ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟିର ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି କି? ଆସନ୍ତୁ କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆଜି ଆମେ ଏକ ଟିକିଏ ବିଚଳିତକାରୀ, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆମ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାକୁ କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ କୁହାଯାଏ। ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ନାମ ଶୁଣିଥିବେ, କିମ୍ବା ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିକଟରେ କହିଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଏହି ରୋଗ ଅଛି। ତେଣୁ, ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା।

ଏହି କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ କ’ଣ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ କ'ଣ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ୍। ସଠିକ୍ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏଣ୍ଟେରୋଭାଇରସ୍ ନାମକ ଭାଇରସ୍‌ର ଏକ ବଡ଼ ପରିବାରର ଅଟେ। ଆପଣ ହୁଏତ ପୋଲିଓଭାଇରସ୍ ଏବଂ ହେପାଟାଇଟିସ୍ A ଭାଇରସ୍ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ, ଠିକ୍ ନା? କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ସେହି ପରିବାରର। ଭାବନ୍ତୁ, ଏହି ଭାଇରସ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଆମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଅନ୍ତନଳୀରେ ରହିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ତେଣୁ ସେହିଠାରୁ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର କାମ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଘର ପରି।

ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ?

ଏବେ ଆପଣ ବୋଧହୁଏ ଭାବୁଥିବେ, "ଠିକ୍ ଅଛି, ଯଦି ଏହି ଭାଇରସ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ?" ଏହା ଜାଣିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, କାରଣ ଏହା ଜାଣିବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକିବାରେ ଆମକୁ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିବ।

ଏହି କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ଅତି ସହଜରେ ବ୍ୟାପିପାରେ। ଏଠାରେ କ’ଣ ଘଟେ:

• ଅଧା ହାତରୁ: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ଭାଇରସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଏକ ଛୋଟ ପିଲା, ଶୌଚାଳୟକୁ ଯିବା ପରେ ଭଲ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇ ନଥାଏ, ତେବେ ଭାଇରସ ସେମାନେ ଛୁଇଁଥିବା ସବୁକିଛିକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ। ତା’ପରେ, ଯଦି ଅନ୍ୟ କେହି ସେହି ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକୁ ଛୁଇଁଥାଏ, ସମାନ ହାତରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଏ, କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ଆଖି, ନାକ କିମ୍ବା ମୁହଁକୁ ଛୁଇଁଥାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହା ପାଇପାରନ୍ତି। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ସବୁକିଛି ଛୁଇଁଥାନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏତେ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିଥାଏ।
• ମଳ ଦ୍ୱାରା ଦୂଷିତ ଜିନିଷରୁ: ଏହି ଭାଇରସ ମୁଖ୍ୟତଃ ମଳରେ ମିଳିଥାଏ। ତେଣୁ, ମଳ ଦ୍ୱାରା ଦୂଷିତ ଖେଳଣା, ଦ୍ୱାରର ଆଙ୍କୁଡ଼ି, ଟେବୁଲ, ପୁସ୍ତକ ଇତ୍ୟାଦି ଜିନିଷ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା କିମ୍ବା ଏପରି ମଇଳା ହାତରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଡାଇପର ବଦଳାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।
• ବୁନ୍ଦା ମାଧ୍ୟମରେ: କେତେକ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାଶନ୍ତି, ଛିଙ୍କନ୍ତି କିମ୍ବା ଜୋରରେ କଥା ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହି ଭାଇରସ ଥିବା ବୁନ୍ଦା ବାହାରି ଆଖପାଖରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ବ୍ୟାପିପାରେ।

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରର ଆଙ୍କୁଡ଼ା ଏବଂ ଖେଳଣା ଭଳି ମଇଳା ପୃଷ୍ଠରେ କିଛି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଞ୍ଚି ରହିପାରେ। ତେଣୁ ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ସଫା ରହିବା ଏବଂ ନିୟମିତ ହାତ ଧୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଏଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ କି?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଆସନ୍ତୁ କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା। କଥାଟି ଏହି ଯେ, ସମସ୍ତଙ୍କର ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏପରି ଯେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରବଳ ଥଣ୍ଡା ଲାଗେ, ଏବଂ କିଛି ଲୋକ ଭଲ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।

ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ସଂକ୍ରମଣରେ ପୀଡିତ ପ୍ରାୟ ଅଧା ପିଲା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଦେଖାଇ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି! ଏହାର ଅର୍ଥ ସେମାନେ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ନକରି ଭାଇରସରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ କି?

