ଆମ ନାକର ଗୁପ୍ତ କାହାଣୀ (ନାକର ଶରୀର ବିଜ୍ଞାନ): ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା!

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆମର ନାକକୁ କେବଳ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ଗନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଏକ ଅଙ୍ଗ ଭାବରେ ଭାବୁ, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ଆମର ନାକ ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଅଧିକ ଜଟିଳ, ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଯାହା ଅନେକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆମର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ସେତେବେଳେ ଆମେ କେତେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରୁ, ଭାବନ୍ତୁ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏହି ନାକ ଭିତରେ କ’ଣ ଅଛି, ଏହା କିପରି କାମ କରେ ଏବଂ ନାକକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ।

ନାକ କ’ଣ? ଏହାର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ନାକ ହେଉଛି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀର ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ଯାହା ଆମ ମୁହଁର କେନ୍ଦ୍ରରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରିଥାଏ। ବାହାରରୁ ଦେଖିଲେ, ଏହାର ଆକୃତି ଏକ ପିରାମିଡ୍ ପରି। କପାଳ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ଉପର ଅଂଶକୁ ନାସା ମୂଳ କୁହାଯାଏ। ନାସିକା ଛିଦ୍ର ଯେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ ତାହା ହେଉଛି ଶୀର୍ଷ। ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ନାକ ଭିତର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକର ପ୍ରକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଅଂଶ।

ନାକର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କ’ଣ?

ନାକ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ବହୁମୁଖୀ ଅଙ୍ଗ। ଏହା ଆମ କାନ ଏବଂ ଗଳା ଭଳି ଅଙ୍ଗ ସହିତ ମିଶି କାମ କରେ। ସେଥିପାଇଁ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା: 1. ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ, ବାୟୁ ନାସିକା ଗହ୍ବର ଦେଇ ଯାଏ, ଏହା ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉଷ୍ମ ହୁଏ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗ କରେ ଏବଂ ଧୂଳି କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଣି ସଫା କରେ। ତା'ପରେ ଏହା ଫୁସଫୁସକୁ ଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଫୁସଫୁସ ଏପରି ବାୟୁ ପାଏ ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। 2. ପ୍ରତିରକ୍ଷା ତନ୍ତ୍ର: ନାକ ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ପ୍ରହରୀ ପରି। ବାୟୁରେ ଥିବା ଆଲର୍ଜେନ୍, ଯେପରିକି ଧୂଳି, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ପରାଗ, ନାକର ଛୋଟ କେଶ (ସିଲିଆ) ଏବଂ ମ୍ୟୁକସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ ସହିତ ଲାଗି ରୁହେ। ଏହା ଏହି କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ରୋକିଥାଏ। 3. ଗନ୍ଧ ଅନୁଭବ: ନାକ ଆମକୁ ବିଭିନ୍ନ ଗନ୍ଧ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଔଷଧରେ, ଏହାକୁ "ଘୃଣ ପ୍ରଣାଳୀ" କୁହାଯାଏ। ନାସିକା ଗହ୍ବର ଉପରେ ଅବସ୍ଥିତ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ନାୟୁ "ଘ୍ନଫଳକ ଗ୍ରହଣକାରୀ" ଗନ୍ଧ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସେହି ବାର୍ତ୍ତା ପଠାନ୍ତି। ମସ୍ତିଷ୍କ ଏହାକୁ "ଏହା ଫୁଲର ଗନ୍ଧ" କିମ୍ବା "ଏହା ଗ୍ୟାସ ଲିକ୍ ହେବାର ଗନ୍ଧ" ଭାବରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରେ। ଏହି କାରଣରୁ ଆମର ଗନ୍ଧ ଅନୁଭବ ଆମକୁ ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ତୁମର ନାକରେ ସମସ୍ୟା ଅଛି ବୋଲି ତୁମେ କିପରି ଜାଣିବ?

ଯେକୌଣସି ଅଙ୍ଗ ପରି, ନାକରେ ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। କିଛି ସ୍ୱାଭାବିକ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ। ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଭଳି ସମସ୍ୟା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ହୋଇଯିବ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ନାକକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ରୋଗ

ନାକର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି।

• ବିଚ୍ୟୁତ ସେପ୍ଟମ୍ : କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଜନ୍ମରୁ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ଏକ ବିଚ୍ୟୁତ ସେପ୍ଟମ୍ ହୋଇପାରେ। ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା , ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।ଏହା ଏକ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ଵାରା ସଂଶୋଧନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ନାସାଲ୍ ପଲିପ୍ସ: ନାକ ଭିତରେ ଛୋଟ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ବୃଦ୍ଧି ଯାହା ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଥାଏ ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
• ଟର୍ବିନେଟ୍ ହାଇପରଟ୍ରୋଫି: ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଟର୍ବିନେଟ୍ ଫୁଲିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ।
• କର୍କଟ: ଯଦିଓ ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ନାକର କର୍କଟ (ନାସୋଫାରିଞ୍ଜିଆଲ୍ କର୍କଟ) ହୋଇପାରେ। ଏହା ନାକ ପଛରେ, ଗଳାର ଉପର ଭାଗରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, କହିବା କିମ୍ବା ଶୁଣିବାରେ କଷ୍ଟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ନାକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କିପରି ବଜାୟ ରଖିବେ?

ନାକକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ସରଳ କାମ କରିପାରିବା।

• ନାକର କେଶ ଛିଣ୍ଡାଇଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଏଗୁଡ଼ିକ ବାୟୁ ପରିଷ୍କାର ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ କାଟିବା କିମ୍ବା ଛିଣ୍ଡାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଦିନସାରା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ନାସିକା ପଥକୁ ଓଦା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ହୁଏ।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ ଏବଂ ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ଧୂଆଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ନାକର ମ୍ୟୁକସ ଝିଲ୍ଲୀକୁ ଗୁରୁତର ଭାବରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
• ନାକ ସଫା ରଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ଲୁଣିଆ ପାଣି ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ସଫା ରଖିପାରିବେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡୁଛି ତେବେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ଘଟେ, ତେବେ କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ।