⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପେଲଭିକ୍ ଅର୍ଗାନ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ କ'ଣ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆମ ପେଲଭିସରେ ଥିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ, ଯେପରିକି ଗର୍ଭାଶୟ, ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ମଳଦ୍ୱାର, ଜାଲରେ ତିଆରି ଏକ ଝୁଲାରେ ଝୁଲି ରହିଛି। ଏହି ଝୁଲା ହେଉଛି ଆମର ପେଲଭିସ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀ। ଏହି ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଏହି ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଥାନରେ ଧରି ରଖନ୍ତି। କିନ୍ତୁ, କୌଣସି କାରଣରୁ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ କିମ୍ବା ପ୍ରସାରିତ ହୋଇଯାଏ, ଝୁଲା ଝୁଲା ଝୁଲା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏଥିରେ ଥିବା ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଝୁଲି ପଡ଼ିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ଯୋନି ଆଡକୁ। ଏହାକୁ ଆମେ ପେଲଭିସ ଅର୍ଗାନ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ ବୋଲି କହିଥାଉ। ତଳକୁ ଖସୁଥିବା ଅଙ୍ଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହାର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି।- ଗର୍ଭାଶୟ ପ୍ରଳୟ: ଗର୍ଭାଶୟ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟ ଯୋନି ଭିତରକୁ ତଳକୁ ଓହ୍ଲେଇ ଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଯୋନି ବାହାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
- ଯୋନି ପ୍ରଲାପ୍ସ: ହିଷ୍ଟେରେକ୍ଟମି ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଯୋନିର ଉପର ଅଂଶ ତଳକୁ ଖସିଯାଏ।
- ସିଷ୍ଟୋସିଲ : ଯୋନି ଭିତରକୁ ମୂତ୍ରାଶୟର ପ୍ରଳୟ।
- ରେକ୍ଟୋସିଲ: ଯୋନି ଭିତରକୁ ମଳଦ୍ୱାରର ପ୍ରବାହ।
- ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ : ଯୋନି କାନ୍ଥରେ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରର ପ୍ରବାହ।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର କାରଣ କ’ଣ?
ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:- ସାଧାରଣ ପ୍ରସବ : ବିଶେଷକରି ଏକ ଓଜନଦାର ଶିଶୁ କିମ୍ବା କଷ୍ଟକର ପ୍ରସବ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
- ବୟସ ବୃଦ୍ଧି : ବୟସ ସହିତ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ।
- ପେଲଭିକ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଏହି ଅବସ୍ଥା ପୂର୍ବ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
- ବାରମ୍ବାର ଭାର ଉଠାଇବା :ଭାରୀ ଭାର ଉଠାଇବା କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା।
- ପେଟରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି: ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି କାଶିବା, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହେତୁ ବାରମ୍ବାର ଚାପ ପଡ଼ିବା ଇତ୍ୟାଦି କାରଣରୁ।
- ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ: କିଛି ଲୋକ ଦୁର୍ବଳ ପେଲଭିସ୍ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରନ୍ତି।
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି?
ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀରେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଅନୁଭବ ହେଉଥିବା କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ତାଲିକା ଦିଆଯାଇଛି।| ଲକ୍ଷଣ | ଏହା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ/ଦେଖାଯାଏ |
|---|---|
| ଯୋନି ଶ୍ଳେଷଣ | ଯୋନିରୁ ବଲ କିମ୍ବା ଗଣ୍ଠି ଭଳି କିଛି ବାହାରୁଥିବା ଅନୁଭବ କରିବା କିମ୍ବା ଦେଖିବା। |
| ତଳି ପେଟରେ ଭାରୀପଣ | ତଳିପେଟ କିମ୍ବା ପିଠି ଅଞ୍ଚଳରେ ଚାପ, ଭାରୀପଣ କିମ୍ବା ଟାଣିବାର ନିରନ୍ତର ଅନୁଭବ। |
| ପରିସ୍ରା ସମସ୍ୟା | କାଶିବା, ହସିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଭାବରେ ପରିସ୍ରା ବାହାରିଯିବାକୁ ମୂତ୍ର ଅସଂଯମ କୁହାଯାଏ। ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। |
| ଯୌନ ଅସୁବିଧା | ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା। |
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜା କିମ୍ବା ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡିକ ପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
ତେବେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ସାକ୍ରୋକୋଲପୋପେକ୍ସି କୁହାଯାଏ କି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସାକ୍ରୋକୋଲପୋପେକ୍ସି ହେଉଛି ପେଲଭିକ୍ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତିକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏଥିରେ, ସର୍ଜନ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଜାଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହି ଜାଲ ଏକ ସେତୁ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ପ୍ରୋଲାପ୍ସଡ୍ ଯୋନିର ଉପର ଅଂଶକୁ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡର ତଳ ହାଡ଼ (ସାକ୍ରମ) ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ। ଏହା ପ୍ରୋଲାପ୍ସଡ୍ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରେ, ସେମାନଙ୍କୁ ଉପରକୁ ଏବଂ ସ୍ଥାନରେ ଟାଣି ଆଣେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଲାପାରୋସ୍କୋପି ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ପେଟରେ ଏକ ବଡ଼ ଛେଦ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ପ୍ରାୟ 4-5 ଟି ଅତି ଛୋଟ ଗାତ କରାଯାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ କ୍ୟାମେରା ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଉପକରଣ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ। ଏହା ଫଳରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ କମ୍ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ୍ ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏଥିପାଇଁ ରୋବୋଟିକ୍ ପ୍ରଯୁକ୍ତି ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହିତ ସମାନ ସମୟରେ ଗର୍ଭାଶୟ (ହିଷ୍ଟେରେକ୍ଟମି) ଅପସାରଣ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ, କର୍କଟ ବିପଦ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସଫଳ ଆରୋଗ୍ୟ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରୋଗ୍ୟ ହେବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 6 ରୁ 8 ସପ୍ତାହ ସମୟ ଲାଗେ।| 👍 କଣ କରିବେ | 👎 କଣ କରିବେ ନାହିଁ (ଅତି କମରେ 6 ସପ୍ତାହ) |
|---|---|
| ଭଲ ଭାବରେ ବିଶ୍ରାମ ନିଅ। | ୨-୩ କିଲୋଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ ଓଜନ ଉଠାଇବା। (ଯଥା ପାଣି ବୋତଲ, ଛୋଟ ପିଲା, ସପିଂ ବ୍ୟାଗ) |
| ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଖାଆନ୍ତୁ। | ଭାରୀ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଠେଲିବା, ଟାଣିବା, ଶୂନ୍ୟ କରିବା। |
| ଯଥାସମ୍ଭବ ପାଣି ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅ। କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏଡାଅ। | ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା କିମ୍ବା ଯୋନି ଭିତରକୁ କିଛି ପ୍ରବେଶ କରାଇବା (ଯେପରିକି ଟାମ୍ପନ୍)। |
| ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋକିବା ପାଇଁ ଘରେ ବାରମ୍ବାର ବୁଲି ଆସନ୍ତୁ। | ସୁଇମିଂ ପୁଲ୍ ଏବଂ ବାଥଟବ୍ ରୁ ବାହାରକୁ ଆସିବା। |
| କଟା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ରଖନ୍ତୁ। | ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇ ଗାଡି ଚଲାଇବା। |
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ସଫଳତା ଏବଂ ବିପଦ କ’ଣ?
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ବହୁତ ସଫଳ ଚିକିତ୍ସା । ସଫଳତା ହାର 90% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉଚ୍ଚ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି 10 ଜଣ ଲୋକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରନ୍ତି, ତେବେ 9 ଜଣ ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇବେ। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ସାକ୍ରୋକୋଲପୋପେକ୍ସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ବିପଦ ଥାଇପାରେ। ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।- ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ଭଳି ଆଖପାଖ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି।
- ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ।
- ସଂକ୍ରମଣ ।
- ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା।
- ବ୍ୟବହୃତ ଜାଲରେ ସମସ୍ୟା (ଯଥା, ଯୋନି କାନ୍ଥରୁ ବାହାରୁଥିବା ଜାଲ)।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଲାଗି ରହିଥାଏ।
ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ କେବେ ନେବେ
ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।- ୩୮ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ (୧୦୦.୪ ଫାରେନହାଇଟ୍)ରୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରି ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ଏପରି ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ, ଫୁଲିଯାଏ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରେ ।
- ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଯାହା ପ୍ରତି ଘଣ୍ଟାରେ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ପ୍ୟାଡ୍ ଭିଜାଇବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଅଧିକ ।
- ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ସହିତ ଯୋନି ଶ୍ବାସରୁ ନିର୍ଗତ ହେବା ।
- ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ନ କରିବା କିମ୍ବା ବହୁତ କମ୍ ପରିସ୍ରା କରିବା।
- ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି।
- ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପେଲଭିକ୍ ଅର୍ଗାନ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ ଏକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ଏଥିରେ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ସାକ୍ରୋକୋଲପୋପେକ୍ସି ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଫଳ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
- ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ, ସେମାନଙ୍କର ସୁବିଧା, ଅସୁବିଧା ଏବଂ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସତର୍କତାର ସହ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ବିଶେଷକରି ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ଏଡାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.