Skip to main content

ଆସନ୍ତୁ ଗମ୍ଭୀର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ PLIF (ପୋଷ୍ଟରିୟର ଲମ୍ବର ଇଣ୍ଟରବଡି ଫ୍ୟୁଜନ୍) ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଆସନ୍ତୁ ଗମ୍ଭୀର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ PLIF (ପୋଷ୍ଟରିୟର ଲମ୍ବର ଇଣ୍ଟରବଡି ଫ୍ୟୁଜନ୍) ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପୀଡିତ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା କେତେ କଷ୍ଟକର। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗୋଡ଼କୁ ବିକିରଣ କରି ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ କରିପାରେ। ଏହି ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସମାଧାନ ସ୍ୱରୂପ, ଯାହା ଔଷଧ ଖାଇବା ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପି ଦ୍ୱାରା ସାହାଯ୍ୟ ହୁଏ ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏପରି ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ PLIF କୁହାଯାଏ। ଏହି ନାମ ଶୁଣିଲେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏହି PLIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ’ଣ, ଏହା କିପରି କରାଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଭୟଭୀତ ହେବା ଉଚିତ୍ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

PLIF ସର୍ଜରୀ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, PLIF ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ମେରୁଦଣ୍ଡ ଫ୍ୟୁଜନ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଆମର ମେରୁଦଣ୍ଡ ପରସ୍ପର ଉପରେ ଗଦା ହୋଇଥିବା ଭେର୍ଟେବ୍ରା ନାମକ ହାଡ଼ରେ ଗଠିତ। ଏହି ଦୁଇଟି ହାଡ଼ ମଧ୍ୟରେ, ଏକ ଗାଦିଯୁକ୍ତ ଅଞ୍ଚଳ ଅଛି ଯାହା ଏକ କାରରେ ଆଘାତ ଅବଜର୍ଭର ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଆମେ ଏହାକୁ ଇଣ୍ଟରଭର୍ଟେବ୍ରାଲ୍ ଡିସ୍କ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ସମୟ ସହିତ, କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ, ଏହି ଡିସ୍କଟି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ତା’ପରେ ଏହା ଫୁଲିଯାଇ ପାଖରେ ଥିବା ମେରୁଦଣ୍ଡ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପି ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ସେତେବେଳେ ଅସହ୍ୟ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ତଳକୁ ଯାଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

PLIF ସର୍ଜରୀରେ, ସର୍ଜନମାନେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଡିସ୍କକୁ ବାହାର କରି ସେହି ସ୍ଥାନରେ 'ସ୍ପେସର' ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି। ଏହି 'ସ୍ପେସର' ଧାତୁ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କିମ୍ବା ହାଡ଼ରୁ ତିଆରି ହୋଇପାରେ। ଏହା ଅପସାରିତ ଡିସ୍କ ସହିତ ସମାନ ଉଚ୍ଚତାରେ ହୋଇଥାଏ। ତା'ପରେ ସ୍ଥାନଟି ଏକ ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ଇଟା କାନ୍ଥ ନିର୍ମାଣ କରିବା ସମୟରେ ଇଟା ମଧ୍ୟରେ ମୋର୍ଟାର ରଖିବା ପରି। ସମୟ ସହିତ, ଉପର ଏବଂ ତଳ ଦୁଇଟି କଟିବନ୍ଧ ଏକାଠି ମିଶି ଏକ ଦୃଢ଼ ହାଡ଼ ଗଠନ କରେ।

ଏହି PLIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହିଁକି କରାଯାଏ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତି ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା, ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପି, ବିଫଳ ହୋଇଥାଏ। ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀରେ PLIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା କିଛି ମୁଖ୍ୟ ମାମଲା ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରାଯାଇଛି।

