ମାସ ଲାଗିପାରେ। ଏହି ସମୟ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଧର୍ଯ୍ୟବାନ ହେବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।