ନିମୋନିଆ ଏକ ଭୟଙ୍କର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ, ନୁହେଁ କି? ଛାତିରେ ଭିଡ଼ କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ବିଷୟରେ ଶୁଣିବା ପ୍ରାୟତଃ ତୁରନ୍ତ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ହୁଏ। ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମୋନିଆ କ'ଣ, ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ, ନିଜକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷା ଦେବେ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ ପଦକ୍ଷେପ ନିଆଯିବ ତାହା ଏକ ସରଳ, ସହାୟକ ଉପାୟରେ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ।
ନିମୋନିଆ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ନିମୋନିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ। ଏହା ଜୀବାଣୁ, ଭାଇରସ କିମ୍ବା କେତେକ ସମୟରେ କବକ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଟିସୁ ଫୁଲିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ପ୍ରଦାହ ହୁଏ । ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ପୂଜରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
ପ୍ରଦାହ - ଟିସୁଗୁଡିକର ଫୁଲା
ସାଧାରଣତଃ, ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆ ଭୂତାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗୁରୁତର, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ବିଶ୍ରାମ ନେଲେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ।
ନିମୋନିଆ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ଉଭୟ ଫୁସଫୁସକୁ ଏକକାଳୀନ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଉଭୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଏହାକୁ ଦ୍ୱିପାକ୍ଷିକ କିମ୍ବା ଦ୍ୱିପାକ୍ଷିକ ନିମୋନିଆ କୁହାଯାଏ।
ନିମୋନିଆ କିପରି ବିକଶିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହାର ପ୍ରକାର କ’ଣ?
ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭୂତାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ନିମୋନିଆ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଏହାର କାରଣ (ଜୀବାଣୁ, ଭାଇରସ କିମ୍ବା କବକ) ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।
ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ରୂପ ଏବଂ ଏହା ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ସହିତ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବେ।
ଭାଇରାଲ୍ ନିମୋନିଆ ସାଧାରଣତଃ ଜ୍ୱର ଏବଂ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ଦେଖାଯାଏ। ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ବିନା ଠିକ୍ ହୋଇଯାଏ।
ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ନିମୋନିଆ
ନିମୋନିଆକୁ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଆପଣ ଯେଉଁ ପରିବେଶରେ ଏହା ପାଇଛନ୍ତି - ଯେପରିକି ସମ୍ପ୍ରଦାୟ, ଏକ ହସ୍ପିଟାଲ, କିମ୍ବା ଭେଣ୍ଟିଲେଟର ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ ମାଧ୍ୟମରେ - ଅନୁସାରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଏ।
ସମ୍ପ୍ରଦାୟ-ପ୍ରାପ୍ତ ନିମୋନିଆ (CAP)
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ସୁବିଧା ବାହାରେ (ଘରେ, କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲରେ) ନିମୋନିଆ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ CAP ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଏ। କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଜୀବାଣୁ: ``ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକସ୍ ନିମୋନିଆ'' ହେଉଛି CAP (ନିମୋକୋକାଲ୍ ରୋଗ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା)ର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଏହି ଜୀବାଣୁ କାନ ସଂକ୍ରମଣ, ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ``ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ'' ସାଧାରଣତଃ ମୃଦୁ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ``ହେମୋଫାଇଲସ୍ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା``, ``କ୍ଲାମିଡିଆ ନିମୋନିଆ``, ଏବଂ ``ଲିଜିଓନେଲା`` (ଲିଜିଓନାୟର୍ସ ରୋଗ) ଭଳି ଅନ୍ୟ ଜୀବାଣୁ ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ।
- ଭାଇରସ: ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା , ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା, କୋଭିଡ-୧୯ , ଏବଂ RSV (ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସିନସିଟିଆଲ୍ ଭାଇରସ) ବେଳେବେଳେ ନିମୋନିଆର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
- କବକ/ମୋଲ୍ଡ: ବିରଳ, କିନ୍ତୁ 'କ୍ରିପ୍ଟୋକୋକସ୍', 'ନ୍ୟୁମୋସିଷ୍ଟିସ୍ ଜିରୋଭେସି' ଏବଂ 'କୋକ୍ସିଡିଓଏଡ୍ସ' ଭଳି ପ୍ରଜାତି ନିମୋନିଆ କରାଇପାରନ୍ତି। ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
- ପ୍ରୋଟୋଜୋଆ : ବହୁତ ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ, 'ଟକ୍ସୋପ୍ଲାଜ୍ମା' ଭଳି ଜୀବ ନିମୋନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି।
ହସ୍ପିଟାଲ-ପ୍ରାପ୍ତ ନିମୋନିଆ (HAP)
ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ସମୟରେ ନିମୋନିଆରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ HAP କୁହାଯାଏ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ CAP ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କାରଣ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ 'MRSA (ମେଥିସିଲିନ୍-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଷ୍ଟାଫିଲୋକୋକସ୍ ଅରିଅସ୍)' ଭଳି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ।
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା-ସମ୍ବନ୍ଧିତ ନିମୋନିଆ (HCAP)
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯତ୍ନ ସୁବିଧାରେ ଅଛନ୍ତି, ଯେପରିକି ଏକ ନର୍ସିଂ ହୋମରେ ଅଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ବାହ୍ୟ ରୋଗୀ ଚିକିତ୍ସା ପାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଘଟେ। HAP ପରି, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଜୀବାଣୁ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
ଭେଣ୍ଟିଲେଟର-ସମ୍ପର୍କିତ ନିମୋନିଆ (VAP)
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲରେ (ପ୍ରାୟତଃ ICUରେ) ଏକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଯନ୍ତ୍ର କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ମେସିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ VAP ପାଇଁ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି। ଏହା ସମ୍ପ୍ରଦାୟ-ଅଧିକୃତ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲ-ଅଧିକୃତ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଜୀବାଣୁ ଉଭୟ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
ଆସ୍ପିରେସନ୍ ନିମୋନିଆ
ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଖାଦ୍ୟ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଲାଳ, କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ଏବଂ ତା’ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ନିମୋନିଆ ହୋଇପାରେ।
ଏହା ନିମୋନିଆ, ଥଣ୍ଡା, ନା ଫ୍ଲୁ? ଆପଣ କିପରି ଜାଣିପାରିବେ?
ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ ଏବଂ ନିମୋନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମାନ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ବୃତ୍ତିଗତ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ବିନା ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। କାରଣ ନିମୋନିଆ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜୀବନ-ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ଅବସ୍ଥା , ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ:
- ଛାତି ଟାଣ ହେବା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ।
- ୧୦୨°F (୩୮.୮୮°C) କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର।
- ହଳଦିଆ, ସବୁଜ କିମ୍ବା ରକ୍ତଯୁକ୍ତ କଫ କାଶିବା।
କାହାକୁ ନିମୋନିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?
କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ନିମୋନିଆ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ବର୍ଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଗୋଟିଏରେ ପଡ଼ନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ:
- 65 ବର୍ଷ ଏବଂ ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଏବଂ 2 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କ ପିଲାମାନେ।
- ସିଷ୍ଟିକ୍ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍, ଆଜ୍ମା, COPD (କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ରୋଗ), ଏମ୍ଫାଇସେମା, ପଲ୍ମୋନାରୀ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍, କିମ୍ବା ସାର୍କୋଇଡୋସିସ୍ ଭଳି ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ହୃଦ୍ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ।
- ଗିଳିବା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥିବା ସ୍ନାୟୁଗତ ରୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ଯେପରିକି ଡିମେନ୍ସିଆ, ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି, କାରଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଆସ୍ପିରେସନ୍ ନିମୋନିଆର ବିପଦକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
- ବର୍ତ୍ତମାନ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯତ୍ନ ସୁବିଧାରେ ରହୁଥିବା ରୋଗୀମାନେ।
- ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷ।
- ଗର୍ଭବତୀ ମା'ମାନେ।
- ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ। ଏଥିରେ କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ କେମୋଥେରାପି ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ଗ୍ରହଣକାରୀ, HIV/AIDS ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସିଭ୍ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ନିମୋନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ନିମୋନିଆର ଲକ୍ଷଣ ମୂଳ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏହା ହାଲୁକାରୁ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଶିଶୁ, ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇପାରେ।
ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆର ଲକ୍ଷଣ
ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆ ହଠାତ୍ ଆକ୍ରମଣ କରିପାରେ କିମ୍ବା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର (୧୦୫°F / ୪୦.୫୫°C ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ)।
- ହଳଦିଆ, ସବୁଜ କିମ୍ବା ରକ୍ତଯୁକ୍ତ କଫ କାଶିବା।
- ଗୁରୁତର ଥକ୍କା ଲାଗିବା।
- ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ।
- ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବୋହିବା କିମ୍ବା କମ୍ପନ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା।
- ଛାତି କିମ୍ବା ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବିଶେଷକରି କାଶିବା କିମ୍ବା ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ।
- ଭୋକ ନ ଲାଗିବା।
- ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ, ଓଠ କିମ୍ବା ନଖରେ ନୀଳ ରଙ୍ଗ (ସାଇନୋସିସ୍)।
- ମାନସିକ ଅବସ୍ଥାରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
ଭାଇରାଲ୍ ନିମୋନିଆର ଲକ୍ଷଣ
ଭାଇରାଲ୍ ନିମୋନିଆ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଆପଣ ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି:
- ଶୁଖିଲା କାଶ।
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା।
- ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା।
ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
ବହୁତ ଛୋଟ ଶିଶୁ ଏବଂ ନବଜାତ ଶିଶୁଙ୍କଠାରେ, ନିମୋନିଆ କିଛି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଚିହ୍ନ ସହିତ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯାହା ବୟସ୍କଙ୍କ ଠାରୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ନିରୀକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ:
- ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା, ସାଧାରଣ ଅସୁସ୍ଥତା କିମ୍ବା ଲାଲ ପଡ଼ିବା।
- କାଶ।
- କଷ୍ଟକର କିମ୍ବା ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା (ଟାକିପନିଆ)।
- ଭୋକ ନ ଲାଗିବା।
- ବାନ୍ତି ହେବା।
- ଆଳସ୍ୟ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଚିଡିଚିଡା ହେବା କିମ୍ବା ଲଗାତାର କାନ୍ଦିବା।
ଏହା ସହିତ, ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ, ଦେଖନ୍ତୁ:
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି କିମ୍ବା ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ଶବ୍ଦ ହେବା।
- ପରିସ୍ରା କମିଯିବା କିମ୍ବା କମ୍ ଓଦା ଡାଇପର।
- ଫିକା କିମ୍ବା ଧୂସର ରଙ୍ଗର ଚର୍ମ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା।
- ନିରନ୍ତର, ଅସହ୍ୟ କାନ୍ଦଣା।
- ଖାଇବାକୁ ବା ଖାଇବାକୁ ମନା କରିବା।
65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇଛି, ତେବେ କାଶ କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଭଳି କ୍ଲାସିକ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକା କିମ୍ବା ଅନୁପସ୍ଥିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବଦଳରେ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥାର ଖରାପ ହେବା କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:
- ହଠାତ୍ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥିବା ମାନସିକ ସ୍ଥିତି।
- ଭୋକ ନ ଲାଗିବା।
- ଗଭୀର ଥକାପଣ।
ନିମୋନିଆର କାରଣ କ’ଣ?
ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ବାୟୁ ଥଳି (ଆଲଭିଓଲି)କୁ ପ୍ରଦାହ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ପୂଜରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ନିମୋନିଆ ହୁଏ। ଏହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଯାହା ଆକ୍ରମଣକାରୀ ରୋଗଜୀବାଣୁ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ।
ବିଭିନ୍ନ ଜୀବାଣୁ, ଭୂତାଣୁ ଏବଂ କବକ ନିମୋନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି, ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ , ଯେତେବେଳେ ସ୍କୁଲ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭାଇରସ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ । ସାଧାରଣ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା (ରାଇନୋଭାଇରସ୍)
- କୋଭିଡ-୧୯ (ସାର୍ସ-କୋଭ-୨)
- ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସ୍
- ମାନବ ମେଟାପନ୍ୟୁମୋଭାଇରସ୍ (HMPV)
- ମାନବ ପାରାଏନ୍ଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଜୀବାଣୁ (HPIV)
- ଲିଜିଓନେୟର୍ସ ରୋଗ
- ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ
- ନିମୋକୋକାଲ୍ ରୋଗ
- ନିମୋସିଷ୍ଟିସ୍ ନିମୋନିଆ
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସିନସିଟିଆଲ୍ ଭାଇରସ୍ (RSV)
ନିମୋନିଆ କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?