ଅବସ୍ଥା ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା
ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ଡିସ୍କ ରୋଗ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଡିସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଜୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ।
ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋଲିସ୍ଥେସିସ୍ଗୋଟିଏ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଅନ୍ୟ ଏକ ଉପରେ ଆଗକୁ ଖସିଯାଉଛି।
ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଭଳି ପିଠି ବିକୃତି ମେରୁଦଣ୍ଡର ପାର୍ଶ୍ଵ ବକ୍ରତା ହେତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ପୁନରାବୃତ୍ତି ହର୍ନିଆଟେଡ୍ ଡିସ୍କ ବାରମ୍ବାର ଡିସ୍କ ପ୍ରୋଟ୍ରୁସନ୍ ହେତୁ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୋଚନ।
ମେରୁଦଣ୍ଡ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡ ପଥ ସଂକୁଚିତ ହେବା ହେତୁ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୋଚନ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ କ’ଣ ହୁଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲଭାବେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ, ପୂର୍ବ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ସମେତ) ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଭଳି କାମ ମଧ୍ୟ କରିବେ।

ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ନିକୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ କୌଣସି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର ନକରିବାକୁ କୁହାଯିବ, ଯେପରିକି ସିଗାରେଟ୍, ବିଡ଼ି, ନିକୋଟିନ୍ ପ୍ୟାଚ୍, ଚୁଇଙ୍ଗମ୍, କିମ୍ବା ଭାପ୍। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିକୋଟିନ୍ ନୂତନ ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗଠନ କରିବାରେ ବିଫଳ କରିପାରେ, କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝାଇବେ।

ସମୟ କରିବାକୁ ଥିବା କାର୍ଯ୍ୟ
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ
  • ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
  • NSAIDs (ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ) ଏବଂ ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ (ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ)।
  • ତୁମେ କେତେ ଦିନ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ରହିବ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ ଏବଂ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ପ୍ରଥମ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ କେହି ଜଣେ ତୁମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରନ୍ତୁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦିନ
  • ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର 8-12 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଜରୁରୀ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ଆପଣ କେବଳ ପାଣି ପିଇପାରିବେ।
  • ଅନ୍ୟ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ ନେଇ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
  • ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?

    ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣ ନିଶ୍ଚେତକ ଅଧୀନରେ କରାଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣ କିଛି ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 2-3 ଘଣ୍ଟା ସମୟ ନେଇଥାଏ।

    ୧. ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ପିଠିର ତଳ ଭାଗରେ ଏକ ଛେଦନ କରିବେ।

    ୨. ମେରୁଦଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚି ପଛ ମାଂସପେଶୀକୁ ସତର୍କତାର ସହ ପାର୍ଶ୍ଵକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ।

    ୩. ମେରୁଦଣ୍ଡ ଘେରି ରହିଥିବା ଝିଲ୍ଲୀ (ଡୁରା)କୁ ସାବଧାନତାର ସହ ଘେରି ରଖି, 'ଲାମିନା' ନାମକ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଏକ ଅଂଶକୁ ଅପସାରଣ କରି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଡିସ୍କକୁ ଅପସାରଣ କରାଯାଏ।

    ୪. ଖାଲି ସ୍ଥାନ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ।

    ୫. ଏକ ସ୍ପେସର (ଯେଉଁଥିକୁ କେତେବେଳେ ପିଞ୍ଜରା କୁହାଯାଏ) ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ସହିତ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ।

    6. ତା'ପରେ, ଏହି 'ସ୍ପେସର'କୁ ଫାଙ୍କରେ ଭର୍ତ୍ତି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଗତି ନକରିବା ପାଇଁ ସ୍କ୍ରୁ ସାହାଯ୍ୟରେ ସୁରକ୍ଷିତ କରନ୍ତୁ ।

    ୭. ଶେଷରେ, ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନକୁ ନିଆଯାଏ ଏବଂ ଛେଦନକୁ ସିଲେଇ କରାଯାଏ।

    ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ'ଣ ହୁଏ?

    ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥତା କ୍ଷେତ୍ରକୁ ନିଆଯିବ। ସେଠାରେ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଉପରେ ନଜର ରଖାଯିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧ ଦିଆଯିବ। ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନିୟମିତ ୱାର୍ଡକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ କରାଯିବ। ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଜଟିଳତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

    ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ଏବଂ ସତର୍କତା

    ଯେତେବେଳେ ତୁମର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଚାଲିଯିବ, ତୁମେ ବହୁତ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରିବ। କିନ୍ତୁ ତୁମର ପୁରୁଣା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିଯିବାକୁ ଶୀଘ୍ର ହୁଅ ନାହିଁ। ତୁମକୁ ତୁମର ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ହାଡ଼ ପ୍ରତିରୋପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଗଠନ ହେବା ଏବଂ ଦୁଇଟି ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଏକାଠି ଫ୍ୟୁଜ୍ ହେବା ପାଇଁ ମାସ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟ ଲାଗିପାରେ ।

    ସମୟ କରିବାକୁ ଅନୁଚିତ କାର୍ଯ୍ୟ (ଏଡାନ୍ତୁ)
    ପ୍ରଥମ 2-4 ସପ୍ତାହ
    • ଅଣ୍ଟାରେ ବଙ୍କା ହୁଅ ନାହିଁ।
    • ତୁମ ଶରୀରକୁ ମୋଡ଼ାଅ ନାହିଁ।
    • କୌଣସି ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାନ୍ତୁ ନାହିଁ (ଏପରିକି ଗୋଟିଏ ଲିଟର କ୍ଷୀର ଭଳି ଛୋଟ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ନୁହେଁ)।
    • ଗାଡି ଚଲାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ (ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି)।
    ୪-୬ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ
  • ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଗାଡି ଚାଳନା କରିବାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜରୁରୀ ହୁଏ, ତେବେ ପ୍ରତି କିଛି ଘଣ୍ଟାରେ ଗାଡିରୁ ଓହ୍ଲାଇ ଚାଲନ୍ତୁ।
  • ବଙ୍କା କିମ୍ବା ମୋଡ଼ି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
  • ୪-୫ କିଲୋଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ ଓଜନ ଉଠାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
  • ଡାକ୍ତର ଅନୁମତି ଦେଲେ ମଧ୍ୟ ଏକା ଗାଡି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଦୁର୍ଘଟଣା ହୋଇପାରେ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

    ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଘରକୁ ଫେରିବା ସମୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର 39.4 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ (103 ଫାରେନହାଇଟ୍) ରୁ ଅଧିକ ଥାଏ।
    • ଯଦି ଆପଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଥରି ଥରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।
    • ଯଦି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ କିମ୍ବା ଛୁଇଁଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
    • ଯଦି ଆଶାଠାରୁ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।

    PLIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ସମୟରେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ନର୍ଭସ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଗମ୍ଭୀର ପିଠି ଏବଂ ଗୋଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା। ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଥିଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁକିଛି ବୁଝାଇ ଦେବେ।

    ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

    • PLIF ହେଉଛି ଗମ୍ଭୀର ପିଠି ଏବଂ ଗୋଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଏକ ସଫଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଉପଶମ ହୋଇନାହିଁ।
    • ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସଫଳ ହେବା ପାଇଁ, ଧୂମପାନ ଏବଂ ସମସ୍ତ ନିକୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଉତ୍ପାଦକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
    • ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କିଛି ମାସ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟ ଲାଗିପାରେ।
    • ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପ୍ରଥମ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ବଙ୍କା ହେବା, ଉଠାଇବା ଏବଂ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଭଲଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ ।
    • ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ଦଳ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ଦେହ ଏବଂ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
    ⚠️ IMPORTANT: The medical articles and information on the Nirogi Lanka website are for general informational purposes only, and are in no way a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Consult a doctor immediately for any medical problems you may have.

    💬 Comments (0)

    ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

    ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

    ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 9 + 9 =