ଛାତି ସୁରକ୍ଷାକାରୀ: ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ରିବ୍ କେଜ୍ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଭିତରେ ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ, କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ? ଏହା ଏକ ପକ୍ଷୀର ବସା ପରି, କିନ୍ତୁ ଆମ ଛାତିର ଏକ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆବରଣ ଅଛି। ଆଜି ଆମେ ଆମ ଶରୀରର ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଗଠନ, ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଏହା ଆମ ଛାତିର ରକ୍ଷକ ପରି।

ପଞ୍ଜରା କେଜର କାର୍ଯ୍ୟ କ'ଣ?

ତେବେ, ଆମର ଏହି ପଞ୍ଜରା କାହିଁକି ଅଛି? କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଭିତରେ, ଅର୍ଥାତ୍, ବକ୍ଷ ଗହ୍ବର ଭିତରେ, ଦୁଇଟି ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଛି: ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମୂଲ୍ୟବାନ ମଣି ପରି। ତେଣୁ ଏହି ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରା, ଏକ ନିରାପଦ ପରି , ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ । ଯଦି ଆପଣ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି କିମ୍ବା କିଛି ଆଘାତ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ଜିନିଷ ଯାହା ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଫୁସଫୁସ ଫୁଲିଯାଏ, ଠିକ୍ ନା? ସେହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟ ବିସ୍ତାରିତ ହୁଏ , ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପବନରେ ପୂରଣ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି ଏହା ମୁଖ୍ୟ କଙ୍କାଳ ପ୍ରଣାଳୀ "ଅକ୍ଷୀୟ କଙ୍କାଳ" ର ଅଂଶ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ମଧ୍ୟଭାଗକୁ ଗଠନ କରେ, ଅର୍ଥାତ୍ "ଟ୍ରଙ୍କ"। ଏହା ସହିତ, ଆମର ପ୍ରମୁଖ ମାଂସପେଶୀ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡାୟାଫ୍ରାମ, ଆସି ଏହି ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରା ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ। ତେଣୁ ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ, ଏହା କେବଳ କିଛି ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।

ଆମ ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରାରେ କେଉଁ କେଉଁ ଅଂଶ ଅଛି?

ଏବେ ଦେଖିବା ଏହି ପଞ୍ଜରା କେଜ୍ କେଉଁ କେଉଁ ଅଂଶରେ ଗଠିତ। ଆମ କଙ୍କାଳ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅଂଶ, ଏହି ପ୍ରଣାଳୀ ମୁଖ୍ୟତଃ ହାଡ଼ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପରସ୍ପର ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ନେଇ ଗଠିତ।

ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରାରେ ଥିବା ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏଠାରେ ଆମେ ତିନି ପ୍ରକାରର ମୁଖ୍ୟ ହାଡ଼ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ପଡିବ।

• ୨୪ଟି ପଞ୍ଜରା (ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ୧୨ଟି): ଏଗୁଡ଼ିକ ବକ୍ର, ଭୂସମାନ୍ତର ହାଡ଼। ପିଞ୍ଜରାର ପଞ୍ଜରା ପରି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାମ୍ନାରେ ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଥିବା ଚପଟା ହାଡ଼ (ଯାହାକୁ ଆମେ ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ) ଏବଂ ପଛପଟେ ଥିବା ମେରୁଦଣ୍ଡର ହାଡ଼ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତି।
• ୧୨ ଥୋରାସିକ୍ ଭେର୍ଟେବ୍ରା (T1 – T12): ଭେର୍ଟେବ୍ରା ହେଉଛି ହାଡ଼ ପରି ଗଠନ ଯାହା ଆମର ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଗଠନ କରେ। ଥୋରାସିକ୍ ଭେର୍ଟେବ୍ରା ହେଉଛି ଆମ ଛାତି ପଛରେ ଥିବା ମେରୁଦଣ୍ଡର ଅଂଶ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଯେଉଁଠାରେ ପଞ୍ଜରାଗୁଡ଼ିକ ପଛରୁ ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
• ଷ୍ଟର୍ଣ୍ଣମ୍: ଏହା ହେଉଛି ଏକ ଚପଟା, ଲମ୍ବା ହାଡ଼ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଉପରୁ ତଳକୁ ଲମ୍ବିଥାଏ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ 'ସ୍ତନହାଡ଼' ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ଏହା ହେଉଛି ସେହି ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ପଞ୍ଜରାଗୁଡ଼ିକ ସାମ୍ନାକୁ ଆସି ସଂଲଗ୍ନ ହୁଏ।

