ଡିମେନ୍ସିଆ ବିପଦ: ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ଦୁଇଟି ନୂତନ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥିବା ତଥ୍ୟ (ଡିମେନ୍ସିଆ)

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଏବଂ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଭୁଲିଯିବାର ଭୟ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କର ଥାଏ, ନୁହେଁ କି? ଆମେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଭାବୁଛୁ ଯେ ଏହା ଆମର ପ୍ରିୟ ପିତାମାତା ଏବଂ ଜେଜେମାଆଙ୍କ ସହିତ ହେବ କି? ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ, ଯାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଡିମେନ୍ସିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଏକ ଭଲ ଖବର ଅଛି। ଗବେଷକମାନେ ନିରନ୍ତର ଖୋଜୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା। ସମ୍ପ୍ରତି, ସେମାନେ ଆମକୁ ଦୁଇଟି ନୂତନ ବିପଦ କାରଣ ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି ଯାହାକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡିମେନ୍ସିଆ କ'ଣ?

ଡିମେନ୍ସିଆ ଗୋଟିଏ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବାଧା ଦେଉଥିବା ରୋଗଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସାଧାରଣ ଶବ୍ଦ। ଆପଣ ହୁଏତ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଡିମେନ୍ସିଆ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି, ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର ଦକ୍ଷତା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ଏହା ନିଜେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ଯେହେତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ତେଣୁ ଆମେ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା।

ଦୁଇଟି ନୂତନ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥିବା ବିପଦ କାରଣ

୨୭ ଜଣିଆ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଏକ ଦଳ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନ ବିଶ୍ୱ ସମ୍ମୁଖରେ ଏହି ଦୁଇଟି ନୂତନ ବିପଦ କାରଣ ପ୍ରକାଶ କରିଛି। ସେମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ଡିମେନ୍ସିଆ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ୯% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

୧. ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର (ଉଚ୍ଚ LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍)

ଆମେ ସମସ୍ତେ "ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ" ଏବଂ "ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ" ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛୁ। ଆମେ "ଖରାପ" ପ୍ରକାରର, LDL (କମ୍-ଘନତା ଲିପୋପ୍ରୋଟିନ୍) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ। ପୂର୍ବରୁ, LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଡିମେନ୍ସିଆ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କର କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ ପ୍ରମାଣ ନଥିଲା। କିନ୍ତୁ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରକ୍ତରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ଏବଂ ଡିମେନ୍ସିଆର ବିପଦ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି।

ଏହା କିପରି ହୁଏ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଜମା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଆମିଲଏଡ୍ ବିଟା ପ୍ଲାକ୍ ଏବଂ ଟାଉ ଟାଙ୍ଗଲ୍ସ ନାମକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମସ୍ତିଷ୍କ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯାହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆଲଜାଇମର ରୋଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ତେଣୁ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏବେ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛନ୍ତି ଯେ ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟବୟସ (ପ୍ରାୟ 40-50 ବର୍ଷ ବୟସ)ରୁ ହିଁ ସେମାନଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରର ଯତ୍ନ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଯଦି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଅଧିକ ଥାଏ, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

୨. ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳତାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା

ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବି ନଥିବେ। ଗବେଷକମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଇଥିବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଏବଂ ଡିମେନ୍ସିଆ ମଧ୍ୟରେ ଏକ "ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ" ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। ବିଶେଷକରି:

• ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ
• ଡାଏବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି (ଡାଇବେଟିସ୍ ଯୋଗୁଁ ଆଖିର ରେଟିନାକୁ କ୍ଷତି)
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳତା

ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକର ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଡିମେନ୍ସିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ମଧୁମେହ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଏକା ସମୟରେ ଆଖି ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉଭୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଯେତେବେଳେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଖରାପ ହୁଏ, ଲୋକମାନେ ସାମାଜିକ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ଯେପରିକି ପଜଲ୍ ପଢିବା ଏବଂ ସମାଧାନ କରିବା, ରୁ ଓହରି ଯାଆନ୍ତି। ଏହି ସାମାଜିକ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ଏବଂ ମାନସିକ ଉତ୍ତେଜନାର ଅଭାବ ମଧ୍ୟ ଡିମେନ୍ସିଆ ପାଇଁ ପଥ ପ୍ରଶସ୍ତ କରେ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିତାମାତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ସାମାନ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ "ବୟସ ସହିତ ଯେପରି ଅଛି" ବୋଲି ଖାରଜ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଯାଞ୍ଚ କରାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ହୁଏତ ଏକ ଛୋଟ ଚଷମା କିମ୍ବା ଏକ ସାଧାରଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା ଅନ୍ୟ 12ଟି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ

ଏହି ଦୁଇଟି ନୂତନ ସନ୍ଧାନ ବ୍ୟତୀତ, ସେହି ଗବେଷଣା ଦଳ ପୂର୍ବରୁ ଆମକୁ ଡିମେନ୍ସିଆର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବା ଏପରି 12ଟି କାରଣ ବିଷୟରେ କହିସାରିଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ଏବଂ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କ’ଣ କରିପାରିବା।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖନ୍ତି, ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁ ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ ଜଡିତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମ ପାଖରେ ବହୁତ ଶକ୍ତି ଅଛି।