ତଥାପି, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏପରି ସମୟରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ବହୁତ ଅଧିକ ଜ୍ୱର। କେତେବେଳେ ଏହା ୧୦୧°F ରୁ ୧୦୪°F (ଯାହା ୩୮.୩°C - ୪୦°C ସେଲସିୟସ୍) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିପାରେ।
• ମୋର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହେଉଛି।
• ସାରା ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରୁଛି। ଆପଣ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, କିଛି ଲୋକ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଗଳା ଖରାପ, ଯେପରି ଗଳା ଲାଲ ପଡ଼ିଛି।
• ପେଟ ଖରାପ, ଅର୍ଥାତ୍ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ହୁଏତ ଡାଇରିଆ ମଧ୍ୟ।
• ବାନ୍ତି ଲାଗିବା, ସମ୍ଭବତଃ ବାନ୍ତି ହେବା।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ପିଲା ଏହି କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ, ତାକୁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିନା କେବଳ ଜ୍ୱର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏହା କ’ଣ ତାହା ତୁରନ୍ତ କହିବା କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଜ୍ୱର ପ୍ରାୟ ତିନି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଏହା କମିଯାଏ।

ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତା କ’ଣ? ଏହାକୁ କ’ଣ ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ କୁହାଯାଏ?

କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ଆମ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହି ଭାଇରସ୍ ବିଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ , ଅନେକ ଲୋକ ଶୁଣିଛନ୍ତି ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ ହେଉଛି ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, କାରଣ ଏହା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହାକୁ ଅନେକ ପିତାମାତା ଭୟ କରନ୍ତି।

ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ କିପରି ହୁଏ?

ଏହା କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଜଟିଳତା। ନାମରୁ ଜଣାପଡ଼ୁଥିବା ପରି, ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

କଳ୍ପନା କର ଯେ ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ହଠାତ୍ ଖାଇବାକୁ ମନା କରୁଛି, ପାଟିରେ କିଛି ଥିବା ପରି କାନ୍ଦୁଛି, ଏବଂ କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ମନା କରୁଛି। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତାଙ୍କ ପାଟିର ଭିତର ଅଂଶ ପରୀକ୍ଷା କରିବ, ତୁମେ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିପାରିବ:

• ପାଟି ଭିତରେ, ଗଳାରେ, ଜିଭରେ, ମାଢ଼ିରେ, ପାଟିର ଛାତରେ ଏବଂ ଗାଲ ଭିତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଲାଲ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଛୋଟ ଘା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ପିଲାଟି ପାଇଁ କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାକୁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ।
• ହାତର ପାପୁଲି ଏବଂ ପାଦ ତଳ ଭାଗରେ ଲାଲ ଫୋଟକା କିମ୍ବା ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ କୁଣ୍ଡାଇ ନପାରେ, କିନ୍ତୁ କିଛି ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ ଟିକେ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଫୋଟକା ପାଣି ଭଳି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• କେତେବେଳେ ଏହି ଫୋଟକା କିମ୍ବା ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ନିତମ୍ବ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କହୁଣୀ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ପିଲାର ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଜ୍ୱର ସହିତ ଏହି ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ।ଏହି ଫୋଟକା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ପିଲାଟିକୁ ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାକୁ ମନା କରିପାରେ। ଏହି ସମୟରେ ପିଲାକୁ ଜଳୀୟ ଅଂଶରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ସମସ୍ତ ରୋଗ ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ନୁହେଁ। କେତେକ ସମୟରେ, ହର୍ପାଞ୍ଜିନା ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପାଟି ଏବଂ ଗଳାର ପଛପଟେ ଘା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ସହିତ, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏହି ଭାଇରସ୍ ଭାଇରାଲ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍, ମସ୍ତିଷ୍କର ଜ୍ୱର ଭଳି ଅବସ୍ଥା, କିମ୍ବା ମାୟୋକାର୍ଡାଇଟିସ୍ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ହୃଦୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ବହୁତ କମ୍। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ସହିତ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।

ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ? ଆମେ ପିଲାଟିକୁ କିପରି ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେଇପାରିବା?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ତୁମର ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, "ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହି କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଥାଉ, ଆମେ କ'ଣ କରିବା? ଆମକୁ କ'ଣ ତାଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେବାକୁ ପଡିବ?"

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣଗୁଡ଼ିକ କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ବିନା ପ୍ରାୟ 7 ରୁ 10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ଠିକ୍ ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି। ଭାଇରସ୍ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦିଆଯାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆମ ପିଲା ପାଇଁ ଏହାକୁ ସହଜ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କାମ କରିପାରିବା:

• ବିଶ୍ରାମ, ବିଶ୍ରାମ, ବିଶ୍ରାମ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ତାଙ୍କ ଖେଳ ସମୟକୁ ସୀମିତ କରିବା ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ବିଛଣାରେ ରହିବାକୁ ଦେବା ଭଲ। ନିଜକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତୁ: ଯେହେତୁ ପିଲାଟିକୁ ଜ୍ୱର ହେଉଛି ଏବଂ ପାଟିରେ ଫୋଟକା ଯୋଗୁଁ ଖାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେଣୁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ , ସବୁବେଳେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଯେପରିକି ପାଣି, ଜୀବନୀ, କମଳା ରସ, ଫଳ ରସ (କମ୍ ଚିନି), ଏବଂ ପରସି ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏକାଥରକେ ବହୁତ ପରିମାଣରେ ପିଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ଏକ ଚାମଚ ଦିଅନ୍ତୁ। ବରଫ ପପ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଭଲ।
• ଜ୍ୱର ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର ହୁଏ (ଅର୍ଥାତ୍ ୧୦୦.୪°ଫାରେନହାଇଟ୍ କିମ୍ବା ୩୮°ସେଲସିୟସ୍ ରୁ ଅଧିକ), ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଦେଇପାରିବେ। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କେବେବି ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ରେୟସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ପାଟି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଘା’ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଉଛି, ତେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଜେଲ୍ ଭଳି କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଲୁଣ ପାଣିରେ କୁଳି କରିବା ବେଳେବେଳେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ସେମାନଙ୍କୁ ପାଟିରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଥଣ୍ଡା ପାଣି ରଖିବାକୁ ଦେବା ମଧ୍ୟ ଆରାମ ଦେଇପାରେ।
• ନରମ, ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଦହି, ଭାତ ପୋଡ଼ା, ଚୂର୍ଣ୍ଣ ଆଳୁ ଏବଂ ସୁପ ଭଳି ନରମ, ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଖଟା ନ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଖଟା ଏବଂ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ (ଯଥା, ବିସ୍କୁଟ, ଚିପ୍ସ) ପାଟି ଘା’କୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।

ଆମକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କି? ଆମେ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ୱର କମିଯାଏ ଏବଂ ପିଲାଟି ଧୀରେ ଧୀରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ୩-୪ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଜ୍ୱର ହୁଏ, କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହଠାତ୍ ବହୁତ ଅଧିକ ହୋଇଯାଏ (୧୦୪°F କିମ୍ବା ୪୦°C ରୁ ଅଧିକ)।
• ଯଦି ପିଲାଟି କିଛି ପିଉ ନାହିଁ, ପାଟି ଶୁଖିଯାଉଛି, 6-8 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପରିସ୍ରା କରୁନାହିଁ, କାନ୍ଦିବା ସମୟରେ ଲୁହ ବାହାରୁନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆଖି ବୁଜିଯାଉଛି - ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଡିହାଇଡ୍ରେସନର ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛି, ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହେଉଛି, ବେକ କଠିନ ହେଉଛି, ଆଲୋକକୁ ଦେଖିପାରୁନାହିଁ, ବହୁତ ନିଦ୍ରାଳୁ ଅଛି, କିମ୍ବା ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ଅଛି , ତେବେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ଭାଇରାଲ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍।
• ଯଦି ପିଲାଟି ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁଖ ରୋଗରେ ପାଟି ଘା ଯୋଗୁଁ କୌଣସି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଉ ନାହିଁ।
• ଯଦି ପିଲାଟି ୬ ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ତାକୁ ଜ୍ୱର ହୋଇଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ଭୟ ଅଛି। ଜଣେ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପାଙ୍କ ମନରେ ତାଙ୍କ ପିଲା ବିଷୟରେ ଯାହା ଆସେ ତାହା ପ୍ରାୟତଃ ଠିକ୍ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ ହେଉଛି ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା। ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଡାକ୍ତର ଏଥିପାଇଁ।

ପ୍ରତିରୋଧ ହିଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ!

ଏହିପରି ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତାର ସର୍ବାଧିକ ଯତ୍ନ ନେବା।

• ବିଶେଷକରି ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଡାଇପର ବଦଳାଇବା ପରେ, ଛିଙ୍କିବା ପରେ ଏବଂ କୌଣସି ପଶୁକୁ ଛୁଇଁବା ପରେ, ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସବୁବେଳେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଖେଳ ପରି ହାତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଶିଖାଅ। ସେମାନେ ଏହାକୁ ପସନ୍ଦ କରିବେ।
• ଭାଇରସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନେ ବ୍ୟବହାର କରିଥିବା କପ୍, ପ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ ତଉଲିଆ ବ୍ୟବହାର ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
• ଖେଳଣା, ଦ୍ୱାରର ଆଙ୍କୁଡ଼ି ଏବଂ ଟେବୁଲ ଭଳି ବାରମ୍ବାର ସ୍ପର୍ଶ ହେଉଥିବା ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକୁ ଜୀବାଣୁନାଶକ ସାହାଯ୍ୟରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଅସୁସ୍ଥ ଅଛି, ତେବେ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ତାଙ୍କର ସମ୍ପର୍କ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ (ଯଥା, ସ୍କୁଲ, ଡେକେୟାର ସେଣ୍ଟର, ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନ)। ଏହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଘରେ ରଖନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ, ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ (ଘରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଆଜି କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ଏସବୁ ଦେଖି ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଅଛି:

• କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ ଏବଂ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା ବିନା ଏହା ଦୂର ହୋଇଯିବ।
• ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା। କେତେକ ସମୟରେ , ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ (HFMD)ଏହା ହୋଇପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ପାଟି, ହାତରେ ଏବଂ ପାଦ ତଳେ ଫୋଟକା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଦେଖି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କିଛି ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଆମେ ଯେଉଁ କଥା କହିଥିଲୁ ତାହା କରନ୍ତୁ।
• ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ କବଚ। ନିୟମିତ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶକୁ ସଫା ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହାକୁ ଏକ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ପ୍ରବଳ ଜ୍ୱର ହେଉଛି, ସେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଉନାହିଁ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଅଧିକାଂଶ ପିଲା ଏହା ଦ୍ୱାରା କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ସେମାନେ ପୁଣି ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଖେଳିପାରିବେ ଏବଂ ଦୌଡ଼ିପାରିବେ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଦୃଢ଼ ରୁହନ୍ତୁ, ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ପରି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଆମେ ସମସ୍ତେ କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉ। ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତୁ!

` କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍, ହାତ ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ, ପିଲାମାନଙ୍କ ରୋଗ, ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ, ଜ୍ୱର, HFMD, ପିଲାମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