ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ - ଏକ ବିପଦ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଚିନ୍ତା କରିବେ ନାହିଁ!

"କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଲେ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ କ'ଣ ଆସେ? ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ରୋଗ ଯାହା ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କୁ ଏବଂ ଟିକେ ଓଜନ ବିଶିଷ୍ଟ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ 20 ବର୍ଷ ବୟସର ଜଣେ ଯୁବକ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତର ହୃଦଘାତର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି। ପ୍ରକୃତରେ, କମ୍ ବୟସରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଆମେ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର, ଏବଂ ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।

ବ୍ରାଣ୍ଡନ୍ ୱିଲସନ୍ 29 ବର୍ଷ ବୟସରେ ତାଙ୍କର ପ୍ରଥମ ହୃଦଘାତ ହୋଇଥିଲା। ଗୋଟିଏ ଦିନ, ସେ ପ୍ରବଳ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କଲେ। ତାଙ୍କ ମାଆ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ ତାଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU)କୁ ନେଇଗଲେ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରଥମେ ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରିପାରିଲେ ନାହିଁ ଯେ ଏତେ ଛୋଟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ହୃଦଘାତ ହୋଇପାରେ। ପରେ, ପରୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡିଲା ଯେ ବ୍ରାଣ୍ଡନ୍ ତାଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏରେ 99% ଅବରୋଧ ହୋଇଛି। ତାଙ୍କର ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ନାମକ ଏକ ବଂଶଗତ ଅବସ୍ଥା ଥିଲା। ଏହି କାହାଣୀ ଆମକୁ ଦର୍ଶାଏ ଯେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କେବଳ ବୟସର ବିଷୟ ନୁହେଁ।

କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କ’ଣ? ଏହା ଯୁବପିଢ଼ି ପାଇଁ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଚର୍ବି ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କିଛି ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଜରୁରୀ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆମେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ, ଆମେ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ବିଷୟରେ କହୁଛୁ, ଠିକ୍ ନା?

• LDL (କମ୍-ଘନତା ଲିପୋପ୍ରୋଟିନ୍) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍: ଏହାକୁ ଆମେ "ଖରାପ" କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କହିଥାଉ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହା ଆମର ରକ୍ତବାହୀର କାନ୍ଥରେ ଜମା ହୋଇ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ଏହା ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭଳି ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।
• HDL (ଉଚ୍ଚ-ଘନତା ଲିପୋପ୍ରୋଟିନ୍) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍: ଏହାକୁ ଆମେ "ଭଲ" କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। କାରଣ ଏହା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ ଯକୃତକୁ ଅତିରିକ୍ତ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବହନ କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଶରୀରରୁ ବାହାର କରିଦିଏ। ତେଣୁ, ଉଚ୍ଚ HDL ସ୍ତର ରହିବା ହୃଦୟ ପାଇଁ ଭଲ।

ଅନେକ ଯୁବକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ବୟସ ବଢ଼ିବା ପରେ ସେମାନଙ୍କୁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଭୁଲ। ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଯେ ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଅଧିକ ଥାଏ, ତଥାପି ଆପଣ ଯୁବକ ଅବସ୍ଥାରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇ ନପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିନା ଭିତରେ ବହୁତ କ୍ଷତି କରିପାରନ୍ତି।

ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ବିପଦ - ପାରିବାରିକ ହାଇପରକୋଲେଷ୍ଟେରୋଲେମିଆ (FH)

ସାଧାରଣତଃ, ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ ଭଳି ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଭୁଲ ଯୋଗୁଁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ତଥାପି, ଫ୍ୟାମିଲିଆଲ୍ ହାଇପରକୋଲେଷ୍ଟେରୋଲେମିଆ, କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ FH , ଏକ ଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥା।

ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରତି 250 ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ FH ପୀଡିତ। କିନ୍ତୁ ଦୁଃଖର ବିଷୟ ହେଉଛି, ଏହି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଅଜ୍ଞ।

ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ?