ନିମୋନିଆ ନିଜେ ଏକ "ସଂକ୍ରାମକ" ରୋଗ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରାମକ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ ନିମୋନିଆରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ, ଯଦିଓ ଭାଇରସ ସଂକ୍ରମିତ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ବିକଶିତ ହେବ ନାହିଁ।
ସାଧାରଣ ଜୀବାଣୁ ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକସ୍ ନିମୋନି କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବାରୁ ନିର୍ଗତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସୂତ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ କିମ୍ବା ଦୂଷିତ ପୃଷ୍ଠ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସି ବ୍ୟାପିପାରେ। କବକ ନିମୋନିଆ ସାଧାରଣତଃ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ।
ନିମୋନିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?
ନିମୋନିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ସମୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ଯେଉଁଥିରେ ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ ଶୁଣିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ସେମାନେ ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ, ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମେଟ୍ରି (ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ), ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା, କିମ୍ବା କଫ କଲଚର ଭଳି ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିମୋନିଆ ହୋଇଛି ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ମଧ୍ୟ କେତେବେଳେ ଦାୟୀ ଜୀବାଣୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?
ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି ତାହା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନିମୋନିଆର ମୂଳ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:
- ଇମେଜିଂ: ଛାତିର ଏକ୍ସ-ରେ କିମ୍ବା ସିଟି ସ୍କାନ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ମଧ୍ୟରେ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନିମୋନିଆର କାରଣ ହେଉଥିବା ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରକାର ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- କଫ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କୁ କଫକୁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖିବାକୁ କୁହାଯିବ। ଏହି ନମୁନାକୁ ସଂକ୍ରମଣ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗଜୀବାଣୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯାଏ।
- ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମେଟ୍ରି: ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ସଂତୃପ୍ତି ମାପିବା ପାଇଁ ଏକ ସେନ୍ସର ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହାର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଧାରଣା ଦେଇଥାଏ।
- ପ୍ଲ୍ୟୁରାଲ୍ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ କଲଚର୍: ଏକ ପତଳା ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଚାରିପାଖ ଅଞ୍ଚଳରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥର ଏକ ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଏ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଉତ୍ସ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯାଏ।
- ଧମନୀ ରକ୍ତ ଗ୍ୟାସ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ବିଷୟରେ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟି ପ୍ରଦାନ କରି ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ମାପିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠ, ହାତ କିମ୍ବା ଜଙ୍ଘରୁ ରକ୍ତ ନମୁନା ନିଆଯାଏ।
- ବ୍ରୋଙ୍କୋସ୍କୋପି: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ସିଧାସଳଖ ଦେଖିବା ପାଇଁ ବ୍ରୋଙ୍କୋସ୍କୋପ ନାମକ ଏକ ପତଳା, ଆଲୋକିତ ନଳୀ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ପରୀକ୍ଷାଗାର ବିଶ୍ଳେଷଣ ପାଇଁ ଟିସୁ କିମ୍ବା ତରଳ ନମୁନା ମଧ୍ୟ ସଂଗ୍ରହ କରିପାରନ୍ତି।
ନିମୋନିଆର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ? (ନିରୋଗି ଲଙ୍କା)
ନିମୋନିଆର ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ (ଜୀବାଣୁ, ଭାଇରସ କିମ୍ବା କବକ) ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯେହେତୁ ତୁରନ୍ତ ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପ୍ରାୟତଃ କଷ୍ଟକର, ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା।
ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଜୀବାଣୁ ନିମୋନିଆ ପାଇଁ ଲେଖାଯାଏ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଭାଇରସ ଉପରେ କାମ କରେ ନାହିଁ, ତଥାପି ଯଦି ଦ୍ୱିତୀୟ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଥାଏ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଲେଖାଇ ପାରନ୍ତି।
- କବକ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଔଷଧ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମୋନିଆ କବକ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଔଷଧ: ଭାଇରାଲ୍ ନିମୋନିଆ ପ୍ରାୟତଃ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ; ତଥାପି, ଯଦି କୌଣସି ଭାଇରସ୍ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଅବଧି ଏବଂ ତୀବ୍ରତାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଓସେଲ୍ଟାମିଭିର୍ (ଟାମିଫ୍ଲୁ®) , ଜାନାମିଭିର୍ (ରେଲେଞ୍ଜା®) , କିମ୍ବା ପେରାମିଭିର୍ (ରାପିଭାବ୍®) ଭଳି ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଲେଖି ପାରନ୍ତି।
- ଅମ୍ଳଜାନ ଚିକିତ୍ସା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନାସାଲ୍ କାନୁଲା କିମ୍ବା ମୁହଁ ମାସ୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ପରିପୂରକ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଇ ପାରନ୍ତି।
- IV ତରଳ ପଦାର୍ଥ: ଆପଣଙ୍କ ଶିରାରେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଇଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନିର୍ଜଳନକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନିଷ୍କାସନ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ଛାତି କାନ୍ଥ ମଧ୍ୟରେ (ପ୍ଲୁରାଲ୍ ଇଫ୍ୟୁଜନ) ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ କ୍ୟାଥେଟର କିମ୍ବା ଏକ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାକୁ ନିଷ୍କାସନ କରିପାରନ୍ତି।
ନିମୋନିଆ କ’ଣ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ?
ଭାଇରାଲ୍ ନିମୋନିଆ ପ୍ରାୟତଃ ଡାକ୍ତରୀ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ବିନା ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।
ଘରେ ଲକ୍ଷଣ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ ଟିପ୍ସ
ନିମ୍ନଲିଖିତ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମକାରୀ ଏବଂ ଜ୍ୱର କମକାରୀ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଜ୍ୱର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ (ଆଡଭିଲ୍®) କିମ୍ବା ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ (ପାରାସିଟାମୋଲ୍/ପାନାଡୋଲ୍®) ଭଳି ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
- କାଶ ଔଷଧ: କାଶ ଦମନକାରୀ ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। କାଶ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଫୁସଫୁସରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସଫା କରିବାର ଏକ ଉପାୟ।
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କଫ ମୁକ୍ତ କରିବା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କୌଶଳ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିପାରନ୍ତି।
- ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ କୋଠରୀରେ ଏକ ଥଣ୍ଡା-କଠିନ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ରଖିବା କିମ୍ବା ବାଷ୍ପଯୁକ୍ତ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ବାୟୁକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଭଲ ଭାବରେ ଜଳୀୟ ରୁହନ୍ତୁ।
ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?
ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:
- ତୁମର ବୟସ।
- ଆପଣଙ୍କ ନିମୋନିଆର ମୂଳ କାରଣ।
- ସଂକ୍ରମଣର ଗମ୍ଭୀରତା।
- ଯେକୌଣସି ବିଦ୍ୟମାନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଜଟିଳତା।
ଯଦି ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାର 24 ରୁ 48 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଉନ୍ନତି ଅନୁଭବ ହେବା ଉଚିତ । ଭାଇରାଲ୍ ନିମୋନିଆ ମଧ୍ୟ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ହୋଇପାରେ, ଯଦିଓ କାଶ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
ନିମୋନିଆ କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ନିମୋନିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଜ୍ୱର କମିବା ପରେ ଏବଂ ଆପଣ ଅତି କମରେ 48 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ନେବା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଭାଇରାଲ୍ ନିମୋନିଆ ପାଇଁ, ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଜ୍ୱର ମୁକ୍ତ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଂକ୍ରାମକ ରହିପାରନ୍ତି।
ମୁଁ ନିମୋନିଆକୁ କିପରି ରୋକିପାରିବି? (ନିରୋଗି ଲଙ୍କା)
ନିମୋନିଆକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭୂତାଣୁଜନିତ କାରଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଟୀକାକରଣ । ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସ ବଜାୟ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
ଟୀକାକରଣ
ଯଦିଓ ଟୀକା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରକାରର ନିମୋନିଆରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଗୁରୁତର ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
- ନିମୋକୋକାଲ୍ ଟିକା: ଏଗୁଡ଼ିକ ନିମୋନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀ ଏବଂ ଅଧିକ ବିପଦ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଟିକା ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
- ଭାଇରାଲ୍ ଟିକା: COVID-19 ଏବଂ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା (ଫ୍ଲୁ) ଟିକାକରଣ ବିଷୟରେ ଅପଡେଟ୍ ରହିବା ଦ୍ଵାରା ଏହି ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ନିମୋନିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
- ପିଲାଦିନର ଟୀକାକରଣ: ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ନିୟମିତ ଟୀକାକରଣ ସହିତ ଅଦ୍ୟତନ ଅଛନ୍ତି, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭାଇରସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ଯାହା ନିମୋନିଆ ହୋଇପାରେ।
ଅତିରିକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା
ଟୀକାକରଣ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ନିମୋନିଆ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ବ୍ୟାପିବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ:
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ଧୂମପାନ ପରିସରରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଧୂମପାନ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
- ଖାଇବା, ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା କିମ୍ବା ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସାବୁନରେ ହାତ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ସାବୁନ ଉପଲବ୍ଧ ନାହିଁ, ତେବେ ଆଲକୋହଲ ଯୁକ୍ତ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଖପାଖରେ କାହାକୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା COVID-19 ପରି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଏଡାନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜିନିଷ ବାଣ୍ଟିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଛନ୍ତି କିମ୍ବା କୌଣସି ମେଡିକାଲରେ ଚିକିତ୍ସା ପାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ହସ୍ପିଟାଲରୁ ସଂକ୍ରମଣର ବିପଦକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳକୁ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ, ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଶ୍ରାମକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯେକୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ସଂକ୍ରମଣକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମୋନିଆ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିପାରେ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
ନିମୋନିଆର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? (ଜଟିଳତା)
ନିମୋନିଆ ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା: ନିମୋନିଆ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବିଫଳତା କିମ୍ବା ତୀବ୍ର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (ARDS) ହୋଇପାରେ।
- ପ୍ଲେରାଲ୍ ଇଫ୍ୟୁଜନ: ଫୁସଫୁସ ଚାରିପାଖରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା।
- ବ୍ୟାକ୍ଟେରେମିଆ କିମ୍ବା ସେପ୍ସିସ୍: ନିମୋନିଆରୁ ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗକୁ ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ସେପ୍ସିସ୍ କିମ୍ବା ବହୁ-ଅଙ୍ଗ ବିଫଳତା ଆଡ଼କୁ ନେଇପାରେ।
- ଫୁସଫୁସ ବକ୍ରା: ଫୁସଫୁସ ଟିସୁ ମଧ୍ୟରେ ପୁସ୍ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗହ୍ବର ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।
ନିମୋନିଆ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେବେ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୁରୁତର ନିମୋନିଆ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣ ଜଟିଳତା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଇନପେସେଣ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ ଯଦି ଆପଣ:
- ୨ ବର୍ଷରୁ କମ୍ କିମ୍ବା ୬୫ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ।
- ଏକ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଅଛି।
- ପୂର୍ବରୁ ହୃଦ୍ପିଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଅଛି।
ମନେରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ନିମୋନିଆ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଫେରି ପାଇବାକୁ ଛଅରୁ ଆଠ ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ।
ନିମୋନିଆରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ
ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟରେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କୋର୍ସ ସମାପ୍ତ କରନ୍ତୁ। କେବଳ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଯୋଗୁଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ; ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କୋର୍ସ ସମାପ୍ତ ନ କଲେ ସଂକ୍ରମଣ ପୁନର୍ବାର ଫେରିପାରେ।
- ଲେବଲରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଅନୁସାରେ ଜ୍ୱର କମାଇବା ଔଷଧ (ଯେପରିକି ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ କିମ୍ବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ପିଲାମାନଙ୍କୁ କେବେବି ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ବିଶ୍ରାମକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ କିମ୍ବା ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଉନ୍ନତି ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
ଆପଣ ନିମୋନିଆରୁ ସୁସ୍ଥ ହେଉଥିବାର ଲକ୍ଷଣ
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବେ, ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରିବାର ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବେ। ଆପଣ କଫ ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ କାଶରେ ହ୍ରାସ ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କର କିଛି ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁନଃ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ଅନୁଭବ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଗତିକୁ ସୂଚିତ କରିବାର ଆଉ ଏକ ଦୃଢ଼ ସୂଚକ।
ନିମୋନିଆ ହେବା ପରେ ଆପଣ କେବେ କାମ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲକୁ ଫେରିପାରିବେ?
ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିଗଲେ କିମ୍ବା ଉନ୍ନତ ହେବା ପରେ, ଏବଂ ଆପଣ ଆଉ ଅନୁଭବ ନକରିବା ପରେ ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ରୁଟିନକୁ ଫେରିପାରିବେ:
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କା ଲାଗିବା।
- ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ଲଗାତାର କାଶ, ଜ୍ୱର, କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ କଫ।
ଯଦି ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ପୂର୍ବ ସ୍ତରର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁନରାରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଗୋଟିଏ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, କିମ୍ବା ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ:
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ।
- କଫ ସହିତ ଲଗାତାର ଜ୍ୱର କିମ୍ବା କାଶ।
- ଲଗାତାର ଥକାପଣ।
- ଭୋକରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହ୍ରାସ।
ଆପଣ କେବେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ନେବା ଉଚିତ?
ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ନିଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା 911 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ:
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା କିମ୍ବା ବିଶ୍ରାମ ନେବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ଧରି ନ ପାରିବାର ଅନୁଭବ।
- ହଠାତ୍ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହେବା କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ବଢିଯିବା।
- ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କିମ୍ବା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା।
ଜ୍ୱର ବିନା ଆପଣଙ୍କୁ ନିମୋନିଆ ହୋଇପାରେ କି?
ହଁ। ଜ୍ୱର ନିମୋନିଆର ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, କେବଳ ହାଲୁକା ଜ୍ୱର କିମ୍ବା କୌଣସି ଜ୍ୱର ନ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ନିମୋନିଆ ହେବା ସମ୍ଭବ। ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଗୋଷ୍ଠୀଗୁଡ଼ିକରେ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ:
- 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ କିମ୍ବା 2 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କ ପିଲା (ବିଶେଷକରି ନବଜାତ ଶିଶୁ ଏବଂ ଶିଶୁ)।
- ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି।
ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ନିମୋନିଆର ଚିକିତ୍ସାରେ କୌଣସି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି କି?
ସାଧାରଣତଃ, ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନିମୋନିଆର ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ବିଶେଷ ଭାବରେ ଭିନ୍ନ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ନିମୋନିଆରୁ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ , ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
ନିମୋନିଆର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ଥିବାରୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଚିନ୍ତାଜନକ ମନେହୁଏ ତେବେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ରକ୍ତ ଦାଗ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ରଙ୍ଗର କଫ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ସତର୍କତା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଜାଣିପାରେ ଯେ କିଛି ଭୁଲ ହେଉଛି, ତେଣୁ ଦୟାକରି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ 911 କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ନିକଟତମ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବା ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରୁ ଏକ ବାର୍ତ୍ତା (ଘରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ ବାର୍ତ୍ତା)
ନିମୋନିଆ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଉପଯୁକ୍ତ ସଚେତନତା ଏବଂ ସମୟୋଚିତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା।
- ପ୍ରତିରୋଧ ହେଉଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଟୀକାକରଣ ବିଷୟରେ ଅପଡେଟ୍ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
- ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଜ୍ୱର, କାଶ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ: ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କୋର୍ସ ସମାପ୍ତ କରନ୍ତୁ।
- ବିଶ୍ରାମକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର ନିମୋନିଆ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଦୟାକରି ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବାକୁ ମୁକ୍ତ ମନେ କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ ଅଛନ୍ତି।
