ଆପଣ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଆଜିକାଲି ଟିକେ ଅଧିକ କାଶ କରୁଛନ୍ତି? ହୁଏତ ଆପଣ ଟିକେ ବାନ୍ତି ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି। ଏପରି ସମୟରେ ଆମକୁ ଟିକେ ଭୟ ଲାଗିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ଆମକୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତାହା ହେଉଛି ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍। ଆସନ୍ତୁ ଏହା କ’ଣ, ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ, ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ ଏବଂ ଏହାର ଯତ୍ନ କିପରି ନିଆଯିବ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ଦୃଷ୍ଟି ପକାଇବା।
ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଅତି ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା!
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ର ଆସ୍ତରଣର ଏକ ପ୍ରଦାହ, ଯାହା ଆମ ଫୁସଫୁସକୁ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ବଡ଼ ନଳୀ। ଏହି ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ କୁହାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ ଯାହା ଆମର ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ସଂଯୋଗ କରେ ଏବଂ ଉଭୟ ଫୁସଫୁସକୁ ବାୟୁ ବହନ କରେ। ଏହି ନଳୀ ଭିତରେ ଏକ ବହୁତ ପତଳା ପରଦା ଅଛି। ଏହି ପରଦା ମ୍ୟୁକ୍ସ୍ ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହି ପରଦା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବା ଏବଂ ଧୂଳି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଦେଶୀ ବସ୍ତୁକୁ ଛାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏବେ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ବିକଶିତ ହେଲେ ଏହା ଘଟେ:
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଆବରଣ ଫୁଲିଯାଏ, ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆଲର୍ଜିକ ହୁଏ।
- ଏହା ଫୁସଫୁସରେ ପବନ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରସ୍ଥାନ କରିବା ଟିକିଏ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ।
- ସେହି ନାଜୁକ ପରଦା ଅଧିକ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କଫ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି କାରଣରୁ ଆମେ କଫ ବାହାର କରୁ ଏବଂ କଫ ବାହାର କରୁ।
ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଲଗାତାର କାଶ ।
ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ର ଦୁଇ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି!
ହଁ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍କୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ। ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
୧. ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍
ଏହି ପ୍ରକାର ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖିଥାଉ।
- ଏହା ହଠାତ୍ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।କେତେବେଳେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥର ଫେରି ଆସିପାରେ।
- କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି, ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହେ ନାହିଁ।
- ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ଆମର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରନ୍ତି ଏବଂ ଏହି ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ସଂକ୍ରମିତ କରିପାରନ୍ତି ।
- ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କୁ ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ହୋଇଛି। ହୁଏତ ତୁମେ ମନେ ରଖିଥିବ ଯେ ତୁମକୁ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିଥିଲା ଏବଂ ତା'ପରେ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ କାଶ ହୋଇଥିଲା? ଏହା ସେହିପରି।
୨. କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍
ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ।
- ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକାରୁ ଗୁରୁତର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଧ୍ୟ ରହିପାରେ - କିଛି ମାସରୁ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।
- କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କାରଣ ହେଉଛି ଧୂମପାନ ।
- ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଶ୍ୱାସନଳୀ ନିରନ୍ତର ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ବିରକ୍ତ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ପ୍ରଚୁର କଫ ଉତ୍ପାଦନ ହୁଏ।
- କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀର ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ, ଯେପରିକି ନିମୋନିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏବେ ଦେଖିବା ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ହେଲେ କ’ଣ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଦୁଇଟି ପ୍ରକାରଠାରୁ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।
ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ର ଲକ୍ଷଣ:
ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଶ୍ୱାସନଳୀର ଆବରଣ ଫୁଲିବା ଯୋଗୁଁ ଶୁଖିଲା, ଉତ୍ତେଜନାପୂର୍ଣ୍ଣ କାଶ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ପରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଯେପରିକି:
- ଘନ, ଧଳା, ହଳଦିଆ କିମ୍ବା କେତେକ ସମୟରେ ସବୁଜ କଫ ବାହାରୁଥିବା କାଶ।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ଯେପରି ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ପାଇଁ କଷ୍ଟ ପାଉଛ, ଯେପରି ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ପାଇଁ କଷ୍ଟ ପାଉଛ।
- ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଟାଣ, ଚାପି ହେଉଥିବାର ଅନୁଭବ ।
- ଘୁଞ୍ଚିବା (ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା - ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରୁ "ହ୍ୱିସିଂ" କିମ୍ବା "ସିଟି" ଶବ୍ଦ ଶୁଣାଯାଏ।
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ।
- ସାରା ଶରୀରରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଏବଂ ନିର୍ଜୀବ ଅନୁଭବ।
- ଜ୍ୱର ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା।
କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ର ଲକ୍ଷଣ:
ଏହା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ।
- ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ସାଧାରଣ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି , ତେବେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ।
- ପ୍ରାୟ ପ୍ରତିଦିନ ଶ୍ୱାସକ୍ରୋଧ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ କାଶ ହୋଇପାରେ।
- ସମୟ ସହିତ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଧୀରେ ଧୀରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ଜଣେ ବନ୍ଧୁ ଅଛନ୍ତି ଯିଏ ଲଗାତାର କାଶୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଘୁଂଘୁଂ କରୁଛନ୍ତି। ଯଦିଓ ତାଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିଥାଏ, ତଥାପି ଭଲ ହେବାକୁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗେ। କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ସହିତ ଏହା ଘଟେ।
ଆମେ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ନାମକ ଏହି ରୋଗ କାହିଁକି ପାଉଁ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହାର କାରଣ କ’ଣ।
ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ର କାରଣ:
ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ସମୟରେ କିମ୍ବା ପରେ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଭାଇରସ୍ ବ୍ୟାପିବାର କିଛି ଉପାୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
- ଯେତେବେଳେ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କାଶିବେ କିମ୍ବା ଛିଙ୍କବେ, ଜୀବାଣୁ ଯୁକ୍ତ ବୁନ୍ଦା ବାୟୁରେ ଛାଡିଯିବ। ଯଦି ପାଖରେ ଥିବା କେହି ସେହି ବାୟୁରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ରୋଗ ବ୍ୟାପିପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଯେପରିକି ଲାଳ କିମ୍ବା କଫ ) ସହିତ ଦୂଷିତ କୌଣସି ପୃଷ୍ଠକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି ଏବଂ ତାପରେ ସେହି ହାତରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ, ଆଖି କିମ୍ବା ନାକକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି।
କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ:
ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ପରିବେଶ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ।
- ଧୂମପାନ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର କାରଣ। ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଧୂମପାନ କରିବା ମଧ୍ୟ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
- ଦ୍ୱିତୀୟ ଧୂମପାନର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା:ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ପରିବେଶରେ ରହିବା ଯେଉଁଠାରେ ଲୋକମାନେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ଯଦିଓ ଆପଣ ଧୂମପାନ କରୁନାହାଁନ୍ତି।
- ରାସାୟନିକ ଧୂଆଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷକଙ୍କ ସହିତ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମ୍ପର୍କ: କିଛି କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ଅଧିକ।
ଡାକ୍ତର, ଆପଣ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିପରି କରିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଏହିପରି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି:
- ପ୍ରଥମେ, ସେମାନେ ତୁମକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ।
- ତା'ପରେ , ଡାକ୍ତର ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ଶୁଣିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ କୌଣସି ଶବ୍ଦ ହେଉଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା କୌଣସି ଟାଣ ଅଛି କି ନାହିଁ।
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି:
- ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ: ନିମୋନିଆ ଭଳି ଅନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ ଏହା କରାଯାଏ।
- କେତେବେଳେ ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ନାମକ ଏକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ। ଏହା ଆଜ୍ମା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ। କାରଣ ଯଦି କିଛି ପିଲାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବାରମ୍ବାର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ (କାଶ, ଘୁଂଘୁଂ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ) ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆଜ୍ମା ହୋଇପାରେ।
ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିବା? ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ'ଣ?
ହଁ, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହାର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବ।
ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଲେଖନ୍ତି ନାହିଁ।ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କେବଳ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ କାମ କରେ, ଭାଇରସ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ନୁହେଁ।
ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ପିଲା ଏବଂ ଯୁବକମାନେ ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ପ୍ରାୟତଃ ଭଲ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି:
- ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ପାଣି, ସୁପ୍, ଫଳରସ, ଇତ୍ୟାଦି) ପିଅନ୍ତୁ । ଏହା କଫକୁ ପତଳା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ କାଶ ହେବା ସହଜ କରିବ।
- ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅ। ଶରୀରକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦେବା ଦ୍ଵାରା ଏହା ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୁଏ।
ବଡ଼ ପିଲା କିମ୍ବା କିଶୋରମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ କାଶ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର କଫ ସିରପ୍ କିମ୍ବା ଏକ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ କାଶ ଔଷଧ ଦେଇପାରନ୍ତି ।
ଏହା ସହିତ, କେତେକ ସମୟରେ ବ୍ରୋଙ୍କୋଡାଇଲେଟର (ଆଜ୍ମା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ) ଦିଆଯାଇପାରେ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରିଥାଏ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଇନହେଲର କିମ୍ବା ନେବୁଲାଇଜର ମାଧ୍ୟମରେ ଦିଆଯାଏ।
ଏବେ, ଯଦି କାହାକୁ କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଉତ୍ତେଜିତ ଏବଂ ବିରକ୍ତ କରୁଥିବା ଜିନିଷଠାରୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରରେ ରହିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି କେହି ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଧୂମପାନ ହେଉଛି କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ର 80% ରୁ ଅଧିକ ମାମଲାର କାରଣ।
- ଧୂମପାନକାରୀମାନେ ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ସମୟ ନିଅନ୍ତି।
ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?
"ରୋଗ ହେବା ପରେ ଏହା କଷ୍ଟ ପାଇବା ଅପେକ୍ଷା ଏହାକୁ ରୋକିବା ଭଲ, ଠିକ୍ ନା?" ତେଣୁ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ କରିପାରିବା:
- ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ: ଏହା ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନେକ ଜୀବାଣୁର ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଋତୁରେ। ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କେହି ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଛାଡ଼ିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ।
- ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ହେଉ କି ନ ହେଉ, ସେକେଣ୍ଡ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ଧୂମପାନରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଏହି ଧୂମପାନ ସେମାନଙ୍କର ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀରେ କଫ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ମନେରଖିବା ପାଇଁ ଜିନିଷ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଆଜି ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ଶେଷରେ, ଏଠାରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ:
- ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଶ୍ୱାସନଳୀର ଏକ ପ୍ରଦାହ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି କାଶ।
- ତୀବ୍ର ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ଏବଂ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ଠିକ୍ ହୋଇଯିବ। ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ କର।
- କ୍ରନିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ଏବଂ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଧୂମପାନ। ଧୂମପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଭୂତାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ପ୍ରଭାବହୀନ।
- ଯଦି କିଛି ଦିନ ପରେ କାଶ କମି ନଯାଏ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରବଳ ଜ୍ୱର ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ ଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ବାରମ୍ବାର ଧୁଅନ୍ତୁ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା, ସମୟକ୍ରମେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ଏବଂ ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଆପଣ ସମସ୍ତଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ହେଉ!
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |