ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ପରିବାର ନିୟୋଜନର ଏକ ସାଧାରଣ ପଦ୍ଧତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିପାରୁଛନ୍ତି? ଆଜି, ଆମେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରକାରର ବଟିକା ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ, ଯାହା ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ହରମୋନରେ ଗଠିତ, ଯାହାକୁ ' ସଂଯୋଜନ ବଟିକା' କୁହାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ।
ଏହି ମିଶ୍ରଣ ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଯେଉଁଥିରେ ଦୁଇଟି ହରମୋନର ମିଶ୍ରଣ ଥାଏ। ଦୁଇଟି ହରମୋନ ହେଉଛି ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟିନ୍। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ମିଳୁଥିବା ହରମୋନଗୁଡ଼ିକର ଅନୁକରଣ କରିବା ପାଇଁ କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ତିଆରି। ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ ଅନାବଶ୍ୟକ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ନାମରୁ ଜଣାପଡ଼ୁଥିବା ପରି, ଏହା ଏକ ଛୋଟ ବଟିକା ଯାହାକୁ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ନିଅନ୍ତି।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ହେଲେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ବଟିକା ବାଛିବେ।
ଏହି ବଟିକା ଶରୀର ଭିତରେ କିପରି କାମ କରେ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ବଟିକା ଖାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟିନ୍ ହରମୋନ୍ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହି ଦୁଇଟି ହରମୋନ୍ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟରେ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରେ। ଏହାକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ଜାଲ ପରି ଭାବନ୍ତୁ।
- ଡିମ୍ବ ଅଣ୍ଡକୁ ବନ୍ଦ କରେ : ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ମାସରେ ଆପଣଙ୍କ ଡିମ୍ବାଶୟରୁ ଡିମ୍ବ ନିର୍ଗତ ହେବା ବନ୍ଦ କରେ। ଯେହେତୁ ଡିମ୍ବ ନାହିଁ, ଶୁକ୍ରାଣୁ ଏହାକୁ ନିଷେଧ କରିବାର ସୁଯୋଗ ପାଏ ନାହିଁ।
- ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମ୍ୟୁକସ୍ ଘନ କରେ:ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ଅଞ୍ଚଳର କଫ ଘନ ଏବଂ ଚିପ୍ଚିପ୍ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ଗର୍ଭାଶୟରେ ପହଁରି ଯିବାର ପଥକୁ ଅବରୋଧ କରେ।
- ଗର୍ଭାଶୟ ଆସ୍ତରଣକୁ ପତଳା କରିବା: ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ ଗର୍ଭାଶୟର ଆସ୍ତରଣକୁ ପତଳା କରିଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦିଓ ଏକ ଡିମ୍ବାଣୁ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ନିଷେଧ କରାଯାଏ, ତଥାପି ଏହା ଗର୍ଭାଶୟ କାନ୍ଥରେ ପ୍ରତିରୋପଣ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର କୌଣସି ସୁଯୋଗ ପାଏ ନାହିଁ।
ଏହି ବଟିକା କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ?
ହାରାହାରି ଭାବରେ, ଏହି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବାରେ ପ୍ରାୟ 93% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ IUD ପରି ପଦ୍ଧତି ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଏହି ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଭୁଲ ହୋଇପାରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ବଟିକା ନେବାକୁ ମନେ ରଖିବା। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଏକ ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଇପାରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ବଟିକା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଦିନ ମଧ୍ୟ ନ ଛାଡି ଠିକ୍ ସମୟରେ ବଟିକା ନିଅନ୍ତି (ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟବହାର), ତେବେ ଏହି ପଦ୍ଧତି 99% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ।
ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ମିଶ୍ରଣ ବଟିକା ଅଛି କି?
ହଁ, ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ବଟିକା କାର୍ଡରେ ଥିବା ବଟିକାରେ ହରମୋନ ସ୍ତର କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ତାହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
| ବଟିକାର ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଏକ-ଫେଜ୍ (ମୋନୋଫାସିକ୍) | ପିଲ୍ କାର୍ଡରେ ଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ସକ୍ରିୟ ପିଲ୍ରେ ସମାନ ପରିମାଣର ହରମୋନ୍ ଥାଏ। |
| ଦୁଇ-ସ୍ତରୀୟ (ଦ୍ୱି-ସ୍ତରୀୟ) | ବଟିକା ଚକ୍ର ସମୟରେ ହରମୋନ ସ୍ତର ଥରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। |
| ତିନି- ପର୍ଯ୍ୟାୟ (ତ୍ରିମୁଖୀ) | ବଟିକା ଚକ୍ର ସମୟରେ ହରମୋନ ସ୍ତର ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। |
କାର୍ଡରେ ଥିବା ବଟିକା ସଂଖ୍ୟା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ପରିବର୍ତ୍ତନ
ସାଧାରଣତଃ, ଏକ ପିଲ୍ କାର୍ଡରେ 21 କିମ୍ବା 28 ଦିନ ପାଇଁ ପିଲ୍ସ ଥାଏ।
- ୨୮-ଦିନର ପିଲ୍ କାର୍ଡ: ଏଥିରେ ୨୧ ଦିନ ପାଇଁ ହରମୋନ୍ ଯୁକ୍ତ ସକ୍ରିୟ ପିଲ୍ସ ଥାଏ। ବାକି ୭ ଦିନ ପ୍ଲେସିବୋ ପିଲ୍ସ, ଯେଉଁଥିରେ ହରମୋନ୍ ନାହିଁ। ଏହି ୭ ଦିନ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ। ଏହି ପଦ୍ଧତି ଦ୍ୱାରା ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ପିଲ୍ସ ଖାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ବଜାୟ ରଖିବା ସହଜ।
- 21-ଦିନର ବଟିକା ପ୍ୟାକ୍: ଏହି ପ୍ୟାକ୍ରେ କେବଳ 21ଟି ସକ୍ରିୟ ବଟିକା ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ହରମୋନ୍ ଅଛି। ଥରେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଖାଇବା ସମାପ୍ତ କଲେ, ଆପଣ 7 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ବଟିକା ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ତା'ପରେ, 8ମ ଦିନରେ, ଆପଣ ଏକ ନୂତନ ପ୍ୟାକ୍ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି।
ଏହା ସହିତ, ଏପରି କିଛି ବଟିକା ଅଛି ଯାହା କେବଳ ପ୍ରତି କିଛି ମାସରେ ଆସିଥାଏ (ବିସ୍ତାରିତ ପ୍ୟାକ୍) କିମ୍ବା ଯାହା ବର୍ଷ ସାରା ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରେ (ନିରନ୍ତର ପ୍ୟାକ୍)। ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଗୋଟିଏ ବାଛିବେ ।
ଏହି ବଟିକାର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା କ’ଣ?
| ଭଲ | ବିପକ୍ଷ |
|---|---|
|
|
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
କିଛି ଲୋକ ପ୍ରଥମେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନୁହେଁ।
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- ବାନ୍ତି ହେବା
- ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କୋମଳତା
- ପେଟ ପୂରଣ କରିବା
- ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ସାମାନ୍ୟ ରକ୍ତସ୍ରାବ (ସ୍ପୋଟିଂ)
ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଦୁଇରୁ ତିନି ମାସ ପରେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ହରମୋନ ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବଟିକା ଲେଖିପାରନ୍ତି। ସମସ୍ତଙ୍କ ଶରୀର ସମାନ ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଅନ୍ୟମାନେ କ'ଣ କୁହନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ବଟିକା ନେବା ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରଥମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ।
ଯଦି ତୁମେ ବଟିକା ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଅ ତେବେ ତୁମେ କଣ କରିବ?
କିଛି ଘଣ୍ଟା ବିଳମ୍ବ ହେବା ଠିକ୍ ଅଛି, ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ବଟିକା ନିଅନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଦିନ ହଜିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବଟିକା ସହିତ ଆସିଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଅତି କମରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ 7 ଦିନ ପାଇଁ ଗର୍ଭନିରୋଧର ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ରୂପ (ଯେପରିକି କଣ୍ଡୋମ) ବ୍ୟବହାର କରିବା ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ। ଯଦି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଯେଉଁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ
ଯଦି ଆପଣ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
| 🔴 ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ |
| 🔴 ପ୍ରବଳ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ହେବା |
| 🔴 ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ |
| 🔴 କାମଳ – ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଆଖି ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା |
| 🔴 ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫୁଲା |
ମିଶ୍ରିତ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଏକ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପରିବାର ନିୟୋଜନ ପଦ୍ଧତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅବଗତ ହେବା ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମିଶ୍ରଣ ବଟିକା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଯେଉଁଥିରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟିନ ହରମୋନ ଉଭୟ ଥାଏ।
- ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବାରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ (୯୯% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ)।
- ଏଗୁଡ଼ିକର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି, ଯେପରିକି ଋତୁସ୍ରାବ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବା।
- ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପ୍ରକାରର ବଟିକା ବାଛିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁମାନେ କ'ଣ କୁହନ୍ତି କିମ୍ବା ଫାର୍ମାସିକୁ ପଚାରି ବଟିକା କିଣନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଏହି ବଟିକା ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI) ବିରୁଦ୍ଧରେ କୌଣସି ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ। ସର୍ବଦା କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |