ଯେତେବେଳେ ଆମେ ADHD ଶବ୍ଦ ଶୁଣୁ , ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଭାବୁ ଯେ ଏହା କେବଳ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ବୟସ୍କ ଭାବରେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବହୁତ ଅଧିକ? ଯଦି ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ପୂର୍ବରୁ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମାନସିକ ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ଉଭୟ ଭାବରେ ଟିକେ ବୋଝ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ରୋଗ ସହିତ ଆସୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ପରିସ୍ଥିତି ଆହୁରି ଜଟିଳ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଚେତନ ଏବଂ ଏକ ଯୋଜନା ସହିତ ଏହାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା, ତେବେ ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହାକୁ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ADHD କ’ଣ? ଏଥିପାଇଁ ଟଙ୍କା କାହିଁକି ଖର୍ଚ୍ଚ ହୁଏ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ADHD ଏକ ସ୍ନାୟୁ ବିକାଶମୂଳକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର (ADHD), ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଏବଂ ଆବେଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ବୟସ୍କ ଭାବରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆପଣଙ୍କ କାମ, ପରିବାର ଏବଂ ଜୀବନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଏହାର ଖର୍ଚ୍ଚକୁ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଖର୍ଚ୍ଚ । ଅର୍ଥାତ୍, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାର ଖର୍ଚ୍ଚ, ଔଷଧର ଖର୍ଚ୍ଚ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ସେବା (ଥେରାପି)ର ଖର୍ଚ୍ଚ। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ପରୋକ୍ଷ ଖର୍ଚ୍ଚ । ଅର୍ଥାତ୍, କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ ପଦୋନ୍ନତି ହରାଇବା, ବାରମ୍ବାର ଚାକିରି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବା ଏବଂ ଏହି ADHD ଲକ୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବା ଭଳି ଜିନିଷର କ୍ଷତି। ତେଣୁ, ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏକ ନିବେଶ ଭଳି।
ADHD ଥିବା ଅନେକ ବୟସ୍କଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସହ-ଘଟିତ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଥାଏ, ଯେପରିକି ମଦ୍ୟପାନ, ଚିନ୍ତା, ମାନସିକ ଅବସାଦ ଏବଂ ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା। ସେମାନଙ୍କ ଦୁର୍ଘଟଣାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ସମସ୍ତ କାରଣ ଚିକିତ୍ସା ଖର୍ଚ୍ଚକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।
ଔଷଧର ପ୍ରକାର ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ମୂଲ୍ୟ
କେବଳ ଔଷଧ ADHD ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କର ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଆବେଗପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଚରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ADHD ସହିତ ଆସୁଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯେପରିକି ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ଚିନ୍ତା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଲେଖିପାରନ୍ତି।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କେବଳ ମୂଲ୍ୟ ଉପରେ ଆଧାର କରି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
| ଔଷଧର ବର୍ଗ | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ଉତେଜକ | ଏଗୁଡ଼ିକ ବୟସ୍କ ADHD ପାଇଁ ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକର ନିଶା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ଉଦାହରଣ: ମିଥାଇଲଫେନିଡେଟ୍, ଆଡେରାଲ୍। ଏଗୁଡ଼ିକର ମୂଲ୍ୟ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। |
| ଅଣ-ଉତ୍ତେଜକ | ଏଗୁଡ଼ିକ କାମ କରିବାକୁ କିଛି ସମୟ ନିଏ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକରେ ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ ପରି ନିଶାର ଆଶଙ୍କା ନାହିଁ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ ନେଇପାରୁନଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ଉଦାହରଣ: ଆଟୋମୋକ୍ସେଟିନ୍ (ଷ୍ଟ୍ରାଟେରା), ଭିଲୋକ୍ସାଜିନ୍ (କେଲବ୍ରି)। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଅଧିକ ମହଙ୍ଗା। |
| ଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟସ୍ | ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ADHD ପାଇଁ ଅନୁମୋଦିତ ନୁହେଁ, କିଛି ପ୍ରକାର (ଯଥା, Bupropion) ADHD ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏଗୁଡ଼ିକ ଲେଖି ପାରନ୍ତି। |
| ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଔଷଧ | କେତେକ ସମୟରେ, ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଆଚରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ କ୍ଲୋନିଡିନ୍ କିମ୍ବା ଗୁଆନଫାସିନ୍ ଭଳି କମ୍ ମାତ୍ରାର ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ। |
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ।
- ମୂଲ୍ୟ ତୁଳନା କରନ୍ତୁ: ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ସମାନ ଔଷଧର ମୂଲ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସେ ଯେଉଁ ବ୍ରାଣ୍ଡଟି ଲେଖିଥିଲେ ତାହା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସହାୟତା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ: କିଛି ଔଷଧ କମ୍ପାନୀର ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଅଛି ଯାହା ରୋଗୀଙ୍କୁ ସବସିଡିଯୁକ୍ତ ଔଷଧ ଯୋଗାଇଥାଏ। ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବେ।
- ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ସମସ୍ତ ଔଷଧ ପରି, ଏହାର ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ନୂତନ କିମ୍ବା ଅସାଧାରଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଚିକିତ୍ସା - ମନ ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ
ADHD ଥିବା ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସମୟ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।ADHD ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ଦକ୍ଷତା, ଯେପରିକି ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ଦକ୍ଷତା ଏବଂ କ୍ରୋଧ ପରିଚାଳନା, ଉନ୍ନତ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା (CBT): ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ନକାରାତ୍ମକ, ଅଯୌକ୍ତିକ ବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ସକାରାତ୍ମକ ଉପାୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ଶିଖାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ADHD ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା।
- ବୈବାହିକ ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସା: ADHD କେବଳ ଆପଣଙ୍କୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ପରସ୍ପରକୁ ବୁଝିବାରେ ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗ ଏବଂ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ପରାମର୍ଶ ସେବାର ମୂଲ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତା, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଅଧିବେଶନ ସଂଖ୍ୟା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଯୋଜନା ଏହାକୁ ଆଂଶିକ ଭାବରେ କଭର କରିପାରେ।
ADHD କୋଚିଂ କ'ଣ?
ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଛି। ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ଔଷଧ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ବ୍ୟତୀତ କରାଯାଏ। ଜଣେ ADHD ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ହେଉଛନ୍ତି ଜଣେ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟବହାରିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି (ଯଥା, ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ସଜାଡ଼ିବା, ଚିନ୍ତା ପରିଚାଳନା କରିବା)।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି ସମସ୍ତ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତ ନୁହଁନ୍ତି। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ବାଛିବା ପୂର୍ବରୁ ଭଲଭାବେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ଉଚିତ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ସାଧାରଣତଃ ଏହାକୁ କଭର କରେ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ADHD ସାଧାରଣ। ଏଥିରେ ଲଜ୍ଜିତ ହେବାର କିଛି ନାହିଁ। ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଏହାକୁ ସଫଳତାର ସହିତ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।
- ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିବେଶ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମାର୍ଗଦର୍ଶକ। ଔଷଧ କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଅନଲାଇନରେ ଯାହା ପଢ଼ୁଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଔଷଧ, ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ସମେତ ଉପଲବ୍ଧ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।
- ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଖର୍ଚ୍ଚ ବ୍ୟତୀତ, କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କ ଉପରେ ADHDର ପ୍ରଭାବ (ପରୋକ୍ଷ ଖର୍ଚ୍ଚ) ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିକିତ୍ସା ଏହି କ୍ଷତିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.