ଘରେ କ’ଣ ସବୁବେଳେ ଝଗଡ଼ା ହେଉଛି କି? ସ୍ୱାମୀ-ସ୍ତ୍ରୀ, ପିତାମାତା ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, କିମ୍ବା ଭାଇଭଉଣୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ସବୁବେଳେ ସମସ୍ୟା ରହିଛି? ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରିବାରରେ କମ୍ ବା ଅଧିକ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ ଯେ ଆମେ ଏକୁଟିଆ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସମାଧାନ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, ପରିବାରର ସୁଖ ଏବଂ ଶାନ୍ତିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ସେତେବେଳେ ଆମକୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ହେଉଛି ପରିବାର ପରାମର୍ଶ ।
ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପରିବାର ପରାମର୍ଶ ଏକ ବିଶେଷ ପରାମର୍ଶ ସେବା ଯାହା ପରିବାରଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବାର ଭାବରେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟା, ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଏବଂ ଚାପକୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ, ପରସ୍ପର ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାରେ ଏବଂ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହି ପରାମର୍ଶ ଅଧିବେଶନଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ ହୁଏ ଯିଏ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ବିଶେଷ ତାଲିମ ପାଇଛନ୍ତି। ସେ ଜଣେ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍, ଜଣେ ସାମାଜିକ କର୍ମୀ, କିମ୍ବା ପରିବାର ପରାମର୍ଶରେ ଅତିରିକ୍ତ ତାଲିମ ପାଇଥିବା ଜଣେ ପରାମର୍ଶଦାତା ହୋଇପାରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ତାଙ୍କୁ "ପରିବାର ପରାମର୍ଶଦାତା" ବୋଲି କହିବା। ସେ ଯାହା କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ସମଗ୍ର ପରିବାରକୁ ଏକାଠି କରିବା, ସେମାନଙ୍କ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଏବଂ ସମାଧାନ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।
ପରିବାର ପରାମର୍ଶ କେଉଁଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ?
ପାରିବାରିକ ସମସ୍ୟା ପରିବାରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କ ସ୍କୁଲକାର୍ଯ୍ୟରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନରେ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି।
ଯଦି ଆପଣ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପାରିବାରିକ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଏକାକୀ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ବଡ଼ ଏବଂ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି, ତେବେ ଏବେ ପରିବାର ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ, ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଏବଂ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ନୂତନ ଉପାୟ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀରେ ଏପରି କିଛି ପରିସ୍ଥିତିର ତାଲିକା ଦିଆଯାଇଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ପରିବାର ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେଇପାରିବେ।
| ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ସୁଯୋଗ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିବାଦ | ପିତାମାତା, ପିଲାମାନେ କିମ୍ବା ଭାଇଭଉଣୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବାରମ୍ବାର ଯୁକ୍ତିତର୍କ ଏବଂ ମତଭେଦ। |
| ନିଶା କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା | ପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ନିଶା କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟ ପାରିବାରିକ ସମସ୍ୟା। |
| ମାନସିକ ରୋଗ | ପରିବାରର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ମାନସିକ ରୋଗ (ଯଥା, ମାନସିକ ଅବସାଦ, ଚିନ୍ତା) ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା। |
| ଟଙ୍କା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପ୍ରଶ୍ନ | ପରିବାର ମଧ୍ୟରେ ଟଙ୍କା ନେଇ ଆର୍ଥିକ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ମତଭେଦ। |
| ପିଲାମାନଙ୍କର ଆଚରଣଗତ ଏବଂ ସ୍କୁଲ ସମସ୍ୟା | ପିଲାମାନଙ୍କର ସ୍କୁଲକାର୍ଯ୍ୟରେ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ଆଚରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ। |
| ବିଶେଷ ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବା ସଦସ୍ୟ | ବିଶେଷ ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବା ଶିଶୁ କିମ୍ବା ବୟସ୍କଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ। |
| ବୈବାହିକ ଜୀବନରେ ସମସ୍ୟା | ବିବାହିତ ଦମ୍ପତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅସଙ୍ଗତି, ପୃଥକୀକରଣ କିମ୍ବା ଛାଡପତ୍ର ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି। |
| ପରିବାରର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ କିମ୍ବା ଅସୁସ୍ଥତା | ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଆକସ୍ମିକ ମୃତ୍ୟୁ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତା ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଦୁଃଖ ଏବଂ ଚାପକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା। |
ପରାମର୍ଶ ଅଧିବେଶନ ସମୟରେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ଘଟେ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଜଣେ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି। ସେଠାରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ପ୍ରଥମେ, ପରାମର୍ଶଦାତା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବାର ସହିତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ କିମ୍ବା ଏକାଠି କଥା ହୋଇ ସମସ୍ୟାକୁ କିପରି ଦେଖନ୍ତି ତାହା ବୁଝିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ। ସେ ସମସ୍ୟା କେବେଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ପରିବାର ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ କିପରି ସମାଧାନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛି ସେ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ।
ପରେ, ପରାମର୍ଶଦାତା ତୁମ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ କାମ କରିବେ।
ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି କାହାକୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଦେଖାଇବା ନୁହେଁ, ବରଂ ପରିବାର ଭାବରେ ଏକାଠି ହୋଇ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନର ଉପାୟ ଖୋଜିବା।
ଏହି ଅଧିବେଶନ ସମୟରେ, ପରାମର୍ଶଦାତା ଆପଣଙ୍କୁ ପରସ୍ପର ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାରେ, ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକାଠି କାମ କରିବାର ନୂତନ ଉପାୟ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ପାରିବାରିକ ପରାମର୍ଶ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୂର କରିପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ପରିବାରର ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଉପାୟରେ ଯେକୌଣସି କଷ୍ଟକର ପରିସ୍ଥିତିର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ନୂତନ ଦକ୍ଷତା ଦେଇପାରେ।
ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ପରାମର୍ଶ ସେବା ପ୍ରାୟ 12 ଅଧିବେଶନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିଥାଏ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ସମସ୍ୟାର ପ୍ରକୃତି ଏହା କେତେ ସମୟ ନେବ ଏବଂ କେତେ ଅଧିବେଶନ ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବ।
ଜଣେ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିବାର ପରାମର୍ଶଦାତା କିପରି ଖୋଜିବେ?
ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଜଣେ ଭଲ, ଯୋଗ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତା ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:
- ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ: ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଏହି ସେବା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଭଲ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କୁ ଜାଣନ୍ତି। ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁପାରିଶ ପାଇଁ କହିପାରିବେ।
- ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ: ସେମାନଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଭଲ ଅଭିଜ୍ଞତା ଥାଇପାରେ।
- ପ୍ରମୁଖ ଡାକ୍ତରଖାନାଗୁଡ଼ିକର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ୟୁନିଟ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ପଚାରନ୍ତୁ: ଏହି ସେବାଗୁଡ଼ିକ କଲମ୍ବୋ ଜାତୀୟ ହସ୍ପିଟାଲ, ପେରାଡେନିଆ ଏବଂ କାରାପିଟିଆ ଭଳି ଶିକ୍ଷାଦାନ ହସ୍ପିଟାଲର ମାନସିକ ୟୁନିଟ୍ଗୁଡ଼ିକରେ ଉପଲବ୍ଧ।
- ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଖୋଜନ୍ତୁ: ଆପଣ "ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ପରିବାର ଚିକିତ୍ସା " କିମ୍ବା "ମନୋବିଜ୍ଞାନ ପରାମର୍ଶ ଶ୍ରୀଲଙ୍କା" ଭଳି ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରି ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଅନୁଷ୍ଠାନ କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ପାଇପାରିବେ।
ପରାମର୍ଶଦାତା ବାଛିବା ପୂର୍ବରୁ, ନିଜକୁ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରନ୍ତୁ:
ଠିକ୍ ଅଛି, ଧରାଯାଉ ଆପଣ ଜଣେ ପରାମର୍ଶଦାତା ପାଇଛନ୍ତି। ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ପଚାରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣ ପରିବାର ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଶେଷ ତାଲିମ ପାଇଛନ୍ତି କି?
- ଆମ ପରିବାରରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ସହିତ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଛି କି?
- ତୁମର କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ କେଉଁଠି? ତୁମର କାର୍ଯ୍ୟ ସମୟ କେତେ?
- ଗୋଟିଏ ସେସନ୍ କେତେ ସମୟର?
- ଆମକୁ କେତେ ଅଧିବେଶନ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ ବୋଲି ତୁମେ ଭାବୁଛ?
- ପ୍ରତି ସେସନ୍ ପାଇଁ ଆପଣ କେତେ ଚାର୍ଜ କରନ୍ତି?
- ପେମେଣ୍ଟ କିପରି କରାଯିବା ଉଚିତ?
ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକର ଉତ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଯେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏହି ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହିତ ସହଜରେ କାମ କରିପାରିବେ କି ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପାରିବାରିକ ସମସ୍ୟା ଗମ୍ଭୀର ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା ନକରି ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାରେ କୌଣସି ଲଜ୍ଜା ନାହିଁ । ଏହା ଏକ ବୁଦ୍ଧିମାନ କାର୍ଯ୍ୟ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପ୍ରତି ବିଚାର ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ।
- ପାରିବାରିକ ପରାମର୍ଶ କାହାକୁ ଦୋଷ ଦେବା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ସମାଧାନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରିବା ବିଷୟରେ ।
- ଭଲ ଯୋଗାଯୋଗ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ପରିବାରର ମୂଳଦୁଆ, ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଏଥିପାଇଁ ଭଲ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶଦାତା ବାଛିବା ପାଇଁ ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |