ଆପଣ କେତେବେଳେ ପାଟିରେ ଶୁଖିଲା, ଚିପିଚିପି ହେଉଥିବା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି ଯାହା ପାଣି ପିଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଦୂର ହେଉନାହିଁ? ଏହା ଏପରି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ଲାଳ ନାହିଁ, ଏବଂ କଥା ହେବା କିମ୍ବା ଖାଇବା କଷ୍ଟକର ହେଉଛି? ଯଦିଓ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଗଭୀର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

⚡ Interactive Clinical Tool

🩸

HbA1c converter

Convert HbA1c values to normal blood sugar levels

Open Interactive Calculator →

ଏହି ଶୁଷ୍କ ପାଟିର ଅର୍ଥ କ'ଣ?

ଶୁଖିଲା ପାଟିକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଜେରୋଷ୍ଟୋମିଆ କୁହାଯାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ଆର୍ଦ୍ରତାର ଅଭାବ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆମ ପାଟିରେ ଥିବା ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯଥେଷ୍ଟ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ତୃଷା ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥା।

ମଧୁମେହ ଏବଂ ଶୁଖିଲା ପାଟି ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ସମ୍ପର୍କ?

ହଁ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଶୁଖିଲା ପାଟି ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ନୁହେଁ। ପ୍ରକୃତରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଶୁଖିଲା ପାଟି ହେଉଛି ମଧୁମେହର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଆମର ଶରୀର ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ସେହି ଅତିରିକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। ଏହା ଶରୀରରେ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା ନିର୍ଜଳନର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ପାଟିରେ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ ପାଏ ଏବଂ ପାଟି ଶୁଷ୍କ ହେବାକୁ ଲାଗେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପାଟି ଶୁଖିଲା ରହୁଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ଅଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଲଗାତାର ଶୁଷ୍କ ପାଟିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସମୟ ସମୟରେ ସମସ୍ତଙ୍କର ପାଟି ଶୁଖିଯାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ସବୁବେଳେ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ	ବର୍ଣ୍ଣନା
ଦୁର୍ଗନ୍ଧ	ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ମୁହଁରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସୁଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହେବା।
ଫାଟିଯାଇଥିବା ଓଠ	ଓଠ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ, ଫାଟିଯାଏ ଏବଂ ଛାଇଯାଏ।
ଚିପିଚିପି ଲାଳ	ଲାଳ ଘନ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
ପାଟି ଏବଂ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା	ପାଟି କିମ୍ବା ଗଳା ଭିତରେ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା।
ରୁକ୍ଷ ଜିଭ	ଜିଭ ଶୁଖିଲା ଏବଂ ରୁକ୍ଷ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
ଅସୁବିଧା	ଚୋବାଇବା, ଗିଳିବା ଏବଂ କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ।
ପାଟି ଘା'	ପାଟିରେ ଘା’ ।

ଶୁଖିଲା ପାଟି ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କାହିଁକି କ୍ଷତିକାରକ?

ଆମ ପାଟିରେ ଥିବା ଲାଳ କେବଳ ଏକ ଜିନିଷ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି:

ଏହା ଆମକୁ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ମୁହଁରେ ଥିବା କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
ଦାନ୍ତକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗାଇଥାଏ।
ଖାଇବା ପରେ, ଏହା ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମାଢ଼ିରେ ରହିଥିବା ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ଧୋଇ ଦିଏ।

ଏବେ ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ ଯେ ଯେତେବେଳେ ତୁମର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲାଳ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ କ'ଣ ହୁଏ? ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲାଳ ନାହିଁ, ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଏହିପରି ସମସ୍ୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ:

ଗହ୍ବର: ଲାଳ ଦାନ୍ତକୁ ସଫା କରିନପାରିବା ହେତୁ ଦାନ୍ତ ଶୀଘ୍ର କ୍ଷୟ ହୁଏ।
ମାଢ଼ି ରୋଗ: ଜିଞ୍ଜିଭାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଗୁରୁତର ମାଢ଼ି ପ୍ରଦାହ (ପିରିଓଡୋଣ୍ଟାଇଟିସ୍) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
ମୁଖ ସଂକ୍ରମଣ: ମୁଖ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ କବକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଏକ ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଥ୍ରସ୍ (କ୍ୟାଣ୍ଡିଡିଆସିସ୍) ଏକ ସାଧାରଣ କବକ ସଂକ୍ରମଣ।
ପ୍ଲାକ୍ ବନ୍ଧନ: ପ୍ଲାକ୍ ଦାନ୍ତରେ ଶୀଘ୍ର ଲାଗିଯାଏ।

ଯେତେବେଳେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏବଂ କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ପାଟି ଏକାଠି ହୁଏ, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ ତେବେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ଦାନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଶୁଖିଲା ପାଟିର ଅନ୍ୟ କଣ କାରଣ ଅଛି?

ଯଦିଓ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ହେବା ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ, କିନ୍ତୁ ଶୁଖିଲା ପାଟିର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ।

ଶରୀରର ନିର୍ଜଳନ।
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଯାଉଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି।
ବୃକକ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଡାଏଲିସିସ୍ ଚିକିତ୍ସା।
ନିରନ୍ତର ପାଟିରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା।
ଧୂମପାନ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ।
କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା (ଯଥା HIV, AIDS, Sjögren's syndrome)।
କିଛି ଔଷଧ (ଯଥା, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମାନସିକ ଅବସାଦ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ)।

ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଶୁଖିଲା ପାଟିର ମୂଳ କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶୁଷ୍କ ପାଟି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମିଶି ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଉଚିତ।

ଯଦି କାରଣ ଆପଣ ନେଉଥିବା କୌଣସି ଔଷଧ ଅଟେ, ତେବେ ଆପଣ ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରିବା, ଡୋଜ୍ କମାଇବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ବଦଳାଇବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୋଇପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଡୋଜ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତର (ସର୍ବିଟଲ୍) ଭଳି କୃତ୍ରିମ ଲାଳ ବିକଳ୍ପ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଘରୋଇ ଉପଚାର

ନିୟମିତ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଏକାଥରକେ ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଦିନସାରା ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିକୁ ଓଦା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଚିନି-ମୁକ୍ତ ଗମ୍ କିମ୍ବା କ୍ୟାଣ୍ଡି: ଚିନି-ମୁକ୍ତ ଗମ୍ କିମ୍ବା ଚିନି-ମୁକ୍ତ କ୍ୟାଣ୍ଡି ଚୋବାଇବା ଦ୍ୱାରା ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
ଲିପ୍ ବାମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଫାଟିଥିବା ଓଠକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଲିପ୍ ବାମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର ବ୍ୟବହାର ରାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଶୟନ କକ୍ଷରେ ଆର୍ଦ୍ରତା (ଆଦ୍ରତା) ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ କିପରି ରୋକାଯାଇପାରିବ?

ଶୁଖିଲା ପାଟି ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା।

ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ସମେତ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖରେ କ୍ଲିନିକ୍ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ।
ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ତୁମର ଔଷଧ ଖାଅ।
ସକ୍ରିୟ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।

ଏହା ସହିତ, ଏହି ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ:

ମଦ୍ୟପାନ, ଧୂମପାନ ଏବଂ ଅଧିକ ଚିନିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଯୁକ୍ତ ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତୁ।
ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ।
ଲୁଣିଆ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
ବର୍ଷକୁ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଶୁଖିଲା ପାଟି ମଧୁମେହର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ଏହା ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

ଏହି ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ!
🦷	ଦାନ୍ତ କିମ୍ବା ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ।
🦷	ଦାନ୍ତ ହଲୁଥିବାର ଅନୁଭବ।
👄	ପାଟି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଘା’ ହେବା।
🗣️	ଚୋବାଇବା, ଗିଳିବା କିମ୍ବା କହିବାରେ ନୂତନ ଅସୁବିଧା।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ପାଟି ଶୁଖିଯିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ, ଏବଂ ଏହା ମଧୁମେହର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଏହା କେବଳ ଏକ ଅସୁବିଧା ନୁହେଁ। ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ହେଲେ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ, ମାଢ଼ି ରୋଗ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
ଭଲ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତୁ ଏବଂ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟବଧାନରେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ଶୁଖିଲା ପାଟିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।