ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି) ହୋଇଛି କି? କିମ୍ବା ଆପଣ କେତେବେଳେ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ପେଟ ଦରଜ ହୁଏ, ବାନ୍ତି ହୁଏ, ଝାଳ ବୋହିଥାଏ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଉଥାଏ, ବିଶେଷକରି ମିଠା ଜିନିଷ ଖାଇଲେ? ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତଃ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଥମେ ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସରେ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କ'ଣ?
ତୁମର ପେଟକୁ ଏକ ବନ୍ଧ ଭାବରେ ଭାବ। ଆମେ ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛୁ ତାହା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଏହି ବନ୍ଧରେ ସଂରକ୍ଷିତ ହୁଏ, ଧୀରେ ଧୀରେ ହଜମ ହୁଏ, ଏବଂ ତାପରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡରେ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ରକୁ ପଠାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କ'ଣ ହୁଏ ଯେ ଏହି ବନ୍ଧର ଦ୍ୱାରଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଖୋଲିଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ବହୁତ ଖାଦ୍ୟ ହଠାତ୍ ପେଟରୁ ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ରରେ 'ଡମ୍ପ' ହୋଇଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ବାହାରକୁ ପଡ଼ିଯାଏ।
ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଅପାଚ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ହଠାତ୍ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ଖାଦ୍ୟକୁ ହଜମ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ନିଜ ଶରୀରରୁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଶୋଷିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ରକ୍ତରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ହରମୋନ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏହି କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି, ପେଟ ଫୁଲିବା, ଡାଇରିଆ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ଦ୍ରୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।
ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ’ଣ?
ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି ପେଟ ଜଡିତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ବିଶେଷକରି:
- ଓଜନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: "ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍" କିମ୍ବା "ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ସ୍ଲିଭ୍" ଭଳି ପେଟର କିଛି ଅଂଶ କାଢ଼ିଦେବା ପରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହିପରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିଥିବା 20% ରୁ 50% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କିଛି ପରିମାଣରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପେଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ପେଟ କର୍କଟ କିମ୍ବା ଅଲସର ଯୋଗୁଁ ପେଟର କିଛି ଅଂଶ ବାହାର କରାଯାଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବ୍ୟତୀତ, ଏହା କିଛି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ କ୍ୱଚିତ୍ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମଧୁମେହ ଥିବା କିଛି ଲୋକ ମଧ୍ୟ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ଏହା ସହିତ, ଆମେ ଖାଉଥିବା କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଚିନି, ମିଠା ପାନୀୟ, କେକ୍ ଏବଂ ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ ପରି ପରିଷ୍କୃତ ଚିନି ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉ । କାରଣ ଏହି ଚିନିଗୁଡ଼ିକ ପେଟରେ ଶୀଘ୍ର ପାଣି ଶୋଷିତ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, କ୍ଷୀର ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ, ଭଜା ଖାଦ୍ୟ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସହିତ ପ୍ରାୟତଃ କମିଯିବ, ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣ ଦୁଇଟି ଉପାୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ:
ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଉଭୟ ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର କେବଳ ଗୋଟିଏ ହୋଇପାରେ।
| ଲକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ସମୟ | ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର 10-30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ) |
|
| ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଲକ୍ଷଣ (ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ୧-୩ ଘଣ୍ଟା ପରେ) |
|
ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦେବାର କାରଣ କ’ଣ?
ଏହା ଘଟେ କାରଣ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ହଠାତ୍ ବଢ଼ିଯାଏ ଏବଂ ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ମିଠା ଖାଦ୍ୟ ଖାଉ, ସେହି ଶର୍କରା ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ରରୁ ଶୀଘ୍ର ରକ୍ତରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ। ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସ୍ୱରୂପ, ଆମର ଶରୀର ଏକାଥରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଇନସୁଲିନ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ), ଏବଂ ଆପଣ ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
ସତର୍କତା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣ ହଠାତ୍ ଚେତାଶୂନ୍ୟତା, ଅତ୍ୟଧିକ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଅତ୍ୟଧିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ କିମ୍ବା ଅଚେତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ରୁମ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଡାକ୍ତର ଏହା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ପେଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡମ୍ପିଂ ଲକ୍ଷଣ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ସ୍କେଲ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନାବଳୀ ପୂରଣ କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି।
ତଥାପି, ଯଦି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ପଷ୍ଟ, ତେବେ ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
- ମୁଖ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସହନଶୀଳତା ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଚିନିଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ 1-3 ଘଣ୍ଟା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ, ତେବେ ଏହା ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଏକ ଲକ୍ଷଣ।
- ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଖାଲି କରିବା ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ପରୀକ୍ଷା କରେ ଯେ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରୁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ବାହାରକୁ ଯାଏ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ରେଡିଓଆକ୍ଟିଭ୍ ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଏକ ସ୍କାନର ଦେଇ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ।
- ଉପର ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି: ପେଟ ଭିତରେ ସାଂରଚନିକ ସମସ୍ୟା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପତଳା, କ୍ୟାମେରା ସଜ୍ଜିତ ଟ୍ୟୁବ୍ ପାଟି ମଧ୍ୟ ଦେଇ ପେଟ ଭିତରକୁ ଯାଇଥାଏ।
- ଉପର ଜିଆଇ ସିରିଜ୍: ପିଇବାକୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତରଳ (କଣ୍ଟ୍ରାଷ୍ଟ ଏଜେଣ୍ଟ) ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ଏହା ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ କିପରି ଗତି କରେ ତାହା ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭିଡିଓ ଏକ୍ସ-ରେ ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା।
| କରିବା ପାଇଁ କାମ (କଣ ଖାଇବା ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ) | କରିବାକୁ ଅନୁଚିତ୍ ଜିନିଷ (ଏଡାଇବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷ) |
|---|---|
|
|
ଅନ୍ୟ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟିପ୍ସ
- ଖାଇବା ପରେ କିଛି ସମୟ ଶୋଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଖାଇବା ପରେ ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ଶୋଇ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
- ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଲେ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯଦି ଖାଦ୍ୟପେୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅକ୍ଟ୍ରିଓଟାଇଡ୍ ଆସେଟେଟ୍ (ସାଣ୍ଡୋଷ୍ଟାଟିନ୍) ନାମକ ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କିମ୍ବା କାର୍ବୋଜ୍ (ପ୍ରିକୋଜ୍) ନାମକ ଏକ ଟାବଲେଟ୍ ଯାହା କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ପାଚନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ତଦାରଖରେ ନିଆଯିବା ଉଚିତ। ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି କାମ କରେ ନାହିଁ, ସେଠାରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ହୁଏ। ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ।
- କାରଣ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ପାକସ୍ଥଳୀରୁ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରକୁ ଚାଲିଯାଏ।
- ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା।
- ଦିନକୁ ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଚିନି ଏବଂ ମିଠାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବାଦ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଖାଇବା ସମୟରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ 30 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଅତ୍ୟଧିକ ହ୍ରାସ ପାଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |