ଆପଣ କ’ଣ ଏପରି ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁଁ ହତାଶ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପରେ ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ, ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କଷ୍ଟକର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୁଏ? ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଏହାକୁ ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ବୋଲି ଖାରଜ କରୁ ଏବଂ ଆଶା କରୁ ଯେ ଏହା ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯିବ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଆହୁରି କିଛି ଘଟୁଛି ଯାହା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଧ୍ୟାନ ଆବଶ୍ୟକ। ଆଜି, ଆମେ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରୁଛୁ - ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତଃ ଅଣଦେଖା କରାଯାଏ କିମ୍ବା ଭୁଲ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ।
ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଉଭୟ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ଭାଙ୍ଗିବା।
ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ହେଉଛି ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଏକ ଘଟଣା। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା , ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା, ଛିଙ୍କିବା ଏବଂ ଗଳା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଲକ୍ଷଣିତ ହୁଏ। ଅଧିକାଂଶ ଥଣ୍ଡା ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଠିକ୍ ହୋଇଯାଏ ।
ତଥାପି, ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ଟିକେ ଜଟିଳ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଚାରିପାଖରେ ବାୟୁପୂର୍ଣ୍ଣ ଗହ୍ବର ଭିତରେ ଥିବା ଝିଲ୍ଲୀ (ଯାହାକୁ ଆମେ ସାଇନସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ) ଫୁଲିଯାଏ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ଭାଇରସ୍, ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏକ କବକ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
ଯେହେତୁ ଏହି ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରାୟତଃ ସମାନ, ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ କିପରି ପୃଥକ କରିପାରିବେ?
ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣର ଅବଧି। ଥଣ୍ଡା ସାଧାରଣତଃ 7-10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ।
ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଯାହାକୁ ଆମେ "ଦୁଇଥର ଖରାପ ହେବା" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଥଣ୍ଡାରୁ ସୁସ୍ଥ ହେଉଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଦିନ ପରେ, ଆପଣ ହଠାତ୍ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଆହୁରି ଖରାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଜ୍ୱର, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପୁଣି ପ୍ରବଳ ଭାବରେ ଫେରି ଆସେ। ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁଜନିତ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଏକ ସାଧାରଣ ସୂଚକ।
ମୋର ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?
ତୀବ୍ର ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ହଠାତ୍ ଦେଖାଦିଏ ଏବଂ କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ନଜର ରଖନ୍ତୁ:
| ଲକ୍ଷଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ସ୍ଥାୟୀ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ଥଣ୍ଡା ଲକ୍ଷଣ ଯାହା କୌଣସି ଉନ୍ନତି ଦେଖାଏ ନାହିଁ ଏବଂ 10 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। |
| ମୁହଁରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଚାପ | କପାଳ, ଗାଲ କିମ୍ବା ଆଖି ମଝିରେ ପ୍ରବଳ ଚାପ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ। |
| ଘନ ବିକୃତ କାଶ | ନାସିକାଲ୍ ଡିସଚାର୍ଜ କିମ୍ବା ନାସିକାଲ୍ ପୋଷ୍ଟ ଡ୍ରିପ୍ ଯାହା ଘନ ଏବଂ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ସବୁଜ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ, କାଶ ଯାହା ଦୂର ହେଉନାହିଁ, କିମ୍ବା କାନ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା ଭଳି ଅନୁଭବ। |
| ଜ୍ୱର | ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ୧୦୦.୪°F (୩୮°C) ଉପରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା। |
| ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା | ଆପଣଙ୍କ ଉପର ଦାନ୍ତର ମୂଳ ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବର ନିକଟରେ ଅବସ୍ଥିତ ହୋଇଥିବାରୁ ଆପଣଙ୍କ ଉପର ଦାନ୍ତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପ୍ରାୟତଃ ଦାନ୍ତବିନ୍ଧାର ରୂପ ନେଇପାରେ। |
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ କାଉଣ୍ଟରରେ ମିଳୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଆରାମ ଦେଉନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ ।
କେତେବେଳେ ଜରୁରୀ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ନେବାକୁ ପଡିବ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର (୧୦୨°F / ୩୯°C ରୁ ଅଧିକ)
- ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ଦୃଷ୍ଟି
- ବେକ ଶକ୍ତ
- ମୁହଁ ଫୁଲିବା
- ଗତ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଏକାଧିକ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ
ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?
ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣ ନିଜେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍। ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଦିନ ଧରି ରହିଛି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇଛି କିମ୍ବା ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇଛି ସେ ବିଷୟରେ ବିବରଣୀ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହି ସୂଚନା ଆଧାରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଭାଇରାଲ୍ ନା ଜୀବାଣୁ ଜନିତ।
ଭାଇରାଲ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ 7-10 ଦିନ ଧରି ରହିଥାଏ ଏବଂ କ୍ରମଶଃ ଖରାପ ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ବିନା ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯିବ।
ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ସାଲାଇନ ନାକ ଧୋଇବା, ପାରାସିଟାମଲ କିମ୍ବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ ପରି କାଉଣ୍ଟର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ନାକ ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଇଡ୍ ସ୍ପ୍ରେ ସାହାଯ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ।
ଜୀବାଣୁଜନିତ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ 10 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ ହଠାତ୍ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ (ଦୁଇଥର ଖରାପ ହୋଇଯାଏ), ତେବେ ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ।
ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ସାଲାଇନ ରିନ୍ସ ଭଳି ସହାୟକ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?
ପ୍ରାୟତଃ, ଆପଣଙ୍କ ସାଇନସର ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ। ତଥାପି, ଯଦି ସଂକ୍ରମଣ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେଉଛି କିମ୍ବା ଜଟିଳତା ସନ୍ଦେହ କରାଯାଉଛି, ତେବେ ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
- ନାସାଲ୍ ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି: ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଏବଂ ସାଇନସ୍ ଖୋଲ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ସହିତ ଏକ ପତଳା, ନମନୀୟ ଟ୍ୟୁବ୍ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ନୁହେଁ।
- ସିଟି ସ୍କାନ: ଏହା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବରର ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୌଣସି ଅବରୋଧ କିମ୍ବା ଗଭୀର ଫୁଲା ଚିହ୍ନଟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
- ସାଇନସ୍ ଏବଂ ନାସାଲ୍ କଲଚର: ସଂକ୍ରମଣ ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା କବକ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ନାସାଲ୍ ମ୍ୟୁକସର ଏକ ନମୁନା ବିଶ୍ଳେଷଣ କରାଯାଏ।
- ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା:କେତେକ ସମୟରେ, ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି କ୍ରନିକ୍ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ର ମୂଳ କାରଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ସଂକ୍ରମଣରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।
ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ନିଶ୍ଚିତ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସାଧାରଣତଃ ଥଣ୍ଡା ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ 10 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହେ, ତେବେ ଏହା ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ହୋଇପାରେ।
- ମୁହଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କପାଳ କିମ୍ବା ଗାଲରେ ଚାପ, ଘନ ହଳଦିଆ/ସବୁଜ କଫ ଏବଂ "ଦୁଇଥର ଖରାପ ହେବା" ପ୍ରଭାବ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ନିଜେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ; ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । ଉପଯୁକ୍ତ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଯଦି ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଦୃଷ୍ଟି ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ବେକ କଠିନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ ।
- ଚିକିତ୍ସା ସଂକ୍ରମଣ ଭାଇରସ୍ ନା ଜୀବାଣୁଜନିତ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ବୃତ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ନାକ ବନ୍ଦ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, କଫ, ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ
