ଆପଣ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର କିଛି ସ୍ଥାନରେ କେଶ ଝଡ଼ିବାର ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଏବଂ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଲାଲ, କୁଣ୍ଡେଇ କିମ୍ବା ଫୁଲା ଅନୁଭବ ହେଉଛି? ହୁଏତ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନୋପିଲାରିସ୍ (LPP) ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ କଥା ହେବୁ, ଏପରି ଭାବରେ ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ। ଯେପରି ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ତେବେ, ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନୋପିଲାରିସ୍ (LPP) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନୋପିଲାରିସ୍ (LPP) ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସ (ଯେଉଁଠାରୁ କେଶ ବାହାରକୁ ଆସେ ସେହି ଛୋଟ ଗାତ) ରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: କେଶ ବାହାରୁଥିବା ଛୋଟ ଗାତ (କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସ) ଟିକେ "କ୍ରୋଧିତ", ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ ଔଷଧରେ 'ପ୍ରଦାହ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ଏବଂ କେଶ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ, ଆଉ କେବେବି ବଢ଼ିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ମୁଣ୍ଡର କେଶରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଏହି LPP କାହାକୁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

LPP ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ 40 ରୁ 60 ବର୍ଷ ବୟସର ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତଥାପି, ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ପୁରୁଷମାନେ ଏହା ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ପୁରୁଷ ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ଭାବିବା କଷ୍ଟକର ଯେ ଏହା କେବଳ ବୟସ ଏବଂ ଲିଙ୍ଗ ଉପରେ ଆଧାର କରି ହେବ ନାହିଁ।

LPP କେତେ ସାଧାରଣ?

ସ୍କାରିଂ ଆଲୋପେସିଆ ମଧ୍ୟରେ, LPP କୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆମେ କେଶ ଝଡ଼ିବାର ସମସ୍ତ କାରଣ (ଯଥା ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ, ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଚୂର୍ଣ୍ଣତା)କୁ ଏକାଠି ବିଚାର କରିବା, ତେବେ LPP କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ରତିଶତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ପ୍ରାୟ 1%, ସମସ୍ତ କେଶ ଝଡ଼ିବା ମାମଲା ପାଇଁ ଦାୟୀ। ତେଣୁ, ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ ଯେଉଁମାନେ କେଶ ଝଡ଼ନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର LPP ଅଛି।

LPP ର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନୋପିଲାରିସ୍ ଚିହ୍ନଟ କରିଛନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପରଠାରୁ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ: 1. କ୍ଲାସିକ୍ ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନୋପିଲାରିସ୍: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏହା ମୁଣ୍ଡରେ ଚମଡ଼ା ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ଚିହ୍ନନୀୟ ଚମଡ଼ା ଦାଗ ଥାଏ। 2. ଫ୍ରଣ୍ଟାଲ୍ ଫାଇବ୍ରୋସିଂ ଆଲୋପେସିଆ: ଏହା ମୁଣ୍ଡରେଖା ନିକଟରେ, ବିଶେଷକରି କପାଳରେ ଚମଡ଼ା ଦାଗ ଏବଂ ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଦେଖାଯାଏ ଯେ କେଶରେଖା ହ୍ରାସ ପାଉଛି। କେତେକ ସମୟରେ , ଏହି ପ୍ରକାରରେ ଆଖିପତା ଏବଂ ଭ୍ରୁ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିପାରେ। 3. ଲାସୁର-ଗ୍ରାହାମ୍-ଲିଟିଲ୍-ପିକାର୍ଡି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍: ଯଦିଓ ନାମଟି ଟିକେ ଲମ୍ବା ଶୁଭିପାରେ, ଏହା LPPର ଆଉ ଏକ ରୂପ। ଏହା ଟିକେ ଅଧିକ ଜଟିଳ। ଏହା ମୁଣ୍ଡରେ ଚମଡ଼ା ଦାଗ ଏବଂ କାଖ ଏବଂ ଜଙ୍ଘ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ କେଶ ଝଡ଼ିବାର କାରଣ ହୁଏ।ଏହା ସମ୍ଭବ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଆପଣ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ ଚାରିପାଖରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ରୁକ୍ଷ ଆକୃତି ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରନ୍ତି। ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ହେଉ, ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

LPP ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନୋପିଲାରିସ୍ ଲକ୍ଷଣ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରେ ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର LPP ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିପାରନ୍ତି:

ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଭଳି ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଯାହା ଚନ୍ଦା ପଡ଼ିବା ଭଳି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଥାଇପାରେ।
ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇପାରେ, ଟିକେ ଘନ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏହା ଛାଲି ପଡ଼ିବା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ । ଏହା ଏକ ଚୁଟି ଦାଗ ପରି, କିନ୍ତୁ ଟିକେ ଭିନ୍ନ।
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା କିମ୍ବା ଜଳାପୋଡ଼ା ହେବାର ନିରନ୍ତର ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସକାଳେ ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ କୁଣ୍ଡାଇବେ, ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବେ ଯେ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କେଶ ଝଡୁଛି , କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର କିଛି ଅଂଶକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି, ଚର୍ମ ରୁକ୍ଷ ଅନୁଭବ ହୁଏ ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ ଆକୃତି ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ... ହୁଏତ ଏହା କେବଳ କୁଣ୍ଡାଇ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଜଳିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, LPP ପ୍ରକୃତରେ ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନସ୍ ନାମକ ଅନ୍ୟ ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗର ଏକ ରୂପ। ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ପାଟି ଭିତରେ କୁଣ୍ଡେଇ, ଧଳା ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ନଖରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ (ଯଥା, ଖର୍ବ, ଫାଟିଯାଇଥିବା କିମ୍ବା ଧାରଯୁକ୍ତ ନଖ)। LPP ଥିବା ପ୍ରାୟ ଅଧା ଲୋକଙ୍କର ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନସ୍ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଥାଏ।

ଏହି LPP କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ'ଣ?

ଏହା ଏପରି ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି। "ମୋ ସହିତ ଏହା କାହିଁକି ହେଲା?" ଏହା ଭାବିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଚିକିତ୍ସା ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଗୋଟିଏ ବି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ପାଇନାହାଁନ୍ତି। କିନ୍ତୁ, ବର୍ତ୍ତମାନର ବୁଝାମଣା ଅନୁସାରେ, ଟି-କୋଷ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର କୋଷ, ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଅଂଶ , ଆମ ନିଜ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସର ମୂଳକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ନିଜ ସୁସ୍ଥ କେଶ ଫଲିକିଲ୍କୁ ନଷ୍ଟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଏ। ଏହିପରି, ଯେଉଁ ରୋଗରେ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ନିଜ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ ତାହାକୁ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ କୁହାଯାଏ। ଏହା କାହାର ଦୋଷ ନୁହେଁ, ଏହା କେବଳ ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ପଦ୍ଧତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।

LPP କ’ଣ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ?

ନା, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ! ଏହା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ। ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନସ୍ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଏହାକୁ ସ୍ପର୍ଶ, ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ କିମ୍ବା ଜିନିଷ ବାଣ୍ଟିବା ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ବ୍ୟାପି ପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହା LPP ବୋଲି ଡାକ୍ତର କିପରି ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ LPP ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ସେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ: 1. ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ପ୍ରଥମେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ଦାଗ ଦେଖିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ। 2. ଡର୍ମୋସ୍କୋପି: ଏଥିରେ, ଡାକ୍ତର କେଶ ଝଡ଼ିବା, କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସ ଚାରିପାଖର ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଯେକୌଣସି ଦାଗକୁ ଭଲଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆଲୋକ ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନିଫାଏଂ ଡିଭାଇସ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ। 3. ଚର୍ମ ବାୟୋପସି: ଯେହେତୁ LPP କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ, ତେଣୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଥିରେ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଅଧୀନରେ ମୁଣ୍ଡରୁ ଚର୍ମର ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ (ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମିଲିମିଟର) ନେଇ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯାଇ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ କ'ଣ କ୍ଷତି ହୋଇଛି ଏବଂ କୌଣସି ପ୍ରଦାହ କୋଷ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପରେ ହିଁ ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର LPP କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି ନାହିଁ।

LPP ର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅନେକ ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା LPP ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। କାରଣ ଏହା ଏକ ପ୍ରଦାହ ରୋଗ, ଅଧିକାଂଶ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖେ। ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ପ୍ରଦାହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରଥମ ଧାଡି ଚିକିତ୍ସା। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ରିମ୍, ଲୋସନ୍, ବଟିକା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡର ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ସିଧାସଳଖ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ (ଇଣ୍ଟ୍ରାଲେସନାଲ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ) ଭାବରେ ଦିଆଯାଇପାରିବ।
ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିକ୍ଲୋରୋକ୍ୱିନ୍: ଏହା LPP ଭଳି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗରେ ପ୍ରଦାହ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଡୋକ୍ସିସାଇକ୍ଲିନ୍ ( ଡୋକ୍ସିସାଇକ୍ଲିନ୍ ) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ : ଏଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ରେଟିନୋଏଡ୍ସ: ଭିଟାମିନ ଏ ରୁ ତିଆରି ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ କୋଷ ବୃଦ୍ଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବଟିକା କିମ୍ବା କ୍ରିମ୍ ଭାବରେ ଦିଆଯାଇପାରିବ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟ :ଯେଉଁ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଉପରୋକ୍ତ ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର, ସେଠାରେ ମେଥୋଟ୍ରେକ୍ସେଟ୍ ଏବଂ ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିନ୍ ଭଳି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ନଜର ରଖିବେ।
ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା (LLLT): କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆଲୋକ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧିରେ କିଛି ପରିମାଣରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଏକତ୍ର ଦେଇପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ପ୍ରଥମ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ କାମ କରିନପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୋଇ ଅନ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚେଷ୍ଟା ଜାରି ରଖିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଯେଉଁଭଳି ଭାବରେ କହିବେ ଠିକ୍ ସେହିପରି ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିବା।

LPP ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ଆପଣ କ’ଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ?

LPP ସହିତ ବଞ୍ଚିବା କେତେବେଳେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ପରିଚାଳନା ସହିତ, ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିପାରିବେ।

ଠିକ୍ ଭାବରେ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ, ସଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ, ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ପାଇଁ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ: ଚିକିତ୍ସା କିପରି କାମ କରୁଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ, କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ କୌଣସି ଜଟିଳତା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବଧାନରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ: କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି କେତେକ ସମୟରେ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ହ୍ରାସ, ଡିପ୍ରେସନ୍ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର, ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣ ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ନେଇପାରିବେ।

LPP ଗଠନକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଅଛି କି?

LPP କୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଜଣାନାହିଁ , କାରଣ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଜଣା। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖନ୍ତି, ଯେପରିକି କେଶ ଝଡ଼ିବା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ପ୍ରଦାହ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। LPP ର ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଭବିଷ୍ୟତରେ କ୍ଷତଚିହ୍ନ ଏବଂ ଆହୁରି କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

LPP କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ କରାଯାଇପାରିବ କି?

ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଅଛି। LPP ପାଇଁ କୌଣସି ଜଣାଶୁଣା ଔଷଧ ନାହିଁ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା "ଏହାକୁ ଶେଷ କରିଦିଆଯିବା" ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଚିକିତ୍ସା ଏହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବା ଏବଂ ଆହୁରି ବ୍ୟାପିବାରୁ ରୋକିପାରିବ।ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ, କ୍ଷତଚିହ୍ନକୁ କମ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମାଧାନ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଯେତେବେଳେ ମୋର LPP ଅଛି, ମୁଁ କିପରି ମୋ ମୁଣ୍ଡର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର LPP ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡ ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ମୁଣ୍ଡର ଜଳାପୋଡ଼ା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:

କୋମଳ ସାମ୍ପୁ ଏବଂ କଣ୍ଡିସନର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସାମ୍ପୁ ଏବଂ କେଶ ଉତ୍ପାଦ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ସାଧାରଣତଃ, ହାଇପୋଲାର୍ଜେନିକ୍ ଏବଂ କୋମଳ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ।
ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ: ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଥିବା ସାମ୍ପୁ ଏବଂ କେଶ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ଭଲ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଆହୁରି ଶୁଷ୍କ, କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ଲାଲ କରିପାରେ:
ଆଲକୋହଲ: ଲେବଲରେ (ଆଲକୋହଲ ଡିନେଚର୍ଡ) କିମ୍ବା (ଆଇସୋପ୍ରୋପିଲ ଆଲକୋହଲ) ଲେଖାଯାଇପାରେ।
ସୁଗନ୍ଧ କିମ୍ବା ଅତର।
ସଲଫେଟ୍ସ: (ଯଥା ସୋଡିୟମ୍ ଲୌରିଲ୍ ସଲଫେଟ୍ - SLS)
(ପାରାବେନ୍ସ) ଏବଂ (ମିଥାଇଲିସୋଥିଆଜୋଲିନୋନ) ଭଳି ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ।
ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ କୁଣ୍ଡାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଏହା ଯେତେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉନା କାହିଁକି, ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ନଖ ସାହାଯ୍ୟରେ ଜୋରରେ କୁଣ୍ଡନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆଘାତ, ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
ମୁଣ୍ଡ ଘୋଡ଼ାଇବା: କିଛି ଲୋକ କେଶ ଝଡ଼ିବା ପାଇଁ ମୁଣ୍ଡ ଘୋଡ଼ାଇ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ମୁଣ୍ଡ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ମୁଣ୍ଡକୁ ଥଣ୍ଡା ପବନ ଏବଂ କଠୋର ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦ ଅନୁସାରେ ଆପଣ ସ୍କାର୍ଫ, ଟୋପି କିମ୍ବା ୱିଗ୍ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ଯଦି ଆପଣ ୱିଗ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ କାରଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ୱିଗ୍ ତିଆରି କରୁଥିବା ସ୍ଥାନ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ୱିଗ୍‌ର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ଶିଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ୱିଗ୍‌କୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଏବଂ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ୱିଗ୍‌ କ୍ୟାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

ମୁଁ ପୁଣି କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ଯଦି:

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ଔଷଧ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କାମ କରୁଥିବା ପରି ମନେ ହେଉନାହିଁ , ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ହେଉନାହିଁ।
ଯଦି ଔଷଧ ଅନାବଶ୍ୟକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି।
ଯଦି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ (ଯଥା, ନୂତନ ସ୍ଥାନରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି)।

ଏହି ଅବସ୍ଥା, ଯାହାକୁ LPP କୁହାଯାଏ, ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ସାଧାରଣ, ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି। ତଥାପି, କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ମୁକାବିଲା କରିବା ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।ଚିକିତ୍ସା ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଆଶା ଛାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କାମ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏକ ହେଡସ୍କାର୍ଫ, ୱିଗ୍, କିମ୍ବା ଟୋପି ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିଷ୍ପତ୍ତି। ମୁଣ୍ଡ ଘୋଡ଼ାଇବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବା ସମୟରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଲାଗୁଛି ତାହା କରନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା

ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନସ୍ପିଲାରିସ୍ (LPP) ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ମୁଣ୍ଡର କେଶ ଫଲିକିଲ୍ସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା କ୍ଷତଚିହ୍ନ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ।
ଯଦିଓ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜଣା ନାହିଁ, ଏହାକୁ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ।
ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ଛାଲି ପଡ଼ିବା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡରେ ପ୍ରଦାହ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବା ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିବାରୁ ରକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ପ୍ରତିକାର ନାହିଁ, ତଥାପି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ କୋମଳ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଯଦି କେଶ ଝଡ଼ିବା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି, ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି।
ମୁଣ୍ଡ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା (ସ୍କାର୍ଫ, ୱିଗ୍, ଟୋପି) ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିଷ୍ପତ୍ତି। ତୁମକୁ ଯାହା ଠିକ୍ ଲାଗୁଛି ତାହା କର।

ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆପଣ ଏହି ସୂଚନା ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ପାଇବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ।

ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନୋପିଲାରିସ୍, ଏଲପିପି, କେଶ ଝଡ଼ିବା, ମୁଣ୍ଡ ରୋଗ, ମୁଣ୍ଡ ଦାଗ, ସ୍ଥାୟୀ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଚର୍ମ ରୋଗ, ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ, କେଶ ଝଡ଼ିବା