ତେଣୁ, ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 24ଟି ପଞ୍ଜରା, ପଛପଟେ 12ଟି ବକ୍ଷ କଣ୍ଠା ଏବଂ ସାମ୍ନାରେ ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ପଞ୍ଜରା କେଜର ଢାଞ୍ଚା ଗଠନ କରେ।

ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରାରେ ଥିବା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କେବଳ ହାଡ଼ ରହିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଠିକ୍ ନା? ପରସ୍ପର ସହିତ ସଂଯୋଗ ସ୍ଥାପନ କରିବା ଏବଂ କିଛି ଗତି ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ସନ୍ଧି ଆବଶ୍ୟକ। ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରାରେ ଏପରି ଅନେକ ସନ୍ଧି ଅଛି।

• 20ଟି କଷ୍ଟାଲ୍ କାର୍ଟିଲେଜ୍:ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି କାର୍ଟିଲେଜ (ଏକ ଟିସୁ ଯାହା ରବର ପରି, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ) ପ୍ରାନ୍ତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱର ପ୍ରଥମ 10ଟି ପାଞ୍ଜରାର ଶେଷ ଭାଗରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଷ୍ଟର୍ନମ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି କାର୍ଟିଲେଜ ହିଁ ପାଞ୍ଜରାକୁ କିଛି ନମନୀୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ।
• ୨୦ଟି କୋଷ୍ଟୋକଣ୍ଡ୍ରାଲ୍ ସନ୍ଧି: ଏହି ସନ୍ଧି ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଗଠିତ ହୁଏ ଯେଉଁଠାରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପଞ୍ଜରା ଏହାର ଅନୁରୂପ କୋଷ୍ଟାଲ୍ କାର୍ଟିଲେଜର ଅଗ୍ରଭାଗ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ।
• ୧୦ଟି ଆନ୍ତଃଚଣ୍ଡ୍ରାଲ୍ ସନ୍ଧି: ଏହି ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ମଝିରେ ଥିବା ପଞ୍ଜରାର କଷ୍ଟଲ୍ କାର୍ଟିଲେଜ୍ ଟିପ୍ସ (ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଷଷ୍ଠରୁ ଦଶମ)କୁ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତି।
• ୨୪ କୋଷ୍ଟଓଭରଟେବ୍ରାଲ୍ ସନ୍ଧି: ପ୍ରତ୍ୟେକ ପଞ୍ଜରାର 'ମୁଣ୍ଡ' ଏହି ସନ୍ଧିରେ ସମ୍ପୃକ୍ତ ଭେଟ୍ରେବ୍ରା ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ।
• ୨୪ କଷ୍ଟୋଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ ସନ୍ଧି: ଏହା ପଞ୍ଜରା ଏବଂ କଶେରୁ ମଧ୍ୟରେ ଦ୍ୱିତୀୟ ସମ୍ପର୍କ ବିନ୍ଦୁ। ଏହା ପଞ୍ଜରାକୁ କଶେରୁ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ହାଡ଼ ପ୍ରୋଟ୍ରୁସନ୍ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ (ଏହାକୁ ଅନୁପ୍ରବେଶ ପ୍ରକ୍ରିୟା କୁହାଯାଏ)।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହି ସମସ୍ତ ସନ୍ଧି ଏକାଠି ହେଉଛି, ଏକ ଦୃଢ଼ ପିଞ୍ଜରା ତିଆରି କରୁଛି ଯାହା ଭଲ ଭାବରେ କଡ଼ା ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଟିକିଏ ଗତି କରିପାରିବ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପଞ୍ଜରା ଅଛି କି?

ହଁ, ଆମର ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେବେଳେ ପଞ୍ଜରା ବିଷୟରେ କହିବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ନାମ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଟିକିଏ ଜାଣିବା।

• ପ୍ରକୃତ ପାଟି / ମେରୁଦଣ୍ଡୀୟ ପାଟି: ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱର ପ୍ରଥମ ସାତଟି ପାଟି (୧-୭)। ଏଗୁଡ଼ିକୁ 'ପ୍ରକୃତ' ପାଟି କୁହାଯାଏ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର କୋଷ୍ଟାଲ୍ କାର୍ଟିଲେଜ ଦ୍ୱାରା ସିଧା ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଥାଏ।
• ଫଲ୍ସ ରିବ୍ସ / ଭେର୍ଟେବ୍ରୋକଣ୍ଡ୍ରାଲ୍ ରିବ୍ସ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ଵର ଅଷ୍ଟମ, ନବମ ଏବଂ ଦଶମ (8-10) ରିବ୍ସକୁ 'ଫଲ୍ସ' ରିବ୍ସ କୁହାଯାଏ। କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ସିଧାସଳଖ ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ବରଂ, ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଇଣ୍ଟରକଣ୍ଡ୍ରାଲ୍ ସନ୍ଧି ଦ୍ୱାରା ସାମ୍ନା ରିବ୍ସ କେଜ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ନିମ୍ନରେ ଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ରିବ୍ସ ଏହାର ଉପର ରିବ୍ସ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ।
• ଭାସମାନ ପାଟି / ମେରୁଦଣ୍ଡୀ ପାଟି କିମ୍ବା ମୁକ୍ତ ପାଟି: ଆପଣଙ୍କର ୧୧ତମ ଏବଂ ୧୨ତମ ପାଟି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ପାଟିର ସବୁଠାରୁ ତଳ ପାଟି, ତାହାକୁ 'ଭାସମାନ' ପାଟି କୁହାଯାଏ। ସେମାନଙ୍କର କୌଣସି ଇଣ୍ଟରକଣ୍ଡ୍ରାଲ୍ ସନ୍ଧି କିମ୍ବା କୋଷ୍ଟୋକଣ୍ଡ୍ରାଲ୍ ସନ୍ଧି ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏଗୁଡ଼ିକ ସାମ୍ନା ପାଟି ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ବରଂ, ଏଗୁଡ଼ିକ ପେଟ ମାଂସପେଶୀ ଭିତରେ ଶେଷ ହୁଏ।
• ସାଧାରଣ ପଞ୍ଜରା: ଏହି ପଞ୍ଜରାଗୁଡ଼ିକର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ, ସାଧାରଣ ଆକୃତି ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକର ଏକ ୱେଜ୍ ଆକାରର ମୁଣ୍ଡ, ଏକ ବେକ (ଯାହାର ଏକ ହାଡ଼ ଟ୍ୟୁବରକଲ୍ ଅଛି), ଏବଂ ଏକ ବକ୍ର ଶାଫ୍ଟ ଅଛି। ତୃତୀୟରୁ ନବମ ପଞ୍ଜରା 'ସାଧାରଣ' ବର୍ଗରେ ପଡ଼ିଥାଏ।
• ଅସାଧାରଣ ପଞ୍ଜରା: ଏହି ପଞ୍ଜରାଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଆକୃତିର ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ବିଶେଷ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ରହିଛି। ପ୍ରଥମ, ଦ୍ୱିତୀୟ ଏବଂ ଦଶମରୁ ଦ୍ୱାଦଶ ପଞ୍ଜରାଗୁଡ଼ିକୁ 'ଅସାଧାରଣ' ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
• ସର୍ଭିକାଲ୍ ରିବ୍:ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ପଞ୍ଜରାର ଅଂଶ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ହାଡ଼ ଯାହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ବେକରେ ଜନ୍ମ ହୋଇ ଥାଏ। ଏହା ବେକର ସବୁଠାରୁ ତଳ କଣ୍ଠା (ଗ୍ରାଇଭାଲ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡ) ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଉପର ପଞ୍ଜରା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ବର୍ଗୀକରଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ପଞ୍ଜରାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦିଓ ଆମର ପଞ୍ଜରା ମଜବୁତ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ଏବଂ ଦୁର୍ଘଟଣାର ଶିକାର ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏପରି ଅବସ୍ଥା କ’ଣ।

• ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିବା: ପଡ଼ିଯିବା, ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଜୋରରେ ଆଘାତ ଲାଗିବା ଦ୍ୱାରା ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିଯାଇପାରେ।
• ପାଟିରେ ଆଘାତ: ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଏଥିରେ ପ୍ରବଳ ଆଘାତ ହୋଇପାରେ।
• ସ୍ଲିପିଂ ରିବ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ କିଛି ତଳ ପାଞ୍ଜରା ଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଏଣେତେଣେ ଘୁରି ବୁଲେ, ଯାହା ଫଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
• ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍: ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଏହା ପଞ୍ଜରାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• କୋଷ୍ଟୋକଣ୍ଡ୍ରାଇଟିସ୍: ପଞ୍ଜରାକୁ ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା କାର୍ଟିଲେଜର ପ୍ରଦାହ। ଏହା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଟିଆଜେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍: ଏହା କୋଷ୍ଟୋକଣ୍ଡ୍ରାଇଟିସ୍ ସହିତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ଫୁଲା ମଧ୍ୟ ଅଛି।
• ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍: ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଯାହା ମେରୁଦଣ୍ଡର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ସମୟ ସହିତ, ପଞ୍ଜରାର ଗତି ସୀମିତ ହୋଇପାରେ।
• ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ପଞ୍ଜରାର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟାମ୍: ଏହି ସମୟରେ ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ଏବଂ ପଞ୍ଜରା ଛାତି ଭିତରକୁ ପଶିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଛାତିକୁ ଖୋଳି ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ।
• ପେକ୍ଟସ୍ କାରିନାଟମ୍: ଏଥିରେ, ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ଏବଂ ପଞ୍ଜରା ଆଗକୁ ବାହାରିଯାଏ। ଏହାକୁ 'ପକ୍ଷୀ ଛାତି' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
• ଛାତି କାନ୍ଥ ଟ୍ୟୁମର: ପଞ୍ଜରା କିମ୍ବା ଆଖପାଖର ଟିସୁରେ କର୍କଟ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।
• ଫ୍ଲେଲ୍ ଛାତି: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଯେତେବେଳେ ଅନେକ ପଞ୍ଜରା ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଛାତି କାନ୍ଥର ଏକ ଅଂଶ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ ସହିତ ସମନ୍ୱୟରେ ଗତି କରେ ନାହିଁ, ଯାହା ଫଳରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଏହା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଗତି କରେ।

ଯଦି ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ଘଟେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

ପଞ୍ଜରା ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପଞ୍ଜରାରେ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ମାଂସପେଶୀ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା:ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୃଦଘାତ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଆଞ୍ଜାଇନା ପରି ନୁହେଁ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ଯେପରିକି ଛାତିରେ ଚାପିବା, ଚାପିବା କିମ୍ବା ଭାରୀ ହେବା। ବରଂ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ପଞ୍ଜରା ଘୁଞ୍ଚିଯାଏ, ଯେପରିକି ଆପଣ କାଶନ୍ତି କିମ୍ବା ଜୋରରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି (ଯାହା ଦ୍ଵାରା ପଞ୍ଜରା ଘୁଞ୍ଚିଯାଏ) ସେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଗତି କରିବା ସମୟରେ ଏହା ଏକ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ।
• ଦୃଶ୍ୟମାନ ବିକୃତି: କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଜନ୍ମଗତ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ, ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରାର ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନରୁ ବାହାରକୁ ଏବଂ ସଜାଡ଼ି ବାହାରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ । ଏହା ଏକ ସଙ୍କେତ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ । ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା (ଯେପରିକି ଏକ୍ସ-ରେ) ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ନିଜେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ, କାରଣ ଏହା ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ପଞ୍ଜରା ପଞ୍ଜରା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରାରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ସେ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସରଳ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ଭଙ୍ଗା ପଞ୍ଜରା ଏବଂ ଫୁସଫୁସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଜିପାରିବ।
• ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ: ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ନରମ ଟିସୁ ଏବଂ କାର୍ଟିଲେଜ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
• ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ): ଏହା ଏକ୍ସ-ରେ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ବିସ୍ତୃତ, କ୍ରସ୍-ସେକ୍ସନାଲ୍ ଇମେଜ୍ ଉତ୍ପନ୍ନ କରିପାରିବ। ଏହା ଛୋଟ ହାଡ଼ ଭଙ୍ଗା ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ): ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ନରମ ଟିସୁ, ସନ୍ଧି, କାର୍ଟିଲେଜ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
• DXA ସ୍କାନ: ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ହାଡ଼ର ଘନତ୍ୱ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କେଉଁଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ, ବୟସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ବିଚାର କରିବେ।

ପଞ୍ଜରା ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ପଞ୍ଜରା କେଜ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ରୋଗର ପ୍ରକାର ଏବଂ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ ।

ସାଧାରଣତଃ ସମୟ, ଭଲ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ସହିତ ଏକ ସରଳ ପଞ୍ଜରା ଭଙ୍ଗା ଭଳି କିଛି ଭଲ ହୋଇଯିବ। ତଥାପି, ଯଦି ଏକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ବିକୃତି ଥାଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ ।

ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ, ଔଷଧ, ଚିକିତ୍ସା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି,ନିଜେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ନିଅନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ, ଏହା ମନେରଖ।

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଆଜି ପଞ୍ଜରା କେଜ୍ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ, ନୁହେଁ କି? ତୁମେ ହୁଏତ ବୁଝିପାରୁଛ ଯେ ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ତୁମର ପଞ୍ଜରା ହାଡ଼ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ବହୁତ ମଜବୁତ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ବହୁତ ନମନୀୟ।

ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ହାଡ଼ର ଏକ ପିଣ୍ଡରେ ଗଠିତ ହୋଇଥିବାରୁ, ବକ୍ଷ ଗହ୍ବର ଭଲ ଭାବରେ ସୁସଂଗଠିତ ଏବଂ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଭଳି ମୂଲ୍ୟବାନ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ । ସେହି ସମୟରେ, ଏଥିରେ ଅନେକ ସନ୍ଧି ଥିବାରୁ, ଏହି ଗଠନକୁ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଆକାର ଦିଆଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହା ସେହି ଅନୁସାରେ ଗତି କରିପାରିବ।

ତଥାପି, ରୋଗ ଏବଂ ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ଏହି ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ ଅସୁବିଧାରେ ମଧ୍ୟ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏକ ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିମ୍ବା ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଭିତରର ନରମ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ବିପଦରେ ପକାଇପାରେ। ଯଦି ଏକ ସନ୍ଧି ଘଷିଯାଏ କିମ୍ବା ଫୁଲିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା, ଫୁଲା ଏବଂ ଗତି କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ସେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରମାନେ ତୁମର ପଞ୍ଜରାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି।

ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ପଞ୍ଜରାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ । ଦୁର୍ଘଟଣା ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। କାରଣ ଏହି ସୁରକ୍ଷାକାରୀକୁ ଭଲ ଭାବରେ ରଖିବା ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।