ତୁମର ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଭୁଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଛି କି? ନା ଏହା ଏବେ ବି ସୁସ୍ଥ ହେଉନାହିଁ? ଆସନ୍ତୁ (ମାଲୁନିଅନ୍ ଏବଂ ନନୟୁନିଅନ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର) ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆମ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ଭଳି ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବା ସାଧାରଣ କଥା। ଯେତେବେଳେ ଏପରି ହୁଏ, ଆମେ ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରୁ, ପ୍ଲାଷ୍ଟର କାଷ୍ଟ ଲଗାଉ ଏବଂ ତାହା ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରୁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଏହି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ପୁଣି ଭଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବେ। ତଥାପି, ଏପରି ସମୟ ଅଛି ଯେତେବେଳେ ଏହି ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ହୁଏ ନାହିଁ। ସେତେବେଳେ ଆମକୁ `(ମାଲୁନିଅନ୍)` (ମିସଆଲାଇନମେଣ୍ଟ) ଏବଂ `(ନନ୍ୟୁନିଅନ୍)` (ଆଦୌ ସୁସ୍ଥ ନହେବା) ନାମକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ପଡ଼େ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି `(ମାଲୁନିଅନ)` ଏବଂ `(ନନ୍ୟୁନିଅନ)` ର ଅର୍ଥ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା, ଠିକ୍ କି?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ରେ ଏକ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି। ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସେଟ୍ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଏଥିରେ ପ୍ଲାଷ୍ଟର କାଷ୍ଟ କରିଛନ୍ତି। ଏବେ, ଦୁଇଟି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ ପୁଣି ଏକାଠି ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଠିକ୍ ଯେପରି ଥିଲା ସେହିପରି ଫିଟ୍ ହେବା ଉଚିତ।

• "(ମାଲୁନିଅନ୍)" - ଭୁଲ ବୁ standing ାମଣା:

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, `(ମାଲୁନିଅନ)` ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଏକାଠି ମିଶିଛି, କିନ୍ତୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନୁହେଁ । ଅର୍ଥାତ୍, ହାଡ଼ଟି ଭୁଲ ଭାବରେ ସଂଯୋଜିତ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ମୋଡ଼ି ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ହେବା ଉଚିତ ଅପେକ୍ଷା ଛୋଟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଦୁଇଟି ଭଙ୍ଗା ମାଟିପାତ୍ରକୁ ଭୁଲ ଭାବରେ ଏକାଠି କରିବା ଭଳି। ଏହା ମିଶ୍ରିତ ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ।

• `(ଅସଙ୍ଗତି)` (ଅସଙ୍ଗତି) - ଯାହା ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ହରାଇବା:

``(ନନ୍ୟୁନିଅନ୍)`` ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଦୁଇଟି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ, ସୁସ୍ଥ ହେବାର ବହୁତ ସମୟ ପରେ ମଧ୍ୟ, ଏକାଠି ଫିଟ୍ ହୁଏ ନାହିଁ । ଅର୍ଥାତ୍, ମାସ ମାସ ପରେ ମଧ୍ୟ, ଦୁଇଟି ହାଡ଼ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ନୂତନ ସଂଯୋଗ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇନାହିଁ। ସଠିକ୍ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହାଡ଼ଟି ଏବେ ବି ଭାଙ୍ଗି ରହିଛି।

ଯେତେବେଳେ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ ନାହିଁ, ଏହା ଆମ ଶରୀରର କଙ୍କାଳର ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ସେହି ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡର ଏକ ହାଡ଼ ଭୁଲ ଭାବରେ ସଂଯୋଜିତ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଲଙ୍ଗଳା ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଭଙ୍ଗା ଭଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ନହେବାର ଦୁଇଟି କାରଣ ଅଛି। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଏକ 'ଯାନ୍ତ୍ରିକ ସମସ୍ୟା' । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଦୁଇଟି ଭଙ୍ଗା ଖଣ୍ଡ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି ଫିଟ୍ ହୋଇନଥିଲା। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଏକ 'ଜୈବିକ ସମସ୍ୟା' । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ନାହିଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଦୁଇଟି କାରଣକୁ ବିଚାରକୁ ନିଅନ୍ତି।

ନନୟୁନିଅନ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅଣ-ସଂଯୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରକାରରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯେ ହାଡ଼ କାହିଁକି ସୁସ୍ଥ ହେଉନାହିଁ ଏବଂ କେଉଁ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଉଛନ୍ତି। ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:

`(ହାଇପରଟ୍ରୋଫିକ୍ ନନୟୁନିଅନ୍)` କ'ଣ?

ଏହି ପ୍ରକାରରେ, ନୂତନ ହାଡ଼ କୋଷ ଗଠନ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଶରୀର ହାଡ଼କୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି। ତଥାପି, ଦୁଇଟି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡର ଶେଷ ଭାଗ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶରୀରରେ ଜୈବିକ ସମ୍ବଳ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ଭଙ୍ଗା ଖଣ୍ଡ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି ହୋଇନାହିଁ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଅଲଗା ହୋଇ ପଡୁନାହିଁ। ଏହା ଏପରି ଯେ ସିମେଣ୍ଟ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ମୋର୍ଟାର ଠିକ୍ ଭାବରେ ବନ୍ଧିତ ନାହିଁ।

`(ଆଟ୍ରୋଫିକ୍ ନନୟୁନିଅନ୍)` କ'ଣ?

ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ନୂତନ ହାଡ଼ ଗଠନର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ହାଡ଼ରେ ଭଲ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ନାହିଁ। ଏହା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଜୈବିକ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହାଡ଼କୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବାଧା ଦେଉଛନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ହାଡ଼ରେ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ଘଟିଥାଇପାରେ, ଯାହା ରକ୍ତ ଯୋଗାଣକୁ ବାଧା ଦେଇଥାଇପାରେ। ଏପରି ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ "ନନ୍ୟୁନିଅନ୍" କୁ "ସେପ୍ଟିକ୍ ନନ୍ୟୁନିଅନ୍" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

`(ଅଲିଗୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ନନୟୁନିଅନ୍)` କ'ଣ?

ଏହି ପ୍ରକାରରେ, କିଛି ନୂତନ ହାଡ଼ ଗଠିତ ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଦୁଇଟି ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ନାହିଁ। ହୁଏତ ହାଡ଼ଟି ପ୍ରଥମେ ସେଟ୍ ହେବା ସମୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସେଟ୍ ହୋଇନଥିଲା, କିମ୍ବା ପରେ ଏହାକୁ ପକାଇ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରାଯାଇଥିଲା। ଏଠାରେ ସ୍ଥିରତା କାରକ ଏବଂ ଜୈବିକ କାରକ ଉଭୟ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କର `(ମାଲୁନିଅନ୍)` ଅଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଏକ ହାଡ଼ ଭୁଲ ଭାବରେ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ, ଯାହାକୁ "ମାଲୁନିଅନ୍" କୁହାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହିପରି ଜିନିଷ ଦେଖିପାରିବେ କିମ୍ବା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ବାହ୍ୟ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ:
• ତୁମର ହାଡ଼ ବିସ୍ତାରିତ କିମ୍ବା ବଙ୍କା ଦେଖାଯାଉଛି।
• ହାଡ଼ଟି ମୋଡ଼ି ହୋଇଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି, କିମ୍ବା ଘୂରି ବୁଲୁଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି।
• ହାଡ଼ଟି ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଛୋଟ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଗୋଟିଏ ଗୋଡ଼ ଅନ୍ୟ ଗୋଡ଼ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଛୋଟ ହୋଇପାରେ।

• ସେହି ହାଡ଼ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ହେଉଥିବା ଅସୁବିଧା:
• ହାଡ଼ରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି।
• ସେଠାରେ ଫୁଲିଯାଉଛି ।
• ଚାଲିବା ସମୟରେ ଲଙ୍ଗଡ଼ା ହେବା (ଯଦି ଏହା ଗୋଡ଼)।

ଆମ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ହାଡ଼ ପରସ୍ପର ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଅନ୍ୟ ହାଡ଼ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପକାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ "ମାଲୁନିଅନ୍" ଅଛି ସେଠାରେ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଯେତେବେଳେ ସେହି ହାଡ଼ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତାହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

• ସ୍ନାୟୁ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା:

କେତେକ ସମୟରେ, ଭୁଲ ଭାବରେ ସଂଲଗ୍ନ ହାଡ଼ ଦ୍ୱାରା ପାଖରେ ଥିବା ଏକ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୁଚିତ କିମ୍ବା ଚିପି ହୋଇଯାଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ସେହି ସ୍ଥାନରେ ନିସ୍ତେଜତା କିମ୍ବା ଝିମ୍‌ଝିମ୍ ଅନୁଭବ (`(ପାରେସ୍ଥେସିଆ)`)।
• ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା , କିମ୍ବା ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମାଂସପେଶୀ ଅବକ୍ଷୟ।
• ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା (ନ୍ୟୁରୋପାଥି)।

`(ନନ୍ୟୁନିଅନ୍)`ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଏକ ହାଡ଼ ଏକାଠି ଫିଟ୍ ନହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍, ଏକ "ନନ୍ୟୁନିଅନ୍" ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିପାରନ୍ତି:

• ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଗଲେ ଗଭୀର ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। କାଷ୍ଟ କାଢ଼ିଦିଆଯିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଜାରି ରହିପାରେ।
• ସେହି ହାଡ଼ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ସୀମିତ ଗତିବିଧି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଏକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ , ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଫାଟ, ବାହାରକୁ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୋଇପାରେ, ଯେପରି ହାଡ଼ଟି ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସିଛି।

କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ହାଡ଼ରେ ସଂକ୍ରମଣ ଥାଏ, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି କିମ୍ବା ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ଫୁଲା
• ଜ୍ୱର
• ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା (ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା)

କାହିଁକି ଫ୍ରାକ୍ଚର ଠିକ୍ ଭାବରେ ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ "ମାଲୁନିଅନ" କିମ୍ବା "ନନ୍ୟୁନିଅନ" ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କଣ?

ହାଡ଼ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ନ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। କିଛିକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା, କିଛିକୁ ଆମେ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ। ଏଠାରେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଦିଆଯାଇଛି:

• ଫ୍ରାକଚରର ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତା:

କିଛି ଭଙ୍ଗା ଅଛି ଯାହା ସୁସ୍ଥ ହେବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଭଙ୍ଗା (ଯାହା ମୋଡ଼ି ହୋଇ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ) କିମ୍ବା କମ୍ନିୟୁଟେଡ୍ ଭଙ୍ଗା (ଯାହା ଅନେକ ଖଣ୍ଡରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ) , ଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଥିର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। ଏହା ସହିତ, ଯଦି କୌଣସି ବଡ଼ ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହାଡ଼କୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

• କେତେ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଥିଲା:

ଯଦି ଏକ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବା ପରେ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ହାଡ଼କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଥିର କରିବା ଏବଂ ଏକ କାଷ୍ଟ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଏହା ସ୍ଥାନରୁ ବାହାରକୁ ଚାଲିଯାଇପାରେ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ବିଳମ୍ବ ହୁଏ କିମ୍ବା ବ୍ୟବହୃତ ପଦ୍ଧତି (ଯଥା, କାଷ୍ଟର ଶକ୍ତି) ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନୁହେଁ, ତେବେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

• ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିଶ୍ରାମ ନେଇଥିଲେ କି ଏବଂ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିଥିଲେ କି ନାହିଁ:

ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ, ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ସ୍ଥିର ଏବଂ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ସ୍ଥିର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଡାକ୍ତର କାଷ୍ଟକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ହାଡ଼ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତେବେ ସମସ୍ୟା ଉପୁଜିପାରେ।

• ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି:

ଯେତେବେଳେ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଧୀର ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ହାଡ଼ର ଆରୋଗ୍ୟ କିମ୍ବା ଅସଂଯୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ବୟସ ବୃଦ୍ଧି , ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ (ବିଶେଷକରି କ୍ୟାଲସିୟମ ଏବଂ ଭିଟାମିନ ଡି), ଏବଂ ମଧୁମେହ ଏବଂ ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ ଭଳି ମେଟାବୋଲିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହାଡ଼ ଆରୋଗ୍ୟ ବିଳମ୍ବ କିମ୍ବା ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତମାଖୁ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ହାଡ଼କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିବା ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ କରିବାରେ ବିଳମ୍ବ କରିବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି `(ମାଲୁନିଅନ)` ଏବଂ `(ନନ୍ୟୁନିଅନ)` ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁର୍ଘଟଣା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ହାଡ଼ର ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ । ସେମାନେ ବାହାରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେଉଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଖୋଜିବେ, ଏବଂ ହାଡ଼କୁ ଘୁଞ୍ଚାଇ ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚାଲିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ସେମାନେ ହାଡ଼ର ଲମ୍ବ ମାପି ପାରନ୍ତି।

ଏହା ପରେ, ହାଡ଼ର ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ସାଧାରଣତଃ କରାଯାଏ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• `(ଏକ୍ସ-ରେ)` (ଏକ୍ସ-ରେ): ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ଦେଖନ୍ତି।
• `(ସିଟି ସ୍କାନ)` (ସିଟି ସ୍କାନ): ହାଡ଼ର ସ୍ପଷ୍ଟ, କ୍ରସ-ସେକ୍ସନାଲ୍ ପ୍ରତିଛବି ପାଇପାରିବ।
• `(MRI)` (MRI ସ୍କାନ): ଏହା ହାଡ଼ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ନରମ ଟିସୁ, ଯେପରିକି ସ୍ନାୟୁରେ କୌଣସି କ୍ଷତି ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଯଦି ଡାକ୍ତର ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ହାଡ଼ଟି ଏକ ଅଣ-ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ସ୍ଥିତିରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଛି, ତେବେ ସେ ଏହା ଏକ "ମାଲୁନିଅନ୍" ବୋଲି ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ନେବେ। ଯଦି ହାଡ଼ଟି ସୁସ୍ଥ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିନାହିଁ କିମ୍ବା ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ସୁସ୍ଥତା ସମୟ ପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇନାହିଁ, ତେବେ ଏହାକୁ "ବିଳମ୍ବିତ ସଂଯୋଜନ" କିମ୍ବା "ନନ୍ୟୁନିଅନ୍" କୁହାଯାଏ। ଆଘାତର ପ୍ରକୃତି, ସମ୍ପୃକ୍ତ ହାଡ଼ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଏହା ଛଅ, ନଅ କିମ୍ବା ବାର ମାସ ପରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇନାହିଁ ତେବେ ଏହାକୁ "ନନ୍ୟୁନିଅନ୍" କୁହାଯାଏ।

ଏହି `(ମାଲୁନିଅନ)` ଏବଂ `(ନନୟୁନିଅନ)` ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ହୋଇପାରିବ କି? ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାଲୁନିଅନ୍ କିମ୍ବା ନନ୍ୟୁନିଅନ୍ "ସ୍ଥାପିତ" ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ। ଏହା ସମ୍ପୃକ୍ତ ହାଡ଼ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଆପଣ ଏହାକୁ କେତେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ କେତେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତଥାପି, କିଛି ନନ୍ୟୁନିଅନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗତିବିଧିକୁ ସୀମିତ କରିପାରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ସମସ୍ୟାକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରଥମେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନନ୍-ସର୍ଜିକାଲ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରିବେ ଏବଂ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ କାମ ନ କରେ ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆଶ୍ରୟ ନେବେ।

`(ମାଲୁନିଅନ୍)` (ବିସୃଣିତ ହାଡ଼) ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା

• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଚିକିତ୍ସା:
• ବ୍ରେସିଂ: ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ହାଡ଼କୁ ଭଲ ସ୍ଥିତିରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ରେସିଂ ପିନ୍ଧିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।
• ଅର୍ଥୋଟିକ୍ସ: ଯଦି ଗୋଟିଏ ଗୋଡ଼ ଛୋଟ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଜୋତା ଇନସର୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଏଥିରେ ବିଶେଷ ବ୍ୟାୟାମ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଯାହା ସମ୍ପୃକ୍ତ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିପାରିବ ଏବଂ ହାଡ଼ ଉପରେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ: ବେଳେବେଳେ ଅସୁବିଧା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ NSAIDs (ନନ୍-ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ)ଆପଣ ସାଧାରଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଯେପରିକି

• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ଵାରା ଚିକିତ୍ସା:
• ଅସ୍ଥିବିନ୍ଦୁ ଅପରେଶନ: ଜଣେ ସର୍ଜନ ହାଡ଼କୁ କାଟି ଏହାର ସ୍ଥିତି ସଜାଡ଼ି ପାରନ୍ତି ।
• ଅଙ୍ଗ ଲମ୍ବା କରିବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଯଦି ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଛୋଟ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାକୁ ଲମ୍ବା କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ।

`(ନନ୍ୟୁନିଅନ୍)` (ଏକାଠି ଫିଟ୍ ହେଉନଥିବା ହାଡ଼) ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା

• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଚିକିତ୍ସା:
• ଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା: ଯଦି ଏପରି କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ (ଯଥା ମଧୁମେହ), ସଂକ୍ରମଣ, କିମ୍ବା କୁପୋଷଣ, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ତାହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ।
• ଅର୍ଥୋସେସ୍: ହାଡ଼କୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଖସିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବ୍ରେସ୍, ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ହାଡ଼ ଉତ୍ତେଜକ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ଯାହା ହାଡ଼ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଅଲ୍ଟ୍ରାସୋନିକ୍ ତରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ବିଦ୍ୟୁତ୍-ଚୁମ୍ବକୀୟ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରେ।
• ଜୈବିକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷ କିମ୍ବା ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଯୁକ୍ତ ପ୍ଲାଜ୍ମା ହାଡ଼ରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଇପାରିବ।

• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ଵାରା ଚିକିତ୍ସା:
• ଡିବ୍ରାଇଡେମେଣ୍ଟ: ସର୍ଜନ ହାଡ଼ରୁ ମୃତ, ଅଣ-ରୋଗୀ ଟିସୁ ବାହାର କରନ୍ତି।
• ରକ୍ତବାହୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଯଦି ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତବାହୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ।
• ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣ: ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶ (ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ନିତମ୍ବ ହାଡ଼) କିମ୍ବା ଦାତା ହାଡ଼ରୁ ହାଡ଼ର ଏକ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ତାହାକୁ ଅନୁପସ୍ଥିତ ଅଂଶରେ ପ୍ରତିରୋପଣ କରନ୍ତି। ଏହା ନୂତନ ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଆରମ୍ଭ କରିଥାଏ।
• ଖୋଲା ହ୍ରାସ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଥିରୀକରଣ: ସର୍ଜନ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ସ୍କ୍ରୁ, ପ୍ଲେଟ୍ କିମ୍ବା ନଖ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆରୋଗ୍ୟ କିପରି ହୁଏ?

ମାଲୁନିଅନ୍ ଏବଂ ନନ୍ୟୁନିଅନ୍ ଉଭୟ ଚିକିତ୍ସାର ସଫଳତା ହାର ଅଧିକ । ଏହା ଭଲ ଖବର। ତଥାପି, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରିବା (ପୁନଃସ୍ଥାପନ) ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବାଡ଼ି କିମ୍ବା ୱାକର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସାର ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।

କେତେବେଳେ ଚିକିତ୍ସା ବିଫଳ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ହାଡ଼କୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ରଖାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରମାନେ ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ଜୈବିକ କାରଣଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିସାର) ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ହୋଇପାରେ।

ଆମକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବା କାହାର ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ତୁରନ୍ତ ଜାଣିପାରୁନାହୁଁ ଯେ ଆମର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ଥାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଭଲ।

• ଶୀଘ୍ର ଗୁଣାତ୍ମକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଲେ ଭଗ୍ନ ଭଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ।
• ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷତ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି କାରଣକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବେ।
• "(ମାଲୁନିଅନ)" କିମ୍ବା "ନନ୍ୟୁନିଅନ" କୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ସେହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏହିପରି ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିପାରିବ।

` ଭଙ୍ଗା, ମାଲୁନିଅନ୍, ନନ୍ୟୁନିଅନ୍, ମାଲୁନିଅନ୍, ହାଡ଼ ଚିକିତ୍ସା, ହାଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର