ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ COVID-19 ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି କି? (COVID-19 ଏବଂ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆଜିକାଲି, ଆମେ ସମସ୍ତେ COVID-19 ଭାଇରସ୍ ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି ଜାଣୁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ପ୍ରେମୀ ମାଆ ଯିଏ ଏକ ସନ୍ତାନକୁ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଭାଇରସ୍ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ ଏବଂ ହୁଏତ ଟିକେ ଭୟ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ COVID-19 ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

କ’ଣ କୋଭିଡ-୧୯ ଗର୍ଭବତୀ ମାଆ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ସେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି । ଅନେକ ଲୋକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହା ସତ୍ୟ। କିନ୍ତୁ ଆମକୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ। କିଛି ଡାକ୍ତରୀ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯଦି ଜଣେ ମହିଳା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିମ୍ବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ନିକଟରେ COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ । ଏହାର ଅର୍ଥ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହା ସହିତ, COVID-19 ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇନଥିବା ଗର୍ଭବତୀ ମାଆ ତୁଳନାରେ COVID-19 ସଂକ୍ରମିତ ମାଆଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ରହିଛି । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଶିଶୁଟି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ (ଅକାଳ ଜନ୍ମ) । ଏବଂ, କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଶିଶୁଟି ମୃତ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରେ । ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ଶୁଣିବା ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ବିପଦ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଏବଂ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ COVID-19 ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

ତେବେ, ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମାଆ ଭାବରେ ଆପଣ COVID-19 ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କେବଳ COVID-19 ରୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା କଭଲ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ।

• ଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ COVID-19 ଟିକା ନିଅନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ, ନୂତନ ଭାବରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ସମସ୍ତ ବୁଷ୍ଟର ସମେତ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ COVID-19 ଟିକା ଡୋଜ୍ ସମୟସୀମାରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତାଙ୍କ ଜୀବନର ପ୍ରଥମ 6 ମାସରେ COVID-19 ରୁ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବ । ଟିକା ନେଇ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କେତେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ! ତେଣୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ।
• ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା: ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ । ଯଦି ଆପଣ ବାହାରେ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ପାଣି ପାଇବାର ସୁବିଧା ନାହିଁ, ତେବେ ଏପରି ଏକ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ଅତି କମରେ 60% ଆଲକୋହଲ ଥାଏ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ କେବଳ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ମହାନ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା।
• କେଉଁଠାରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ: ଭିଡ଼, ଖରାପ ବାୟୁଚଳନ ହେଉଥିବା ଘର ଭିତର ସ୍ଥାନରେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବସ୍, ଟ୍ରେନ୍ କିମ୍ବା ଏକ ଭିଡ଼ ଦୋକାନରେ), କିମ୍ବା ଯେଉଁ ଅଞ୍ଚଳରେ COVID-19 କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ ବ୍ୟାପିଛି, ସେଠାରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ବିଶେଷ ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ। ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।
• ଆଖି, ନାକ ଏବଂ ମୁହଁକୁ ଛୁଇଁବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଆମେ ଅଜାଣତରେ ଦିନକୁ କେତେ ଥର ଆମ ମୁହଁକୁ ଛୁଇଁଥାଉ? ତେଣୁ ଏହାକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସେହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି କେହି ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶ ଭଳି ଲକ୍ଷଣରୁ ପୀଡିତ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ଏବଂ ପ୍ରେମପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରତା ବଜାୟ ରଖିବା ଭଲ।
• ଯଥାସମ୍ଭବ ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନକୁ ଏଡାନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ସମାନ ଘରେ ରହୁନଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଦୂରତା ରଖିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଛୋଟ ଛୋଟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଏବଂ ପାର୍ଟିଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବା ଠିକ୍ ଅଛି, ଠିକ୍ ନା?
• ବାରମ୍ବାର ସ୍ପର୍ଶ ହେଉଥିବା ବସ୍ତୁ ଏବଂ ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ: ଦିନକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଡୋର ହେଲ, ଲାଇଟ୍ ସ୍ୱିଚ୍, ଟେବୁଲ ପୃଷ୍ଠ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଫୋନ୍ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଜୀବାଣୁନାଶକରେ ପୋଛିବା ଏକ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ।

ଯଦି ମୁଁ ଗର୍ଭବତୀ ଥିବା ସମୟରେ COVID-19 ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ କ’ଣ ଏହା ମୋ ଶିଶୁକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରିବ?

ଏହା ଅନେକ ମା'ଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ, ଏବଂ ଏହା ମନରେ ଭୟ ଆଣିଥାଏ। ଡାକ୍ତର ଏବଂ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମା'ଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ତାଙ୍କ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ, ଭ୍ରୁଣକୁ COVID-19 ସଂକ୍ରମିତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ । ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ସୀମିତ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅସମ୍ଭବ ନୁହେଁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଯାହା ଜଣାପଡ଼ିଛି ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଏହି ବିପଦ ଟିକିଏ ବଢ଼ିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ମା' COVID-19 ସହିତ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ସମୟ ବିତାଇ ଥାଆନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ପ୍ରସବ ସମୟ ନିକଟରେ ମା' ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଥାନ୍ତି ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ଯେଉଁ ମା’ମାନେ COVID-19 ରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁମାନଙ୍କର COVID-19 ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ। ଏହା ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଏବଂ ଘରକୁ ଆଣିବା ପରେ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ କିପରି ନିଆଯିବ ତାହା ଯୋଜନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଏବେ ଦେଖିବା ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ କ’ଣ ହୁଏ। ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ, ସଂକ୍ରମିତ ପିତାମାତା, ବିଶେଷକରି ମାଆଙ୍କଠାରୁ ଶିଶୁଟି ଭାଇରସରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଏକ ଭଲ କଥା ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଯଦିଓ ମାଆଙ୍କର COVID-19 ଅଛି, ଯଦି ସେ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଅସୁସ୍ଥ ନ ହୁଅନ୍ତି, ଡାକ୍ତରମାନେ ମାଆ ଏବଂ ଶିଶୁକୁ ଅଲଗା କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ନାହିଁ । ଯଦି ମାଆ ସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେ ତାଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇପାରିବେ, ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିପାରିବେ, ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇପାରିବେ ଏବଂ ପ୍ରେମ ସହିତ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ । ଏହା ଶିଶୁ ଏବଂ ମାଆ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ। ମାଆ-ଶିଶୁର ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରହିପାରିବ।

ଗର୍ଭବତୀ ଥିବା ସମୟରେ ଯଦି ମୁଁ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ କିମ୍ବା COVID-19 ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ?

କୋଭିଡ-୧୯ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରେ । ତେଣୁ, ଆପଣ "କୋଭିଡ-୧୯ ପରୀକ୍ଷା" ନ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା କୋଭିଡ-୧୯ ନା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଭାଇରସ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତଳେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

• କାଶ
• ଜ୍ୱର (ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି)
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଛାତି ଟାଣ ଅନୁଭବ
• ଥଣ୍ଡା ଲକ୍ଷଣ (ଯଥା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବନ୍ଦ ନାକ କିମ୍ବା ପାଣି ବୋହିବା)
• ଥଣ୍ଡା
• ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା (ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା)
• ସ୍ୱାଦ କିମ୍ବା ଗନ୍ଧ ହରାଇବା
• ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି
• ଡାଇରିଆ (ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା)

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦିଏ, ଆପଣ ଘରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଯେପରିକି ପାଣି, ପରଟି, ଫଳ ରସ) ପିଇ, ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେଇ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ । ତଥାପି, ଯେହେତୁ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଖାନା କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟକୁ ଫୋନ୍ କରି ଆପଣଙ୍କର ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ବୁଝାନ୍ତୁ । ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ପହଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର COVID-19 ର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି , କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

କୋଭିଡ-୧୯ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି?

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ଏବଂ ଅଦ୍ୟତନ ଡାକ୍ତରୀ ସୂଚନା ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିବାରଣ କେନ୍ଦ୍ର (CDC) ର ୱେବସାଇଟ୍ ପରିଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଅଞ୍ଚଳର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାଳୟ ଭଳି ପ୍ରତିଷ୍ଠାନ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକାଶିତ ସୂଚନା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ସର୍ବଦା କେବଳ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ସୂଚନା ଉତ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ତେବେ, ଆଜିର ଆଲୋଚନାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ବାର୍ତ୍ତାଗୁଡ଼ିକ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ COVID-19 ବିଷୟରେ ଟିକେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। କିନ୍ତୁ ଅଯଥାରେ ଭୟଭୀତ ହେବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଅବଗତ ହେବା ଏବଂ ନିରାପଦ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ପାଳନ କରିବା।

• ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ପରି COVID-19 ଟିକା ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ।
• ସୁରକ୍ଷା ସତର୍କତାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶ କରନ୍ତୁ: ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା, ଆବଶ୍ୟକ ସ୍ଥଳେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କକୁ କମ୍ କରିବା ଭଳି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ଯାହା ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ COVID-19 ହୋଇପାରେ, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଦ୍ଵାରା ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର ହେବା ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।
• ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ, ଭୟ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି।

ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ଶିଶୁର ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା କାମନା କରୁଛୁ!

` କୋଭିଡ-୧୯, ଗର୍ଭବତୀ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା, ଶିଶୁ, ଭାଇରସ, ସୁରକ୍ଷା, ଟିକା, ଲକ୍ଷଣ, ପ୍ରସବ