ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା ହେବା ଜୀବନର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଖୁସି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ନୁହେଁ କି? ତଥାପି, ଆମକୁ ସେହି ଖୁସିକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ଟିକେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ବିଶେଷକରି ଆର୍ଥିକ ଦୃଷ୍ଟିରୁ। ଯଦି ଆମେ ଘରକୁ ଆସୁଥିବା ନୂତନ ଛୋଟ ଅତିଥି ପାଇଁ ଆମକୁ କରିବାକୁ ପଡିବ ସେ ବିଷୟରେ ପୂର୍ବରୁ ଅବଗତ ହେବା ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ଭଲ ଭାବରେ ଯୋଜନା କରିବା, ତେବେ ଆମର ମନର ଶାନ୍ତି ରହିବ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ ନୂତନ ଯୋଗ ପାଇଁ ଆମକୁ କି ପ୍ରକାରର ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇପାରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଆମ ପାଖରେ କ’ଣ ବିକଳ୍ପ ଅଛି?
ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଆମକୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏକ ଶିଶୁ ଆଶା କରୁ, ସେତେବେଳେ ବାଛିବା ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ଥାଏ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ସରକାରୀ ହସ୍ପିଟାଲ ବ୍ୟବସ୍ଥା । ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲ । ଏହି ଦୁଇଟିରେ ଜଡିତ ଖର୍ଚ୍ଚ ବହୁତ ଭିନ୍ନ।
୧. ଯଦି ଆପଣ ଏକ ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନା ବାଛନ୍ତି...
ଶ୍ରୀଲଙ୍କାର ସରକାରୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବ୍ୟବସ୍ଥା ପ୍ରକୃତରେ ଉଚ୍ଚମାନର। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନା ବାଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରସବପୂର୍ବ କ୍ଲିନିକ୍, ପରୀକ୍ଷା, ପ୍ରସବ, ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଔଷଧ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଗଣାରେ ପାଇବେ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକୃତ ଆଶ୍ୱସ୍ତି।
ତଥାପି, କିଛି ପରୋକ୍ଷ ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ।
- କ୍ଲିନିକ୍ କୁ ଯିବା ଆସିବା ପାଇଁ ଯାତ୍ରା ଖର୍ଚ୍ଚ।
- କେତେବେଳେ, ହସ୍ପିଟାଲରେ ମେସିନ୍ ଖରାପ ହେବା ଯୋଗୁଁ ବାହାରେ ସ୍କାନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
- ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଯଦି ଆପଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ କାର୍ଯ୍ୟରତ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟି ଚାନେଲ୍ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶୁଳ୍କ ଦେବାକୁ ପଡିବ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମିଳୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା ସେବା ଏବଂ ଯତ୍ନ ବହୁତ ଉଚ୍ଚମାନର। ଆପଣଙ୍କୁ ଟଙ୍କା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
୨. ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଘରୋଇ ଡାକ୍ତରଖାନା ବାଛନ୍ତି...