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ, କାରଣ ଏହାର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା କେବଳ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି:

• ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ: ପ୍ରଥମ ପରୀକ୍ଷା 9 ରୁ 11 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଏହା ପରେ, ପ୍ରାୟ ପ୍ରତି 5 ବର୍ଷରେ ଥରେ ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ପରିବାରରେ କାହାକୁ କମ୍ ବୟସରେ ହୃଦଘାତ ହୋଇଛି କିମ୍ବା ତାହାର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତର 2 ବର୍ଷ ବୟସରୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
• ଯୁବ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ: 20 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ପ୍ରତି 5 ବର୍ଷରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ (ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ 55 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ 45 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ), ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଥର କରାଯିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର FH ଅଛି, ତେବେ କେବଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ କି?

ଏହା ହେଉଛି FH ଏବଂ ସାଧାରଣ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ। ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିବା ବ୍ରାଣ୍ଡନ୍ ଙ୍କ କାହାଣୀ ମନେ ଅଛି କି? ତାଙ୍କୁ 8 ବର୍ଷ ବୟସରେ FH ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇଥିଲା। ସେହି ସମୟଠାରୁ, ତାଙ୍କ ମାଆ ତାଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ, କମ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଦେଇଥିଲେ। ସେ ଖେଳ ଖେଳୁଥିଲେ, ସକ୍ରିୟ ଥିଲେ। ସେ ସବୁକିଛି "ଠିକ୍" କରୁଥିଲେ। 20 ବର୍ଷ ବୟସରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ତାଙ୍କୁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍-କମାଉଥିବା ଔଷଧ (ଏକ ଷ୍ଟାଟିନ୍) ଦେଇଥିଲେ।

କିନ୍ତୁ ତଥାପି, ତାଙ୍କୁ 29 ବର୍ଷ ବୟସରେ ହୃଦଘାତ ହୋଇଥିଲା।

ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ?

FH ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ କେବଳ ସେହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କେବେବି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ। କାରଣ ସମସ୍ୟା ଜୀବନଶୈଳୀରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଜିନ୍‌ରେ। ତେଣୁ, FH ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଜୀବନର ବାକି ସମୟ ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍-କମାଉଥିବା ଔଷଧ ନେବାକୁ ପଡିବ।

ମୋର ମଧ୍ୟ FH ହୋଇପାରେ କି? ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି (ବାପାମାଆ, ଭାଇଭଉଣୀ, ଜେଜେମାଆ) କମ୍ ବୟସରେ ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଶିକାର ହୋଇଛନ୍ତି (55 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ପୁରୁଷ, 65 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ମହିଳା) , ତେବେ ଏହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବିପଦ କାରଣ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପରୀକ୍ଷା ରିପୋର୍ଟରେ LDL ସ୍ତର 190 mg/dL (କିମ୍ବା ପିଲାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ 160 mg/dL) ଉପରେ ଦେଖାଯାଏ , ତେବେ ଏହା FH ର ଏକ ଦୃଢ଼ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ:

୧. ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

୨. ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ପଚାରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କୀୟମାନଙ୍କୁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ।

୩।ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତୁ: ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ହୃଦରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ।

୪. ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ଜଣାନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର FH ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିତାମାତା, ଭାଇଭଉଣୀ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର 50% ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ତେଣୁ, ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ବ୍ରାଣ୍ଡନ୍ ଏବେ ତାଙ୍କ ପାଞ୍ଚଟି ପିଲାଙ୍କ ସହିତ ଖୁସିରେ ରହୁଛନ୍ତି। ତାଙ୍କ ଝିଅର ମଧ୍ୟ FH ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଛି। କିନ୍ତୁ ବ୍ରାଣ୍ଡନ୍ କୁହନ୍ତି, "ମୁଁ ଜାଣେ ମୋ ଝିଅର କୌଣସି ସମସ୍ୟା ହେବ ନାହିଁ।" କାରଣ ଏବେ ସେମାନେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ରୋଗ କ'ଣ ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିବେ। ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇ ପାରିବ।