ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ନେଉଛନ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଇନସୁଲିନ୍ ଗ୍ଲାର୍ଜିନ୍ ନାମକ ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ଦେଇଥିବେ। ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ, ଏହା କିପରି କାମ କରେ, ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ ସେ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଏବଂ ବୁଝିବାଯୋଗ୍ୟ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇନସୁଲିନ୍ ଗ୍ଲାର୍ଜିନ୍ କ'ଣ?
ଇନସୁଲିନ୍ ଗ୍ଲାର୍ଜିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଇନସୁଲିନ୍ ଯାହା ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନ୍ ହରମୋନ୍ ପରି କାମ କରେ। ଏହାକୁ ବିଶେଷ କରୁଥିବା ବିଷୟ ହେଉଛି ଏହା ଏକ "ଦୀର୍ଘ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ" ଇନସୁଲିନ୍ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଏହାକୁ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ଦେବା ପରେ, ଏହା ଏକାଥରେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ବରଂ, ଏହା ପ୍ରାୟ 24 ଘଣ୍ଟା ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏବଂ ସମାନ ହାରରେ ଇନସୁଲିନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ। ଯେପରି ଆମର ଅଗ୍ନାଶୟ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଦିନସାରା ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଇନସୁଲିନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏହାକୁ ବେସାଲ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହା ସାରା ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର (ରକ୍ତ ଶର୍କରା) ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସାଧାରଣତଃ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ତ କାମ ଏକାଠି କରିବେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇପାରିବେ।
ଏହି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି:
ଇନସୁଲିନ୍ ଗ୍ଲାର୍ଜିନ୍ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବର୍ଣ୍ଣନା କହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ମାତ୍ରା ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ କିଛି ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଛୋଟ କିଛି ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ।
| ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ସୁଯୋଗ | ଏହା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ? |
|---|---|
| ବୃକକ୍ ରୋଗ | ବୃକକ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇଲେ, ଶରୀରରୁ ଇନସୁଲିନ୍ ବାହାର କରିବାର ଉପାୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଔଷଧର ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। |
| ଯକୃତ ରୋଗ | ଆମ ଶରୀର ଯକୃତରେ ଚିନି ସଂରକ୍ଷଣ ଏବଂ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଯଦି ଯକୃତରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଇନସୁଲିନର ଆବଶ୍ୟକତା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ) | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିୟମିତ ଭାବରେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଇନସୁଲିନ୍ ନେବା ଆରମ୍ଭ କଲେ ଏହା ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ। ତେଣୁ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳତା | ଇନସୁଲିନ୍ ଭାଏଲ୍ ଏବଂ ସିରିଞ୍ଜରେ ଥିବା ମିଲିଲିଟରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଭଲ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଦୟାକରି ଆମକୁ ଜଣାନ୍ତୁ। |
| ଅନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି | ଆପଣଙ୍କୁ ଇନସୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ଏଥିରେ ଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି | ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଇନସୁଲିନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆବଶ୍ୟକ, ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି (ସ୍ତନ୍ୟପାନ) | ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ଇନସୁଲିନ୍ ଡୋଜ୍ ମଧ୍ୟ ସଜାଡ଼ିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। |
ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବି?
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଇନସୁଲିନ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କିପରି କରିବେ ତାହା ଦେଖାଇବେ। ସେହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
ପଦକ୍ଷେପ ୧: ଇନସୁଲିନ୍ ଯାଞ୍ଚ କରିବା
ଇନସୁଲିନ୍ ଭାଏଲ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ସବୁବେଳେ ତାହାକୁ ଦେଖନ୍ତୁ। ଇନସୁଲିନ୍ ଗ୍ଲାର୍ଜିନ୍ ପାଣି ପରି ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ, ରଙ୍ଗହୀନ ତରଳ ପଦାର୍ଥ । ଯଦି ଏହା ମେଘୁଆ, ମେଘୁଆ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି ତେବେ ଏହାକୁ କେବେବି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ସହିତ, ସବୁବେଳେ ଭାଏଲ୍ ଉପରେ ନାମ ଏବଂ ସମାପ୍ତି ତାରିଖ ଦେଖନ୍ତୁ।
ପଦକ୍ଷେପ ୨: ଏକ ଟୀକାକରଣ ସ୍ଥାନ ବାଛିବା
ଏହି ଟିକା ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ଚର୍ବି ସ୍ତର, ଚର୍ମ ତଳ ଟିସୁରେ ଦିଆଯାଏ। ଏହା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
- ନାଭି ବଟନ୍ ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳ (ନାଭି ବଟନ୍ ଠାରୁ ପ୍ରାୟ 2 ଇଞ୍ଚ ତଳେ)
- ହାତର ଉପର ପଛପଟ
- ଜଙ୍ଘର ଉପର ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ଅଂଶ
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ, ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ, ଫୁଲିଥିବା, ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିଥିବା କିମ୍ବା ଘନ ଚର୍ମ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ପଦକ୍ଷେପ 3: ସାଇଟ୍ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ
ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ଚର୍ବି ସ୍ତର ଘନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହାକୁ ``(ଲାଇପୋଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି)'' କୁହାଯାଏ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଇଥିବା ଇନସୁଲିନ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୋଷିତ ହେବ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଏକ ଛୋଟ ନୋଟବୁକ୍ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଇଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିତ କରନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସପ୍ତାହରେ ପେଟର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଇଛନ୍ତି, ତେବେ ପରଦିନ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଜଙ୍ଘକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଯଦିଓ ଏହା ସମାନ ଅଞ୍ଚଳ, ପୂର୍ବ ଦିନ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଇଥିବା ସ୍ଥାନରୁ ପ୍ରାୟ ଏକ ଇଞ୍ଚ ଦୂରରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତୁ।
ପଦକ୍ଷେପ ୪: ବ୍ୟବହୃତ ଛୁଞ୍ଚି ଏବଂ ସିରିଞ୍ଜକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା
ବ୍ୟବହୃତ ଛୁଞ୍ଚି ଏବଂ ସିରିଞ୍ଜକୁ କେବେବି ଅଳିଆ ଗଦାରେ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ପାତ୍ର ("ଶାର୍ପ୍ସ ପାତ୍ର") ଅଛି। ଆପଣ କିପରି ଗୋଟିଏ ପାଇପାରିବେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଏହି ଔଷଧ କେତେକ ସମୟରେ 6 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଜଣେ ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଆଯାଇଥାଏ।
ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ? ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ । କିମ୍ବା କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏକ ଡୋଜ୍ ହରାଇବା ପାଇଁ କେବେବି ଦୁଇଥର ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଅତ୍ୟଧିକ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, ଯାହା ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ହରାଇଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କ'ଣ କରିବାକୁ ହେବ ତାହା କହିବେ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ
ଇନସୁଲିନ୍ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
- ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଘରେ ଥିବା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ମିଟର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରର ଏକ ରେକର୍ଡ ରଖନ୍ତୁ।
- ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଝାଳ ଆସିବା , ଥରିବା, ଅତ୍ୟଧିକ ଭୋକ, ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଚିନ୍ତା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- ସବୁବେଳେ କିଛି ମିଠା ଜିନିଷ ସାଙ୍ଗରେ ରଖନ୍ତୁ: ରକ୍ତ ଶର୍କରା ହ୍ରାସ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ ଖାଇବା ପାଇଁ ସବୁବେଳେ କିଛି ମିଠା ଜିନିଷ, ଯେପରିକି ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଟଫି, ଚିନି ପ୍ୟାକେଟ, ଚିନିଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ କିମ୍ବା କିଛି ଫଳ ରସ, ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କମ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଯୋଗୁଁ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ କିଛି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଆନ୍ତୁ।
- ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ: ଏହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ତୃଷା, ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କା ଲାଗିବା ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟି ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅଛି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଅସୁସ୍ଥତା ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଡାଇରିଆ ଭଳି ରୋଗ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବଢ଼ିପାରେ। ଏପରି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍ ଡୋଜ୍ ସଜାଡ଼ିବା ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ ତାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
- ଖାଦ୍ୟ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଯଦି ଆପଣ ଇନସୁଲିନ୍ ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଛାଡିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଅତ୍ୟଧିକ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଠିକ୍ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
- ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ପରିଚୟପତ୍ର ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ସବୁବେଳେ ଏକ ବ୍ରେସଲେଟ୍ କିମ୍ବା କାର୍ଡ ରଖନ୍ତୁ ଯାହା ଉଲ୍ଲେଖ କରେ ଯେ ଆପଣ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ନେଉଛନ୍ତି। ଏହା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇପାରେ।
- HbA1C ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତି 3 ମାସରେ ଥରେ "(HbA1C)" ନାମକ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କହିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଗତ 2-3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ହାରାହାରି ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କିପରି ରହିଛି ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ କିଛି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ କି? (ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା)
ହଁ, କିଛି ଔଷଧ ଇନସୁଲିନ୍ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। କିଛି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ତାହାକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ସହିତ, କିଛି ଔଷଧ ଅଛି ଯାହା ନିମ୍ନ ରକ୍ତ ଶର୍କରା (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦମନ କରେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ନ ହୋଇପାରେ।
ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ, ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧ ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
| ପ୍ରଭାବ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଔଷଧ |
|---|---|
| ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ଔଷଧ | |
| କିଛି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: ଏନାଲାପ୍ରିଲ୍, ଲୋସାର୍ଟନ୍ |
| ଷ୍ଟେରଏଡର ପ୍ରକାରଭେଦ | ଉଦାହରଣ: ପ୍ରେଡନିସୋଲୋନ, କର୍ଟିସୋନ |
| ମୂତ୍ରବର୍ଦ୍ଧକ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: ହାଇଡ୍ରୋକ୍ଲୋରୋଥିଆଜାଇଡ୍ |
| କିଛି ମାନସିକ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ | ଉଦାହରଣ: ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟାଇନ୍, ଓଲାଞ୍ଜାପାଇନ୍ |
| ମଦ୍ୟପାନ | ମଦ୍ୟପାନ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଭାବରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ କମ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। |
| ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଘୋଡାଇ ରଖିପାରୁଥିବା ଔଷଧ | |
| ବିଟା-ବ୍ଲକରର ପ୍ରକାର | ଏଗୁଡ଼ିକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: ମେଟୋପ୍ରୋଲୋଲ, ପ୍ରୋପ୍ରାନୋଲୋଲ। |
ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଇନସୁଲିନ୍ ଗ୍ଲାର୍ଜିନ୍ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
|---|---|
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ରାସ୍, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା। |
| ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ (କମ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା) | କମ୍ପନ, ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ, ଅସ୍ଥିରତା, ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ। |
| ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇଛି | ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କ୍ରାମ୍ପ, ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଦୁର୍ବଳତା, ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ। |
| ସାଧାରଣ (ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ) | |
| ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଲାଲପଣ, ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା। ଚର୍ମ ତଳେ ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିବା ସମ୍ଭବ (ଲାଇପୋଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି)। |
| ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି | ଇନସୁଲିନ୍ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମୟରେ ସାମାନ୍ୟ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ। |
ଔଷଧକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବେ?
ଇନସୁଲିନ୍ ଏପରି ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ ନ କଲେ ଶୀଘ୍ର ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।
- ଖୋଲା ନ ଥିବା ବୋତଲ: ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଫ୍ରିଜ୍ ଦ୍ୱାରରେ ରଖନ୍ତୁ। କେବେବି ଫ୍ରିଜ୍ରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଇନସୁଲିନ୍ ଫ୍ରିଜ୍ ହୋଇଯାଏ ତେବେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଖୋଲା/ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ବୋତଲ: ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନ ବ୍ୟବହୃତ ବୋତଲକୁ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (30 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ତଳେ) ସଂରକ୍ଷଣ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ 28 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦି 28 ଦିନ ପରେ କିଛି ବଳକା ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଫିଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ହେବ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ମଧୁମେହ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଇନସୁଲିନ୍ ଗ୍ଲାର୍ଜିନ୍ ଏକ ପ୍ରକାର ଇନସୁଲିନ୍ ଯାହା ଦିନସାରା କାମ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଟିକା ନେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଟିକାକରଣ ସ୍ଥାନକୁ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରନ୍ତୁ।
- କମ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ସବୁବେଳେ ପାଖରେ କିଛି ମିଠା ରଖନ୍ତୁ।
- ଖାଦ୍ୟ ଛାଡିଦିଅ ନାହିଁ। ଠିକ୍ ସମୟରେ ଖାଅ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |