ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରିୟଜନ ଅଛନ୍ତି, ହୁଏତ ଜଣେ ମାଆ, ବାପା, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କେହି ଯିଏ ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା କେତେ ତ୍ୟାଗ ଏବଂ ପ୍ରୟାସ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ 24 ଘଣ୍ଟା ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଜ ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯାଇପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସବୁବେଳେ ଏହା କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକିଏ ବିଶ୍ରାମ, ଟିକିଏ ସ୍ୱାଧୀନତା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ, ନୁହେଁ କି? କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି କିଣିବା ପାଇଁ, କିଛି ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ପଡ଼େ, ସେତେବେଳେ ଜଣେ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କୀୟ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁ ହୁଏତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଆସିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରତିଦିନ ସମ୍ଭବ ନ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମୟରେ "ବରିଷ୍ଠ ଡେ କେୟାର ସେଣ୍ଟର" ର ଧାରଣା ଆମକୁ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଡେ କେୟାର ସେଣ୍ଟର କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏପରି ଏକ ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଦିନକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଉପଭୋଗ୍ୟ ଭାବରେ ବିତାଇପାରିବେ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ସାମିଲ ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ ସେବା ପାଇପାରିବେ। କିଛି କେନ୍ଦ୍ର ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଯେକୌଣସି ବୟସ୍କଙ୍କୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଆଲଜାଇମର ଭଳି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି।
ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଦିନରେ ଏହି କେନ୍ଦ୍ରରେ ରହିପାରିବେ ଏବଂ ରାତିରେ ଘରକୁ ଫେରିପାରିବେ। ଏହି ଉପାୟରେ, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଘର, ସେମାନଙ୍କର ପରିବେଶ ହରାଇବେ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ପଦ୍ଧତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାଧୀନତା ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଘରେ ରହିବା ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଦିନରେ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବା, ଆପଣଙ୍କର କାମ କରିବା, ଟିକିଏ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଏବଂ କିଛି ମାନସିକ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ପାଇବାର ସୁଯୋଗ ପାଇବେ।
ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ଆପଣ ବିରତି ପାଇବା ସହିତ, ସେମାନେ ସାମାଜିକୀକରଣ ଏବଂ ନୂତନ କାମ କରିବାର ସୁଯୋଗ ପାଆନ୍ତି।
ଏହି କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକରେ କେଉଁ ସେବା ଉପଲବ୍ଧ?
ଯଦିଓ ଏକ ବୟସ୍କ ଡେ କେୟାର ସେଣ୍ଟର ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଉଥିବା ସେବା ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ, ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଆଶା କରିପାରିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଦେଖିବା।
| ସେବା | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଚିକିତ୍ସା ସେବା | ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପି ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି, ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। |
| ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିସାର | ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ଏବଂ ଚା ଯୋଗାଇବା। ସେମାନେ ବିଶେଷ ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତାର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି। |
| ସାମାଜିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ | ସଙ୍ଗୀତ ଶୁଣିବା, ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଦେଖିବା, ସରଳ ହସ୍ତଶିଳ୍ପ କରିବା ଏବଂ ଦଳଗତ ଖେଳ ଖେଳିବା ଭଳି କାମ ମାଧ୍ୟମରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଖୁସି ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ରଖିବା। |
| ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଯତ୍ନ | ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଗାଧୋଇବା, ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା, ଖାଇବା ଏବଂ ଶୌଚାଳୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ। |
| ଡାକ୍ତରୀ ସେବା | ପଞ୍ଜିକୃତ ନର୍ସ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସେବା। ଏଥିରେ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଔଷଧ ଦେବା ଭଳି ଜିନିଷ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। |
| ପରିବହନ ସୁବିଧା | କିଛି କେନ୍ଦ୍ର ଘରୁ କେନ୍ଦ୍ରକୁ ଏବଂ ଫେରିବା ପାଇଁ ପରିବହନ ସୁବିଧା ଯୋଗାଇ ଦିଅନ୍ତି। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ଏକ ଭଲ ଡେକେୟାର ସେଣ୍ଟର କିପରି ବାଛିବେ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ତୁମର ଏକ ସାଧାରଣ ଧାରଣା ଅଛି। ପରବର୍ତ୍ତୀ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେଉଛି ତୁମର ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ, ଭଲ ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବା। ଏହା କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କର।
୧. ପ୍ରଥମେ ସୂଚନା ଖୋଜନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏହିପରି କେନ୍ଦ୍ର ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
- ଆପଣଙ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ମନ୍ଦିର ଏବଂ ଚର୍ଚ୍ଚ ଭଳି ଧାର୍ମିକ ସ୍ଥାନ।
- ବିଭାଗୀୟ ସଚିବାଳୟର ସାମାଜିକ ସେବା ବିଭାଗ।
- ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
- ଆପଣ ଅବସର ଗୃହ କିମ୍ବା ନର୍ସିଂ ହୋମରୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିପାରିବେ।
ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ତାଲିକା ହୋଇଗଲା ପରେ, ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଆବେଦନ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ସେମାନେ କି ପ୍ରକାରର ଲୋକଙ୍କୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କ’ଣ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ କିପରି ତାହା ପଚାରନ୍ତୁ।
୨. କୌଣସି ସ୍ଥାନକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ତୁମର ବାଛିଥିବା କିଛି ସ୍ଥାନ ସହିତ କଥା ହେବା ସମୟରେ ତୁମେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବା ଉଚିତ।
| ପଚାରିବାକୁ ଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ | ଏହା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ? |
|---|---|
| ଏହି କେନ୍ଦ୍ର କେତେ ଦିନ ଧରି କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି? | ଅଧିକ ଅଭିଜ୍ଞତା ସାଧାରଣତଃ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟତାକୁ ସୂଚିତ କରେ। |
| ଏହା କାହାର? ଏହାକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଏ? | ଏହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହା ଏକ ଅଣ-ସରକାରୀ ସଂଗଠନ, ଏକ ଧାର୍ମିକ ଅନୁଷ୍ଠାନ, ନା ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବ୍ୟବସାୟ। |
| ଏହା କେତେ ଦିନ ଏବଂ କେତେ ସମୟରେ ଖୋଲା ରହିଥାଏ? | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ମେଳ ଖାଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। |
| ଭଡ଼ା କିପରି? | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବଜେଟରେ ଫିଟ୍ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ କୌଣସି ଅତିରିକ୍ତ ଶୁଳ୍କ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ। |
| ଆପଣ ପରିବହନ ସୁବିଧା ଯୋଗାଇ ଦିଅନ୍ତି କି? | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। |
୩. ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଏହାକୁ ଦେଖିବା!
ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହିତ କେନ୍ଦ୍ର ପରିଦର୍ଶନ କରିବା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ:
- କର୍ମଚାରୀମାନେ କି ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ? ସେମାନେ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ କିପରି କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତି ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ତାହା ଦେଖନ୍ତୁ।
- ସ୍ଥାନଟି ସଫା ଅଛି କି? ଏହାର ଗନ୍ଧ ଭଲ କି? ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ହେଉଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚିନ୍ତା। ଯଦି ଏହାର ଗନ୍ଧ ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଭଲ ସଙ୍କେତ ନୁହେଁ।
- ଯଦି କେହି ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ପାଇଁ ଅଲଗା ସ୍ଥାନ ଅଛି କି?
- କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କର ଯୋଗ୍ୟତା କ’ଣ?ବୃଦ୍ଧ ଯତ୍ନ ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କର କୌଣସି ତାଲିମ ଅଛି କି ନାହିଁ ପଚାରନ୍ତୁ।
- ସ୍ଵେଚ୍ଛାସେବକମାନେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି କି?
- ବୟସ୍କ ଏବଂ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଅନୁପାତ କେତେ? ସାଧାରଣତଃ, ଜଣେ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଛଅ ଜଣ ବୟସ୍କଙ୍କ ଅନୁପାତ (୧:୬)କୁ ଏକ ଭଲ ସ୍ତର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
- ଏହି ସେବା ବ୍ୟବହାର କରିଥିବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ମୁଁ କଣ ରେଫରେନ୍ସ ପାଇପାରିବି? ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଶୁଣିବା ବହୁତ ସହାୟକ ହେବ।
ଫି ଏବଂ ବୀମା ବିଷୟରେ
ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏପରି କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକର ଦେୟ ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ। ଅଣ-ଲାଭକାରୀ ସଂଗଠନ କିମ୍ବା ଧାର୍ମିକ ଅନୁଷ୍ଠାନ ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକର ଦେୟ ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ କମ୍ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଫିଜିଓଥେରାପି ଭଳି ସେବା ପାଇଁ କିଛି କଭରେଜ୍ ପାଇପାରିବେ। ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କର ବୀମା କମ୍ପାନୀ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ସହଜ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ବିରତି ଆବଶ୍ୟକ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏଥିପାଇଁ ଦୋଷୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଏକ ବୟସ୍କ ଡେକେୟାର ସେଣ୍ଟର ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସାମାଜିକ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ପରିବେଶରେ ଦିନ ବିତାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ସୁଯୋଗ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆରାମ କରନ୍ତି।
- କେବଳ ଶୁଣାଯାଇଥିବା କଥା ଉପରେ ଆଧାର କରି କେବେବି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ କେନ୍ଦ୍ର ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ, ନିଜ ଆଖିରେ ସବୁକିଛି ଦେଖନ୍ତୁ, ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ।
- ଏହି ପ୍ରକାରର ସେବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଦେଇପାରିବେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.