ଏକ ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲ ବାଛିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କିଛି ସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଆଶା କରିପାରିବେ, ଯେପରିକି ଗୋଟିଏ କୋଠରୀ, ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ, ଇତ୍ୟାଦି। ଏଠାରେ, ଖର୍ଚ୍ଚକୁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ।
ଏକ ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଖର୍ଚ୍ଚକୁ କିପରି ବାଣ୍ଟିବେ
ଏକ ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲର ମୋଟ ଖର୍ଚ୍ଚର ସିଧାସଳଖ ଉତ୍ତର ଦେବା କଷ୍ଟକର। ଏହା ଆପଣ ବାଛିଥିବା ହସ୍ପିଟାଲ, ସହର, ଡାକ୍ତର ଏବଂ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଉପୁଜିଥିବା ଯେକୌଣସି ଜଟିଳତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଖର୍ଚ୍ଚ ବିଷୟରେ ଏକ ମୋଟାମୋଟି ଧାରଣା ନେବା।
| ଖର୍ଚ୍ଚ ବିଭାଗ | ସାଧାରଣତଃ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହେଉଥିବା ଜିନିଷ ଏବଂ ଏକ ଆସ୍ଥିକ ଧାରଣା |
|---|---|
| ପ୍ରସବ ପୂର୍ବରୁ ଖର୍ଚ୍ଚ | ଏଥିରେ ଚ୍ୟାନେଲିଂ ଫି, ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ, ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲ୍ୟାବ ପରୀକ୍ଷା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ପ୍ରତି ମାସରେ ହଜାର ହଜାର ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇପାରେ। |
| ବିତରଣ ଖର୍ଚ୍ଚ | ଏହା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଖର୍ଚ୍ଚ। ଅଧିକାଂଶ ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲରେ ସାଧାରଣ ପ୍ରସବ ଏବଂ ସିଜେରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ (ସି-ସେକ୍ସନ) ପାଇଁ ପୃଥକ ପ୍ୟାକେଜ୍ ଥାଏ। ଏହି ପ୍ୟାକେଜ୍ ରେ ହସ୍ପିଟାଲ ଫି, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ରୁମ୍ ଫି ଏବଂ ନର୍ସିଂ ଫି ଭଳି ଜିନିଷ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ତଥାପି, ପ୍ରାୟତଃ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଫି (VOG, ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ, ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ) ଏହି ପ୍ୟାକେଜ୍ ରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୁଏ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରାୟ 200,000 ରୁ 500,000 ଟଙ୍କା କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇପାରେ। |
| ପ୍ରସବ ପରେ ଖର୍ଚ୍ଚ | ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାର ଖର୍ଚ୍ଚ ଏବଂ ଶିଶୁର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଟୀକାକରଣର ଖର୍ଚ୍ଚକୁ ଏଥିରେ ଯୋଡା ଯାଇଥାଏ। |
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲ ବାଛନ୍ତି, ତେବେ ହସ୍ପିଟାଲକୁ ପୂର୍ବରୁ ଫୋନ୍ କରି ସେମାନଙ୍କର ପ୍ୟାକେଜ୍, କ’ଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଏବଂ କ’ଣ ନୁହେଁ ସେ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ପଚାରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ଔଷଧ ଏବଂ ଭିଟାମିନର ମୂଲ୍ୟ
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଆଇରନ୍ ଭଳି ଜରୁରୀ ଭିଟାମିନ୍ ନେବାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
- ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ତୁମେ ଏସବୁ ମାଗଣାରେ ପାଇବ।
- ଯଦି ଆପଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି , ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଔଷଧ ପାଇଁ ଏକ ଫାର୍ମାସିରେ ଦେୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ।
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିଛି ପ୍ରସବପୂର୍ବ ଭିଟାମିନ ସୁପାରିଶ କରିବା ପରେ, ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ବୀମା ଦ୍ୱାରା କଭର ହୋଇଛି କି ନାହିଁ।
ଚିକିତ୍ସା ବିଲ୍ ବ୍ୟତୀତ ଖର୍ଚ୍ଚ
ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରଖାନା ବିଲ୍ ସହିତ ଶିଶୁ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାଇଁ ହେଉଥିବା ଖର୍ଚ୍ଚ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ଏହା ଏପରି ଏକ ଖର୍ଚ୍ଚ ଯାହାକୁ ଅନେକ ପିତାମାତା କରିବାକୁ ଅନିଚ୍ଛୁକ।
ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଜରୁରୀ ଜିନିଷ ଅଛି:
- ଶିଶୁକୁ ଶୋଇବା ପାଇଁ ଏକ କୋଠରୀ / ଖଟ)
- ଯଦି ଆପଣ କାରରେ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ କାର ସିଟ୍ ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ।
- ଡାଏପର ଏବଂ ୱାଇପ୍ସ
- କିଛି ଶିଶୁଙ୍କ ପୋଷାକ
- ଶିଶୁ ଟବ୍
- ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ମା' ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ ଫର୍ମୁଲା ଏବଂ ଶିଶୁ ବୋତଲ
- ଏକ ଶିଶୁ ମନିଟର - ଏହା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ।
ଟିକିଏ ପରାମର୍ଶ...
ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କିଣିବା ସମୟରେ, ଆପଣ କିଛି ବ୍ୟବହୃତ (ସେକେଣ୍ଡହ୍ୟାଣ୍ଡ) ମଧ୍ୟ କିଣିପାରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଶିଶୁ ପୋଷାକ। ତଥାପି, ସୁରକ୍ଷା ସହିତ ସିଧାସଳଖ ଜଡିତ ଜିନିଷ, ଯେପରିକି ଏକ କାର୍ ସିଟ୍ କିମ୍ବା ଏକ କ୍ରିବ୍, ନୂଆ କିଣିବା ଭଲ। କାରଣ ଆମକୁ ସେମାନଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ମାନଦଣ୍ଡ ବିଷୟରେ ନିଶ୍ଚିତ ହେବାକୁ ପଡିବ।
ଶିଶୁ ଯତ୍ନ ଖର୍ଚ୍ଚ
ଯଦି ବାପାମାଆ ଉଭୟ କାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ପିଲାର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ କାହାକୁ ଖୋଜିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ଖର୍ଚ୍ଚ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଡେକେୟାର ସେଣ୍ଟରରେ ରଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ମାସିକ ଦେୟ ଏଥିପାଇଁ ହେବ।
- ଯଦି ତୁମେ ଘରେ ରହି ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ କାହାକୁ ପାଅ (ନାନି / ସହାୟକ), ତେବେ ତୁମେ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କେତେ ଦରମା ଦେବ?
କେତେବେଳେ ପିତାମାତାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ, ସାଧାରଣତଃ ମା', ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ କାମରୁ ବିରତି ନେବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହରାଇଥିବା ଆୟକୁ ଏହି ଖର୍ଚ୍ଚ ସହିତ ଯୋଡା ଯାଇଥିବା ଏକ ପରୋକ୍ଷ ଖର୍ଚ୍ଚ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇପାରିବ।
ସବୁକିଛି ବିଚାର କଲେ, ପିଲା ଜନ୍ମ କରିବା ଜୀବନରେ ଏକ ସୁନ୍ଦର ପରିବର୍ତ୍ତନ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଦାୟିତ୍ୱ ମଧ୍ୟ। ଏହି ଖର୍ଚ୍ଚଗୁଡ଼ିକୁ ପୂର୍ବରୁ ଜାଣି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଏକାଠି ଯୋଜନା କରି, ଆପଣ କୌଣସି ଚାପ ବିନା ଆପଣଙ୍କର ନୂତନ ଶିଶୁକୁ ସ୍ୱାଗତ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆଗୁଆ ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ: ପିଲା ଜନ୍ମ କରିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଖର୍ଚ୍ଚ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ସଞ୍ଚୟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ।
- ଆପଣଙ୍କ ବିକଳ୍ପ ବାଛନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଆର୍ଥିକ ପରିସ୍ଥିତି ଏବଂ ପସନ୍ଦ ଆଧାରରେ ସରକାରୀ କିମ୍ବା ବେସରକାରୀ ହସ୍ପିଟାଲ ଯିବା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ। ଉଭୟର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ବୁଝନ୍ତୁ।
- ସ୍ପଷ୍ଟ ହୁଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲ ବାଛନ୍ତି, ତେବେ ଫି, ପ୍ୟାକେଜ୍ ଏବଂ ବାଦ ଦେବା ବିଷୟରେ ପୂର୍ବରୁ ପଚାରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଅନାବଶ୍ୟକ ଖର୍ଚ୍ଚ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଆବଶ୍ୟକ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଏକ ତାଲିକା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏକାଥରେ ସବୁକିଛି କିଣିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ।
- ଖୁସି ରୁହନ୍ତୁ: ଏହି ଖର୍ଚ୍ଚ ବିଷୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା କରି ନିଜକୁ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଭଲ ଯୋଜନା ସହିତ, ଆପଣ ଏସବୁ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ସୁନ୍ଦର ସମୟକୁ ଖୁସି ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ବିତାଇବା।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.